短期間で太る方法教えて(´・ω・｀) [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 09:39:29.55 ID:g3ptxpUA]

半袖きれん

[0002 1＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 09:51:49.05 ID:avSAFPwm]

マヨネーズ

[0003 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 09:53:27.41 ID:g3ptxpUA]

マヨネーズかあ(´・ω・｀)

[0004 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 09:54:19.99 ID:g3ptxpUA]

逆に二、三週間でどのくらい太った事ある？(´・ω・｀)

[0005 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 09:55:00.99 ID:RcEhwiyO]

体質？

[0006 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:00:16.62 ID:g3ptxpUA]

>>5
だと思う(´・ω・｀)
体重60キロ台にいったこと無いし

[0007 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:01:33.10 ID:g3ptxpUA]

不思議なのは兄弟は肉つきやすい体質なのに自分は違う(´・ω・｀)

[0008 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:01:58.48 ID:g3ptxpUA]

不思議ー(´・ω・｀)

[0009 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:03:23.38 ID:PcsfcrKD]

倒れるまで40mキャッチボール

[0010 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:08:52.38 ID:g3ptxpUA]

>>9
どういう事かな？(´・ω・｀)

[0011 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:10:22.67 ID:g3ptxpUA]

ちなみに身長173で体重51
(´・ω・｀)

[0012 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:10:34.97 ID:g3ptxpUA]

不思議ー(´・ω・｀)

[0013 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:11:02.56 ID:RcEhwiyO]

筋トレしないでプロテイン飲むとか？

[0014 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:13:33.05 ID:g3ptxpUA]

>>13
プロテインかあ(´・ω・｀)

[0015 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:14:17.12 ID:avSAFPwm]

3000kcal毎日とっても太れないようなら悩め

[0016 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:14:46.45 ID:g3ptxpUA]

プロテイン買って来ようかな(´・ω・｀)

[0017 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:15:01.29 ID:Dyj0/boW]

>>6
俺と同じくらいか？

171/57だわ。。

[0018 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:15:40.49 ID:edONQna1]

ビスケットとクッキー、タマゴパン食いまくったら20kg増えた
冷房寒くてしょうがない

[0019 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:20:21.19 ID:wSKrShSP]

チューブタイプのラードを買ってきてご飯にかけて食べる
ラーメン食べる時もラードかける
ちなみに太りやすい食材は炭水化物です

[0020 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:25:56.60 ID:6CgiBQ+d]

>>7
ｶｰﾁｬﾝに聞いてみろ

[0021 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:27:20.55 ID:UnJd9NJc]

サプリに頼るならクレアチン
1週間から10日のローディングで2〜3キロ増える

原理は筋肉中の水分量が増えるため

[0022 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:36:27.89 ID:jeEIN1+B]

毎食とんこつラーメンにチャーハンとか
白飯のおかずに焼きそばとかお好み焼きとか
いなり寿司にうどんとか
とにかく炭水化物を摂取しまくる

[0023 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 10:37:46.70 ID:gqle+gcY]

毎日満腹感を絶やさない様に食い続ければ一ヶ月で10�`は余裕

[0024 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 11:58:04.65 ID:+hQriKnr]

3,000�`�iってどうやってとるのがコスパええの？

[0025 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 12:18:14.89 ID:LhI8IX3X]

牛乳かけたフルグラを1日に6食食べてその他にじゃがいもを食いまくる

[0026 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 12:23:43.38 ID:hvhNz3QB]

プロテインがぶ飲み

[0027 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 12:24:48.06 ID:r+FIkt4S]

女子中学生の集団の横乳がエロすぎる
http://www.erotown.com/toupara/rank/index.cgi?id=iface

[0028 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 12:29:49.61 ID:qamntI2J]

あれ食えこれ食えじゃないんだ
食事の時の噛む回数減らせ
自然と食べる量増えるから

[0029 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 14:04:06.56 ID:W2JU+yT+]

※寝る前に食べる
※ポテチ常用
※腹が減る前に食べる
※お茶をジュースに変える
※なるべく歩かない運動しない
※甘いもの増やす

[0030 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 14:24:17.77 ID:PlWjIuzg]

>>24
飲み物で摂取すると楽
きな粉牛乳とか一杯で400kcalいける

[0031 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 15:28:06.25 ID:dbTTUG5a]

167/38のワイが来たで

[0032 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 15:28:29.52 ID:oDOBEjWG]

>>31
歌丸さんかよ

[0033 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 15:48:07.94 ID:+hQriKnr]

>>30
７杯飲んで2,800�`なんだが

[0034 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 15:48:50.71 ID:IHZZ1XCH]

寝る一時間前にビールで
夜食どんぶりご飯でガッツリ食べる

[0035 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 16:07:35.88 ID:XAuqYNfh]

カップ麺か袋麺とかカツ丼や牛丼食後に必ずアイスクリーム。必ず油と糖質を一緒に摂取。

[0036 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 16:10:22.77 ID:XAuqYNfh]

なるべく素材の形が無くなってる加工品がいい。肉が食べたかったらステーキじゃなくハンバーグやハンバーガー

[0037 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 16:23:45.38 ID:v2GWdVA0]

そもそもやせてる奴は食えないからとにかく食えってアドバイスは役に立たない

[0038 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 16:46:08.74 ID:Kt0ya+Fa]

寝る前に酒と満腹でくったもんは全て脂肪に

[0039 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 16:56:44.56 ID:zJiONpHD]

脂肪を分けてあげたい

[0040 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 17:10:52.18 ID:6KkZfC1h]

分けられるなら分けてやりてーよ。

[0041 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 17:13:24.06 ID:WygPu2o3]

いやここはぜひ私の脂肪を

[0042 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 17:15:52.98 ID:e6ebR7CY]

方法はないｗ
あったら相撲取りが喜ぶ

[0043 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/17(土) 17:18:50.52 ID:MArQYTdb]

3日断食
３日高カロリーをガッツリ食う
繰り返してみｗ

[0044 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/18(日) 23:33:42.12 ID:kUrJ5FFq]

>>28
それだと栄養吸収されにくい

[0045 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/18(日) 23:34:32.68 ID:kUrJ5FFq]

>>36
なぜ？(´・ω・｀)

[0046 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/19(月) 05:40:26.80 ID:m7iC59Y0]

ジプレキサ飲む
1週間で3kg太った

[0047 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/19(月) 05:55:49.68 ID:9u8kPsbA]

>>46
大丈夫なのそれ

[0048 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/19(月) 06:58:40.24 ID:S7G6YBD7]

>>17
普通体型じゃない？

[0049 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/19(月) 06:59:46.72 ID:S7G6YBD7]

>>32
w

[0050 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/19(月) 07:17:54.53 ID:Xj9Za5OC]

そもそもやせてる奴は食えないからとにかく食えってアドバイスは役に立たない





そもそもやせてる奴は食えないからとにかく食えってアドバイスは役に立たない

[0051 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/23(金) 06:43:22.85 ID:g3KHIBRz]

麦茶の効能には血液をサラサラにして血圧を下げ、便秘改善、抗酸化作用、発がん物質の除去、利尿作用、美肌

[0052 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/23(金) 10:50:57.75 ID:e1xfAxy8]

美肌？

[0053 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/23(金) 12:04:43.06 ID:XSdaFutS]

炭水化物と揚げ物一緒に食べてると太るよ
あとは菓子パン

[0054 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/23(金) 17:26:31.27 ID:oItfgrWY]

>>53
菓子パンは太るね
一つで500ｶﾛﾘくらいあるし
とうしつ

[0055 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/23(金) 20:29:37.97 ID:rgTpSlhb]

逆に短期間で痩せる方法教えて

[0056 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/25(日) 14:50:50.62 ID:O1ONhA24]

ノンカフェイン茶のむ

[0057 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/27(火) 09:42:43.28 ID:4S5rulkh]

ピザ注文しました(＾ω＾)

[0058 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/06/28(水) 01:02:41.93 ID:GHH09c5u]

>>57
食べたい

[0059 イタリア人チンポブラリーノ ◆aifH8CtXn2 ＠無断転載は禁止 2017/06/28(水) 21:48:37.39 ID:I8vKBw82]

牛丼メガ盛り