カップヌードルのカロリーを徹底比較！最もカロリーが高い味って知ってる？ [837857943]
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1971年の発売以来、幅広い世代から愛され続けている日清食品の「カップヌードル」。ダイエットなどをしている人にとって
カロリーは気になるところだろう。そこで今回は、8種類のカップヌードルのカロリーについて詳しくみていこう。
1. カロリーの高いカップヌードルランキング 第8位～5位
カップヌードルの味別にカロリーの高い順位8位から5位は以下である。
第8位 340kcal カップヌードル シーフードヌードル
第7位 351kcal カップヌードル
第6位 354kcal カップヌードル チリトマトヌードル
第5位 364kcal カップヌードル しお
2. カロリーの高いカップヌードルランキング 第4位～1位
気になる1位はこれだ。カロリーの高い4位から1位をみていこう。
第4位 383kcal カップヌードル 旨辛豚骨
第3位 385kcal カップヌードル 味噌
第2位 420kcal カップヌードル 欧風チーズカレー
第1位 422kcal カップヌードル カレー
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3. カロリーオフができるカップヌードルシリーズ
カップヌードルの中でも、カロリーを抑えられるシリーズを3種類紹介しよう。
・ミニサイズ
1個あたりの麺量がレギュラーシリーズの半分以下のため、カロリーも160～210kcal程度と低い。
・カップヌードルPRO
内容量は通常とほぼ同じだが、カロリーは270～300kcal程度と低めだ。
・あっさりおいしいシリーズ
あっさりした味で、麺量は8割程度（50g）。1食あたりのカロリーは260～350kcal程度で通常よりも低い。
結論
カップヌードルの中で、一番カロリーが高いのはカレーヌードルだ。一方で、シーフードヌードルのカロリーが最も低く、
そのほかは350～380kcal前後だと分かった。カロリーが気になるならミニサイズ、カップヌードルPROなど試してもよいだろう。
https://www.olive-hitomawashi.com/news/2022/07/post-2179.html カロリー気にしてる奴がカップヌードルなんか食うなよ 粉スープを別袋にして入れる量で味の濃さを調節出来ない時点でダメ トムヤムクン旨いから、アレレギュラーにしてBIGバージョンも販売してくれ CMでやってたな。
カレー味はスープの原価が他の倍だとさ。
原価信者はカレー食えよな。 若い時はよく食べたけど、
健康を考えて食べなくなった シーフードが不味くなったって聞いてから一回も買ってないんだけど今はどうなの？まだ不味いの？ そりゃカレーヌードルだろと思ったらカレーヌードルだった 高い順に列挙するのはいいけど、
カロリーを気にするなら、食べなきゃいいのに 高カロリーなのに残りのスープにご飯を投入、と思ったらカップヌードルカレーはスープがほとんど残らないからやらないや。ご飯投入は黒い豚カレーか。 東日本大震災のときはカップヌードルなんてどこ行っても売り切れだったんだぜ？
逆に辛ラーメンとチキンラーメンは大量に残ってた 400kcalなんて大したことないだろ。牛丼並で600～700kcalだぞ。 しょうゆにマヨネーズ入れるとマイルドになって美味いよ チーズカレーよりただのカレーの方がカロリー高いとか それでも400くらいか
カロリーとしてはそれほどでもないな
塩分えげつないからどうせ食わんけど >>27
チーズカレーはチーズ分カレーを減らしてるんでは カレーって時々ジャガイモの固いやつあるのは何でだ？ ノンフライ麺カップヌードルまだ？
パーム油が体に悪すぎ いろんな物が値上げしてるけどカップヌードルが一番実感するわ
スーパーで値段見たときに「高くなったなぁ」と思う
日清が悪いって言ってるんじゃないよ >>33
上の方の水分に接してないとこにあるか
ルーに先に水分吸われて浸透してないとか シーフードのタコなんか変わった？
タコだけ不味くて邪魔なんだが あっさりおいしいのしょうゆ味をAmazonプライムデーで買った20個2171円
ビッグエーで見たら1個97円（税抜）でビックエーの方が安かったｗ ライトのカレー味は低カロリーで味も良かったのにすぐ消えてしまったな じじいになるとカロリーよりも塩分量きにするようになった 若い頃は幾らでも食えたんだが、最近は美味しく感じなくなったな。 >>2
ラーメンは意外と低カロリー
塩分が強いだけ >>52
カロリーコスパなら安いのり弁買った方がいいぞ プールサイドで食うカップヌードル半端なく旨かったよな
疲れてる+冷えてる時のカップヌードルは旨い ダイエットにカロリーは関係ない
炭水化物＝糖質が太る原因 カップラーメンのカロリーなんか気にすんなよ
むねにくくえ >>53
その海苔弁はいくら？
俺は一食180円までだから
それより安いの？ 400カロリしかないなら低カロリだな
3食喰っても 1200やろ ガリガリになるわ 味噌とかヤバそうと思ったら3位でそんなでもなかったか >>2
カロリーは少し気になるけどカップヌードルは食べたいという人のためになるとは思わないのか 体に悪いのはカロリーより塩分だろ
まぁ食べるんだけどね カップヌードルでやばいのは塩分だろ
カロリーは大したことない >>11
他２食ちゃんとしたの食べて運動してりゃ問題無いぞ
昼は毎食カップラーメンとパン(おにぎり)だけど、数値は超良好の40代痩せマッチョだわ カロリーなんか気にして食う物かよ
カップヌードルだけで一食済ませるなら、むしろ少なめだろ カップヌードルはカ非常食として浸透してるしロリーが高いほどいいだろ >>40
りんご食え。
塩分多いならカリウム不足だとも言える。 LCCのピーチアビエーションの機内食はカップヌードル
400円だったかな カップヌードルカレーのスープを残す奴とは友達になれない >>32
よく見るとカレーよりチーズカレーの方が容器がわずかに小さい
嘘だけど >>75
どんな区切り方だよ…一応通報するけどいいよね？ 辛いと 体が発熱してエネルギーを消費してやせるとかたぶん嘘 でも ポテトチップスの
小さい袋と同じくらいのカロリーなんだよな >>40
塩分の目安ってあくまで万人向けだからな
日本人の6～7割は余計な塩分は排出されるから、現実的に問題になることは少なそうな気はする >>87
やっぱ問題は塩分だわ
あとヌードルだけで腹膨れるかって問題もなくはない
合わせて食うには重い カップラーメンなんて油まみれだろ
そばやうどんや素麺食え カップヌードルではないが、
災害時にカレーライスはそれなりに理由があるんかな。
手軽で美味しくカロリーも高いと。 >>95
一般的にカロリーの2割は油で取るのが推奨されてるから、そんなでもないぞ カロリーメイトよりは優良だと思うので、普通サイズが90円なら買いかな >>101
セブンのコーンマヨパンは360kcalだったので、普通だった。 ホームラン軒はあんなにおいしいのにたったの289kcal
もはやこれは健康食品と言って差し支えないのでは？ 予想通りだが
カロリーを気にするような人はそもそもカップヌードルは食わない おいデブ！カロリーばかり気にしてないで少しは運動しろや 火鍋ヌードルが美味かったんだけどカップヌードルって切り替え早くてすぐに食べられなくなっちゃうよな >>115
カップヌードルのスープは飲み干すのがマナー カップ麺ってカロリー高い方がよくないか？
非常食なんだから700kcalぐらい欲しい 200キロカロリーぴったりの
カップヌードルシリーズあったじゃない
カップヌードルライトプラス
ラタトゥイユとかバーニャカウダとか
あれもう売ってないの？ 健康診断で、血圧88～127で塩分取りすぎって怒られたわ
カップヌードルはどうしてもスープ飲み干してしまう 糖質で見てもカレー○○は糖質お化けだからな
よっぽど身体動かす前提じゃないと食べたらダメだぞ
それか月イチくらいのご褒美にしておけ
毎日はダメ、絶対 カレー味を買ってきて粉チーズを大量に振りかけて食うのが至高 チーズカレーよりノーマルの方が高いのか、誤差だけど 味噌って発売当初と今のやつで味変わったよな
今のやつ山椒効きすぎててキツい >>56
炭水化物より脂質だよ
ビルダーは脂質制限で絞る カレーだろうと思ってらやっぱそうだったか
でも、今は、あっさり系 も有るからな
ちょっと少なめ・カロリーも低くてい良いでしょ 醤油とかチリトマトよりもシーフードの方がカロリー低いのマジかよ
味的になんかカロリー高そうなイメージだったわ カロリーばかり見てPFCバランス見ない奴はバカ
カップヌードル1食分ぐらいのカロリーじゃ太らないよ
逆にカロリー足りないわ
カップヌードルにサラダチキン加えればカロリーもPFCバランスもちょうどいい 思ったより低いよな
飯これだけなら色んな意味で痩せるだろ？
体も壊しそうだけどw チリトマトばっかり食べてる
ノーマル食べたくなるんだけどなんかものすごくしょっぱいイメージがある >>68
スーパーのプライベートブランド買え
大して変わらん いつの間にかmisoとsioが漢字表記になったの？ >>148
元祖の最近の劣化、改悪だとプライベートブランドのがよくね? カップヌードルは低カロリーだろ
これだけだと絶対的に栄養が足りないけど >>1
味噌ってあんなうすうすなのにカロリー高いのかよ 非常食用に買っておいたの数年ぶりに食べたけど美味いな >>101
惣菜パンより菓子パンがヤベえ
２つ食ったら余裕で1000ｷﾛcal超えるからな サイリウム？入りとかいうやつが
カロリー半分くらいで良かったのに
なくなってしまった >>89
塩分より糖分気にしろってな
糖尿カスばっかやないか カップヌードルプロが糖質15gだからカップ麺食べたい時はこれ食べる カロリー気にする奴は好きなカップヌードルでも食う量を控えてるし、
食うにしてもカロリーをしっかりケアする
食う量をゼロにするとかいう極論はどーでもいい
糖質カットでもそうだけど、ゼロを求めるのは論外だし間違いｗ >>168
糖尿って単に糖をちゃんと処理出来なくってるってだけで、別に糖の取り過ぎでなる訳じゃないぞ
原因は複雑。糖よりも脂肪の影響の方が大きいという説もある シーフードて低かったのな。コクがあって満足度高いのに意外。
冬はシーフードを水を半量ホットミルクで作って旨い。 >>2
問題なのはカロリーじゃなく栄養価だけどね
野菜取ってる？ カレー一択
寿司で言えばマグロ
おにぎりで言えば梅干し、みたいなもん 冬場アチアチのカレーヌードルと冷たいおにぎり一緒に食うの最高 >>183
精霊「貴様のせいで草木の根まで枯れた。許さんぞ」 ラーメンは意地でもスープを飲み干す奴がいるから怖いわ
奴らの常套句は「塩分で血圧が上がるなんてデマ！」 >>75
お前の性癖が垣間見えたね
カップヌードルはロリコン力が高いとな >>193
まるっきり嘘って訳でもないぞ
食塩感受性でググってみ 麺にも大量の塩分と油が含まれてるからつゆ飲まなきゃ平気は通用しないんだよなw 異様なんだよなラーメンの麺の塩分量
汁飲まなきゃすむ話でもない
栄養的にもひどすぎるし
今平気で食ってる奴もそれが永遠に続くとは限らない 家系ラーメンで濃いめ油多めとかやってると早死にしそう。 カロリーよりも脂質と炭水化物の量が大事だと栄養指導で教示されたけど… カップヌードル食ってる時点でカロリーなんて気にしてないよ 高くて買えない。
量減らしたのが普通のと思ってたが2割上がったな。 >>205
それ言う奴よく居るけどさぁ
カロリー気にしてるからカップ焼きそばじゃなくカップヌードル食ってるかもよ
別にカップヌードルってそんなにカロリー高くもないし 1番納得いかないのがカロリーメイトは崇拝されててカップめは悪とされてること
PFCバランスじゃカップ麺の方がバランス良い
カロリーメイトなんて脂肪のかたまり。菓子パンとPFC同じ
フライドポテトとPFCバランスほぼ同じ
なんでそんなカロリーメイトが崇拝されてるのか理解に苦しむ コンビニのツナマヨとカップ麺の組み合わせは…最高なんだよォ！ カップヌードルって小せぇくせに高けぇんだよな
普通のカップラーメンの器に入れ替えて作ってみろよ
ピッタリ中身普通のカップ麺と同じ量なの分かるから(´・ω・`) トムヤムクンはヤムヤムのが好きだから買わなくなっちゃったわ >>44
プライムデーでカレー買ったけど、800円も差があるなw >>209
カロリーメイトを食事の代わりにするにはカロリーが低すぎる、せめてバーを6本にするべき。
結論としては、今のままでは食事の代わりに為らないので栄養補助のお菓子にしか為らない。 >>23
チキンラーメン残ってた？
韓国系ラーメンしかなかったよ カップヌードルは値上げのときに味噌だけリニューアルした
前のは塩分5.2gとかいう禁断の5g越えだったがリニューアル後は4.9gと僅かに5gをきった
べつに日本国民の身体を心配してのことではなく単に塩が値が上がりしたからだと思う >>226
だったらもっと減らせよ
一食で5gとかキチガイなんてレベルじゃないぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
