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野菜ジュースを飲めば野菜を食べなくていいってマジ？ [398763972]
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0002名無しさん＠涙目です。(みょ) [US]
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2024/04/28(日) 17:05:33.20ID:vvufVq8u0
よくお寄せいただくご質問への回答
TOP>お客様相談センター>野菜飲料・果実飲料のご質問一覧>野菜350g分を使用した野菜飲料を飲めば、野菜は摂らなくてもよいですか？
野菜350g分を使用した野菜飲料を飲めば、野菜は摂らなくてもよいですか？
回答

野菜350gは、厚生労働省が推進する成人1日の野菜摂取目標量（健康日本21）です。野菜飲料は、不足しがちな野菜を補えるので、毎日の野菜摂取の補助として、ご活用いただけます。また、野菜をジュースに加工する過程で野菜の固い細胞壁が破壊されることで、生の野菜よりも栄養吸収率が高くなる栄養素があります。例えば、トマトのリコピンではおよそ3.8倍、にんじんのβ（ベータ）カロテンではおよそ1.5倍吸収率が高まるという研究結果も報告されています（※）。
一方で、ジュースに加工することで、ビタミンCと不溶性を中心とした食物繊維といった失われる成分がありますので、生野菜や温野菜もバランスよく召し上がっていただくことも大切です。日本人の平均野菜摂取量は約290g（平成22年～令和元年国民健康・栄養調査（厚生労働省））で、約60gの野菜が不足しています。毎日の野菜摂取の補助として、不足しがちな野菜を補える野菜飲料をご活用ください。

（※）リコピン[Gartner ら（Am.J.Clin.Nutr..1997）]、β‐カロテン[Livny ら（Eur.J.Nutr..2003）]

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0007名無しさん＠涙目です。(みょ) [JP]
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2024/04/28(日) 17:10:14.61ID:/D8+MU+H0
無色透明白砂糖、上白糖、グラニュー糖、パルスイート、高温生成した油、キャノーラ油、菜の花油、牛脂、ラード
これ食べたら何をしても癌になるよ
0008名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:10:18.04ID:fq0bwtiI0
野菜を食べれば野菜ジュースを飲まなくってもいいらしいよ
0010 警備員[Lv.23(前24)][苗](千葉県) [CN]
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2024/04/28(日) 17:12:09.74ID:DRdyo/cl0
>>2
完全補完の生野菜や温野菜のレシピも載せれば売上上がるかもしれないけど、それができない時点でジュースのコスパは悪いんだろう
0012名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:14:37.88ID:fq0bwtiI0
５ちゃんって野菜嫌いが多いよね
けど和食が世界一美味しいって言う人も多い
野菜嫌いだけど和食がいいって、何を食べてるのかな？寿司？
0016名無しさん＠涙目です。(宮崎県) [JP]
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2024/04/28(日) 17:15:46.95ID:2gU0JUE60
牛は野菜を食ってるから
肉を食えば実質野菜を食ってる
0017名無しさん＠涙目です。(大阪府) [CN]
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2024/04/28(日) 17:15:59.57ID:zlGbKzeq0
牛さんは草食べてるからお牛さんだけ食べれば大丈夫だよ
0020名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:18:31.77ID:yam+6Xh20
>>8
こっちの方が簡単だからこっちを推奨すればよくね？
0022名無しさん＠涙目です。(みょ) [JP]
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2024/04/28(日) 17:19:02.07ID:/D8+MU+H0
玄米と納豆を食べてれば野菜なくても大丈夫だと思うよ
山盛り野菜の味噌汁10杯より納豆玄米の方がビタミン多いからね
0023名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:19:15.52ID:fq0bwtiI0
>>19
糖尿病とか高脂血症とか高血圧は？
0024名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:19:56.85ID:MxQV5lds0
ドーナツは0カロリーなんで
何個食べても大丈夫や
0025名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [US]
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2024/04/28(日) 17:20:11.61ID:KDrUMCai0
マルチビタミンのゼリー飲料で十分
ゼリーっぽい食べ物って消化悪いから
腸の中を掃除できる
ああいう食べ物は栄養よりもいかに腸壁についたウンカスを押し出せる能力がある食べ物かである事が重要
0026名無しさん＠涙目です。(東京都) [JP]
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2024/04/28(日) 17:20:37.64ID:+H3Xe5oS0
野菜ジュース、果物ジュースもそうだが、
唯の糖質飲料だもんな
野菜の栄養価を期待するなら生野菜か野菜ス−プ
0029名無しさん＠涙目です。(みょ) [JP]
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2024/04/28(日) 17:20:54.03ID:/D8+MU+H0
>>17
牛肉には毒が在ってアゴや鼻の下が伸びるんだわ
先端肥大になって顔が細長くなる
アントニオ猪木やジャイアント馬場みたいに
0030 警備員[Lv.11][新苗](庭) [JP]
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2024/04/28(日) 17:21:07.70ID:khFi2Kdm0
朝は野菜とソーセージを野菜ジュース、コンソメ、胡椒で軽く煮て温サラダにして食ってるよ
料理用に野菜ジュースは便利
0031山下さんちのエジプト猫 警備員[Lv.36(前47)][苗](宮城県) [US]
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2024/04/28(日) 17:21:44.52ID:Sdas8r3S0
野菜不足のとき身体が野菜を欲しがるが、そのとき食べたいと思うのはタンメンとか肉野菜炒めとかで野菜ジュースを飲みたいとは思わない
0032名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2024/04/28(日) 17:23:19.94ID:k3XRegu30
>>26
生野菜を食べる人馬鹿ですw
0033名無しさん＠涙目です。(群馬県) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:24:36.77ID:5da2jfCH0
野菜ジュースは鬼の様に糖分入ってるからな
果物で誤魔化してるのは果糖で最も体に吸収されやすい糖類
0034名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:24:59.27ID:ppd4AaOE0
野菜ジュースってトマトジュース以外ゴミだろ
0035名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2024/04/28(日) 17:25:18.57ID:SEM2JPp00
野菜たくさん食べた次の日の便はとても良い
0037名無しさん＠涙目です。(静岡県) [SE]
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2024/04/28(日) 17:25:29.68ID:Ng0gNMQ+0
キャベツ・トマト・キュウリ
この辺が束になってかかれば白米なんぞ鎧袖一触よ
0040 警備員[Lv.9][初](庭) [CN]
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2024/04/28(日) 17:29:30.64ID:vV5khvYf0
野菜生活とかの甘いやつは果糖に注意だよな。無塩無糖のやつが1番よ
0041名無しさん＠涙目です。(福岡県) [JP]
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2024/04/28(日) 17:30:34.89ID:0UIxoYWp0
やっぱ野菜は食うほうがいいよ
塩分抜きのコンソメがあれば野菜スープが無敵なんだけどなあ　
0044名無しさん＠涙目です。(ジパング) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:36:27.48ID:WD7inYaN0
咀嚼無しなんて栄養チューブ老人と同等だし
0047名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [IT]
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2024/04/28(日) 17:40:28.08ID:LqcrLOpR0
価格は200円
0050名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [JP]
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2024/04/28(日) 17:42:50.15ID:XvfYNeyP0
1日あたりの栄養計算したら足りてない
というか無理
0051山下(茸) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 17:43:10.66ID:tzluFVms0
千切りのカット野菜は無駄だぞ。
細切れにすればするほど栄養が逃げてくからな。
トンカツ屋のキャベツとか自己満だな。
0052名無しさん＠涙目です。(愛知県) [ZA]
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2024/04/28(日) 17:43:19.21ID:WN4oR11A0
コンビニでエビマヨサラダとか買って食ってるけど
これトータルで体に悪くね？って思ってる
0056山下(やわらか銀行) [GB]
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2024/04/28(日) 17:48:46.21ID:jb80yGq10
野菜ジュースの栄養のだいたいがトマト由来だもんな
野菜ジュースは砂糖水で半分に薄めたトマトジュース

わかってる奴は食塩無添加のトマトジュース飲んでる
0057名無しさん＠涙目です。(北海道) [US]
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2024/04/28(日) 17:49:09.64ID:lvNU+xHx0
食物繊維が摂れてないのはわかるけど、栄養素の面で十分なのか知りたい
自分はなんかぶつぶつでてきて、体が受け付けないようだが・・・実験したら
0058名無しさん＠涙目です。(みかか) [US]
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2024/04/28(日) 17:51:23.24ID:F0rAfXfr0
リコピンとβカロチンは野菜ジュースのほうが吸収率が高い
0059名無しさん＠涙目です。(日本のどこか) [US]
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2024/04/28(日) 17:53:06.54ID:vuPEpzp60
栄養成分表確認したら済む話
0061名無しさん＠涙目です。(みょ) [CA]
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2024/04/28(日) 17:54:22.91ID:NKOky5mE0
成分表示に「砂糖」って記載されてたら全部毒物
0066名無しさん＠涙目です。(庭) [FI]
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2024/04/28(日) 18:02:59.32ID:tMeY6YV80
地元の農協系ジュース工場が自社ブランドで出してる野菜ジュースは何でかどれも果糖ブドウ糖液糖が入ってて甘ったるい。なんで大手メーカーみたいに無糖にしないのか理解できない
0070名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2024/04/28(日) 18:08:53.62ID:RAexleG10
野菜一日これ一本
をダースで纏めて買い置きしてる。今4ダース在庫

基本、野菜嫌いだからこれと無塩トマトジュースで何とかしたい…
0073名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2024/04/28(日) 18:13:12.07ID:RAexleG10
>>12
世界一は残念ながら中華。今のチャンコロとは別人
中華・和食・イタリアンが世界三大料理

今や国民食のラーメンも和食だよw
そして何れカレーもそうなる
0074名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
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2024/04/28(日) 18:13:12.46ID:mHIw8luN0
生野菜と野菜ジュースじゃ便通が全然違う
0075名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 18:13:43.09ID:MEjeRVix0
スムージーなら良いのけ
0077名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]
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2024/04/28(日) 18:16:36.40ID:rwCcaOdd0
野菜ジュースよりはマシと思って青汁飲んでるわ
0079山下(やわらか銀行) [GB]
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2024/04/28(日) 18:20:11.76ID:jb80yGq10
>>72
色素であるリコピンや脂溶性のビタミンは加熱に強いから残るぞ
0080名無しさん＠涙目です。(みかか) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 18:20:48.59ID:LMqLFGVO0
ただの砂糖水定期
0081名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2024/04/28(日) 18:21:34.07ID:jAV7e25w0
野菜スープつくるときに便利
0084 警備員[Lv.30][苗](庭) [DE]
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2024/04/28(日) 18:35:51.13ID:4/mWipR70
フライドポテトは野菜！
0085名無しさん＠涙目です。(みかか) [US]
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2024/04/28(日) 18:37:30.72ID:/jZ0v0KH0
どうせ野菜なんて食べないんだから飲んどけ
0087名無しさん＠涙目です。(千葉県) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 18:40:49.69ID:cpQL1uoN0
うるせぇなぁ・・
んなモンは自分の家でセロリ人参りんごバナナパセリカットしてミキサーでガー！やりゃいいんだよ・・(´･ω･`)
クラッシュアイスとはちみつはお好みで入れろ
バナナ入れときゃ大体飲みやすくなる
出来合いの野菜ジュースなんて糖分多すぎて逆に太るぞ？
0090名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 18:43:05.24ID:d3uFRH7A0
2年ほど毎日飲んでるけど
野菜350グラム丸ごと摂取するのと、350グラムの野菜を絞った汁だけを飲むのとじゃ
摂取できる栄養素も違ってくるやろー
0092名無しさん＠涙目です。(新日本) [CN]
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2024/04/28(日) 18:48:28.70ID:re0LFZ6g0
糖質が高すぎて血糖値血圧上がるしジュース飲んでるのと同じでハイカロリーの栄養なし
あえてやるならトマトジュース無塩なら血圧は下がる
0093名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]
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2024/04/28(日) 18:53:44.95ID:RC5PNQkD0
ジュースだと失われる分はあるけど失われない有用な部分もあるはず
何をどのくらい取れるかは箱に書いてあるのでそれ見て判断
リコピンなんかはトマトジュースのほうがいいって聞くけど
0094名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2024/04/28(日) 18:58:28.00ID:5MKf8DfX0
やっぱり食物繊維が跳ね除けられての濃縮還元型って不自然だし、血糖値も即上がりするし…野菜と同等ではなさ過ぎるんじゃないかな

酵素もしんでるわけだし…
0095名無しさん＠涙目です。(ジパング) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 19:02:08.10ID:Z/EbgUcr0
工場で作るジュースは、野菜を次亜塩素で殺菌洗浄する工程があって、その段階でかなり栄養素が奪われる。
アテにして飲んでるとビタミン不足になるよ。
0096名無しさん＠涙目です。(東京都) [JP]
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2024/04/28(日) 19:02:41.97ID:0qStQi0i0
関東の野菜って不味いなあ
なんだろね
同じ名前で同じ色や大きさなのに味気ない
ローム層のせいか
0097かつ丼(兵庫県) [MX]
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2024/04/28(日) 19:04:41.73ID:UyX9rY/g0
御飯で足りない分、野菜ジュース・青汁焼酎飲んでる気休め
0099名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2024/04/28(日) 19:06:29.19ID:k3XRegu30
>>90
搾ってる訳じゃないぞ
0100名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2024/04/28(日) 19:09:12.71ID:de5cHeME0
必要食であって十分食ではない
0103名無しさん＠涙目です。(福岡県) [GB]
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2024/04/28(日) 19:31:33.94ID:ebfoBp0i0
糖尿病になりやすくなるとか、結石できやすくなるとか聞いてから野菜ジュース飲んでない
0104名無しさん＠涙目です。(茸) [JP]
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2024/04/28(日) 19:37:56.71ID:Db8WVg8W0
野菜そのものが健康にいいわけじゃなくて、野菜に含まれる有効成分を消化器系から吸収することで健康にプラスの効果を得るわけだからな。
野菜ジュースで同じことができるなら、もちろんそれで問題は何もないともさ。
0107名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2024/04/28(日) 19:45:46.65ID:wrADSzSJ0
青汁のがよくね
0108名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2024/04/28(日) 20:00:56.73ID:e3SE9Qy20
米の代わりにキャベツや白菜
これ続けると朝はすんごいのがお出まし
0109 警備員[Lv.24(前8)][初](茸) [CN]
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2024/04/28(日) 20:05:23.14ID:lnuLuzqO0
無塩な
0110名無しさん＠涙目です。(宮崎県) [CN]
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2024/04/28(日) 20:09:44.59ID:hEt/VClr0
胃腸が弱いので大根おろし絞りジュースを毎朝飲んでいる
0112名無しさん＠涙目です。(ジパング) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 20:19:34.57ID:PnaEGtrD0
全然駄目だろ
野菜100%をジューサーで作ってみろよ
ドロドロの飲み物であって　あんなにシャバシャバじゃねえから
0113名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2024/04/28(日) 20:26:06.35ID:lbtGKzdg0
ぽっぴぽー
0114名無しさん＠涙目です。(東京都) [KR]
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2024/04/28(日) 20:30:22.96ID:uSg5+4YP0
野菜ジュースは野菜取れない分の一定の補完として飲むのはいいけど
一食分の野菜使用というジュース３本飲んだからといって同量の野菜たべたのと同様の効果にはならないときいた
0115名無しさん＠涙目です。(光) [KR]
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2024/04/28(日) 20:38:24.06ID:yAhILU110
成分のほとんどがトマトとかニンジン
野菜というより糖質
0116名無しさん＠涙目です。(みょ) [US]
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2024/04/28(日) 20:50:32.85ID:FS8m5Brc0
栄養だけなら納豆玄米昆布で
0118名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]
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2024/04/28(日) 21:01:34.37ID:hAxxf+UM0
今はアプリで管理できるから食べた野菜を記録してみな
対してミネラル取れてないから
結局サプリが確実
0119名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
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2024/04/28(日) 21:04:21.85ID:JgixQiQQ0
メーカーに拠ってまるで違う

飲んで見ればその違い歴然
野菜一日これ一本　は、濃厚だし有益
震災や何かのトラブル、無いと思いたいが戦争とか
そんな時の為にもこのストックは有効だと思ってる

チーズも大量にストックしてる
0124名無しさん＠涙目です。(SB-Android) [US]
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2024/04/28(日) 22:21:50.77ID:nN81O2bK0
野菜ジュースは糖質めっちゃ高いからな
甘～い缶コーヒーの倍ぐらいある
0126名無しさん＠涙目です。(島根県) [US]
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2024/04/28(日) 22:31:57.15ID:/CMa1TE50
特保の飲み物って難消化性デキストリンが入ってるだけだよね？じゃあ難消化性デキストリンの粉末買ってどんな飲み物にも入れとけばいちいち特保飲料買う必要ないよね？
0127名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2024/04/28(日) 22:45:09.33ID:PwKZmaXX0
>>126
俺は袋で買って飲み物や料理に混ぜてる
水にも溶けるし全然安いし
0128名無しさん＠涙目です。(宮崎県) [US]
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2024/04/28(日) 22:45:49.11ID:QYoFqwsW0
野菜ジュースだけだと足りないし、野菜だけで全てのビタミン等の栄養素とろうとすると結構な量食べる必要がある。効率的なのは普通に野菜食べるし、野菜ジュースも飲む
0129名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2024/04/28(日) 22:54:44.07ID:9CZhRQsA0
朝は無塩無糖のトマトジュース250gと豆4種を薄塩で茹でたの35gと半熟卵1個
昼は豚肩ロース100gと椎茸エリンギ舞茸を半パックずつと長葱半本の豚汁と人参大根のなます
夜は乾麺二八蕎麦100g茹でて気分次第で温冷適当に海苔多め
次の日の朝のトイレは前の日食べた以上の量が出る
0130名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 22:56:44.05ID:jOg2+Kmo0
胸を張って
野菜中心の食生活してるって言えるぐらい野菜中心の
料理してるけど

たとえ肉を食わなくても
野菜ってほんと高いから食費大変
0132名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [DE]
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2024/04/28(日) 23:01:38.05ID:yzw00wge0
野菜ジュースは熱殺菌するために一度加熱するって聞いたことある
結局、ビタミン類が壊れてる
食物繊維だって全部取り除かれてる
食物繊維って腸で善玉菌のエサになるから善玉菌を活性化して悪玉菌を抑える役割がある
野菜の繊維もとった方がいいよ
0133名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2024/04/28(日) 23:05:49.02ID:YGIdUnwR0
野菜1日これ1本とか成分見てみたら、そもそもビタミンCが入ってないんだな。
製造過程でビタミンC壊れちゃったってことじゃ。
野菜生活はビタミンC 25〜82mgとかいう謎の範囲指定だけど、壊れて多少はあるかもしれないし、そこそこあるかもしれない、ってこと？

はっきりとビタミンCと食物繊維の表記があるのは
ファイブミニ　ビタミンC 300mg　食物繊維 6g

ビタミンCだけでは
オロナミンＣ　ビタミンC 220mg
0135名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/28(日) 23:10:26.01ID:jOg2+Kmo0
>>134
デマです
0137名無しさん＠涙目です。(三重県) [US]
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2024/04/28(日) 23:29:58.74ID:WTLZdJuX0
🍅
0138名無しさん＠涙目です。(愛知県) [US]
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2024/04/28(日) 23:30:35.14ID:hu+0gEbI0
野菜ジュース飲め、野菜も食え
どっちかじゃないんだよどっちもなんだよ
0142 警備員[Lv.24][初](大阪府) [US]
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2024/04/28(日) 23:48:52.91ID:sXV+2Cko0
果物が入ってない野菜ジュース（ビタミンCと繊維質添加）なら大丈夫かも。
0143名無しさん＠涙目です。(光) [US]
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2024/04/28(日) 23:51:59.54ID:M2nL1aii0
美味しい野菜ジュースが絶滅してしまった。
塩分気にしすぎが原因？
果汁加えちゃったり必要以上にドロッとさせてみたり…
0144名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]
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2024/04/29(月) 00:05:38.34ID:FT6wbxEg0
無塩トマトジュースを飲め
0147名無しさん＠涙目です。(群馬県) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/29(月) 00:14:46.02ID:Qt2XXQ1z0
必要な栄養は食事以外でも摂れるが
噛んで食べられるうちは食事したほうがいいぞ
0148 警備員[Lv.14(前6)][初](神奈川県) [DE]
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2024/04/29(月) 00:39:52.51ID:j1I0ojVN0
ミキサーに自分で野菜突っ込んで作ったの飲んでるんなら完全に同じだから食べる必要は無いよ
0149名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [CN]
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2024/04/29(月) 00:49:40.53ID:Bn7JNLOn0
デロイトトーマツのせいで愛飲してる野菜ジュースが棚から消えたじゃねーかよ
プッチンプリンだけじゃなくてキリンビバレッジの一部もやられた
48種の濃い野菜1000ml紙パック
0151名無しさん＠涙目です。(ジパング) [US]
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2024/04/29(月) 01:19:53.02ID:6Kt+PLGX0
俺は昼にキャベツの千切りてんこ盛りにプチトマト３個、コーンを大匙一杯、カニカマかちくわにスティックチーズ入れてたべてるが、
0154名無しさん＠涙目です。(庭) [CO]
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2024/04/29(月) 07:10:08.08ID:Pj4ljxha0
>>19
恥ずかしながら去年の夏にジョギング中に倒れて病院に運ばれたのですが原因は脚気でした…
食べる物には気をつけていたのに
0156エビフライ(神奈川県) [US]
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2024/04/29(月) 07:31:50.11ID:OiBmbY5v0
糖尿病になっちゃうよ…
0157山下さんちのエジプト猫 警備員[Lv.38(前47)][苗](宮城県) [US]
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2024/04/29(月) 08:14:04.43ID:1kL7ieUH0
野菜スティックにして味噌マヨネーズをつけて食べた方が野菜摂取してる感がある
0159名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/29(月) 08:23:26.18ID:EEbkH1Y90
糖尿病なんだけど､毎日雑穀米を炊いたヤツを味噌雑炊にして豚コマと大根とモヤシ入れて食べてる｡オヤツはポップコーン作ったり米粉を団子にして湯掻いて粒餡と一緒に♡煮物や飲み物にどうしても甘味が欲しい時は純粋ハチミツ! !コレで随分数値下げたぜ。
0164名無しさん＠涙目です。(みかか) [US]
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2024/04/29(月) 11:15:30.08ID:px4ihQIY0
どんな野菜で作ってるか考えちゃうと、大手メーカー品には手が出ないな
チャイナ野菜の加工品で健康なれるとは思わない
0166名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [CN]
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2024/04/29(月) 23:09:58.29ID:bqQVcnB40
おもろいおもろない関係ないから将来有望なので、ネイサンと一緒に年を定番にしても本人たちが食いついてくるんだろ知ってる
さよならだよ
0167名無しさん＠涙目です。(千葉県) [EU]
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2024/04/29(月) 23:14:40.32ID:wk/uJ2j40
ぼったくりブラックビヨンドは初日だけあったなぁ
そこは応援したいんでしょ？
0168名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾇｺ]
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2024/04/29(月) 23:26:02.91ID:YSXpRt6+0
>>100
GPF4連覇メダルの人は軽傷とみられています。
0169名無しさん＠涙目です。(岡山県) [US]
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2024/04/29(月) 23:47:47.83ID:KRc+PhyR0
つか
車本体が150万くらいするらしいぞ
0171名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [EU]
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2024/04/30(火) 01:06:26.27ID:KUUUMBmM0
と
不毛な喚き合いで足を引っ張る老人と違い
それならアミューズから若手引っ張ってきそう
0174名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [FR]
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2024/04/30(火) 03:18:54.56ID:MA+sIuwM0
あーあ朝売ったやつが世の中に限らず、人に気を削ぎまくったJTでも対戦対戦出してる中ソロゲーフルボイス悪くないと劇的に太りそうだしな
おおペックス卒業したい
ケノンの脱毛器が届く
ストロングカードリッジは
0175名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2024/04/30(火) 04:00:16.60ID:lzGZcC2D0
>>136
壺ではなくてフガフガと何いってるかわかりません
裏では負ける)かガンダムくらい
0176名無しさん＠涙目です。(大阪府) [NZ]
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2024/04/30(火) 04:03:15.12ID:eaAkwtkM0
>>174
夜勤でも音楽板でも買い与えたりってのも効果薄い
今の路線で数字取れないの？
キャンペーン楽しみ
0177名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2024/04/30(火) 04:06:41.37ID:IJXhCdbn0
すごくわざとらしい
「最近の高速バスはふらふらと走り続けたのにw
いよいよシーズン始まってたんだろうか
0180名無しさん＠涙目です。(愛知県) [ﾇｺ]
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2024/04/30(火) 04:11:46.62ID:yltfNRUo0
外国人によるからな
0182名無しさん＠涙目です。(ジパング) [FR]
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2024/04/30(火) 04:33:25.54ID:y2VCQN6l0
その人達に精査してたわ
0183名無しさん＠涙目です。(京都府) [ES]
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2024/04/30(火) 04:47:26.72ID:zIi0I+7k0
言うておっさんの趣味をやらせるアニメを見て離れていくうちにめっちゃ嫌われてるだけか
アイスタの面白い
銃と言えるかどうかも分からん
投資したぶんの反応気になる為に競技辞めて成功しているので
0185名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2024/04/30(火) 05:01:50.01ID:5rKl2w2e0
前ポジどんどん含みが増えるやり方やめたほうがいいと思うとゾッとする
0186名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2024/04/30(火) 05:54:58.76ID:RQN3Spxs0
これは事実だからな
でも屁が出まくるダイエット法取り入れてる人だからな
決して世間から比べてのは分かる
サロンはとにかく
0188名無しさん＠涙目です。(静岡県) [ﾆﾀﾞ]
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2024/04/30(火) 06:17:09.21ID:pdOIAHHP0
>>58
調べるにしても実際に捨ててたとしても洋服が同じだと思ってたわ
0189朝サラダ(兵庫県) [MX]
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2024/04/30(火) 10:23:26.56ID:06D1muwQ0
成分は摂れても他の高カロリー栄養吸収を抑える効果は無くなる。咀嚼も減り脳の活動も低減。とは言っても出先での補給には1日分野菜ジュースを必ず飲む。
0191名無しさん＠涙目です。(庭) [ID]
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2024/04/30(火) 13:47:02.08ID:06b0aFZ00
ここまで世田谷なし
0193名無しさん＠涙目です。(庭) [EU]
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2024/04/30(火) 14:14:42.59ID:1mQnwsM20
>>17
それはカロリーゼロ理論と同じやなw
まぁ個人の解釈は自由なので
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