サウナ業界に激震、水風呂に入ると男性ホルモンが激減… 勃起力・筋肉・毛髪が減少😨 [422186189]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
■冷水シャワーはテストステロンを減らす可能性あり
残念ながら冷水シャワーにテストステロンを増やす効果は期待できません。
テストステロンは「緊張」「ドキドキ」といった感情によって分泌が促されると言われており、たしかに冷水を頭から浴びるという行為は、これらの感情を呼び起こすようにも思えるでしょう。
しかし、冷水を浴びるという行為に注目すれば、むしろテストステロンを減らす可能性すら示唆されています。
兵庫医科大学の研究によると、冷水負荷がテストステロン値を下げることがわかっています。
19歳の男性32人に冷水負荷を与える実験にて、テストステロン値が10%減少することが確認されました。
参考：男性における運動負荷・冷水負荷の血清テストステロン濃度に及ぼす効果について
https://cir.nii.ac.jp/crid/1390282681337210112
テストステロンは心身の健康に欠かせない男性ホルモンで、男らしい体つきや思考性を作るサポートをします。
テストステロンについていろいろと調べる中で、
「冷水シャワーを浴びるとテストステロンに良い影響を及ぼす」
という噂を見聞きし、「本当なの？」と疑問に思っていませんか？
冷水シャワーを浴びるとテストステロンが増えるといった噂がひとり歩きしていますが、実は科学的な根拠はありません。
むしろ冷水シャワーでテストステロンが減る可能性があります。
本記事では、冷水シャワーとテストステロンの関係を詳しく解説していきます。
テストステロンを増やすために取り入れたい習慣などについても触れていますので、ぜひ参考にしてください。
なお、あすか製薬メディカルでは男性力を可視化できる「ホルモン量測定キット」を販売しております。
https://www.aska-pharma.co.jp/media_men/column/testosterone-shower/ サウナのハッテン場が掘られたいホモばかりに偏る原因だな サウナ自体は筋肉に良いという研究もある。
水風呂には入るなってことだな。 前に見た同じスレ何回も立てるのって何で？
スレが伸びると>>1に何か良いことでもあるの？ 金冷法とかあったのに
一時的な反応じゃないの？ホルミシス効果みたいに一定の負荷を与えると一時的に弱っても後で好転反応が起きるみたいな 彡⌒ ミ
⊂(´・ω・｀) 風呂入れよ！
/ ,9m
し―-J サウナ好きで有名だった西城秀樹が早死したのになんではまるのかね ぎゃぉおん春先からサウナ水風呂マイブームで行きまくってるちゅうに最近精子も飛ばんてゅーか性欲薄いんだがちな還暦前 いや、そもそもからして体に良い様にはまったく思えんのだが またまた～嘘松作文書くなって話
30年360日くらいほぼ毎日サウナ行くけど髪はたくさんありゆぅぅぅぅ >>10
まず「育毛」を促進する物質は「テストステロン（T）」だと言われています。
そして「脱毛」を促進する物質は「ジヒドロテストステロン（DHT）」だと言われています。
この2つは名称が似ていることからもわかるように「5α還元酵素」という物質により変化したものです。
ジヒドロテストステロン（DHT）は主に精巣で生産されたテストステロン（T）が前立腺で5α還元酵素により変換されて生産されます。
テストステロン ＋ 5α還元酵素 ＝ ジヒドロテストステロン
テストステロンは性欲、活力、毛髪や筋肉、骨密度の維持などに重要な男性ホルモンです。
ようするに成長を促進するタンパク質を合成する男性ホルモンです。
まるで良いことばかりですが、経口摂取では肝臓を突破できないという特性があるため、基本的には自然に分泌させるしかありません。
一方で、ジヒドロテストステロンは陰茎海綿体における一酸化窒素合成酵素(NOS)活性、すなわち勃起活性という機能を持ちます。
しかしジヒドロテストステロンは同時に脱毛を引き起こし、増大しすぎると前立腺肥大症を引き起こします。
ジヒドロテストステロンは「ハゲる男性ホルモン」として有名ですが、ジヒドロテストステロン単体でハゲるのではなく、
「テストステロンとジヒドロテストステロンのバランスが崩れたときにハゲる」のです。
テストステロンが勝利、または拮抗している状況では育毛は継続されます。
http://jump.5ch.net/?https://ameblo.jp/harukaboost/entry-12235164868.html
らしい サウナ＋外気浴だけを繰り返し、水風呂は入らない
フサフサ入浴法だな！ ちょっと待って、男性ホルモンが増えたらハゲるんじゃなかったっけ
減ったらハゲんの？
まあもう遅いんやけど 整うとか言ってるのは体の細胞が滅せられてる状態なのか(笑) 昔はサウナ後に水飲まない方が痩せるとか言われてたんだよ まぁ冷静に考えて体を冷やすのが健康に良いわけ無いわな >>35
「生える男性ホルモン」と
「ハゲる男性ホルモン」の2種類があります。
このバランスが崩れたときにハゲます。
「生える男性ホルモン」が10%減るというのが>>1の兵庫医科大学の研究 >>28
禿げるかもしれないスイッチを自ら押しちゃってるのか 可能性すら示唆されています。
可能性すら示唆されています。
ちゃんとデータ処理してからニュースにしろボケ そもそも死ぬだろ水風呂なんて。
床に零れた水に浸けただけでビックリする 毛穴を開きギュッっと引き締めるが開いた時にサョならの合図だと アスリートなんて皆アイスバス入ってるでしょ
実際に筋肉疲労軽減に繋がるみたいだけどそこんとこどうなん 身体を冷やすのって血流を悪くするから基本的には身体に悪いからな
例えば筋肉痛や火傷を冷やすと血流が悪くなって返って治りが遅くなる
火傷の場合火傷した直後は冷やしたほうがいいが15分くらいでよくてそれ以上冷やすと凍傷や血流の悪化で逆効果になる可能性がある
なんでこんな勘違いが産まれてしまったのかというと冷やすと痛みが抑えられるから
血液の中に痛みを増幅する物質が含まれるため温めて血流をよくすると痛みが増し、冷やして血流を悪くすると痛みが引く
だから炎症を冷やすことが治療になると勘違いされてしまった、実際は筋肉痛は冷やすより温めるほうが完治が早いって実験結果が出てる サウナ好きは不健康な人多いよな
不健康だからサウナに行くのか 精子工場は逆に温めちゃダメなんだろ？
もうこれもうわかんねぇな >>57
それやってるのデマに騙された情弱です、冷やすことで鎮痛作用はあるが疲労回復効果なんてありません サウナでも玉袋ビローンとかなってしんどそうだし男根的にわサウナも冷水もダメなのでわ？( ´△｀) 水泳選手が剃りたがるのは自然な事だった
そして勃起しにくくなるからブーメランパンツも自然と履ける
だがマッチョになる
まとめると、ハゲは泳げって事だな えっ…？サウナも水風呂も入ってないのにハゲてるんだけど……… 水風呂の後は血糖値が自然と下がる
たぶん体温維持のためなんだろうけど、これだけはマジでメリット 正直外気浴で十分じゃないか？とは思ってる
なんなら露天風呂にはいるでもいい気がする
急激に冷やすなんて絶対身体にいいわけないし 断食中にサウナと水風呂交互に入るのやると食欲が消え失せる
チャリで300km走った後に食欲が無くなる感覚と似てる
腹減ってるはずなのに食べたく無くなるのは何か体に良くないことが起こってるのだと思う、知らんけど サウナがそもそも体に悪そうだしな
何事も急激な変化はよろしくないと思う 日本の戦後の民間療法の温冷浴って水1分お湯1分を繰り返す 西式って言うんだけど
今の妙なサウナの入り方はどこのやり方なんだろう 冠動脈がキュッとしそうで水風呂どころかプールに入るのも怖い サウナって普通に生命力削ってるだけだろ
生命力が回復する感覚を気持ちいいとか整うとか言って騙してるだけ >>1
そして毎日度数の高い酒を大量に飲酒してると、
・髪が細くなって抜けやすくなる
・男性ホルモンが激減してアレが小さくなる
・中性脂肪が激増する
・認知症みたいな症状が出る人間もいる
・アルコール代謝優先になり痩せにくくなる
・免疫力が激減してしまう
・女みたいに下腹部や恥骨に皮下脂肪がつく 男性ホルモンが減るのなら毛が生えてくるんじゃないの
そこ重要だから
どうなん？ 1行でまとめると、熱いと冷たいを繰り返すと生温い野郎になるって事だな 基礎代謝が落ちて腹が突き出た上に役立たずのハゲた悲しいモンスターの出来上がりって訳だ
サウナ、恐ろしい子！ にわか本当にうざい
もう15年毎日行ってるけど何の問題もないぞ 「あ～っ整う～(^q^)」とかいってる間に大事な毛がしゅぽしゅぽ抜けちゃってたのか 減った方がギラギラしてうざいジジィが減っていいんでね 元々水風呂嫌いだから普通にシャワーで汗流しで外気で冷ましてってやってるけど
目の前でぶっ倒れて心臓止まってたおっさんとかも見たからおっかねぇよ 主要国の男性の薄毛率ランキング、日本は一番少ないらしい
🇨🇿 Czechia: 42.8%
🇪🇸 Spain: 42.6%
🇩🇪 Germany: 41.2%
🇫🇷 France: 39.2%
🇬🇧 UK: 39.2%
🇮🇹 Italy: 39.2%
🇳🇱 Netherlands: 38.9%
🇵🇱 Poland: 38.8%
🇺🇸 USA: 37.9%
🇨🇦 Canada: 36.3%
🇧🇪 Belgium: 36%
🇨🇭 Switzerland: 33.8%
🇷🇺 Russia: 33.3%
🇦🇺 Australia: 32.8%
🇸🇪 Sweden: 32.7%
🇬🇷 Greece: 31.9%
🇳🇴 Norway: 31.8%
🇦🇹 Austria: 31.7%
🇩🇰 Denmark: 31%
🇵🇹 Portugal: 31%
🇮🇪 Ireland: 30.2%
🇫🇮 Finland: 30%
🇳🇿 New Zealand: 28.9%
🇲🇽 Mexico: 28.3%
🇯🇵 Japan: 26.8%
つまり日本でハゲてるのは敗北者 >>90
あそこにベンツが停まってますね
サウナに入っていなければ精子ドクドクだったんですよ 本当だったら北欧の男は全員ガリハゲインポになるじゃん マジでサウナ入って水風呂&水浴びしたこと無いわww 毛が生えるぞおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお サウナ通いだしてから早漏になったわ
関係あんのかな 水風呂に入るとハゲるのなら、熱湯風呂に入れば生えてくるんじゃないの スパ銭行ったらサウナじゃなくて普通の温浴と冷水の交代浴してる
疲労回復が目的だから問題ない
ハゲてないし気にしてない 筋肉毛髪が減少
やっぱりアニキ達が水風呂に入らずウホウホしながら外で洗い流すサウナの入り方は正しかった>>1 サウナ一家で自宅サウナハウスもあるが一族ふさふしているぞ。子宝にも恵まれている。 >>111
運動してからやると感度上がるから
血行良くなったんじゃね 水で風呂はいったら抜け毛すげえからな
偶然かと思ってたけど サウナとか心臓と血管に負担かけるだけなのになんであんなに流行ってんだろ？
ただでさえころわくで血管傷ついてるのに じゃあフィンランド人はハゲでブヨブヨでインポテンツばっかりなのかよ！
違うだろ！ 20歳からランニングと水泳の後にサウナと冷水浴してる40歳だけど禿げる気配ないわ サウナじゃなく湯船浸かった後
水風呂結構使ってたけど
最近は外気浴で十分な気がしている 夏から秋にかけて抜け毛が多いのは、実は風呂上りの締めに冷水シャワーしてるからということが分かった
冬場は冷水シャワーなんぞ出来ないので、冬場に髪の毛が増えるのと辻褄が合う
これで抜け毛が減る！ >>20
テストステロンに脱毛を促進させる作用などない
むしろ太く強くする方向に作用する
テストステロンが酒、タバコなどで変成すると脱毛作用のあるジヒドロテストステロンになる 質問 水風呂に入るとハゲる？
→関係ない。ハゲる人はハゲる。 >>114
藁にすがるのではなく、ハゲアタマに藁を乗せればいいのに 昔からなんとなく思ってたけど、やっぱり体に悪いよな 心臓にも悪いしな
死ぬ準備がととのうだけじゃねえか >>155
心臓が弱い人、高齢者はあれだけど普通程度に健康なひとなら大丈夫だと思うわ。根拠はないけど。 温冷交代浴はメリットとデメリットが
デカい
自分の血管と相談しながやってくれ
血圧の上下激しいから
各臓器の血流循環不全、酷い場合は梗塞壊死
突発性難聴からの難聴、血管損傷
意識消失、転倒
リスクやデメリットばかり書いてしまったが
俺も結構ハードにやってる方だ つまり水風呂入れば男性ホルモンが減って髪の毛も抜けなくなるってこと？ 女性ホルモンが増えると髪もフサフサでお乳もふっくらしてくるんよ
女性ホルモンイイゾ〜 サウナは普段から運動したりしてる健康な奴がやるから気持ちいのであって
不健康な奴が汗をかくだけで整うとかやってたらそら死ぬわ
運動機能無い奴が水分飛ばしてるだけだしな サウナは冬に入るものだ
冬に汗腺を鍛えておけば、夏バテしない 何でもそうだけどやり過ぎは毒って言うし単にサウナ行き過ぎなんじゃないの？ ととのう、とか言ってるけどさ
心臓の負荷がヤバそう >>127
愚問だな
愛だよ
愛だけが男を強くするんだ サウナーとか整うとかサウナハットとかw
一時期のスイーツwと同じよな でもテストステロンが増え過ぎると毛むくじゃらのおっさんもメスに見えて犯しちゃうんだろ？
ソースは刃牙 この前行った所は割と良かった
源泉の温度が25℃ぐらいしかなくて、加温してない浴槽があるのよ
なのでサウナ入った後に汗をシャワーで流した後に25℃の温泉でゆっくりする
水風呂なんか入るより余程気持ちいい 確かにサウナとか行きだしてからちんこのタチが良くない気がしてた 熱を与えすぎるのが睾丸に良くないからジャストサイズボクサーはやめるべしとかあっだけど
サウナの高温がリスクは想像できても冷水もアカンかったとは…😨 >>165
テストステロン=髪が生える男性ホルモン
ジヒドロテストステロン=髪が抜ける男性ホルモン
このバランスが崩れたときにハゲる
冷水浴は前者だけ減る
結果はわかるな？ 温めて冷やすを繰り返すと持続力が上がるって信じてたのに 男性ホルモンが激減してハゲるの！？
男性ホルモンでハゲるんじゃなかったの？
意味分からんぞ？？？ プロスポーツ選手って練習後にアイシングって言って超冷たい風呂に入るじゃん >>184
あ、凄い分かりやすい！
水風呂は大好きだったけど止める 男性ホルモンが減るなら髪は増えるんじゃね
>>4
女性ホルモンが増えるというより男性ホルモンが減って相対的に女性ホルモンの優位が増す感じかと
増えまくると肌つるつる髪ふさふさ乳バーンになるはずただし体力激落ちと聞いた >>168
なんかホルモン投与とかまでやってるやつって心臓と肝臓やられたりするみたいな
女でもそうなるって >>186 >>192
研究であったけど
30歳、50歳の男性ホルモンの分泌量を比較
30歳は男性ホルモンの分泌量も血中濃度も高いがハゲは少ない
50歳は男性ホルモンの分泌量も血中濃度も低いがハゲが多い
70歳になるとさらに男性ホルモンは減るが 髪の毛は減る 運動できない奴は汗をかきに行けばよい
運動できなら運動しぃ サウナがホモのハッテン場になってるあたり信憑性ある まてまて
これ水風呂だけでの効果だろ
サウナや風呂との併用でのいわゆる整う状態でのデータじゃねーじゃん サウナって心臓と血管をいじめて血圧乱高下させて遊んでるだけでしょ 俺が行くサウナにコックリングつけてるおっさんが多いのはそういう訳があったのか とくさんは男性ホルモンが減ってたからおもちゃにされたかったのか >>4
豆乳好き過ぎて毎日ガブ飲みしてた男が
女性ホルモン増え過ぎて乳癌になったニュースあったろ 米国特許５６２９６７８号
【個人の追跡および回復システム】
http://www.google.com/patents/US5629678
※この機能は必須で対象者の距離と電磁波【壁をとをしたときに低周波と高周波では速度が違う】が対象者に到達するために使用
下記の接触型機器を使用するために必要
米国特許５９３５０５４号
【感覚的共鳴の磁気刺激】
http://www.google.com/patents/US5935054
米国特許５５３９７０５号
【超音波音声翻訳器および通信システム】
http://www.google.com/patents/US5539705
米国特許６４３０４４３号
【幻聴を治療する為の方法および装置】
http://www.google.com/patents/US6430443
米国特許６４７０２１４号
【高周波聴覚効果を実装する方法および装置】
http://www.google.com/patents/US6470214
※高周波は人間には聞こえないのと身体を震わせる.マウスに利かせた人間の声を人間に再度聞こえるかの実験に使用
超音波でマウスの鳴き声で動くかどうかを確認したのちに人間に行ったったと思われる
米国特許３６１２２１１号
【超低周波音を局所的に発生させる方法】
http://www.google.com/patents/US3612211
※低温は聞えないと身体を震わせる
米国特許４８５８６１２号
【聴覚装置】
http://www.google.com/patents/US4858612
米国特許４８７７０２７号
【聴覚システム】
http://www.google.com/patents/US4877027
※人間には聞こえない低周波と高周波を合わせて人間の声に戻せるかに使用
超低周波は従来同じで高周波はスマフォ【現在5G.次世代6G】の周波数が変わるのでそちらが更新するたびに使用
スマフォの5Gは低周波と高周波を合わせている者を使用していますのでスマフォ1台で可能
局所的にはスマフォを少なくとも２〜３代必要人込みになると他社にも聞こえるようになる
ボイス・トォ・スカルの原理
電磁波兵器のと特許情報←Google検査より ハゲになる様なキモメンは世間から冷水浴びせられてるから精神的にもハゲてるw 最近はサウナブームで混み過ぎて困る
土日はサウナ室の前にサウナ待ちの列が出来てるもんな ちょっと熱めの温泉に入ってその後空気浴で十分だわ
それで汗もドバドバでてくる サウナが流行るって潜在的にドラッグを求めてるって自覚あるんかな
今合法で大麻とかLSDとか、薬局にもメジコン、ブロンあるんだからそっちのほうが体にいいよ
サウナよりはダメージ少ないわ
こんな危ない遊び、昔でいうアンパンとかと同じじゃんこれ |
| 彡⌒ミ
＼ (´･ω･`) また髪の話してる・・・
(| |)::::
(γ /:::::::
し ＼:::
＼ 電磁波兵器の特許情報→Google検索より抜粋
米国特許３６１２２１１号
【超低周波音を局所的に発生させる方法】
※全ての高周波も上記の応用で局所的に発生
米国特許７２７２４３１号
【リモート・センシング方法および装置】
米国特許５６２９６７８号
【個人の追跡および回復システム】
米国特許７１０２５０８号
【人間の位置を突き止め、追跡する為の方法と装置】
※対人追跡レーダーがそのままボイス・トォ・スカルになる
上記の使用方法が下記
ボイス・トゥ・スカル Wikipedia
>>音声を記憶させたパルス波形のマイクロ波を特定対象者（ターゲット）に照射
※人工内耳の聴覚神経に刺激のパターンを強制的に脳に照射の意味で味脳が震えるの記載
脳を磁気で刺激して、体が動く仕組みを解明する
ttp://yumenavi.info/vue/lecture.html?gnkcd=g008491
>>経頭蓋磁気刺激→中略→神経細胞に刺激→中略→脳の部分にこの装置で刺激を与えると、本人の意思とは関係なく、右腕が動く
低周波電磁波を照射 体内の発生電流計測 岡山大・塚田教授が成功
ttp://medica.sanyonews.jp/article/30/
>> 電磁波を浴びた体内で電流が発生することは既に知られている。
※高周波も同じ作用を引き起こす
脳は組織が切断されていてもワイヤレスで接続する可能性がある
ttps://gigazine.net/news/20190220-discovering-new-form-brain-communication/
>>非常に小さいため神経活動にはあまり影響しないと考えられてきました
>>脳の組織が切断されていてもこのコミュニケーションが成立
ペーすめーかーや人口網膜や脳内インウランとやai義手義手のデータがあればよい
各振動パターンを強制的に各部位に対して振るわせればよい
キ上記データの入ったスマフォの電磁波を対象者に向ければよい
大人は不意打ちが当たり前のいきなり実験する者がいる よーく考えよー
おハゲはヒトモドキ♪
シーネ シーネ♪ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
