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デブスだけど人生迷走中 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:36:52.94ID:Ijfa8W3K
もう何がなんやら
0002名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:38:49.28ID:pKnhUMi0
世知辛い世の中よねえ
0003名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:39:51.96ID:mLk4w70y
なにがあったの
0005名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:45:14.84ID:Ijfa8W3K
>>2
人によって人生難易度違いすぎ
0006名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:48:33.52ID:m4Nyh6n2
まずはデブの部分を改善してから嘆けよ
0007名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:48:49.19ID:Ijfa8W3K
>>3
一言でいえない色んなものが重なりすぎてパンク

>>4
だから、だねwwww
0008名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:49:09.29ID:Ijfa8W3K
>>6
それできたらデブじゃないよね
0009名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:50:05.42ID:mLk4w70y
色々あって疲れたって感じか
何歳なの?
0010名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:50:39.15ID:Ijfa8W3K
>>9
今年23
0011名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:50:53.64ID:x1b4ISA1
何キロ?
0012名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:50:56.28ID:uD71piPT
デブを改善できると結構うまくいく
なぜなら容姿がよくなって周りが優しくなるから
0013名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:51:45.30ID:Ijfa8W3K
人生の方向が固まらない
物事がごちゃごちゃしててアイデンティティも無いから散らかり過ぎて収集つかない
0015名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:52:53.38ID:Ijfa8W3K
>>11
163cm80〜83の間をうろちょろ
1月は76くらいだったのに・・・
0016名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:53:14.73ID:mLk4w70y
若いね
今なにかやってるの?
0017名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:53:29.10ID:Ijfa8W3K
>>12
それを何度夢見たことか
メンタルが終わってるからそれにたどり着くまでにココロオレル
0019名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:53:50.07ID:Ijfa8W3K
>>16
いま訳あって休学中
0020名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:54:34.79ID:Ijfa8W3K
>>14
欲しいよね
そろそろ精神科ちゃんと受診して自分と向き合わなきゃいけないね
0021名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:54:46.24ID:mLk4w70y
学生か
親元にいるの?
0022名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:56:04.96ID:Ijfa8W3K
>>21
微妙
0023名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:56:40.45ID:Ijfa8W3K
地元なのかどうか分かんないこの地域を早く出て東京に住みたいんですわ
全てを忘れて暮らしたい
0025名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:58:24.35ID:Jf5o90EH
デブスのせいにしてるだけで性格が一番問題だろ
住んでる場所さえ変えれば解決すると思ってる時点でダメだわ
0026名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:58:34.90ID:mLk4w70y
>>23
別にそれでもいいんじゃない?
バイトしながらワンルームとか借りれば十分生活できるよ
0027名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 04:59:00.57ID:Ijfa8W3K
>>24
米を控えて何を食えと
0028名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:00:03.13ID:Ijfa8W3K
>>25
周りの人間関係とか家族とか全部解放されたい自由になりたい
そりゃまあメンタルが終わってるから不安っちゃふあんだけど
0030名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:02:53.44ID:m4Nyh6n2
>>8
そういう言い訳してる時点でお察し
できたらじゃなくてやれよデブ
0031名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:08:54.14ID:Ijfa8W3K
>>26
水回り綺麗なところがいいんだけど家賃高いんだよな
考えてみる
一人暮らしから実家に帰ってきて居心地悪過ぎて何もない部屋に戻ってきてる(今月引き払う)
0033名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:11:08.40ID:Ijfa8W3K
>>29
野菜高いな
いま訳あって何もない部屋にいるから冷蔵庫もないんだよね
糖質制限たしかに痩せるよな
0034名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:11:38.52ID:Ijfa8W3K
>>30
メンタルがもたない
0035名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:12:03.54ID:Ijfa8W3K
>>32
hかi
0038名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:14:00.29ID:Ijfa8W3K
>>36
え?どゆこと
0039名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:14:43.69ID:Jf5o90EH
新しい環境に行ってそれでどうすんだよ
お前はそこで人気者になって幸せな人生を送れるプランでもあるのか
逆に考えてみろよ
人間関係とかが嫌で地元から逃げてきたデブでキモヲタの男が居たとして、みんなはそいつと仲良くしようと思うか?
また逃げた先でも同じような状況に陥るのが目に見えるだろ

とここまで書いたけどおっぱいHカップもあるなら話は別だな
たとえデブスでもおっぱいの谷間をさりげなくチラチラされたら興奮してしまうのが男だ
おっぱいを上手く使え
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2017/05/10(水) 05:16:29.06ID:Of36fgJA
>>38
米食うとインシュリンがドバーッと出るらしいけど油でコーティングされた米だとインシュリンが出にくくて太りにくいってダイエット番組で見た
0041名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:16:47.80ID:Ijfa8W3K
>>39
手のひら返しでワロタ
谷間とか出る服みんなどこで買ってんの?
いやそもそもそんな服きて町歩けませんて感じなんだが痴女じゃん
結局痩せろってことか
モチベーションが続かないんだよねメンタルが終わってるから
0042名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:17:49.86ID:Ijfa8W3K
>>40
その仕組みよく分かんないし体に悪そう
0044名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:19:08.97ID:mLk4w70y
>>31
足立区とか江戸川区とかで探せば5万くらいでそこそこの部屋あるよ
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2017/05/10(水) 05:20:44.08ID:Ijfa8W3K
>>43
デブじゃないだけで人生は今より生きやすくなるんだろうけどね
0048名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:21:41.70ID:Ijfa8W3K
>>44
関東やんけー
しかも治安悪い地域じゃねそこ
関東に住むのは卒業してからだな
0049名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:22:51.32ID:Ijfa8W3K
>>45
糖質と炭水化物一緒じゃ??
甘いものよりオカズ系なんだよねあたくし
糖質でできてる
0050名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:23:37.25ID:Ijfa8W3K
胸とお尻以外を痩せたいんだがウオーキングくらいしか思いつかん
0052名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:25:43.46ID:Ijfa8W3K
頭回ってない気がする
0056名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:35:42.09ID:Jf5o90EH
痩せたいなら間食やめりゃ誰でも痩せるぞ
飯は好きなだけ食っていいが意地でもそれ以外の時間は何も食べない
口にするのは水かお茶のみ
お菓子が食べたけりゃ食事時に一緒に食え
とにかく1日3食のご飯タイム以外は絶対に何も食わない
それだけでどんどん痩せる
0057名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:44:22.76ID:Ijfa8W3K
>>53
もう意味がわからんわ
0058名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:44:38.24ID:Ijfa8W3K
>>55
お酒飲めないし大丈夫
0059名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 05:45:37.10ID:Ijfa8W3K
>>56
それ痩せるかな
間食あんましない気がするけど分かんない
時間決めて食べるのは体によさそう
0062名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:14:25.68ID:Ijfa8W3K
>>60
いやもうちょっと分かんないわ
0063名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:16:01.29ID:Ijfa8W3K
>>61
うんどういう事?
0065名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:18:23.73ID:Ijfa8W3K
>>64
君最初と言うてる事ちがうぞ
ほんとは若さを武器にしてキラキラしたいんだけどね
もうこのメンタルじや何やってもダメだわ
0067名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:25:29.43ID:Ijfa8W3K
>>66
デブ専が悪い訳じゃ無いんだけど
痩せなくてもいいって言われるとなんか違うんだよな、、、、
0069名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:28:45.31ID:Ijfa8W3K
>>68
60kgくらい
胸ある程度残したいから
0071名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:30:36.78ID:8z29MgYo
亜美やん
0072名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:31:20.19ID:Ijfa8W3K
>>70
休学中だから時間ある
0073名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 06:35:11.90ID:D0O8tTbf
>>72
時間あるなら有酸素運動からの軽い筋トレしてみたら?
最初はキツイだろうからジョギングとウォーキングを合わせたのを30分くらいからの、
仰向けに寝転んでダンベルを上げたり下げたり(腕立て伏せが出来るならそちらで)
0074名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 07:49:12.79ID:Ijfa8W3K
>>73
ウィッス
とりあえず最低毎日30分ウォーキング頑張りマッス
筋トレよく分からんのよな、やり方によって腰いわす
0076名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 07:52:25.70ID:A+OvSG/S
亜美無視するなよ
0077名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 07:52:40.25ID:Ijfa8W3K
>>75
仰向けダンベルて大の字みたいに寝転んでそのまま上下させるん?
0079名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 07:56:18.21ID:Ijfa8W3K
>>78
どう言う事・・・
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2017/05/10(水) 07:59:38.92ID:Ijfa8W3K
>>80
仰向けで気をつけの状態から垂直に持ちあげるって事?
0084名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 08:04:52.17ID:Ijfa8W3K
>>82
分かんねえ
0085名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 08:05:28.99ID:Ijfa8W3K
>>83
膝に負担かからない言うよねー
プールいける勇気ナッシング
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2017/05/10(水) 08:09:02.30ID:WttRxGTH
>>8
ダイエットのサポートしてくれるアプリをとりあえず入れてみよう
0088名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 08:10:23.03ID:Ijfa8W3K
>>86
なにそれそんなのあるの
なんてアプリ
0089名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 08:10:37.36ID:Ijfa8W3K
>>87
なんとなくわかった
0090名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 08:11:45.37ID:WttRxGTH
>>88
Joule Life
もぐ記録
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2017/05/10(水) 08:26:04.06ID:Ijfa8W3K
>>90
落とした
もぐ記録かわいい
なんか知らんけど3ヶ月で15kg痩せる目標立てされられた
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2017/05/10(水) 08:29:07.53ID:Ijfa8W3K
>>92
これで胸まで落ちてしわくちゃなったら笑えんわ
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2017/05/10(水) 08:31:05.46ID:Ijfa8W3K
>>94
1年で15kg?
0097名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 08:38:46.82ID:Ijfa8W3K
>>96
わーお
痩せるの忘れそう
やっぱ急激に落とすとダメなんかな
0099名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 09:02:06.22ID:Ijfa8W3K
>>98
こわいよおお
調べてたら皮たるんだら除去手術しかないんだって
最低でも4ヶ月はかけて痩せる事だって
道のりは長いゼェ・・・・
0101名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 09:06:25.42ID:Ijfa8W3K
>>100
1ヶ月に体重の5%を目安にとか
2ヶ月に3〜4%とか
どれが本当かわかんねえや
0103名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 09:30:36.07ID:uiRg83B6
俺もダイエット付き合うわ
0104名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 09:46:20.19ID:Ijfa8W3K
>>102
つらみ
0105名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 09:48:15.24ID:Ijfa8W3K
>>103
え?まじ?
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2017/05/10(水) 09:49:48.30ID:Ijfa8W3K
>>106
おけおけ
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2017/05/10(水) 09:50:07.01ID:Ijfa8W3K
3ヶ月で15kgは急激かなやっぱ
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2017/05/10(水) 09:51:57.05ID:Jf5o90EH
まあここに書き込んでる時間をウォーキングでもしてりゃ痩せるんだけどな
きっと今日も何もせず過ごすんだろう
ダイエットのことググったところでダイエットはじめた気分になってな
そんで今日はいっぱい調べて疲れたから明日から始めようってな
デブってそんなもんだ

でもおっぱいデカいんだよな
どこ住みか教えてくれたらオッパイもみもみダイエットっての教えてあげるよ
会わないか?おっぱい
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2017/05/10(水) 09:57:10.70ID:Ijfa8W3K
>>109
腹立つわwww
まあギクッとはなったけど
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2017/05/10(水) 10:06:07.29ID:AKFE5jYN
ダイエット付き合ってあげるよ2人のダイエット成功させたことあるから
もちろんおっぱい揉むけどね
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2017/05/10(水) 10:18:26.57ID:Ijfa8W3K
>>111
何ソレェ....
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2017/05/10(水) 10:37:04.05ID:GpYk1BuD
トイレで食べながらうんちするってとこまで読んだ

今日はここまで
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2017/05/10(水) 10:37:41.84ID:Ijfa8W3K
>>114
ぶち殺すぞこら
あっごめんつい口がすべった
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2017/05/10(水) 10:42:32.04ID:Ijfa8W3K
>>116
え、しよしよ
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2017/05/10(水) 10:55:46.71ID:c8nzdiXF
唐辛子食っとけ!タイ人を見習えよ。デブいねーぞ
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2017/05/10(水) 11:07:41.07ID:5K325KI8
元81kgだったけど半年かかって60以内まで痩せた 目標はまだ先だけど
体重記録
食事記録
1日3食きっちり食べつつ食事制限
筋トレ5種類を毎日
ジョギング5km or ウォーキング10kmを週3回〜5回
3ヶ月で15kgは無理じゃないかな、最初はスイスイ落ちてもだんだん落ちにくくなって結局半年かかったしね

まず記録を継続してやるのから始めるといいと思う
ぶっちゃけ簡単な事の継続が出来ない人に運動なんか継続して出来ないからね
ま、痩せたい気持ちがあるなら是非頑張って
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2017/05/10(水) 11:39:53.89ID:DjNGdTMm
昼食を15時くらいに食べて寝るまで何も食べないと勝手に痩せていくよ
水分はとっても大丈夫
反動で過食すると太るから注意
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2017/05/10(水) 12:12:43.23ID:ZzD9JRIS
ダイエットしてた時、朝コーヒー牛乳昼サラダ夜ピーナッツ3粒みたいな生活して42キロまで痩せたけどすぐリバウンドしたなー
でも桐谷や河北はずっとこんな生活してるんだよね
0122名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 12:18:38.64ID:Qltte07z
スレタイにデブスが付いてるから亜美だろうと思ってたらやっぱり亜美かよw
相変わらずグダグダやってんだなそもそも兄貴のチンポで突かれ過ぎなんだよw
0123名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 12:34:51.39ID:foiFCG/F
>>121
んな事ないw
そもそも君は何も理解してないからリバウンドした訳で
38kgや39kgを維持するだけのものを食べているよ
0125名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 12:56:50.14ID:IlQlTyWj
亜美じゃん
元気してんの?
なんでまた休学?
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2017/05/10(水) 14:32:54.13ID:yQhWfhUL
>>27
ステップ1
米から雑穀入り玄米に変える
ステップ2
つぶした木綿豆腐をレンチンして米の代わりにする
ステップ3
小麦ふすまとおからを混ぜて牛乳でこねる。

もっと行くとゼロカロリーのこんにゃく繊維のマンナンライスがあるが高い。
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2017/05/10(水) 15:52:20.66ID:fv77R9FC
もともと痩せぎみの人が無理してダイエットするのとは違うんだからさ
亜美なら何をやっても簡単に結果が出るだろ
食事を減らして毎日1時間歩くだけでも短期間で10キロくらい落ちるんじゃないの?
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2017/05/10(水) 16:56:25.59ID:Ijfa8W3K
起きた
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2017/05/10(水) 16:57:27.59ID:Ijfa8W3K
とりあえずウォーキング1時間
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2017/05/10(水) 16:58:04.70ID:Ijfa8W3K
毎日やってどれくらい痩せるかみる
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2017/05/10(水) 16:59:27.37ID:Ijfa8W3K
ウォーキングだけだと筋肉も異化させちゃうから無酸素運動もとりいれろって書いてたけど
ランニングとかしたら胸落ちそうだしそもそも走るの無理だわ
筋トレって無酸素運動?
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2017/05/10(水) 18:10:35.31ID:imE8FSez
よくいるただのゴミデブ女じゃん
メンタル終わってるってか人間として終わってる
死ぬまで他人に迷惑掛け続けるタイプ
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2017/05/10(水) 18:14:28.35ID:/Dz/U1Ko
筋トレもセットでした方がいいんだけど、最初からあれもこれもだと続かないからとりあえずウォーキングだけでいいじゃん
3日歩いたら1日休むとかでも2週間も続ければ効果が出始めるはず
そこからはある程度までは一気に落ちると思うけどな
ぶーちゃんがランニングなんかしたら膝壊して終了だぞ
亜美の大きなおっぱいとお尻は残して綺麗に痩せられるといいな
そういえば、ウォーキングと一緒にリンゴ酢ダイエットをしたら効果があったって言ってる子がいたよ
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2017/05/10(水) 18:22:34.29ID:BTLXqOUh
こういうの立てて自己承認欲求満たしてるんだろうな

17歳だけど処女ってやばいよね? [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/05/10(水) 18:37:52.72ID:Ijfa8W3K
さっき測ったら81だった

>>133
なぬ
糖質控えたらいいん?

>>137
わかったとりあえずウォーキング
リンゴ酢ダイエットってなにそれリンゴ酢飲むの?
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2017/05/10(水) 18:38:53.86ID:fv77R9FC
亜美はデブスという自虐ネタの為に太ってるようなものだからな
本当に痩せたらここに居場所がなくなるから本気でダイエットなんかするはずないよ
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2017/05/10(水) 18:40:11.82ID:Ijfa8W3K
>>139
ワロタ
そういうの立てたことないわ
処女じゃないのに処女とか言ったことないし言う意味もわかんねえや処女とかめんどくさいだけじゃん
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2017/05/10(水) 18:40:21.14ID:ui+uA2Uo
水泳なんてどうだ?
体にかかる負担は少ないからデブの関節にも優しいと思うのだが
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2017/05/10(水) 18:43:03.93ID:Ijfa8W3K
>>141
その為に太ってるわけではないwww
痩せて健全な居場所みつかるといいなとは思う

>>143
ジム行くってこと?水着?いやむりむり
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2017/05/10(水) 18:47:20.92ID:ui+uA2Uo
>>145
水着着てようが服着てようがデブはデブだぞ。今更なけなしの羞恥心動員してくんなやwww
ダイエットとか健康のために来る人結構居るからそこまで着にスンナ
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2017/05/10(水) 18:55:32.58ID:IlQlTyWj
なけなしの羞恥心ワロタ
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2017/05/10(水) 19:17:10.98ID:Ijfa8W3K
>>146
ひひーん
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2017/05/10(水) 19:17:21.19ID:e5WKEINE
亜美って兄貴とセックスしてる変態だろ
あとネットでもやりまくりらしいし
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2017/05/10(水) 19:31:50.08ID:Ijfa8W3K
>>150
セックスするかよあんなキモデブと
こっちが関わらなくても向こうから四六時中体触ってきたり風呂覗いてきたり、
寝てる時も関係なしに部屋入ってきて出て行けって言っても会話成り立たずにベッドの上からダイブしてきて服の上から腰振ってきたり
お前はクズだ〜とか見下す相手いないから延々と貧弱な優越感を得る独り言言ってくるんだよな
機嫌が悪かったり発言が気に入らなければ殴るし母親も完全に立場逆転してるから完全に機能不全家族
高校の時もそれで一時期避難所みたいに部屋借りたしドアノブも鍵付きに変えたけどドアごと壊されてそのまま
んで実家出たけど最近兄がアホの学校に受かって一人暮らしするらしく私が実家に戻るハメに
でも荷物運びきれてないとか言ってまだ実家に居座ってるから当然居心地悪く家電も何もない部屋に最近戻って生活してる今月引き払うけど
はやくこんな地域出たいし家族も縁切りたい
東京行きたいとか言ったら祖母に二度とそんな事いうなずっと関西にいろとか言われて死ぬまで縛られ続けなきゃいけないのかと死にたくなったもんね
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2017/05/10(水) 19:35:10.62ID:IlQlTyWj
なんで休学したん?
女神板のスレってまだあんの?
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2017/05/10(水) 19:36:56.93ID:Ijfa8W3K
>>152
留年したから
見てないけど無いんじゃない
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2017/05/10(水) 19:45:29.63ID:IlQlTyWj
2ちゃんと出会い系に没頭して留年か
迷走しすぎだろ
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2017/05/10(水) 19:50:10.60ID:Ijfa8W3K
>>154
それが原因ではないけど間接的には関わってると思う
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2017/05/10(水) 19:50:33.02ID:Ijfa8W3K
>>155
どういう事?
0159名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/10(水) 19:50:40.84ID:ZzD9JRIS
あー間違えた
151が亜美という人ね

同棲させてもらってたら相手の男性はそりゃ身体を触ってくるのは当然
独り暮らしすればいいのに
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2017/05/10(水) 19:50:57.31ID:Ijfa8W3K
>>156
そりゃ高校まで実家に居たからね
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2017/05/10(水) 19:51:48.91ID:C8S4efRb
(  ´・ω・`  )痩せれやデブが
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2017/05/10(水) 19:54:47.37ID:Ijfa8W3K
>>162
だから何?
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2017/05/10(水) 19:55:01.48ID:Ijfa8W3K
というか私の身の上話なんてどうでもいいわ
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2017/05/10(水) 19:58:51.43ID:GyHRr3zQ
トイレでうんちしながらカレー食べてたら何食べてるか分からなくなるってとこまで読んだ

夜の部はここまでメモ
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2017/05/10(水) 20:37:33.56ID:IlQlTyWj
2ちゃんや出会い系でいい男みつからなかったのか?
0167名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 07:07:48.14ID:FDJSlt3l
わたしも20くらいで精神病んでからずっとデブだけど、まじで痩せた方がいい
23で痩せてたらどんだけ人生変わってたか…

ホットヨガおすすめ、頭や体がすっきりして、精神にもいい
26の時出会って人生変わった

かなりデブな人も割といるし女性専用のとこも多い
レッスン前後も私語禁止だから、コミュ障でも安心

早く痩せたい気持ちがあると思うけど、続けられる運動、食事制限じゃないとダイエット成功しない
0168名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 07:13:22.66ID:FDJSlt3l
あと多分お話聞いてるとお兄さん?が、性的な面で何かしてくるのかな?
それの防御反応としてデブったのもあるのかもね

わたしも親と仲悪くて、実家出た
戻ってこい言われるけど、実家に戻ってないな

もう23なんだし自分の人生を生きてもいいんだよ
むしろ20代前半は貴重!大事に生きて
0170名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/11(木) 10:34:12.77ID:/7JwkVzk
有酸素運動が良いのだろ?
だがしかし、水着NG(笑)だし走る歩くは下半身痛めやすい。
深呼吸しながらの腹筋からが良いと思うな。
雨の日でもやれるってのがウォーキングより素晴らしい。
0176名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/12(金) 09:17:06.27ID:FFllPNhR
こんな写真送ってまでチヤホヤされたいんだ
理解不能
0177名も無き被検体774号+@無断転載は禁止
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2017/05/12(金) 09:51:00.79ID:UU+cwUr5
>>175
不自由?
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