オートミールを主食として食べる「米化」ブームが拡大 [123322212]
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穀物の一種、エン麦を加工した「オートミール」の人気がじわりと広がっている。食物繊維やミネラルが豊富で、主食としてコメに見立てて食べる「 米化 」が
昨年からＳＮＳを中心に流行している。今年は食品メーカー各社がオートミールを使ったリゾットや菓子など多彩な商品を発売し、１～９月の市場規模は昨年１年間の２倍に膨らんだ。
栄養豊富
「今話題のオートミール おいしくなったの知っていますか？」
１０月初旬、東京都中野区のスーパー「サミットストア東中野店」の売り場では、買い物客の目を引くチラシが掲げられていた。
１０月の商品入れ替えでは、これまで２種類だったオートミールを５種類に増やした。大久保太郎副店長は「売り上げが伸びているので、手に取りやすくしている」と話す。
オートミールは、米国などでは朝食に牛乳をかけて食べることが多い。国内で１９２９年から販売する日本食品製造（札幌市）によると、
白米の約２０倍の食物繊維を含み、カルシウムや鉄分などのミネラルやビタミンも豊富だ。
調査会社インテージによると、今年１～９月のオートミールの市場規模は約３７億円で、昨年１年間（約１８億円）の２倍に達した。
コロナ禍の外出自粛により自宅で食事する人が増え、健康意識が高まったことが背景にあるとみられる。コメやパンと比べ市場規模はまだ小さいが、
特に３０歳以上の女性に人気だという。
ブームのきっかけの一つが、ＳＮＳで知られるようになった「米化」。オートミールに水をかけて電子レンジで温め、コメに近い食感を味わえるようにしたものだ。
１食分のカロリーが白米の半分程度と低い点も追い風になった。
全文
https://www.yomiuri.co.jp/economy/20211106-OYT1T50065/ オートミール自体がなんかよくわかってない
ミルワーム連想してしまう >>3
旨いよ
舌バカが必死でディスってくるけど流されるなよ 米と置き換えることで糖質を多少下げる
保存性と手軽さに優れる
前日の米がない場合の朝雑炊はコレ
備蓄候補にでも 昔は欧米風に甘く食べさせようとして失敗したよな、しょっぱい方向なら日本人でも食べられる 不味いのは間違いないが何か健康に良さそうで食ってる (´・ω・`)元日雇い土方で令和でもナマポの俺ですが
俺はレンチンがイヤだから鍋で煮る JAPが食べる分だから良いのだ
じゃないだろうなぁ
殻ごとの物は更に農薬取り込むことになるぞ エレファントマンのワンシーンでオートミール食ってる所見たけど、
皿に入れたリバース物を食ってる様にしか見えなかった。 >>3
割と好き
残った汁物に入れてレンチンして雑炊もどきというか、
ご飯よりもお手軽に雑炊っぽくなる 白米炊けばすぐ美味しいのに
人生でまずいの我慢して食べてどうなるよ 低能糞土人共の食文化は糞やからな（笑）
日本人が世界最高知能だからな（笑）
米を食べてるのも要因の一つやからな（笑）
米食文化圏に高IQが分布しているからね（笑） つべでもオートミールを使ったレシピとかワラワラ出て来てたけど今回はどこが仕掛けてるのかの？
オートミール炒飯とかわざわざ何やってるんだろうなとサムネだけ見掛けた お手軽だけど汁物以外の手軽な使いどころはあんまりない
あとオートミールは体に悪いみたいな書き込みを見た記憶ある >>49
こういうの方が健康的
グラノーラはうますぎて全部食ってしまう オートミールだけだとマズいけど、油で揚げて砂糖まぶしたら美味しいんじゃね？ 日常で食わんでもいいけど
ストックしとくと非常食になるぞ 玉子雑炊風にすると食べやすいわ
あと、牛乳にオートミール入れて一晩置くと翌朝もちもちになっててうまい
100kgおじさんの俺が1年で25kg以上痩せた オートミールじゃなくておからパウダーが主食になってる 万人は必ず自分のプライドの為の人生である。
正義のみ「実」であり、違うならば必ず「虚」である。
つまり必ず正義を優先する事が正しい。アメリカ黒人が特に犯罪を止めないのでここまで丁寧に書かざるを得ない。嫌われているのに不要なのに日本から帰らない。
芥川氏の最後の作品は電波を題材にしていた。実はこれがかなり良かったとの事。
表メディアでまだ誰も扱っていないとの事。
中国人が電波で私に、タイミング良く「おなら」をよく仕込む。異次元から入れてくることがはっきりと知覚出来る。
電波ではこんな事も容易に行われている。
大平さんを刺した顔の中国人暴力団員(漫画ブラックジャックから)は、日本社会を大きく歪めていただけでなく、
加えて、ニッポン人女を大勢風俗へ沈めていた犯人だ。どうやら有名なやり方らしい。 お茶漬けの素とか粉末スープとかで食べてたけど飽きた
米は全然飽きないんだけどな 玄米から白米に変遷していくと同時に糖尿も増えててな
あと野菜から炭水化物にスライドした第2次飽食ニッポンに丁度いいアプローチかもな >>3
お肉食べたくて食べたサラダチキンみたいな感じ よく見てる低糖質レシピが全部オートミール使うようになってて困る
おからパウダーの低糖質レシピに戻してほしい オートミールを毎日食うのはきつい
フルーツミューズリーおすすめ >>58
そのうちペットフードでよくなるんじゃないか？ >>3
牛のエサのフスマ=麦の皮みたい
自分は好き >>49
一食でこんな量食ったら食い過ぎだわ
健康でもなんでもねえ >>30
30gを500wで1分で米のようになるで ゴールデンチャイルドを観たことがある人はオートミールは食べられない 健康的かもしれんけどやっぱ不味いわな
マジで鳥のエサ
米化とかも試してみたけど一週間も続けるとウンザリしてくる クエーカーのオートミール
美味しいじゃん
毎日あれでいいぞ つーか、はったい粉練って食ってりゃいいじゃんと思う >>30
それな
ナイトスクープの爆発卵よりは穏やかだが、慣れるまで怖かった 食物繊維摂取の為に食ってるけどクソまずい
水分足らず熱しすぎてネチャネチャになるとただのゲロになって吐きそうになる
利点は手軽で安いだけ 量食ったらダイエットもクソもないぞ
20-30gをキノコとかワカメみたいな低カロリーな食材で味噌で味付けして雑炊風にするのがいい おじやにすると美味い
怖くてそれ以外の方法はやった事無い 色々と試したけど、最終的に玄米フレークに落ち着いた。
甘さがなくて、飽きが来ないのが良い。 繊維や栄養価としてはいいんだろうけど
あれをメインでドカドカ食えるわけがない
何かに混ぜるくらいだわ ヤフコメみても日本人のコメ信仰てやべえな
もう宗教やん
今の米は昔の米と違うことすら知らないのに米は健康だの必要だの言い張ってる 昔の人は白米以外全部不味いって言うからあんまり参考にならないw
白米以外=貧乏
って刷り込まれてんだろうけどw 牛乳は慣れた後じゃないと辛いかも。
ウェイパーとか鰹出汁+味噌とか食べやすい。 オートミールもコーンフレークも飽きるし食欲が減退する
あんなん鶏の餌だろ >>3
まずくはない
ただ、あまりにも味がなくて食えない
穀物でこれほど食えないものはない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
