このままおばさんになっていくのが怖いです。
これまで上手く行っていたことも、もしかして自分の実力ではなくて若さと美しさに底上げされていただけではないかと不安になり、これから婚活や転職など
新しいことにチャレンジすることにも躊躇してしまいそうになります。
このような不安をどう乗り越えていったらいいのでしょうか。

35歳以上の大人婚活。あなたの好奇心、錆び付いてない？

【回答】
若さだけで無双してきたと自覚があるそこの生徒～～～！　今日は、そんなあなたのための授業よ。

誰でも平等に歳を取ります。だけどどうやって歳を重ねるかは自分で選べます。

女性は大体、30代手前で自分の老化を自覚する瞬間が訪れるもの。今まで若いというだけでチヤホヤされてきたのに、今までほどチヤホヤされなくなった
ことに気付いたり、無理が効かなくなって来たり、夜遊びした次の日にほうれい線が気になったり。そういうときに、「あ“～～～、私、もう若くないんだ！」と気づいて憔悴します。

でも先生調べでは、35くらいまでは何だかんだとケア次第でまだまだイケます。毎日全裸で鏡の前に立ってみて、自分の体型やコンディションをチェック。
気になるところがあるならそのときにケアを始める。乾燥したらとにかく保湿、太る前にワークアウト。そうやって、老化のサインが訪れるたびに対処しておけば、
外見自体はそこまでガクッと老けることはないはずなの。

https://news.yahoo.co.jp/articles/6179377be3da4e0150be1d65fae2dcff272e7e2b