[AKITA931] ダイエットってやせたからやめるって出来なくて、人生で一生続けるもんだろ [194767121]

ストレプトスポランギウム(秋田県) **[US]** · 2022/02/22(火) 22:45:35.48

ダイエット調査で意外な“地域差”判明　失敗率1位は「九州・沖縄」、かける金額も最多
https://news.yahoo.co.jp/articles/08c108026f7ebf31203b89eb9be8694fa3c0de17

ユレモ(東京都) **[GB]** · 2022/02/22(火) 22:47:34.37

感想でスレタイ付けんな秋田の恥

アキフェックス(光) **[CA]** · 2022/02/22(火) 22:47:54.56

まぁそうだね
逆に言うと続けられるものでないと手を出さないほうがいい
やめたときリバウンドするから

シュードノカルディア(愛知県) **[US]** · 2022/02/22(火) 22:48:14.51

だからといって適度に辞めないでずっと一直線ダイエットしてるとホネカワ骸骨になるよ
適度にやるのが一番難しい

ミクソコックス(神奈川県) **[US]** · 2022/02/22(火) 22:53:26.72

ってか、適度に身体動かし睡眠とる健康的な生活とバランス取れた食事してれば、それで維持できる体重が適正体重だろ