健康のために食べている大豆食品 1位は「納豆」 2位以下は？ [837857943]
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健康のために食べている大豆食品 3位「味噌」、2位「とうふ」、1位は？
マイボイスコム（東京都千代田区）は、7回目となる「大豆食品に関する調査」を実施した。健康のために意識して摂っている
大豆食品の1位は「納豆」だった。
健康のために意識してとっている大豆食品は？
健康のために意識して摂っている大豆食品について聞くと、1位は「納豆」（62.9％）、2位は「とうふ」（61.6％）、
3位は「味噌」（38.4％）という結果になった。
https://image.itmedia.co.jp/business/articles/2301/29/l_mika2301_i_daizu_02.jpg
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2301/29/news003.html >>1
大豆加工品以外なら
めかぶ
もずく酢
おヨーグルト 強力わかもと
ウンチがやらかくよなくかたくもなく良い感じ そもそも大豆は毒だから生では食えないから
料理や加工食料として発達した
つか植物は基本毒だらけ
人間は割りと解毒能力あるから食えてるだけ
草食動物も反芻で発酵させたり
ウサギみたいな盲腸糞の２度食いで消化してる
肉食った方が、焼くだけで楽 木綿豆腐を凍らせて解凍して水抜きしてからいろいろ活用してる
鍋だと味が染みやすいしハンバーグにしても炒め物の具にしても便利 大豆つーたら醤油だろが
＠は油かな
健康のためっていうより安いから使ってるだけなんだけどね 納豆に酢とデキストリンを入れて食べてる俺に隙は無い ミックスナッツ食べてるわ
食事の前に少量食べて血糖値スパイクを抑えてる
小腹が空いた時もお菓子食べずにナッツを摘む どっかの番組で健康にいいと聞いて
こるまめという臭くて塩分が多いのを定期的に採ってるが
食べ方にバリエーションがなさすぎる >>30
時間差どんなもんか知らんが脂質とタイミング合わせて飯食ってたら跳ねあがるぞ
専門医にでも理屈きいてこい ＞健康のために意識して摂っている
納豆や豆腐は好きだから食べてるって人が少ないってこと？ きな粉1択だろ
あんなうまいもんない
ご飯にかけて食うだけで幸せ >>38
納豆は保存食じゃないからけっこう足早いよ >>30
糖尿病にはいいって言うけど日本人は歯が弱い(白人より歯根が短い)からナッツみたいな欧米人の食べ物ずっと食べてると歯が割れそう スパイスカレーの基本の具材、以前はトリ肉だったのが今は大豆
カレー屋だとレンズ豆やヒヨコ豆が定番ということになるが、
大豆なら地場産が手に入るので イカ納豆だよ
自家製の梅漬けを少し納豆に入れてかき混ぜて、自家製の塩辛を添える
これでどんぶり飯が食える >>32
いや専門医から聞いてやってる事なんだけど 納豆は古くなるとシャリシャリして砂食ってるみたいで
食えたもんじゃない 髪の毛にいいのは納豆とキムチってアンファーのサイトに書いてあったな >>43
刺激臭以外はなんの問題なし
専門家ほど馬鹿な時代だからな
ネットには「干からび糸がひかないのは駄目だの崩れたのは駄目だの」←池沼の戯言 納豆は１日１パックにしてる
２パックだと足がピリピリしてくる 厚揚げやガンモが食いたい
あとスーパーでおから販売してくれよ >>49
そのままトースターで低温焼きすりゃドライ納豆だわな>>30これ食え 旨いから食ってるだけで別に健康のこととか考えたりはしない >>59
体内での作用が「発酵食品」は違うんだよ。
納豆菌＝もともとカビ菌を餌に増殖する菌なんだから
カビが来てる＝納豆菌の負けた状態ってことで、この段階でさえ
カビの箇所を除けば食える >>46
おいしそう
梅干漬けた時の紫蘇を千切りにして加えたい感じ 豆乳アレルギーがあるけど豆腐や納豆だと全く平気で不思議 納豆はトップバリューの3個58円のやつ 俺はこれでいいんだ 高血圧なんで、納豆、ヨーグルト、バナナをよく食べてる
目に見えて血圧下がる訳でもないが、体調は良い >>49
冷蔵庫で乾燥させちゃったものはだし汁入れながらすり潰してのばして納豆汁もどきにして食べてる ハナマルキ 減塩 からだに嬉しいしじみ汁 オルニチン入り
と
ダノンビオ BIO プレーン・ダノン ヨーグルト 砂糖不使用 >>79
飲めばいいだろ。
煩いんだよお前等基礎疾患アホの声がウザイ
脳味噌基礎疾患なんだろうけど 健康のためと思うから美味いんだよな
認知症になった家族がコレ系の食べ物食べなくなって純粋に美味いものしか食わなくなった 納豆の安いやつは最近スーパーマーケットに行っても全然ない時がある
多分、コロナ禍に入って健康を意識するようになった人が貴重なタンパク源として買ってるんだと思う
後は食品の値上がりも影響してのかな
でも安い納豆はいつも売れてるんだけど、ちょっと高いやつとかは売れ残ってていっぱいあるんだよね 納豆くさい。せっかく作った料理やテイクアウトのご飯、とにかくなんでもかんでも納豆ぶちまける奴死ねよ。 >>83
バンバン売ればいいの
そこで『納豆に賞味期限とかバカバカしい』な。 健康押し付けたいなら調味料なしの納豆のまま食うのが正しい 毎日納豆・豆腐・味噌汁は欠かせない。
後は海苔とシラス系（ジャコ・こうなご）とフジッコの昆布。 今の時期炒り大豆が至る所でうってるから
つまみ代わりに気軽に買えて助かる >>97
賞味期限とかバカバカしい法制を信じる馬鹿国民があるから
学校給食で破棄だの、子ども食堂などがはかどらない。
農家の人間がどんだけ～去年昨年一昨年の農産物食ってると思ってんだ池沼専門家 Q：納豆はどれくらい食べるのが健康的ですか？
A：1日２パック程度です。他に大豆製品を日常的に食べられる方は、1日１パックが適量です。大豆はそこそこカロリー もあり、１カップ40gで40cal程度。また、大豆イソフラボンやセレン等の大変貴重な栄養素も摂りすぎは禁物です 豆腐めっちゃいいんだけど、腹減るのも早くて
あーやっぱカロリーは取らなきゃだめだなってなるｗ 温かくなると厚揚げに大根おろしかけてめんつゆかけて食べてる 納豆好きだけど醤油ドバドバかけちゃうからかえって体に悪いかもしれん >>30
俺はミックスナッツで激太りしたからオススメしない
ネットでよく見る手の平で一掴み、25gを毎日食べ続けたらめっちゃ太った
元の体重に戻すのに大変だったしもう一生ミックスナッツは口にしないわ 大豆もやしと油揚げと豆腐の味噌汁とかどんだけ大豆摂取する気だ？ってなるよね。
グラタンコロッケバーガーの小麦並み。 >>108
普通のは緑豆もやしだな
韓国料理は大豆もやしよく使うけど >>107
俺は逆に痩せたよ
普段の食事に足す食い方をするもんじゃないぞ >>126
ちゃんとした豆腐だと腹持ちもするし食いでもある
問題はそのちゃんとした豆腐がなかなか手に入らない点だけどな 豆腐うめえよなあー。
あげだし豆腐くそうまい。納豆もうまいし。
きっちりつくった味噌汁もうまい。しょうゆも大豆か。
大豆すげえな。 納豆とか豆腐を「ヘルシー」とか言ってるやつが気に食わない
てめぇはえんどうタンパクの粉末でも食ってろ。「ヘルシー」だぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
