0093名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW a553-fagJ)
2017/10/03(火) 22:41:06.11ID:1EnC8ecb0普段どんなものを食べてるか知らないけど、脂質減らして代わりにタンパク質多めにとると良いんじゃないかな
40のおっさんが筋トレ始めてみようと思う [無断転載禁止]©2ch.net
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普段どんなものを食べてるか知らないけど、脂質減らして代わりにタンパク質多めにとると良いんじゃないかな
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