EMSとかいう電気で腹筋鍛えるやつ、どれ買えば良いのか教えてくれ [296138258]
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全国のスポーツ専門店が選ぶ
「日本スポーツ用品大賞2022」で
SIXPADが3部門受賞
株式会社MTG（本社：愛知県名古屋市、代表取締役社長：松下剛）のEMSを中心としたトレーニング・ブランド「SIXPAD（シックスパッド）」は、全国のスポーツ専門店が、その年最も魅力的なスポーツ用品を選ぶ「日本スポーツ用品大賞2022」において、「SIXPAD Powersuit」シリーズが「最も革新的だった商品」部門で総合1位（大賞）、「最も売れた商品」部門の「トレーニンググッズ」 部門第1位を受賞しました。 「最も売れた商品」部門の「トレーニンググッズ」部門第1位の受賞は、SIXPADシリーズとして7年連続の受賞となります。さらに、日本スポーツ用品大賞10周年を記念した特別部門「10周年ベストアイテム」部門では、SIXPADシリーズが総合第3位を受賞しました。
https://www.mtg.gr.jp/news/detail/2023/03/article_2122.html 知り合いが買ったけど、効果ないなんて言えないwもし聞かれたら知らないで通すw >>5
筋肥大はしないけど引き締め効果はマジである
何もしないよりはマシ程度だけど
ただし結構痛いと感じるレベルでやらないといけないから有酸素運動した方がマシかもな 買って試したが痛いだけで効果分からんかったからやめたわ 筋肉？がビクビク動く感があるけどそれだけ。あんま意味ない 痛くて死ぬーーっ！!ってレベルでやらないと効果ないんだよな？ 俺もSIXPAD買ったけど、ジェルシートが高杉
いろいろな互換品に失敗したものの、最終的にTop-Touch の互換ジェルシートに落ち着いた
あと、これ付けても殆ど痩せないよ
腹筋というのは、筋肉細胞が切れて再生されるときに腹筋周りの脂肪のエネルギーを使うけど、脂肪が目に見えて消費されるほどエネルギー使わないし
あくまで、すでに腹筋割れている人が現状維持するために使うと効果的なグッズ
時間かかるけど安くて効果あるのは、腹筋ローラーだね
これ膝コロ毎日100回を2年続けてやるだけで、腹筋がめちゃくちゃ付くよ
ただ、痩せるかどうかは別問題
痩せるためには走ったり泳いだり登ったりする有酸素運動が必要 本気で痩せようとか筋肉つけようって奴がこんなの買わない
デブか馬鹿が釣られて買ってるんだろうな 付けるのが面倒になるんだよな
4、5回しか使ってない 在宅ワークだとあれつけて仕事できるから買おうと思ったことはある >>14
部分痩せなんて無いって医者が言ってたんだが ＿ ∩ うわあああ
⊂／ ノ ）
/ / 倒れるだけで
し'⌒∪
彡⌒ミ
（´･ω･｀）
／ >‐ 、-ヽ 腹筋ワンダーコア～♪
/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）.
〈 、〈Y ,ーiｰ〈ト 〉 EMSは毎日やるの飽きる
今はブルワーカーで筋トレしてる そもそも腹筋ってめっちゃ小さい筋肉だから鍛えても脂肪は落ちない
脂肪落とすなら一番筋肉がデカい太ももを鍛えるしかない 11月からアブローラー初めて4ヶ月経ったけど、お腹ぺったんこになったわ。シックスパックになって、うんこも毎日出るようになったわ >>32
邪魔でしょうがなかったわ
最近職場の後輩に引き取ってもらった 腹筋と背筋同時の奴は
本当にジーパンが緩くなって驚いた よく見たら今日は(御前山)じゃなくて(蔵王山)だった… >>3
別に楽じゃねえぞ？
電気で強制的に腹筋使わされる EMSと言われれば
EMS-2000とかEMS-4000なんかのメルコの製品思い出すオッサンです >>29
医者だけが真実だっていうところは疑わないの？ >>43
1日おきに、10×3セットだよ。adidasのアブローラーお勧め。ちょいと不安定だけど効くよ >>3
電気で筋肉ガッチガチ経験したことないのかな ブルース・リー物語でブルース・リーが腕につけてたっけ。○分で腕立て○百回分の効果とかいってたっけ ウエストのは知らんけどフットフィットの太ももまでできるヤツはガチ
ふくらはぎは半年ほどで確実に太くなった
ソースは俺 脂肪があったら効果無いからな（笑）
まずは体脂肪率を一桁にしろ（笑） 痩せたいのなら子供と動物園でも行って半日歩き回ってこいよ 効果はあるよ
脂肪の下に筋肉の凸凹がちゃんとある
一番の効果は夜中にオシッコで起きなくなったw フラフープまじでいいぞ
重いやつ
1日15分したらバキバキになる >>57
これなんよ。
なんかすごいのが来るかと思いきや、肩や腰ほぐす低周波治療のパットみたいだった 足の骨折とかで動けなくなった人が筋肉衰えないように使うもののハズ
鍛える効果は期待できない 腹筋は小さい筋肉だし、痩せないと見えない
結果、ケツやふともも鍛えた方がいい >>3
とりあえず、効果はあるよ。
ただ脂肪の上から電気信号は通りにくいから、太ってる人は信号の強さをあげ、長時間使わないと効果が薄い。
俺は、メモリMAXが15なら10ぐらいで使ってたな。
メーカーの脂肪燃焼モードが3ぐらいだったが、効果は無いw
ある程度の痛みに耐える覚悟があるなら一日30分×4（上腹、下腹、脇腹左右）を3ヶ月で脂肪の下にアメコミみたいな腹筋ができるはず >>28
俺はDVD見ながらやってたな。
DVD一枚観る時間、30分1セットでEMSあてる部位を変えながら観てたわ。かなり強めにしてたから、軽く悶絶しながらDVDを観てたw マッサージ目的で使ってるけど冬は寒いから別のマッサージ機だな
夏だけ ザンギエフのストマッククローで良いならスト２でいいんじゃね？ 家庭用じゃだめなんでしょ？
業務用のデカいやつでないと 首がこるから首にかけて温めとEMS使えるやつ買ったら凄くよかったんだけど背中まで届かせたい シックスパッド買ったけどレベル最大の半分以下でも痛い
でもツイッター見たら結構マックスでやってるとかいうやつもいてビビるわ >>49
医療認可されたら周波数関係なく全部「低周波治療器」という雑さ スレンダートーンっての使ってる
起き上がる時間の30分前に巻いて布団の中で寝ながらやってるわ
最強レベルなので悶絶するけど確かにバキバキになるな
有酸素運動やるとさらに良いかも ウォーキングしたほうが筋肉付く
歩き方次第だが
運動したくないから機械を買うんだろうが この頃はメルコよりもIOデータのほうが格上だったとか今だと信じられんな 既存のは電気ショックが足らんのよ
ボールを腹筋で受ける位の衝撃がないと力入れないだろ
あんなん気持ちよくマッサージレベル
腹たるたるのまま受けても心地良い
そもそも電池の出力でナントカしようってとこが筋肉舐めてる
感電させる気でコイヤー(๑•̀ㅂ•́)و✧ あれ、本当に筋肥大するなら、内臓や心臓に悪いだろ（笑） ジムで筋トレして家で酒飲みながらＥＭＳやってる。効果はあるよ >>94
あほかGIMの効果に決まってんだろw
検証するならGIM行かずに効果測定しろし 腹筋で上体を引き起こす程の力ってどんだけ電気流さないといけないか感電死するレベルだろ 風邪ひいてガチガチ震えた次の日って筋肉痛なるやん？
案外こういう器具ってありなんじゃないかな 突然キチガイになったということで
芸能界を干された女優
藤谷美和子。
彼女は追放される直前に
「皇居に妹がいる」という発言を残したが、
この「妹」とは、今の天皇の妹、黒田清子のことだ。
愛子、眞子、佳子はまだいない、令話天皇が皇太子の頃の話。
これは、彼女が「令和天皇にレイプされた」ってことじゃないのか。
「結婚」して清子が妹扱いになった、ってことで。
藤谷美和子は、雰囲気まで似てるよな、こいつがファンだった
柏原芳恵に（彼女もレイプ被害者だろう）。
藤谷美和子は令和天皇に無理やりレイプされて、
精神を病んでしまった。
それをジャップのメディアは
彼女が勝手にキチガイになったことにして、
彼女をバカにしネタ扱いだ。
とんでもない屑だらけ。まとめて自殺しろゴミども。
天皇をとっととレイプ犯として逮捕し
天皇制を潰して共和制にしろっつーの 脂肪は落ちやすい場所から落ちる
腹回りの脂肪は最後まで落ちない 風呂あがりに毎日15分。
30日続けたら腹が真っ赤になって3ヶ月痒かった。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
