「鍋」とかいう炭水化物無しでお腹いっぱい満足感ある神料理 [254373319]

コラット(ジパング) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:17:45.73

なおうどんを入れる模様

スフィンクス(茨城県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:18:17.60

ちくわぶ

斑(茨城県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:18:28.21

減量してる時はほぼ毎日鶏鍋してた

チーター(ジパング) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:18:34.60

ガッちゃんかよ

バーミーズ(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:18:53.84

>>3
昭和かよ

ぬこ(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:19:45.58

最後は蕎麦投入で大根おろし蕎麦で食べる

トンキニーズ(SB-Android) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:20:47.66

あったかい鍋食べたい
でも俺はそもそも
袋ラーメン茹でる程度の小さな鍋しか持ってない
フライパンすら持ってない

マレーヤマネコ(SB-Android) **[PL]** · 2022/01/08(土) 20:20:56.53

独身の時は冬場は毎晩一人鍋だったな
簡単で飽きない

スミロドン(東京都) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:21:04.95

子供の頃は鍋キライだった。
白菜とか味のしない魚を茹でて酸っぱいタレに付けて食べる意味不明な料理って認識だったわ。

ジャングルキャット(ジパング) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:21:29.07

白菜トロトロなるし最高
コチュジャン鍋もうまい😋

ツシマヤマネコ(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:21:34.62

>>1
つり目アイコン
NG推奨

スナネコ(岡山県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:21:38.78

野菜を大量に食べられるからいいよな
スープに水溶性食物繊維が大量に出るから、〆の雑炊ですらヘルシーに

コーニッシュレック(埼玉県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:22:16.73

すいとん派です

斑(茨城県) **[EU]** · 2022/01/08(土) 20:22:18.80

>>7
スーパーとかでアルミに入ってる一人用の鍋あるよ

ジャガーネコ(岩手県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:23:34.89

あの落合さんも現役時代「オレは鍋、体調維持には鍋」って言ってたな
やっぱり野菜は大事だね

ソマリ(茸) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:23:57.17

お餅入れるでしょ？お餅

現場猫(岡山県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:24:41.66

>>9
ポン酢は良くないわな
子供向けには胡麻ダレとか白だしを用意すべき

しぃ(岐阜県) **[BR]** · 2022/01/08(土) 20:24:46.61

>>7
鍋に合わせて食材用意すりゃいいんだよ
でかい鍋で作ってもどうせ食いきれない

ハバナブラウン(SB-Android) **[CA]** · 2022/01/08(土) 20:24:51.51

肉野菜だけだと何か物足りないんだよな

アメリカンカール(東京都) **[IN]** · 2022/01/08(土) 20:25:33.69

>>7
炊飯器でできるぞ

ジャガー(埼玉県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:26:30.00

毎日鍋だけ食ってるわけじゃ無いぞ

オリエンタル(神奈川県) **[MX]** · 2022/01/08(土) 20:26:30.89

なお相撲取りの主食

トラ(庭) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:26:58.05

すきな鍋は三島鍋です

黒トラ(宮崎県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:27:01.97

>>7
ひとり鍋なら、それで十分楽しめる

オリエンタル(埼玉県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:27:38.81

>>7
鍋キューブ1個でいいやん

ラグドール(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:27:49.21

白子いりの鱈の鍋が好きだわ

縞三毛(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:29:11.66

>>7
鶏肉とネギを入れて煮えたら食べる。
次に白菜と豆腐とキノコを入れて煮えたら食べる。
最後にラーメンでもうどんでもご飯でも好きなもので〆る
全部一緒にいれる必要はない。

ハバナブラウン(東京都) **[CN]** · 2022/01/08(土) 20:30:09.99

うどん入れるだろ

ベンガル(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:31:41.80

年取るほどに苦手になる、なんかすごい食べるのがつかれるというか
油物は大丈夫なんだけど

シンガプーラ(SB-iPhone) **[CN]** · 2022/01/08(土) 20:32:17.38

一番好きな鍋は水炊きって言うと変な人見る目される
お前ら俺の作る水炊き食ったことねえくせにクソどもが

2022/01/08(土) 20:32:28.51

意外とスープが凶悪なんだよ
しょうゆとか大人しいやつにしとけ

スナネコ(東京都) **[CN]** · 2022/01/08(土) 20:32:42.64

なおウマいので食べすぎる

スナネコ(岡山県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:33:51.60

>>30
水炊きはダシで全く別物になるから
美味しいの食べたことない人はそういう目で見るだろうな

バリニーズ(東京都) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:33:53.83

手軽なのがキャベツざく切り、さっと水につけてレンジでチンです

キジ白(埼玉県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:34:12.59

独身の頃はキムチ鍋で毎日具材継ぎ足しで食ってたわ
飽きてきたら雑炊にして別の味に変える

ヤマネコ(三重県) **[CH]** · 2022/01/08(土) 20:34:30.30

最近は鍋用にカットした野菜売ってるのな
すげーわ

サイベリアン(光) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:34:36.31

>>7
2、3千円くらい握りしめてドンキに行って土鍋買ってこい

スフィンクス(茨城県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:34:49.88

大根と白菜は面倒でも下茹でしろよ

ボブキャット(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:35:37.78

出汁は寄せ鍋でしょ
ポン酢大好きだから水炊きでいいけど

2022/01/08(土) 20:37:39.53

https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/4726/

2日分で
白菜100円　豚コマ200円　でいけるが
できれば
白ネギ150円　豆腐50円で
500円となってしまう

ダシは適当に、昆布とかなんとかの顆粒出汁でいいだろう

ジャガランディ(千葉県) **[CN]** · 2022/01/08(土) 20:39:37.37

この時期はがっつりシビ辛な火鍋もいい。（なお入れられる脂の量）

トンキニーズ(静岡県) **[BR]** · 2022/01/08(土) 20:41:41.42

塩分凄い

ターキッシュバン(岐阜県) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:42:12.68

鶏団子　さえ入っていれば、カニもアンコウも入って無くても平気！
安上がりで簡単なのは良いよね

ブリティッシュショートヘア(大阪府) **[IT]** · 2022/01/08(土) 20:42:29.16

飽きるよな
味とかじゃなくて焼きとか揚げみたいな飽き

ギコ(愛知県) **[MX]** · 2022/01/08(土) 20:42:44.30

4人前作っても2日で無くなるんだが
1週間分作り置きしてるとかいう奴は何人前作ってんだ

シャルトリュー(ジパング) **[FR]** · 2022/01/08(土) 20:45:15.24

>>45
作り置きってどういうこと？
カレー的な？

ボブキャット(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:47:07.78

春菊と豆腐あれば鍋は成立

サイベリアン(光) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:47:10.71

昆布で出汁とって、サバ缶、白菜、豆腐+αの鍋が好き
腹はち切れるくらい食べてもまず太らない
ポン酢につけて食べる感じ

トラ(庭) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:48:34.14

鍋スープ買って来なくても白だし薄めるだけで充分美味いよ
薄める割合もだいたいパッケージに書いてある
俺は自作レシピで作るけど

セルカークレックス(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 20:48:58.83

やっぱキムチ鍋最高だわ

ターキッシュバン(岐阜県) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:49:15.40

>>48
サバ缶かあ
水煮のを使うのかな？　今度やってみよう♪

ペルシャ(ジパング) **[GB]** · 2022/01/08(土) 20:49:27.50

プチッと鍋の寄せ鍋おすすめ
クオリティ高くてビビった

ジャガーネコ(長野県) **[ES]** · 2022/01/08(土) 20:49:31.56

鍋用の野菜揃えるのめんどくせーって思ってたけど今は4人前鍋用の野菜セット売ってるもんな
楽になったもんだ

アビシニアン(和歌山県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:50:42.58

鍋は食えないぞ
食えるのは鍋料理だ

ジャガー(埼玉県) **[BR]** · 2022/01/08(土) 20:51:41.90

デブはデブを食べ物のせいにする

サイベリアン(光) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:52:27.98

>>51
水煮
缶の汁も出汁になる
サバのニオイがどうしても苦手とかじゃなければおすすめ

スフィンクス(茨城県) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:53:02.79

業務スーパーの冷凍肉団子を買えば、少しずつ使えるよ

シャルトリュー(ジパング) **[FR]** · 2022/01/08(土) 20:53:17.37

>>56
それは良いのだけど
缶のあと処理が。捨てられない

2022/01/08(土) 20:53:28.51

アゴの出汁もわりとウマイ
スーパーで売ってる顆粒の
200円くらいの買えば
1か月はもつ

ターキッシュアンゴラ(ジパング) **[VN]** · 2022/01/08(土) 20:54:07.08

独身の一人鍋って惨めなんだよな

サイベリアン(光) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:58:56.47

>>58
捨てられないってどいうこと?
自治体にもよるけど軽く洗って缶の日に出すだけじゃないの?
食べたこと無いから味はわからんけど、どうしても缶が無理ならパウチの水煮もあるよ

アムールヤマネコ(千葉県) **[CH]** · 2022/01/08(土) 20:59:09.82

>>60
ソロプレーが惨めなのはキョロ充だからだよ

スナネコ(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 20:59:11.76

>>49
うちも白だしで鍋するわ
意外と鍋スープ高いからな
家族で食べると鍋スープ2つ買うから
それだけで500円なってしまうが
白だしなら安く済むし
継ぎ足しも簡単、〆のうどんや雑炊もOK

ユキヒョウ(東京都) **[JP]** · 2022/01/08(土) 20:59:45.93

>>60
そうか？
楽で色んな味があってストロングだぞ？

ジャガーネコ(茸) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:00:20.34

自民が創価と連立するワケ

自民政府が公共事業の発注→創価学会企業で中抜き→一般人が安価で労働

そして、中抜きの一部が政治家へ戻り、選挙資金に🤤

これが続けば、税金は上がり給料減り続ける

オリンピック中抜きのパソナも天理の談合太陽光も不正融資太陽光もアベノマスクも全て創価学会🤗
https://i.imgur.com/bMoNLyr.jpg
https://i.imgur.com/lWOMCU4.png
https://i.imgur.com/86j7eDH.jpg
https://i.imgur.com/5kKfCNE.png
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https://i.imgur.com/TjGdwEC.jpg

ヒマラヤン(東京都) **[DE]** · 2022/01/08(土) 21:01:42.64

マロニーは大丈夫なのか？

アンデスネコ(神奈川県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:02:32.07

今年は白菜安くていいよね(´･ω･`)

2022/01/08(土) 21:02:51.47

白だしみたいな
ボトル液体のダシは
一度開けると賞味期限が気になってしまう

アビシニアン(茸) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:02:57.26

鍋は顔馴染み居酒屋で頼む方が楽で安いし
1杯やってホロ酔いで居酒屋大将かそこに居る見知らぬ暇人と雑談交じりノンビリ食らう

オセロット(大阪府) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:04:27.09

>>7
一人サイズの鍋と焼肉できるホットプレートお勧め

アメリカンボブテイル(兵庫県) **[DE]** · 2022/01/08(土) 21:04:54.10

塩分がエゲツない

アンデスネコ(愛知県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:05:41.87

日本人最大の発明と言ってもいいだろう。
週末に食べる鍋のために俺は働いてると言っても過言ではない。

2022/01/08(土) 21:06:53.50

鍋なんか普通に
寸胴鍋でも全然つくれる

ジョフロイネコ(福岡県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:06:59.76

安物のグリル鍋活用しまくり
鍋のおかげで野菜いっぱい食える

ぬこ(ジパング) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:08:45.00

>>9
同じくだわ
ポン酢嫌いだしお腹いっぱいにならないしご飯のおかずにもならない

ラ・パーマ(東京都) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:09:00.88

俺は袋麺のサッポロ一番の塩のスープ使ってるわ

マーゲイ(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:10:36.90

鍋は鴨肉入れるのがすきだなあ

オシキャット(SB-iPhone) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:10:52.13

>>7
食いもんに頓着がないんやなー
調理器具ないとか俺には耐えられない

ユキヒョウ(茸) **[CA]** · 2022/01/08(土) 21:13:43.19

鍋の野菜が嫌い、白菜ネギとかクソまずい。
ポン酢もマズいしなんだよ鍋って

コラット(石川県) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:16:11.07

>>9
水炊きにボンズやね。あれ子供の時大嫌いやった。大人になったいまでも食べない。

ボンベイ(茸) **[BZ]** · 2022/01/08(土) 21:16:50.02

嘘だろ…って位の量の白菜、ネギ。　安い豆腐、油揚げ、キノコ、安い葉物何でも、冷蔵庫の余りもの、鶏肉。土鍋の蓋が閉まらないくらいの量。
夕食に鍋いっぱい食べる。締めの炭水化物なし。
翌朝、さらに野菜を追加してもう一度食べる。　雑炊やうどんもありだが、ダイエットなら野菜と豆腐だけ。満足度は十分。

で、その日ウンコがでる。便意を感じて、トイレに座り、一回力む。ドゥルルルっとファースト力みで大量のウンコが出る。　一回の力みでもうそれ以上は出ない。人生の快便史上、最良の方法。この快感の為に鍋を食うと言っても過言ではない。

ボブキャット(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:17:04.56

>>79
ポン酢駄目だと冬を満喫出来ないのでは？
ナマコも白子もフグも

ソマリ(茸) **[UA]** · 2022/01/08(土) 21:18:43.10

炭水化物嫌うのはデブだけ
pfcバランス考えろ

イリオモテヤマネコ(茸) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:20:41.17

売ってる鍋の素で自分好みの見つけると鍋の印象が変わる
メインの白菜は本来味が無いので好きになる筈
ネギは嫌いなら入れなくていいが嫌いな人は煮込みが甘い場合が多い
ダイエットの時はメイン胸肉だったな

ジャガー(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:23:09.01

いとしこいし定期スレ

ジャガーネコ(岩手県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:23:41.03

一周して水炊きと味ぽん

パンパスネコ(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:24:18.62

鍋はおかずで、ご飯は必要だろ

イリオモテヤマネコ(茸) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:24:22.09

ポン酢は味ぽん以外認めない

パンパスネコ(大阪府) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:24:24.78

>>79は出汁が十分に取れていないんじゃと思った
出汁しっかり取らんとポン酢も味が固くなって不味いよ
本だしとかあごだし使って試してみれば
白菜がどうしてもダメならキャベツで代用してもいいし
食べる直前に手でちぎったレタスを数枚入れて食べるのもいい

2022/01/08(土) 21:24:56.20

炭水化物抜きしばらくやると慣れるよ

マレーヤマネコ(兵庫県) **[EU]** · 2022/01/08(土) 21:25:16.44

鍋スープは白だし、酒、みりん、醤油、白菜の根っこ鶏春菊の出汁で作るのが好き。
美味すぎてスープ飲みすぎて翌日顔が浮腫みまくる

スミロドン(三重県) **[DE]** · 2022/01/08(土) 21:25:55.39

出汁に味付けて溶き卵くぐらせてすき焼き風で食べてる
なお、本物のすき焼きは年一くらいｗ

ヒマラヤン(光) **[BR]** · 2022/01/08(土) 21:26:14.25

味噌だけとか醤油だけで作っても具材や野菜から味が出て美味しくなるんだよね

アフリカゴールデンキャット(群馬県) **[DE]** · 2022/01/08(土) 21:26:26.90

すいとん食べたくなったけど作り方がわからない
ちくわぶで代用するか

ジョフロイネコ(長野県) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:26:58.17

白菜だけでも十分うんまい
物足りないときは肉を足す

パンパスネコ(大阪府) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:27:31.02

すき焼きは肉を最も不味く食う料理だ

オリエンタル(東京都) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:28:14.71

しゃぶしゃぶは良いよな。野菜とタンパク質沢山取れる。

ラガマフィン(石川県) **[GB]** · 2022/01/08(土) 21:30:39.81

鍋って考えたら縄文時代からそんな変わってないよな

アメリカンボブテイル(鳥取県) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:30:40.42

子供の頃は嫌いだったなあ
鍋をおかずにご飯だったから
今みたいに濃厚系の味付けの鍋もなかったし

デボンレックス(栃木県) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:30:59.95

千切りキャベツ引き上げの技法つかうしゃぶしゃぶやってみてえ

ぬこ(大阪府) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:31:01.04

訂正しよう牛肉をまずく食べる料理法はすき焼きだけじゃない、しゃぶしゃぶもだ

アンデスネコ(新潟県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:34:24.91

締めの雑炊かうどんが無いと満足感なんて無いわ

アメリカンボブテイル(大阪府) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:34:45.46

( ﾟДﾟ)「ごはんをたべるとおいしいね。無限にごはんと鍋が食える」

ヤマネコ(三重県) **[CH]** · 2022/01/08(土) 21:35:48.84

>>101
殴るぞ雄山

コドコド(埼玉県) **[NO]** · 2022/01/08(土) 21:36:46.18

マロニーちゃん入れるし

ジャパニーズボブテイル(埼玉県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:38:59.45

常夜鍋が最高じゃ

スフィンクス(茨城県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:39:06.56

霜降りの和牛みたいに脂が多い肉はすき焼きのような濃いめの味付けにするか
しゃぶしゃぶのように脂を落として食うかでちょうどいい。

ウンピョウ(愛知県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:39:34.53

マロニー自体はうまいし好きだけど芋みたいなものだしダイエット的に罠すぎる🥺

トンキニーズ(静岡県) **[BR]** · 2022/01/08(土) 21:41:17.85

>>94
茹だってるスープに小麦粉緩くこねたのをスプーンで掬って入れるだけだけど

サビイロネコ(静岡県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:41:18.64

汁物は温冷自在で腹にも溜まってカロリーも抑えたきゃ抑えられるから良いよな

マンチカン(熊本県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:41:41.50

ቺቻ入れるよね？

トンキニーズ(島根県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:44:12.23

土鍋で米を炊くと美味い

リビアヤマネコ(SB-Android) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:44:43.91

>>48
鯖缶はアニサキスの死骸が入ってる

エジプシャン・マウ(東京都) **[ﾆﾀﾞ]** · 2022/01/08(土) 21:45:16.41

>>90
慣れて身体の調子良くなったよ

サバトラ(徳島県) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:46:17.07

やっぱ餅は入れたい

アメリカンカール(神奈川県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:46:52.16

最後に炭水化物ぶち込むだろ

ジョフロイネコ(光) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:48:14.55

鍋の具材は〆の雑炊とかうどんを食うための出汁に過ぎない

カナダオオヤマネコ(ジパング) **[VN]** · 2022/01/08(土) 21:49:19.77

>>67
まじで助かってます…

イリオモテヤマネコ(茸) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:49:24.51

クズキリって案外カロリー高いのな

アフリカゴールデンキャット(群馬県) **[DE]** · 2022/01/08(土) 21:53:05.52

>>109
ありがとう
ちくわぶあるけど小麦粉無いから今度やってみるね意外に簡単そうだし

スナネコ(岡山県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:54:37.91

>>119
似たような見た目の糸こんにゃくは
ほぼ0キロカロリー

ボブキャット(埼玉県) **[CN]** · 2022/01/08(土) 21:56:59.92

鶏モモと白菜だけですぐ出来る神料理
最高だな

アムールヤマネコ(神奈川県) **[US]** · 2022/01/08(土) 21:58:08.02

最後にうどん茹でるので炭水化物が多い

**停止しました。。。** · NG

真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ