オートミールを主食として食べる「米化」ブームが拡大 [123322212]
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穀物の一種、エン麦を加工した「オートミール」の人気がじわりと広がっている。食物繊維やミネラルが豊富で、主食としてコメに見立てて食べる「 米化 」が
昨年からＳＮＳを中心に流行している。今年は食品メーカー各社がオートミールを使ったリゾットや菓子など多彩な商品を発売し、１～９月の市場規模は昨年１年間の２倍に膨らんだ。
栄養豊富
「今話題のオートミール おいしくなったの知っていますか？」
１０月初旬、東京都中野区のスーパー「サミットストア東中野店」の売り場では、買い物客の目を引くチラシが掲げられていた。
１０月の商品入れ替えでは、これまで２種類だったオートミールを５種類に増やした。大久保太郎副店長は「売り上げが伸びているので、手に取りやすくしている」と話す。
オートミールは、米国などでは朝食に牛乳をかけて食べることが多い。国内で１９２９年から販売する日本食品製造（札幌市）によると、
白米の約２０倍の食物繊維を含み、カルシウムや鉄分などのミネラルやビタミンも豊富だ。
調査会社インテージによると、今年１～９月のオートミールの市場規模は約３７億円で、昨年１年間（約１８億円）の２倍に達した。
コロナ禍の外出自粛により自宅で食事する人が増え、健康意識が高まったことが背景にあるとみられる。コメやパンと比べ市場規模はまだ小さいが、
特に３０歳以上の女性に人気だという。
ブームのきっかけの一つが、ＳＮＳで知られるようになった「米化」。オートミールに水をかけて電子レンジで温め、コメに近い食感を味わえるようにしたものだ。
１食分のカロリーが白米の半分程度と低い点も追い風になった。
全文
https://www.yomiuri.co.jp/economy/20211106-OYT1T50065/ オートミール自体がなんかよくわかってない
ミルワーム連想してしまう >>3
旨いよ
舌バカが必死でディスってくるけど流されるなよ 米と置き換えることで糖質を多少下げる
保存性と手軽さに優れる
前日の米がない場合の朝雑炊はコレ
備蓄候補にでも 昔は欧米風に甘く食べさせようとして失敗したよな、しょっぱい方向なら日本人でも食べられる 不味いのは間違いないが何か健康に良さそうで食ってる (´・ω・`)元日雇い土方で令和でもナマポの俺ですが
俺はレンチンがイヤだから鍋で煮る JAPが食べる分だから良いのだ
じゃないだろうなぁ
殻ごとの物は更に農薬取り込むことになるぞ エレファントマンのワンシーンでオートミール食ってる所見たけど、
皿に入れたリバース物を食ってる様にしか見えなかった。 >>3
割と好き
残った汁物に入れてレンチンして雑炊もどきというか、
ご飯よりもお手軽に雑炊っぽくなる 白米炊けばすぐ美味しいのに
人生でまずいの我慢して食べてどうなるよ 低能糞土人共の食文化は糞やからな（笑）
日本人が世界最高知能だからな（笑）
米を食べてるのも要因の一つやからな（笑）
米食文化圏に高IQが分布しているからね（笑） つべでもオートミールを使ったレシピとかワラワラ出て来てたけど今回はどこが仕掛けてるのかの？
オートミール炒飯とかわざわざ何やってるんだろうなとサムネだけ見掛けた お手軽だけど汁物以外の手軽な使いどころはあんまりない
あとオートミールは体に悪いみたいな書き込みを見た記憶ある >>49
こういうの方が健康的
グラノーラはうますぎて全部食ってしまう オートミールだけだとマズいけど、油で揚げて砂糖まぶしたら美味しいんじゃね？ 日常で食わんでもいいけど
ストックしとくと非常食になるぞ 玉子雑炊風にすると食べやすいわ
あと、牛乳にオートミール入れて一晩置くと翌朝もちもちになっててうまい
100kgおじさんの俺が1年で25kg以上痩せた オートミールじゃなくておからパウダーが主食になってる 万人は必ず自分のプライドの為の人生である。
正義のみ「実」であり、違うならば必ず「虚」である。
つまり必ず正義を優先する事が正しい。アメリカ黒人が特に犯罪を止めないのでここまで丁寧に書かざるを得ない。嫌われているのに不要なのに日本から帰らない。
芥川氏の最後の作品は電波を題材にしていた。実はこれがかなり良かったとの事。
表メディアでまだ誰も扱っていないとの事。
中国人が電波で私に、タイミング良く「おなら」をよく仕込む。異次元から入れてくることがはっきりと知覚出来る。
電波ではこんな事も容易に行われている。
大平さんを刺した顔の中国人暴力団員(漫画ブラックジャックから)は、日本社会を大きく歪めていただけでなく、
加えて、ニッポン人女を大勢風俗へ沈めていた犯人だ。どうやら有名なやり方らしい。 お茶漬けの素とか粉末スープとかで食べてたけど飽きた
米は全然飽きないんだけどな 玄米から白米に変遷していくと同時に糖尿も増えててな
あと野菜から炭水化物にスライドした第2次飽食ニッポンに丁度いいアプローチかもな >>3
お肉食べたくて食べたサラダチキンみたいな感じ よく見てる低糖質レシピが全部オートミール使うようになってて困る
おからパウダーの低糖質レシピに戻してほしい オートミールを毎日食うのはきつい
フルーツミューズリーおすすめ >>58
そのうちペットフードでよくなるんじゃないか？ >>3
牛のエサのフスマ=麦の皮みたい
自分は好き >>49
一食でこんな量食ったら食い過ぎだわ
健康でもなんでもねえ >>30
30gを500wで1分で米のようになるで ゴールデンチャイルドを観たことがある人はオートミールは食べられない 健康的かもしれんけどやっぱ不味いわな
マジで鳥のエサ
米化とかも試してみたけど一週間も続けるとウンザリしてくる クエーカーのオートミール
美味しいじゃん
毎日あれでいいぞ つーか、はったい粉練って食ってりゃいいじゃんと思う >>30
それな
ナイトスクープの爆発卵よりは穏やかだが、慣れるまで怖かった 食物繊維摂取の為に食ってるけどクソまずい
水分足らず熱しすぎてネチャネチャになるとただのゲロになって吐きそうになる
利点は手軽で安いだけ 量食ったらダイエットもクソもないぞ
20-30gをキノコとかワカメみたいな低カロリーな食材で味噌で味付けして雑炊風にするのがいい おじやにすると美味い
怖くてそれ以外の方法はやった事無い 色々と試したけど、最終的に玄米フレークに落ち着いた。
甘さがなくて、飽きが来ないのが良い。 繊維や栄養価としてはいいんだろうけど
あれをメインでドカドカ食えるわけがない
何かに混ぜるくらいだわ ヤフコメみても日本人のコメ信仰てやべえな
もう宗教やん
今の米は昔の米と違うことすら知らないのに米は健康だの必要だの言い張ってる 昔の人は白米以外全部不味いって言うからあんまり参考にならないw
白米以外=貧乏
って刷り込まれてんだろうけどw 牛乳は慣れた後じゃないと辛いかも。
ウェイパーとか鰹出汁+味噌とか食べやすい。 オートミールもコーンフレークも飽きるし食欲が減退する
あんなん鶏の餌だろ >>3
まずくはない
ただ、あまりにも味がなくて食えない
穀物でこれほど食えないものはない 要は麦を潰したものだったら米飯に1割くらい混ぜて食べてみたいが
ドロドロの粥状にしたやつはどう見ても食欲がわかん >>95
まあでも日本の白米はうまいんで特別視するのもわかるだろ 米化して卵黄だけの卵ご飯にすると美味い
あとキリのクリチ一個入れて鶏がらスープ入れてチンすれば即席チーズリゾット >>95
うちのばあさんがそれだわ
ちょっと麦混ぜて麦飯にしたらブチギレてた
今は米より麦のほうがクソ高いって教えたら衝撃のあまり箸を落としてたわ 昔の人は基本は玄米で、白米なんか正月だけ
毎日白米なんて最近の話だし
白米自体も品種改良で糖質を極限まで増やしてる
こんなものが主食だから日本人は糖尿病だらけなんだよ 虫食って何がうめえんだよって思ったけどアレミールワームだったわ >>28
高級ホテルの朝食はパン、コーンフレーク、オートミール（ポリッジ）
から選ぶのが一般的だぞ。 >>15
一時期玄米ばっかり食ってたとき、暫くぶりにくった銀シャリのうまさに涙出たの思い出した 乳牛肉牛の餌やろ？
わしはヘルシーだろうが食いたくない 白人のデブにはいいんだろうけど日本人が食う意味は？ 昭和20年8月15日の天皇の朝食が
オートミールだったと何かで読んだ。
それはさておき栄養面なら玄米で十分。
今は玄米も炊ける炊飯器あるし。 特に味はないから、お湯でふやかしてお粥みたいにして食べてる。
簡単にできるお粥としてなら良いよ。 >>45
今まで低糖質レシピおからパウダーが中心だったのに
今やオートミールレシピばっかりで困る おかんからは牛の餌と言われた
今度ばあちゃんの前で食べてみよう何て言われるかなｗ 「例の如く『オートミール』を第一に食ふ。これは蘇格土蘭人（スコットランド）の常食だ。もっともあっちでは塩を入れて食ふ 我々は砂糖を入れて食ふ。麦の御粥（おかゆ）みたようなもので我輩は大好だ。「ジョンソン」の字引には『オートミール』・・・蘇国にては人が食い英国にては馬が食うものなりとある。しかし今の英国人としては朝食にこれを用いるのが別段例外でもないようだ。英人が馬に近くなったんだろう。それから『ベーコン』が一片に玉子一つまたはベーコン二片と相場がきまっている。そのほか焼パン二片茶一杯、それで御仕舞だ。」（『倫敦消息』） >>107
タイ米とかアジアの米と比べると食味が全く違う
中国人とか台湾人も日本の米は別格で美味いと言うよ
韓国人は認めたくなくてなんにも言わないけどｗ 近所のドラッグストア行っても砕いたタイプのしか売ってないんだけど、普通のオートミールのほうが良い点ってあるの？ >>122
途中で送信してしまった
夏目漱石の日記だ
改行なくてすまん >>3
エタ非人やチョンみたいな肉食万歳馬鹿が貶してるが要は作り方次第なわけでな オートミールってカロリーのわりに量が少ないんだよな
値段も高いし オートミールは業務スーパーで大量買いしたけど糖質制限中だから結局食べてない オートミールが不味いとか言う人は大体アメリカのように牛乳かけて食ってる
あんな食べ方で美味いわけがないと思う
お茶漬けとか雑炊のような味付けなら不味くない(美味いとは言ってない) オートミール食ってると心まで貧しくなる気がして今ではもう食えない >>123
おっかなびっくり韓国人レッテル貼って様子見てるのカワイイw ああ、オートミール粥の味付けには「アジシオ」がぴったり >>125
和食好みなら朝は粥でもいいんだぞ
さらっとイケる！ えん麦が豊作だから流行ってるってことにして一儲けしようと電通あたりが企ててんだろ 欧米で不味い食い物の代表格の食い物を有り難がる馬鹿な日本人 ポッカとかクノールの好きなスープ＆オートミールを大さじ3～4杯をマグに入れて5分くらい放置
洋風粥みたいになったの夜食で食べてる
今はポッカの海老の濃厚ビスクと日本食品のオートミールが好き
簡単で美味しいよ たまに小腹がすいたときに味噌入れてレンチンして食べてる 毎日はヤダ(´・д・｀) お粥は面倒だよね
作るの大変
オートミールはおかゆみたいなもんだよ
水で煮込むだけで出来るよ 精米機が普通にある田舎じゃないと分つき米とかにできんしな >>147
中国で普通に露店出してるんだよね
あれ流行ると思うんだけどな
サッと食べて会社行くとか パンにも牛乳にも飼い慣らされた日本人を次に待っているのはオートミールか ひとまず米より出来上がりは早い
だが加熱したものの保存は無理だな 昔食べたオートミールは糞まずかったけど
最近ブームになってる米化にしたら美味しく食べられた
簡単に出来るオートミールクッキーもおいしい オートミールえのき炒飯くっそ美味いよ
オートミールだけだと臭いから半分えのき細く刻んだの入れると気にならない
我ながら天才的な発想 オートミールは好みの硬さに煮る時間や火加減を把握するのに
結構トライ＆エラーが必要だね 食糧危機になるのはもう確実っぽいよな
じゃがいもも終わってるし、どうやら、さつまいもも終わりかけてるみたいだ コーンフレークならまだわかるけどオートミールは無いわ オートミールも結構カロリー高いからね
白米が一番美味いと思う 不味いと言える程味はない
栄養価だけは高いからお菓子に使うといいよ >>1
/＼＿＿_／＼
／ ⌒ ⌒ ::: ＼
l （●）, 、（●）、 l ／￣￣￣￣￣
l ,,ノ(、_, )ヽ、,, l ＜ 日本人はまだオートミールの美味しい食べ方を知らない。以上。
l ト‐＝‐ｧ' .::::l ＼＿＿＿＿＿
＼ ｀ニニ´ .:::／
／｀ー‐--‐‐―´´＼ 粉くってるみたいでむりだった
炭水化物だしわざわざ買って食うものじゃない 米よりはたんぱく質量と繊維量で上回るが保存性だな
都度調理の方がいい 出汁で炊いたら不味かったので一晩牛乳に漬け込んで食べたら不味くはないけど今一だったのでたまごを加えて塩コショウ醤油で味付けてやいたら形状はもんじゃのかため？
になってどうにか喰えた。
今度はカレー味にでもしようかと思っています。 お好み焼きにすると簡単で割と美味い
減量期に重宝する >>15
質素だから仕方ない・・・
貧乏くさいと嫌がる人もいるしな >>3
単品で食う前提だと色々入れてオジヤにすんのが限界
米化しても単品だと微妙なんで米に混ぜて食うのがベター
あとは米化して卵豆腐入れてお好み焼き生地にしちゃうか 炭水化物が悪いんじゃなくて
吸収の早い炭水化物の過剰摂取が問題だったとようやく認知されていいこと >>133
推定塩分摂取量、11グラム
厚労省の一日の塩分摂取量の目安1日あたり7.5グラムを1食でオーバー オートミールはおじやや雑炊に向いてる
今度お米の代わりにお試しあれ オートミールにカレーをかけて食ってるな
豆と胸肉のカレーなんで何気にたんぱく質ギンギン 食料品の値上がりが続いているので
（安価な）とある食い物が流行っている（からそれを食って腹を満たせ）と宣伝する構図 >>178
パンケーキとかもそうだろ
馬鹿を転がしてる 野菜炒めダイエットも飽きてきたし試しに買ってみるか ただしカルディとかで買わないように
ぶっ飛んで高いから オートミールが無限に出てくる鍋の絵本を子供の頃読んだのを思い出した
書き込みを見る限りあんまり美味しくないみたいだから全くありがたくないな ただ、オートミールだけで腹いっぱいになろうとはしない方が良い
一食当たりの使用量は30グラム前後でカロリー的には十分
他におかずは必要 >>154
ミスドで朝粥とドーナツ（中国でも油条という揚げパンを朝食にする）
というメニューがあったけど、流行らなかっな。 >>133
我が家では絶対許されない食い方だ
米つぶ残ってたら椅子に座らせて指差し確認 米あるからオートミールとかよく分からんものをわざわざ食おう
とか思わないな。おいしいんなら作られたブームじゃなくて
自然と広まってくと思うよ(´･ω･`) >>199
配膳からしてまともじゃない(´･ω･`) 米ってどう考えても人間の主食として誕生したとしか思えない
だからそれに逆らわずに食べとけば間違い 白い炭水化物は避けろと聞いたので
白米うどんとかは食ってない >>201
調理が必要
カロリーと食物繊維がシリアルより多い >>199
炊飯器にこびりついた米粒も全部食ってるのか？ パズー「オートミールだ！珍しいな」
シータ「あの人達海賊よ」 >>198
朝食にお粥屋ないからカルチャーショックあるみたいだな
日本人は朝食ほぼ自炊ばかりだから店が少ない 玄米が最強なんだろうけどな
大豆も豆腐や納豆で日本人は食いまくってるし アメリカが売りたいだけ。
こんな新聞に惑わされずに好きなもん食おうぜ。 >>133
ご飯茶碗にこんなに米粒を残すなんて…ありえない 梅干しと出汁のもと入れて多めのお湯でお粥風にするとうまい >>15
ほんこれ。
俺の場合は玄米だった。
白米の美味さは心が震える。 確か前は
糞がモリモリ出るみたいな触れ込みじゃなかったっけ？これ オートミールは楽なんだよな。
テキトーな野菜刻んで雑炊みたいにしておしまい。
かつおだし、ガラスープ、コンソメ、カレーとか味偏すれば飽きずに毎日食える。
一人暮らししてたら十分だとは思う。 米よりオーツ麦だっけ？あっちのほうが高価なのにいつまで日本の農家はアホみたいに込めつくってんだ？ｗ てか栄養とか考えるならサプリ飲んだほうがよくね
青汁とマルチビタミン飲んで1年たつけど効果わからんけど ついでにプロテインでも買ってみるか
プロテイン飲んだ事無いが一緒に混ぜて水で溶かして飲めば良いんだろ？ >>133
汚い食い方だな。お里が知れるとは正にこの事だわ。 なんでも食えるようにしとけってば
あとスイーツ用と主食用は違ったりする
説明文見てな >>15
30gなの？カルビーポテトチップス以下じゃん
こんな量なら白米でも関係ないぞダイエットできる >オートミールに水をかけて電子レンジで温め、コメに近い食感を味わえるようにしたものだ。
なんかなぁ、こーゆーのとか０カロリーとかなんとかの代用とかって結局の所、本物の味にはまるでかなわない訳で。
食物繊維やミネラルだの気にするのはまぁ判らなくもないけど、普段からバランスよく食ってれば十分でしょ。
だって日本の高齢者社会はそんなもん食った事すらない人がほとんどな訳だし。 オートミールとプロテインとドライフルーツ
これでクッキー作って冷凍庫で常備して小腹がすいたらボリボリ
これだけで減量簡単 >>235
栄養というよりも食物繊維かな。
あれで食後血糖値を抑えられるんだよ オートミールだけじゃ無くて、他にも色々やったけど去年26キロ痩せたよ。 >>242
普段からバランス良い食事ができない人が工夫してんだろ
みんながみんなお前みたいないい子ちゃんで時間とおカネと労力と時間が有り余ってるわけじゃないんだよ >>248
金も時間も無いのは大変だろうが頭も悪そうだぞ 何故か子供の頃から家にあったわ
パッケージがずっと魔法使いのおっさんだと思ってたら宗教だった
牛乳かけて食ってる 白米なら文句ねえだろって売り方をずっとしてるのに米が売れないだしなあ グラノーラに入ってる潰れた玄米みたいなやつだろ？
あれだけ最後に残って毎回腹立つ ポリッジは朝食にうってつけだが、ほぼ外食が不可能なのが難である。
カフェの朝メニューで出してくれるとうれしい。 クエーカーのオートミール
コンビニでも売ってるから
簡単で美味しいよ >>3
美味くない
毎日1食食ってるけど食い終わるまでに30分かかる アイルランドに1ヵ月滞在中オートミールばかり食わされてて、帰国して体重計ったら9kg痩せてた 金がないだけでは？？
自民のおかげで今日も日本人は韓国より慎ましく生きてまーす 糞まず
何してもまずいのって奇跡だろ
これやめておからパウダーでパンケーキ作った方がまだ食える >>241
歩くだけじゃ駄目か？
健康のために週末に10～20キロ程度歩く様にしてんだが
>>245
肉買ってくるのと、何より調理がめんどくせー
その二つで絶対に挫折するって自信があんだよなｗ 食べてたけど、農薬にまみれた穀類もあるみたいで、続ける気が失せた 2ヶ月で8キロ落とした時は米の代わりに豆腐食っていた
今は維持する為に昼は好きなもん食って夜はオートミール
5年間減ったままをキープ出来ているからまあオートミールは太りにくいのは間違いない >>266
運動が絶望的に嫌いな人がいるからね
軽度のストレッチさえ精神的なストレスで逆に症状悪化とかあるらしいぞ 長い間食べていたが農薬がやばいと聞いて最近食べれなくなっている…クエーカーだけなのかな？ >>3
カナダに住んでいた時に毎朝出てきたけど、食塩かけて食べると個人的には病みつき。 米でいいし他はおまけ程度だな
水田による連作障害耐性冷害対策にもなる
収穫倍率が他の穀物より高めだし 農薬とかオーガニックとか言い出すやつが出てくると食物スレや料理スレが政治スレ陰謀スレに変わっていくよね トウモロコシとかと同じ家畜の飼料？
価格も安定して無さそう >>248
金や時間が有り余ってなくても野菜取る方法なんていくらでもあるじゃん？
コンビニ行けばミニサラダが売ってるし、スーパー行ってレタス買って千切って皿に盛るのにそんな時間かかんの？
キャベツ買って千切りすんのがそんなに大変なの？ もやし買って炒めるのがそんなに大変なの？
いい子ちゃんとかレッテル張って思考放棄してるだけだよ、君の言い分は。 >>3
業務スーのカナダ産のやつが美味い
一番美味い食い方はチョコチップクッキークッキーに焼く
次点でミルク粥、砂糖多めで
なんや言うて穀物やからね、太り死ぬ覚悟は要るやよ >>278
すげえ真面目っ子って感じで微笑ましいw >>266
割高だけど冷凍もある
週末にまとめて10-20km歩くより毎日2-3km歩く方がいいよ
あとは筋トレ >>134
永谷園の富嶽三十六景セット当たる位にはオートミール茶漬け食ってるけど普通にまずいよ 米化レシピの量しか食わないのなら米食ってもいいと思うよ >>274
米には押麦だよな。食欲をそそる香りが何とも言えない。 オートミールもそこそこおいしく食べれるけど、新米の美味しさにはひれ伏すわ 水いれてチンするだけでいいんだよ
それで米代わりに食べられる
何ならレトルトカレーと一緒に食べたりするし(カレーを直接かけたりはしないけど) 玄米 味噌汁 カルシウム ビタミンC EPA 鉄分 海外産のカラス麦（オートミールの原料）には
ラウンドアップなどの有害な残留が問題になってる
実際にコストコのクェーカーのオートミールで回収騒ぎになってる クスクスが思ったほど美味くなくてえっ…となったので
オートミールはそれより不味いと予想できる。 正直、レンチンのパック玄米や白米の方がおいしいです 煮て砂糖入れてバター入れて食べる
１回食べるとしばらく食べたくない 米化してチャーハンにしてなんとか食べられたけど、二度と買う気にはならないな。
アメリカの子供が嫌がるわけだ。 >>293
おいしいって人もいるんだから食ってみろよ
俺はだめだった >>266
有酸素運動だし意味ないというか、普通に食事してれば必要ないんじゃないかな
必要以上のタンパク質はカロリー、過剰だったら脂肪になるだけだし 米の価格が下がって困ってるんですが？「賢い消費者」の馬鹿どもが。
https://youtu.be/BuU2bocSfDo これにふりかけでずっと続けてる
体重はゆっくり減る感じかな お湯を入れただけで食える手軽さがいいのよ。朝しか食べないから味はわりきる。
不味いのは確かだけど、保存がきいて便利。 米の代用として見ると不味い
全く別物として見れば不味くない
ポイントはスープに入れる具材として扱うこと
そうすれば和風でも洋風でも美味く食べられる グラノーラもコーンフレークも同じだけど、結局は腹一杯になって腹持ちが良いのか？が１番大事な所になるだろ。
人間、腹が空くと怒りっぽくなったり間食するからね。 >>274
ここ数年ダイシモチ買ってくるがこれでいいのか？ スープジャーにいれて昼飯にしてるけど弁当作るより楽だよ 味噌汁に入れるのもいい
とにかく米と切り離して考えるべし これは餌(food)だよね
俺は食事をしたいんだよ お茶漬けとかお粥とか好きなら好きなんじゃないかな？ ふむ、頑張って来年夏にどっか3,000m級登山出来る様になるまで絞ってみるかな >>308
もち麦も健康食品扱いになってからアホほど高価だな。うちは玄米だか
らもち麦を混ぜたいのだが、あの値段の高さには参った。 和朝食のほうがはるかに優れてるし、味気もないから食わないけど
全食オートミールじゃないだろうしｗ、全くも問題ないです まずいからたくさん食べれなくて痩せることをダイエットとするんならそれもありかもなｵｴｯ >>8 オーツ麦のコーンフレークみたいなのだろ
おれもミルワームがぱっと頭にわいてダメだわ アメリカナイズな食生活という意味での米化でなく、コメ化かよｗ 鍋キューブをどれでもいいから使って雑炊にするとうまい
もちろん米で作ったほうがうまいけど 最近スーパーでも目立つとこに大量に並べてなんかあったんか？
試しに買ってみたけど、でっかい耳くそみたいで粉っぽくて味がしない
なんかうまい食い方あるんか？ インスタントオートミールならパンをトーストするのと変わらない時間
で炊けるから朝食にうってつけなんだよね。私は朝から土鍋で玄米を炊
いているけど、これは結構な手間だ。 だから最近シリアルコーナーでオートミールの種類あんな増えてたのか
みんな嫌な顔するけどふやかしたやつに牛乳と砂糖入れて食うのが好きだわ
おっさんになっても離乳食離れできない 味をどうにかするために結局塩分過多な感じだったので食わなくなってしまった
うまく使いこなせんかった そのまま食ってる
色々試したけどそのままモソモソ食べるのが一番すき >>332
はったい粉（麦焦がし）をお湯で練って砂糖を入れるとうまいよな。子
供の頃は「忍者食」なんて呼んでおやつにつくって食べていた^^ 水で浸してレンジ
牛乳、塩、コショウ、粉トウガラシ混ぜてる とりま一キロ買ってある
お米を焚くほどじゃなときとか便利だし
お茶漬けにも牛乳とチーズでリゾットでもいいし
飽きたらおかゆ+塩のシンプルなのでもいい 美味いけど米の方が美味いな
ダイエット目的以外で食べようと思わない わざわざ糞マズいもん食ってどうすんの
米を食え
米が嫌ならパンを食え
オートミールなんて馬鹿しか食わねえぞ こういうのは健康のためと思って食って気分をよくするためのもの
美味いものなど食べ飽きた次の段階
欲望の赴くまま好きなものだけ食べるとか子どもレベル >>133
食い方も汚ければ発する言葉も小汚くてワロタ >>17
誰も言わないから言うけどつまんねーよwもうヤめたら？そのキャラ設定w オートミールの粉のやつをお好み焼きやパンケーキに混ぜて食べる。ふっくらすらから美味しいよ コーンフレークは人間の食い物って感じやけど、オートミールは家畜の餌にしか見えん…。 白米とか昭和の食い物出すなよババァ！
パック寿司はシャリ抜きってんだろ意識低いんだよ！
令和最新のことおじ 近くのスーパー2種類売ってるけど、高い方の細かく砕いたやつは舌触りも良くシャンウェイと水でチンすれば美味しい中華粥になる。
安い大粒の方はどうしても舌触りが悪い。けど半額くらいだからそっちばっか食ってるわ >>352
コーンフレークは加工食品だけど、オートミールは実を潰しただけの自然食品 スパゲティを蕎麦のように食べたら不味いように
オートミールを米のように食ったらそりゃァ不味いわな 半年に一回くらい急にお腹壊して変な汗出て頭クラクラするんだけど、
オートミールのお粥食べるとそっくりな症状でる。すごくキケンｗ 昼飯は大きめなマグカップにワカメスープとオートミール45gを入れて食べてる
結構腹持ちが良いのでダイエットにも向いてるのかもしれない 安い方は500gで300円。一食30gだから16食強。
一食19円弱。
業スーだとさらに安いらしいし、まあ一食置き換えれば安いは安い クソまずだぞこれ
一部の味覚障害が美味い言ってるけどギリ食えるレベルでけして美味くはないからな まじでマズイ オートミールは無理
二週間頑張ったけど
自分を騙せなかった
やっぱり不味い
パンにバターにジャムかはちみつ うまいもんばかり食ってると病気になるぞ
不味いのも食え 白米なんて砂糖食べてるもんだからな
めちゃくちゃ太る >>3
アメリカで友達(アメリカ人)の家でお世話になってた時に体調を崩した事があって
その時に友達のかーちゃんが日本で言うお粥みたいな感じで出してくれたけど味は...ちょっと
どうもアメリカ人の舌にも合わないらしく絶対かーちゃんに旨いとか言うなよ
言ったら体調が良くなるまでそればっかり出されるぞと釘を刺されたよ
他の人が書いてるけど一工夫すると結構いける食べ方もあるみたいだけどね 慣れてくると滋味を感じるようになってくる
砂糖で誤魔化した他のシリアルじゃ物足りなくなる >>9
好きな人は好きに食べていいけどメディアが口を揃えてブームって言いだしたらただのマーケティングだと確信だな >>363
５００ｇで１３４円だったから一キロ買ったよ
米炊くのめんどうな時便利 メタボ引っかりそうで1日1～2食置き換えてるけど、目的も無く流行りだからで続けるのは厳しいのではなかろうか オートミールの良さは手軽さにある
あと災害用の備蓄とか
味については決して米と比べてはいけない 鳥の餌は鳥の餌でも
どろどろしてて雛鳥の餌だよな
注射器みたいなので食わせるの 腹持ちがいい＝消化しにくいだから
食べる人選ぶ感じはある ただ空腹に悩まされない
真夜中でも罪悪感少ないのでいい 一回、買ってみるかな。。雑炊ぽいなら梅干か岩海苔でいいんか >>350
お好み焼は本物と変わらんよな
なんで態々コメ化の方に進化させるかな >>15
クソ笑う
俺は白米にもち麦混ぜてるけどそんなに悪くない >>384
災害時はなるべく美味しいものの方が元気が出るな
足りたいなと思ったらオートミールを足すみたいな 粉にして卵と豆乳を混ぜて焼いたがやはり美味くはないな ずっと昔からベンサムみたいなオッサンの絵が大抵のスーパーに売ってるけど
誰が買ってるのか謎の食材 鍋のシメでぶっこむと汁吸って美味い
麺も乾麺の方が美味いっていうだろ
酒が入ってれば、米って言っても誰も気付かん オートミールなんて災害時が数ヶ月続いた時の配給用か
家畜の飼料だろ >>390
簡単にお茶漬けの素が便利だよ
多めの水でおかゆにしたら混ぜるだけ
自分はお湯多めでサラサラが好み
絹ごし豆腐を混ぜてもおいしい 俺の朝食のレシピ教えてやる
オートミール５０ｇ
野菜ジュース１２０ｍｌ
オリーブオイル大匙一杯
ピザチーズ３０ｇ
レンジで三分
パーフェクト色の出来上がり ふやかせば食えるお手軽さは米以上だが味は求めてはいけない
逆に味問わん用途ならいい感じに安く使える >>396
鍋のシメか それいいね
鳥水炊きとか旨そう トムソーヤーの冒険とか読むとボロクソに書かれてて良いイメージがないんだわ >>25
安くないよ
アメリカならともかく日本じゃ消費量が多くないからな
というか白米が安すぎる 麦とか地球上で最もダントツで改造されまくった植物を有り難がって食うとか馬鹿の極みだと思う
しかも健康のためにとか笑っちゃう 西洋の映画で貧しい農民が鍋から皿によそってるイメージ
戦地の捕虜がたべてる得体のしれないドロドロ >>400
野菜ジュースてただのジュースと同じだから
せっかくの健康食品を台無しにしてるよ たまに夜お腹が空いて眠れない時がある
そういう時に軽く食べるのにちょうどいい 俺が発見したのにへんにブームとかにするなよ
業務スーパーの安いやつもそのせいで売り切れてんだよ >>3
鳩のエサ好きにとっては堪らなく美味い。
クルック〜 >>409
逆にリコピンの吸収率上がるんだよな
これにオリーブオイル入れると吸収率が倍増
それに熱加えるとまた吸収率アップ
トリプルコンボだｗ
食物繊維が損なうんだけどそれはオートミールで
充分補える 結局コメには勝てんよ
食えなくはないけど
カレーにカツ丼味噌汁等々…な？ 結局コメには勝てんよ
食えなくはないけど
カレーにカツ丼味噌汁等々…な？ 事情があってオートミール買って食べたけど、
マズくて食べれないほどではないと思う
もちろん個人の味覚によって違うとしても
ただ外国産だとつい農薬が気になってしまう
もちろん日本で作ってたとしても農薬は使ってるだろうけど 簡単に出来上がる粥みたいなもんって考えたら悪くない
他の料理にちょっと足すことが出来るのも便利
汁ものに入れると何にでも合うし 買ってはみたものの合わなかったやつは
水多めにして鍋でリゾットにして消費するといいぞ 米の代わりになるとは思ってない
一部置き換えのつもり >>356
いったん粉に挽いているかどうかの違いだけで、製法はほとんど変わら
んぞ。ケロッグ製品なんかはいろいろな栄養素を添加しているけれど。 吐き気がするくらいくそ不味い
あんな嫌な思いして食べたら絶対健康に良くないわ 牛乳や豆乳で2分レンチンしてコンソメで味付けするとおいしいよ具に好きなもの入れる
自分はミックスベジタブルとチーズかけてからさらに1分30秒チンでチーズ溶かすおいしい >>427
言うほどまずくねえけどな
よっぽど普段偏った物食ってるんじゃね？ 玄米とオートミールどっちが栄養価的に優れてるんだろ 適当な調味料でおじやを作れば味は問題ないけど
餌感がすごい >>429
ちゃんと素材にあった料理できないとなんでも不味いよ
コシヒカリだってイギリス人が茹でたのを食べさせられたら不味いもん絶対にw >>430
栄養バランスとGI値でいえば玄米よりもオートミールの方が更に優れてる、と俺は信じてる 朝飯で食ってる。オートミール30グラム全卵1卵白1を1分半レンチンしてライトツナ缶入れて良く混ぜて食う >>436
オートミールにグルテンは入ってません
まあグルテンフリー商法自体ペテンだけどな 便秘で悩んでる人には一回炭水化物をオートミールに
置き換えてみるのをお勧めする
本当にスッキリｗ マズいっていう人はクッキーにして食えば？
これでマズいって言われると地球上のもの大半がマズいに分類される
が無理には薦めない品切れになって困るの自分だから 白米しか食わん
玄米とか栄養あるか知らんが圧倒的に白米がうまい >>435
朝からかなりのがっちり飯だけど美味しそう オートミールは楽でいいわ
スープに入れたり茶漬けにしたり、軽いから食後の眠気みたいのも少ないので重宝してる 白だしとかで炊いて上に刻み海苔散らせておじやにしても
下手に米で作るよりむしろ美味いけどな イギリス料理スレで無理やりイギリス料理を美味いとか言ってるブリカス工作員みたいな既視感かんじるなこのスレ 1. 水に１分ひたす
2. 水を捨てる
3. レンチン１分半～２分
4. ちょっと塩してオリーブオイルをかける
これでオートミールは美味しい主食として食べられるよ。
色々な食い方を試したが、これがゴールと思ってる クソマズいからぜんぜん減らない
美味しい何かに混ぜて食うしかないものだよな おじやにすると食感ほぼ中華粥だからな
あの米が揚がって砕けた感じがオートミールそっくり オートミールで料理作ってることが不思議だどっからどうみてもコーンフレークやんけ 見た目と会話のギャップがすげーぞ 簡単と言われても
ご飯をまとめて炊いて小分けパックに詰めとけばレンチンだけで食えるからな 米に混ぜるなら普通に麦混ぜた方が美味い
米にオートミール混ぜるのはあわない
あとカレーライスに米の代わりにオートミールにするのもちょっと無理かなｗ >>1
オートミールは遺伝子組み換え
売国奴のステマ >>3
お粥を水分なくなるまで煮詰めるとドロッとした粘り気がある状態になるけどあんな感じ
味自体はないので味付けはしないといけない おじやとか餅とか、日本人の舌に合う調理法あるからそういうのから試すべき
筋トレついでに食ってたがとにかく調理が楽すぎてそっちに魅力を感じるようになってしまった 手間かかるのが嫌なら
水ぶっかけてレンジでチンしてクレイジーソルト振って塩味足して食えばいい >>3
ものすごく健康に良いと聞いたから
食べたけどくっそ不味い
大量に買ってしまって捨てるのもったいないから泣きながら食べてる ただ、たまに外国のやつだと砕いてないのが売ってるから注意だな
あれはかなり煮ないと食べられない… >>3
①朝にポットに湯を沸かす
②オートミールを80g計量する
③お湯をいれて、しばし踊る
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 朝食
そーめん100g
鶏卵1個
炭酸飲料+ヨーグルト+きなこ
総合ビタミン+ミネラル 我慢出来て週に一回だな
食いながら何で俺こんな不味いもの食ってんの(´；ω；`)ｳｯ…ってなるけど まずいまずい言ってるやつって子供舌みたいなもんで
味の多様性というか受け入れ口がせまいだけだよ
もちろん合わない食い方もあるけど、あれはあれでそういうのもありだよ クエーカーの4kg買っちまったわ
簡単な上手い食べ方教えろください😭 砂糖を入れるなりして味変しないとおれは食えん、オートミール >>463
オートミール買ったけどまずくて食えない人は
クッキーかスコーンに混ぜるのが最も楽な処分方法 >>3
美味い不味いを論じるような物じゃないと思う >>460
ワイも筋トレ勢だわ
白米に合うオカズはオートミールにも合う 軟弱すぎだろ
オートミールはそのまま噛み砕いて食え
よく噛めよ >>470
パサパサした食感がダメって言うなら
リゾットかおじや アメリカ人がハンバーガーやポテトばかり食べてオートミールを食べなくなったから、
食物繊維好きの日本人に食べさせようという魂胆なんじゃね
原材料がアメリカ産だから、また食料自給率が下がるけど、農水省はどうするつもりだ ジューサーで粉々にして小麦粉代わりが1番いいな
時点でオジヤ >>476
カップラーメンのカレーメシに入れてみたらギリ食えたわ 沢山かって食えないって思ったら親にもっていく
「健康に気を付けて」とおかゆにしてみると
親孝行と一石二鳥 >>450
これ今ちょっとやってみたけど食えるな
米の代替みたいな頭は捨てた方がいいんかもな >>473
海外は美食に罪悪感を感じる人もいるから
感性に合うんだろうな >>468
アメリカ教のキャンベル派、オートミール派閥家族の早逝期を知ってる身として
当然の症状
アメ車の予備校講師も早逝したな 昔やってたけど、やっぱ本物の米はうめーなって思ったよ まあ、オートミールは食物繊維が豊富だが
脂質も少し入っているので気になる人はいるかもな
てなワケでレンチンするパック玄米も食ったりする オートミールはマズイって言う奴いるけど
日本の白米やお餅も外人からしたらマズく感じるらしいぞ
お餅はグニュグニュして味はしないから噛んでるうちに吐きそうになるらしい
白米も味がしないからクソマズイんだとさ
醤油やソースをかけて味付けしないと食えないらしい
日本人は食べ合わせっていう感覚があるから他のおかずと一緒に食うけど
外人はその感覚がよくわからなくて白米だけ食ってたら味しないガム噛んでるみたいで気持ち悪くなるってさ
日本に旅行に来て定食を頼んでも味しないからって白米だけ残す人が多いらしい 適当にコンソメとかでも味付けとけばそれなりに食えるダイエット食という認識だったがはてさて >>470
グリホサート検出でめっちゃ向こうで叩かれたとこやんｗ 穀物完全に抜いて糖質のないうまいもの食う方がはるかに楽 食べるのは小腹が空いた時くらいでいいよなー
牛乳と砂糖入れてチンして、シナモンちょっとかけるとか。 >>494
糖質のないものって肉類だけかよ
そりゃ楽かもしれないけどさw 人間は得体のしれない物を不味いと思ってしまう
おかゆ！クッキー！米のやらかいの！と名前をつけて食う シリアルと混ぜて食べると美味しかった
なんというか味がないから調理法次第なんだと思う >>3
痩せた土地でも取れて、収量が多く、しかも栄養価が高いのに
ずっと貧民のみの主食にしかならなかった理由を考えよう。
オートミールは不味いに決まってんだよ。歴史が証明してる。
ねらーは逆張りの馬鹿ばかりだから、うまいとか言ってるバカがこのスレに大量に湧いてるがな。 もち麦試したくなったんだが
どこのを買えばいいんだ？ >>1
せめて、欧州産のミューズリーにしとけよ
小麦ベースの健康食品だぞ
相性の良いフルーツと混ぜ合わせると下手なスイーツよりいける >>488
お前本当に馬鹿だな。日本人以外は米より小麦を美味しく感じるなら
小麦と米が両方取れる地域でコメが主食になってる民族は一体何なんだよ。 吸収が米より穏やかなんだよ
糖尿病とか血糖スパイクを予防が期待できる 別にデブでもないし、普通に米食うわ
今やコシヒカリなんて魚沼産じゃなければ安い品種だし >>509
食べすぎを防げるし、ダイエット向きでもあるんよな 白い食べ物は毒！ とかいう無添加健康BBAは嫌い
自分のペースでたまに米も食う 別にオートミール食ったら米食っちゃいけないわけじゃないｗ
好きなように使い分けて食えばいいだけだぞｗ 米、パン、蕎麦、うどん、パスタ
これらの他にもう一つ主食の選択肢が増えただけだろ
なんで親の仇みたいに否定してる奴がいるのかわからん >>509
オートミールは食物繊維が多いから血糖値が上がりにくいメリットがあるんだが
まさにその食物繊維のせいで食感が悪いんだよな。 愛妻弁当で昼しか米食わないから米でいいやってなるやつ コロナ騒動でもなんか家でオートミール使ってお菓子を作ろうみたいなブームがあったらしくて
売り切れて昔からやってるこっちは迷惑してんだよ！！
嫌なら食うな！ 小麦や大麦はなじみがあるけど、オーツ麦ってなんだろう
うちの猫が食べる草がオーツ麦らしいけど実がなったら俺も食えるのかな 血糖値上がるの緩やかだから朝食後の眠気が少ない
朝ご飯にしてたら眠くならない上に体重2キロ減ったそれ以上は減らない カロリーはたかだか米の半分程度しかカットできないに、そんなちょっとのカロリーの為に不味いのを我慢して食う必要あるの？ オートミール話題になってたから買おうと思ったけど値段高すぎてやめたわ >>418
どういう意味で勝てる勝てないを決めるかにもよるけど
栄養面で言ったらダントツでオートミールの方が勝ってるぞ
白米は精白して糠を削ってるから栄養も落としてるようなもの
無駄に炭水化物とかあるだけだ
それに対してオートミールはタンパク質や炭水化物はもちろんのこと
ミネラルとビタミンも含まれてるから万能
朝食に食べられるシリアルは日本人にも馴染みがあるけどあれもオートミール(オート麦)が使われてる
(シリアルは種類によってコーンとかの場合もあるけど) ν速はモテない独身男の巣窟で料理偏差値低いのが多いからな >>520
糖質も多いしな
おからパウダーの方がいい 日本は本来五穀豊穣という言葉ある通り白米一神教ではなかった オートミール食うためにわざわざクッキーに混ぜるとか馬鹿みたい
そうまでして食う意味は？
手軽さはどうすんの？
米やパンのがよっぽど手軽で旨いじゃねーか
十分健康だしデブじゃないからオートミールみたいな糞マズいもん食う必要がないわｗ >>518
燕麦は元々は麦畑に生えていた雑草
麦に似ているので畑に紛れ込んでいた
やがて小麦よりも痩せた土地でも育つことから栽培されるようになった >>520
だから、マズイとか言ったら
外国人にとっても日本の白米や餅は味しないガム噛んでるみたいで吐き気してマズイんだって >>514
慣れきった生活に新しい要素が入ってくるのが不安な年齢なんでしょうきっと >>520
アメリカは１９５０年代から健康食品としてのオートミールが注目されていて
３０年前にアメリカ食品医薬品局が主導して、国を挙げてオートミールを主食にしようという運動やったんだけど
一人あたりの年間消費量は一キロちょっと。
シリアルを甘くして食べることになれたアメリカ人ですら敬遠するものを
日本人が主食にできるわけないんだよ 実際小麦や大麦が収穫できる土地では奴隷や貧民の食料か家畜の餌だった >>482
ヤツらに風邪ひいたとか言うと十中八九この単語が出てくる
日本でいうネギを鼻にぶっ指す、みたいな事かな 白米は成人病の元だから、なるべく他のものにしようと
色々努力したが、結局、白米6、押し麦４でご飯を炊くことに落ち着いたわ。
やっぱり、日本の料理は米が合うようにできてるんだよ。
米から完全に離れるのは難しい。 牛乳でふやかしてミートソースやチーズかけて食べるとミラノ風ドリアっぽくなるよ
おすすめ 朝食をコレに固定すると「なんでオレこんな餌みたいなの食ってんだろ？」ってある日思うようになる >>520
カロリーよりも、血糖値が上がりづらいのが重要なんだ オートミールは」人間の食い物じゃねえよあんなもんアメ公でも好き嫌いあンだろ？と思ってたけど違うの？ >>537
おかゆみたいな感じかと思ったが
おかゆは消化にいいけど、オートミールは消化に悪いな お茶漬けの素とお湯かけて食う
カップラーメンの残った汁に入れて食う
この2つくらいだな 身内に認知症の人がいるけど白米は食べなくなった
白米だけで食えば、味がなく大して美味しくないって感じてるわけだ
結局おかずと一緒に食う米が美味いだけ >>531
選択肢が増えることに不安を覚える人は少なからずいる
酷くなると統合失調症だけどそこまで行かないレベルの人たち
柔軟に生きるよりも決まったことを決まった通りにこなしてることに安心し快適さを覚える人達 砂糖ののってないプレーンコーンフレークを牛乳で食う
それとバナナ すまん大抵のものは我慢して食えるけどオートミール続けるのはかなりキツイ なにより血糖値セーブがありがたい
最初にオートミールからの濃い食い物の順で
血糖スパイク予防出来そう
野菜を先に食うのより効果的だ >>527
いやオートミールほど手軽なものないし
器にオートミールと水入れてレンジでチンすればもうお粥の出来上がり
わざわざクッキーなんて作らんでいいぞ
後は好きなもの入れて好きに味付けすればいいだけ
手軽さとか言ったら白米も炊き上がるまで1時間近くかかる
栄養面で見ても白米は炭水化物が突出して高いだけ
それに対してオートミールはビタミンとミネラルも含まれてる
タンパク質の含有量も白米よりオートミールの方が高い
カロリーは白米よりオートミールの方が低い
https://furunavi.jp/discovery/product/202108-oatmeal/#i-6
https://vcook.jp/articles/oatmeal_protein >>15
全然（まるで）食えるとか
ご飯を米とか
この漫画家は外人なのかな >>554
ひよこが大きくなったら
さばいて鶏肉をオートミール粥にちょい足ししても美味いぞ >>543
お前のとこの博多トンコツラーメンの方が人間の食い物じゃない
養豚臭がして食えたもんじゃない
店出た後もまだブタ臭いし
福岡の明太子も塩辛いだけでとても食えないわ 美味さを求めて食べる食べ物ではないけど、言うほど不味くないし、安くて、超簡単に調理できて、カロリーが低くて、腹持ちも良いし、保存も効くからメリットが大きい
あまり美味しすぎると食べすぎちゃうからちょうどいい >>555
最近は普通に使うよ
いちいち揚げ足取るなよ！ウザがられるぞ！ >>321
スーパーフードと言いだしたらなんでも価格上がる風潮
こっちの選ぶ基準は冷めても食えるやつ
晩飯で炊いて、翌日の朝食におにぎりとか >>541
お前のとこはミカンの産地だからって
炊飯器に白米とミカンを一緒にぶち込んでミカンごはんとか作るじゃん
あれこそエサでは 前に試してみて分かったが4日越えたあたりから胃が受け付けなくなる
グラノーラならともかくオートミールの米化は無理 米化したオートミールをパスタソースのペペロンチーノ味で軽く炒めて食うとガーリックライスになる オートミールとツナ缶を混ぜて成形して焼くと
肉はいっさい入ってないのになぜかハンバーグ食ってるような気がするよ！ 美人に淹れてもらったお茶は美味いみたいなもんだ
気分の問題
健康というスパイスが大事
青汁なんかもそうだろう うちには電子レンジ無いんだが炊飯器で炊いても良いの？ >>467
そうめんて白米と大差ないのに健康的なつもりか >>571
炊飯器なんかでたかんでいい
むしろレンジでチンするより鍋で短時間茹でたほうが芯も残らず美味い 麦飯の方が2億倍美味い
まず食に置いて日本はアメリカより3万光年は先を言ってるので学ぶものなんか無い とんかつにはオートミールより麦飯のほうがあう
それは認める オートミールを主食としてしばらくやってみたけど不味くて続かなかったなあ
そんで久しぶりに食べた白米のウマさときたら >>567
ゾウズって糞尿以外の排水の事らしいなｗ オートミールになれると米のほうが味に変化がないというか単調なんだよなあ
オートミールは米のようにおかずと食うものというよりそれ自体味わうものって感じかなあ・・・ オートミール、試したことあるけど、飽きて食わなくなったなｗ
犬猫の餌みたいで食べる楽しみがない >>3
まずくはない
見た目はゲロみたいだがおかゆみたいな味 まあ好きなもん食えよ
なんで他人が食ってるもんでそんなに興奮するんだよ 米に変化って、炊き込みご飯や生米からピラフ作るんじゃダメなんかな
餌食いたい気分ってのもあるからオートミール自体は否定しない 在日朝鮮人のくっそ気持ち悪いフェミニストとかが代官山とか広尾で食ってそう（偏見） >>3
ちょっと塩味つければ旨いよ
まあ自分はオールブランすら旨いと思う幸せな奴だが レンチンで食えるから楽なんだよ安いし
平日は朝昼オートミール >>1
オートミールは遺伝子組み換え
売国奴のステマ >>588
もんじゃ焼きとかありがたがってる東京人が言うとネタだな
つーか、ダシとか入れたらぶっちゃけオートミールももんじゃ焼きっぽくはなるぞ >>524
おからパウダー美味しいよね
毎日のように食べてたら頬や瞼が赤く腫れるようになったよ
大豆イソフラボンは摂り過ぎに注意 >>589
お好み焼き＋白米とかやってる奴がそんなこと言っても オートミールは味はいいんだけど食感が苦手
そして残留農薬も嫌だから食わないわ >>3
美味いか不味いかで言えば不味いが食えんレベルでも無い
間違いなく身体には良いから食うべきかどうかは何を目的とするかによる 俺の中では主食にはなり得ない
うまいと思えたのはオートミールクッキーくらい 豚のエサだろw
減量する豚が必死に推してて気持ち悪い オートミール良さそうだけど
コーンフレークじゃダメかな
トニ〜 力が出ないよ〜 クノールのドライフードと一緒に
スープジャーに入れてお湯を注ぐ
エビや練り物を追加するとおいしい
ドライフードは海鮮チゲやたまごがおすすめ オートミールも玄米も白米の代わりとか余計なこと考えずに「こういう食べ物」として食べる >>612
ケチャップは野菜だろhahahaとか言ってるから まずいよね
牛乳でふやかしても出汁でふやかしても無理だった >>616
それは給食で野菜を増やすと決める時にピザ業界が無理矢理野菜のカテゴリーに押し込んだだけで
アメリカ人も誰も本気で野菜だと思っていない 大粒のオートミールで米化して食べたら普通に食べられる(個人的には香りも良くて結構美味しい)
けど各種ビタミンミネラルや食物繊維が多く含まれていることに加えて、意外と脂質も多い点には注意が必要。 大体食感が苦手なやつばっかだな
オーブン150度で30分ほどローストするとかなり美味しくなる 米が食いたいのを我慢してオートミール食ってるわけじゃねえから
米化って言い草がそもそも気に食わねえ 牛乳かけて食べるのは正直美味いとは思わないけど米の代わりは全然いける
正直白米食べなくても生きていける 白米の代わりに無理やり食うんじゃなくてシリアルとして食ったほうがいいぞ
おれはプロテインバナナジュースにぶち込んで食ってた
もう飽きたから一生食わんが >>626
俺は日本食品のをずっと食べていたけど
業務用オートミール食ってから
オートミール自体が嫌いになって食わなくなったわ 日本食品のはキメが細かくて食いやすかったな
コストコのでかいの買ったら途中で秋田 >>3
まずいよ
実際にえん麦は牛とか豚とかの飼料用のエサが主な利用法だし オートミールにチョコ味のプロテインと無脂肪牛乳か豆乳でいいだろ
アホみたいにアレンジしてるやつはなんの目的なんだよヘルシーとはかけ離れてるだろ 何が悲しゅうて麦粥の出来損ない食わなきゃならんのだ。
米食え米！！ 白米は、エネルギー以外の栄養素を取り除いたモノだから あちらのちっさい子がため息つきながら食べるものだろ 毎日出社前にこの家畜のエサを食って社畜スイッチ入れてるわ オートミールなのに米化ってどういうこと？
米で疑似的なオートミール作るの？ オートミールはマズいと聞かされ数十年
逆に喰いたいのだがいまだそのチャンスに恵まれず
未だオートミールが何者なのか知らん 還暦です >>3
きんに君の動画で勧めてて
食べたことなかったがうまいよ
豆乳をたっぷりかけてチンしたのがドハマリ
小腹が空いたら食べたりしてる >>15
これ
昔ちょっとオートミール食べてた
んで、小さい時食べてたビタバレェ他プラスごはんに戻る 定期的にオートミールのステマしてるけど不味いから定着しない オートミールなんて聞いたことあるだけで
積極的に意識しない限り出会えない食い物だろ お湯だとまずいと思う
豆乳も美味しいのを選ぶと抜群
なんとも癖になる クエーカーや日食しか食わない上級国民はさておき
オートミール買うなら業務スーパー一択 >>280
普通に米食った方が健康的なんじゃないのか >>649
正に草食の小動物が家にいると自然と出会う
からす麦食べるしちょっと興味わく ミューズリーの方がいろいろ入ってて旨いよ
高いけど 数十年前から存在は知られてて
まったく普及しないのだから相当にマズいんだろ
知らんが どうも美味しくないよな
砂糖入れてココナッツミルクも入れたら美味しいかも？ 書いてたら食べたくなってきた オートミールとキャベツでかさ増ししてりゃ
脂っこい肉食っても痩せるよ
でも2年オートミール主食にしてたけど最近なんか心が拒絶反応出るんだよな
栄養半端ないしキャベツの合わせ技のウンコブリブリでおなかぽっこり解消するけど心が削られてる感ある 未開封で長持ちするから非常用にいくつか置いてるわ
一袋だけ開けた状態で賞味期限回転させたいんだけど進まねぇ・・・ まじゅいにも限界があんのよさ…
たまにはいいけどｗ フィットネスブームの影響でトレーニーの食事を参考にダイエットするやつが増えたから流行った
日本人は普通に玄米とか雑穀米に変える程度でいいと思うで 料理研究家が作ったオートミールレシピは凝りすぎですぐ飽きる
ボディビルダーが勧めてるような簡単レシピの方が実用的だわ 農薬防腐剤だらけのオートミールを食べて健康になってるつもりなの？ 米化はこれぞうのレシピで良いの？
ボブズレッドミルのロールドオーツと日食のピュアシリーズをブレンドするのがおすすめみたいだけど >>199
通称長崎食いってやつで、豪快に食い荒らすのが男らしいとされてる。
給食でも男はみんなこんな感じだよ。 白だしめんつゆとなめこ入れて卵で溶いて、なめこおじやにするとオートミールの不味さはだいぶ解消される
穀物臭さは多少残るけど、ダイエットにちょうどいい プンパニッケルは粒がしっかりしてるから好きな人は好きだろう
オートミールはきついわ、、 ボディビル界隈の奴も我慢して食ってるだけで好きで食ってるわけじゃないんでな うちの母方が糖尿になりやすいから
妻が最近コレを取り入れてくれる
旨かったのは
濃いトマトスープで煮込んでチーズ入れたトマトリゾット風
クリームシチューに入れたドリア風
ビーフシチューに入れたシチュードリア風
肉団子の中華スープに入れた雑炊風
小麦粉の代わりにオートミール使ったグラタン風
この辺の少し味の濃い物と混ぜるレシピ
土日のランチとか食べ過ぎた週の週末の夕食とかに出してくれる 今日、レジ横にコーナー出来てて、ちょと気になった。 >>672
もともと日本食は健康食として有名になったんだぜ
カロリーの７割は炭水化物で摂るのが健康的 >>678
デブの間違ったダイエット知識の賜物だろ
ダイエット食なんか体にいいわけないのに クッキーやスコーンに入れるとうまいかもな
日本だとおからがあるから… これ主食にしたらむっちゃ便秘になって屁ばっかでて腹痛
米食ったらどさっと出た
食物繊維が多くて便秘に効くとか大嘘
日本人には合わない >>680
筋肉付けるにはオーバーカロリーが基本だから
ボディビルダーとかは大量に食って筋肉増やす期間と、カロリー制限しながら筋肉落とさないようにしつつ脂肪落とす期間を繰り返すのが普通 オートミール人気も
ネトウヨ眼鏡で見ると
日本のコメを貶める反日勢力の陰謀に見えるわけかｗ
ヤフコメとかコメ擁護一色で笑うわ このスレ読んだら無理して食べるようなものでもないってことだな
予想はついてたが >>683
は？30gで試し20gにしてもダメで水分多めに加熱時間多めにしてオクラ納豆ワカメやデキストリンまで入れても
ガスばっか出てあかんかったぞ >>682
偏り過ぎなんじゃないか？
食物繊維過剰は下痢にもなるし、腸内環境壊して便秘の原因にもなるらしい
ついでに栄養の吸収も妨げる
結局バランス ロールドオーツで米化
お茶漬けやチャーハン、オムライスにしても美味い グラノーラは不味くはなかったけどリピートしたいとは思わんかったな
シリアルだとコーンフレークの美味さが別格だわ 洋画の飯シーンでボールに入った白い何かをヘラでコンっコンっと皆がよそってるアレか？ 男だけど便秘気味なんで、週に3度はグラノーラだけ食う生活してたけど飽きるし無性に不味く感じて1年でやめた。
牛乳染みた時のオーツ麦の食感がキツい。 うえぇ、見た目が完全に鶏の餌じゃん
こんなの食べて健康とか思ってるの？ >>682
日本人にはではなくお前自身に合わなかったということだと思うぞ
水分もしっかりとってやらないと
繊維ばっかり増えてもうんこ出ないよ
合う合わないはあるからそれぞれ自分の身体と相談だな >>698
だからミューズリーにしろ
グラノーラはお菓子 筋トレしてるタレントの女の子が
米の方が消化しやすくて
すぐエネルギーになる言ってたな スーパーでご飯でなく、オートミールを使った弁当が売ってたけど
あれって美味しいのかな たまにこんな変化を入れるんだよ意図的に
朝食が毎日トーストだけだと飽きるやろ 俺はオートミールでクッキー焼く
グレーチカの方を良く食べる
カーシャにしてスメタナを入れて食べる >>15
本末転倒だなw
何がしたいのかさっぱり分からんがw >>699
そうなのか。どの映画でも食う頻度高いな思いながら観てたわ。 >>709
二行目から何を言っているのかさっぱりわからない 好きなもん食えばいいじゃんとは思うけど
健康情報にアンテナ貼ってたら白米オンリーっていう選択はちょっと無いよな
もちろんパンやパスタも一緒だけど
日本って5人に1人は糖尿病予備群で3人に1人は高血圧で2人に1人は癌になるような国だぜ
みんなコロナに夢中だけどコロナが怖いとかいうレベルの話じゃないんだよな 食うならミルク粥にするけどめんどくさいから最近買ってないな >>3
不味い。
年寄りに食わしたら怒りだすレベル。 マズイよなー
お茶漬けの素を入れて食べるのが精一杯で
それ以外の食べ方は食べれたもんじゃなかった >>678
糖尿病の患者が増え続けてるから
それにともなって透析患者も右肩上がりで増えて医療費圧迫しまくり アメリカ人が食うマカロニチーズってあれ美味いのかな >>724
3口くらいなら
１皿食うとか、絶対に飽きる オートミールちょっと気になってる
でも高血圧の薬飲んでると良くないんだって？ 一度どんなもんかと試しに食べてみたら不味くてどうしようなかった >>728
オートミールは別にいいよ
高血圧の薬と合わせちゃ駄目なのはグレープフルーツ >>17
施しを受けてる癖に、ワガママ言うんじゃねぇよ。穢多が。 オートミールって文字を見るとウネウネしたイモムシの群れが浮かんで気持ち悪っって思ってしまう
オートミールの現物を知らないからミルワームとごっちゃになってんのかな グリホサートにまみれた穀物をもっと食って癌になれよ コンポタとかに混ぜるとうまいよ
でも米の代わりに量を食おうとするとお腹がきつい
多分繊維多すぎ スーパー大麦(これのみだと消化不良起こす可能性大)>もち麦>オートミール>玄米>白米
水溶性食物繊維の多さならこの順だけど、美味しくないと継続が難しいので、オートミールのヨーグルト漬け、オートミールのお粥、玄米+もち麦、玄米＋スーパー大麦、白米＋もち麦+スーパー大麦、等の組み合わせで食べてる。
ちなみに全てそれなりのカロリーがあるので食べ過ぎると太る。当たり前だけど
白米のみでもコントロールできれば全く問題ない オートミール好きなんだが胃腸に不具合が出るから食えなくなった
変な吐き気と腹痛で下痢するよりヤバい感じ >>698
フルグラもわりかしいい値段するしアゴ疲れるんだよな コーンフレーク大手のケロッグは従業員の給料上げろ！
ストライキで生産中止中
労働ストライキが出来るのは自由の象徴
中国では絶対無理
日本も･･･ イングランドでは馬を養い、スコットランドでは人を養う。 子供の頃から食べてるけど、フヨフヨになるくらい柔らかく煮てハチミツかけて食べるのがデフォだから、不味いと感じたことなかったな。
冬に風邪ひくと親が作ってくれた。 日本人でオートミール食べてるのボディビルダーくらいだよ、クソ不味いけど一生懸命味つけすれば食える >>723
厚労省ならともかくマスゴミが気にするわけないじゃん >>724
マカロニに味の濃いチーズソースが掛かってるだけ
美味いと言うよりアメリカのお袋の味 不味い穀物で腹を満たすダイエットならまだ米やパンや麺の量減らしてタンパク質増やす方がマシ
個人的に不味いプロテインは我慢出来るけど不味い穀物とか地獄 おまえらは知らないだろうが
ミューズリーおすすめ
まじうまいから初心者は３カ月分まとめ買いするといい >>755
醤油だの味噌だので味濃くした粥というかおじやというかお茶漬けみたいなもんか
ろくでもねえお袋だなw 見た目がゲロみたいなのって苦手
ヨーグルトもほんとは食いたくないけど腸内環境のために食ってる >>663
品種改良されてるから
今じゃ白米だけ食ってても脚気にならんだろ 昼に米食うとその後動悸とダルさでキツくなるんでオートミールにしてみてる
わりといい感じ >>760
米以外にわざわざビタミン添加するようになっただけだぞ >>760
ビタミンB1の含有量増加を目的として品種改良なんか行われてるの？
白米だけ食ってたらやっぱり脚気になるんじゃね オートミールってアメリカ映画の刑務所で金属製のトレーに乱雑に投げ入れるゲロみたいな奴だろ？ >>763
カップ麺は脚気が問題になってからビタミン添加するのが当たり前になったな
本当にずっと白米しか食わなかったら可能性あるな お粥のように作ってお茶漬けの元を振ると旨い
塩味や味噌味と相性がいいようだ >>764
あれはマッシュポテト
アメリカのミルクで煮たオートミールは椀じゃないと溢れるくらい緩い 水ヒタヒタくらいでレンチン
お粥と餅の間くらいにはなる
味付けは基本のかつおだし（だしの素）に塩以外にも以下のどれか
だしと創味シャンタンとショウガ少々で中華
だしとカレー粉とソース・ケチャップ少々
あとは鍋の雑炊のようにしても食べられる
どれも大して旨いものではない >>776
そんだけ手間かけて大して旨くもないなら玄米をお茶漬けにでもした方が早いし安いな >>775
Amazonで買うと安いよ_(:3 」∠)_ 米でいいです。
パンにもなるし、麺にもなる。
万能食材です。 >>775
調理不要な状態と考えると
ごはんパックより安い 体にいいのかなと思うけど味付けで色々入れるから微妙な気もしてる 食っている人はけっこういるんだな_(:3 」∠)_ 米食ってた方がって奴はそもそも求めてるものが違うだろ
米より少ない量で栄養価が高いって話だ 牛乳に合いそうな見た目だけど米に近い
要は茶漬けなんかに合う 食事は美味しさを追及しようよ
あれは家畜のエサやで 五年前に10キロ買って未だに10キロ残ってる
どう味付けしてもまずい ベーコン炒めてコンソメ塩コショウ牛乳でとろみつくまで混ぜたら超うまいぞ ロードバイクの必需品
出かける前にお茶漬けの元で無理やり食い
補給もこいつをそのまま飲み物で流し込む
これを美味しくいただくには相当の味付けが必要 実際売れてると思うよ
スーパー売り切ればっかだからamazonで買ってる こんなもんをわざわざ食う理由が皆無
あるとすればマスゴミの宣伝だけ 味と食感と満足度に手軽さや応用力でコメに勝てるの？ 欧州基準で残留農薬弾かれた物を
大量に日本商社が買い込んだから
ステマしているだけ
小出しにして品薄にして騙されるアホ 便通の改善に良さそうだから試しに買ってみたけど
便通は良くなった、しかしお腹が張るしオナラの回数が増える
味にちょっと癖がある、癖が気にならないように工夫してもあまり美味しくない、栄養補助として食べるのが向いてそう
１食の適量が４０グラム程度だから正直物足りない
美容体重目指してる人なら続くかも
やっぱりご飯がいいや、美味しいもん >>133
なんだこれきったねえな
非国民は早く死ねよ >>133
きったねえな
死んでいいレベルていうか死ね ヨーロッパの一部の国はほんと食べることが適当だよな
不味いものを普通に食べてる
あれ幸せなんだろうか まずくて米に謝れって感じ
ただGI値が低くてカロリー低めなので大さじ五杯でもうお腹いっぱい
油を切ればとても痩せる 何か最近コンビニとかでもやたらプロテインとか置いてるな >>810
俺ぐらいタフな人間になると飯がまずくても平気だぜっていう歪んだ男気みたいなのがあるんじゃないかねえ ブッコロの言葉を借りれば
食うと本当になんか心がゾワゾワする
うまく作っても腹がいっぱいになってもなんか足りない感じ
余計に米が食いたくなる クレオパトラDCでマリアン・プレスコットが
「オートミールが好きな子供なんていない」
って断言してたっけ >>3
くっそ不味い
食べないで空腹我慢したほうがマシ ヘルシーをバランスの是正という意味で理解してるのならいいですよ
戦前の日本は貧しさから、ヘルシーな食事にならざるを得ませんでした
そのヘルシーな食事っを強いられた当時の人は早死にしてます
信を見たら明らかです脳卒中の中の脳出血が圧倒的でした
今は脳梗塞が圧倒的です こんな鳥の餌みたいなもん食ってたら一食分損した気分になる よく生でそのまま食べてしまっていつの間にか半分食ってたりすんだけど屁が凄いw 食べる時にスープに入れるだけでいい手軽さとパンとご飯の代用としても少量でいいからカロリー抑える効果
値段が安くなればもっと売れるよ ∧,,∧
(；`・ω・） ｡･ﾟ･⌒） チャーハン作るよ！！
/ ｏ━ヽニニフ))
しー-Ｊ 米の雑炊のが低カロリーでうまいわ
日本人に足りてない栄養素はタンパク質ぐらいだから繊維質とか気にする必要ないし 米のうまさを実感する為にオートミール食うのな
わざと馬鹿舌になるための料理か 米の方が美味いけどオートミールにしたら身体の調子が良くて驚くよ >>17
平成28年にある、元知り合いのイケメンがドラックストアで来たない見なりで買い物してるの見た事を思い出した、彼今頃なにしてるかなぁ うまいとか言うより不味く無い上で体に良いもんが良い 不味くて身体に悪いのは論外 >>841
「身体にいいもん」なんて存在しないけどな
色々なものをバランス良く食べるのが人間の健康な生活 見た目よりおいしいけど常食するのはしんどい(´・ω・｀) パスタや蕎麦ならともかく。。。
オートミールは「頑張れば食える味」でしかない
わざわざ食べる意味がわからん >>459
お粥は甘味もあるし美味しいけど
これはまずいやん⋯
とにかくなんか味足さないと食えたもんじゃないから
日本人なら普通に米食べた方が言いと思う 鶏のササミにブロッコリーにオートミール食っときゃガチムチになれんの？ >>757
お前わかってて言ってんだろw
ミューズリーは鳥の餌 >>849
オートミールにはオートミールの風味があって
お前がそれを好まないだけだろ これに対抗できるのは玄米しかないな
白米が身体に悪いのは今や周知の事実 オートミールとかグラノーラとかミューズリーとか、美味くない上に高いんだよな
白米に大量のもち麦入れた方がずっといい オートミール５０ｇに水６０ｍｌくらい入れてレンジで二分
これに納豆入れると普通に美味いぞ ホットケーキ見たいな調理で最近食ってる
牛乳に卵と砂糖を入れてかき混ぜ
オートミールと小麦粉半々くらい入れる
さらにフルーツまたは
グラノーラだかフルグラだっけシリアル類を入れたりもしてフライパンで焼く
旨いかというと 餌としては旨い 玄米と比較しても栄養価、低炭水化物、オートミールなんだよね
ただ長年米食だった人が米を断つのは難しいね 食べた事無いし興味もない
さて今朝はパスタ作るかな 毎日3食オートミール食えってんなら問題だけど
たまに気の向いたときに食べる程度なんだからこれくらい個性があってもいいと思うんだが
なんか全食に置いて米からオートミールに置き換えなきゃいかんみたいな脅迫観念の下に否定してる人がいて怖い >>862
ここ年寄り多いからな
うちの老いた母ちゃんもパスタはトマトソースだし、弁当買えばのり弁だし
絶対冒険しない 金無いやつは玄米に麦混ぜて、野菜とかまぼこ食べとけ。それだけで栄養は賄える。 >>857
フライパンを使うという大きな手間を掛けてまでして食べる意味あるの？w >>652
健康かどうか単品で決めれるわけ無いやん
そればっかり食べてるわけやないねんから
米もオートミールも肉も魚も野菜もあれもこれもバランス良く
適量食べるのが健康的な食生活や
部分的な小さい差異を取り上げて論じるのは木を見て森を見ず
というやつや、アホやで >>856
米でいいだろ
それより粉末マッシュポテトを混ぜると腹持ち良さそう >>869
そばに納豆和えると美味いぞ
うどんでいいだろ
お前が言ってるのはこう言う事だぞ オートミール袋開けて夏に置いていたら
ウジが数百匹湧いて阿鼻叫喚
あれから食べられない
保管に気を付けろ この10年ぐらい朝飯はオートミールだわ
いろんな種類あるけどいつもインスタントオートミール
お湯かけてお粥のように食ってる
体調いいぞ 毎昼にオートミール食べてるけど、食事というより餌って感覚が近い。
オートミールは健康になりやすいイメージあるかもだけど、意外にカロリー高いから意識しないと逆に肥る結果になる >>877
主食は白米っていう古臭い固定概念から抜け出せない人達とかね
そばでもうどんでもパンでもパスタでもそしてオートミールでも何でもありな時代なのにね 麦とか玄米とか他に優良な国産の選択肢があるんだよね日本には >>869
俺は糖尿なんだよ
オートミールは糖尿病には最適の食材
それに便通が本当に嘘ってくらいいいｗ
毎日快便ｗ ダイエットにもいいぞ
他の炭水化物をオートミールに置き換えただけで効果がある オートミール米化ほんま便利家で米食わなくなった
米より腹持ち良いから少量でいいしな
俺も腎臓悪いし糖質は控えないといけないからちょうどいい 食った事なくてこれまで眼中に無かったけど、ちょっと買ってみるかな オートミール食べると激しい嘔吐と下痢になって、全て出しきったあともそれが治まらないほど体が拒否反応示すんだけどアレルギーなんかね？
調べてもよくわからん 糖尿持ちは白米やめてオートミールか玄米が正解だよ
自分はhba1cが6.8ぐらいで漂ってたのが4前後まで下げれたから毎日食ってる
腹持ちがめちゃくちゃいいけど最初はこれだけ？って感じの量だから食べすぎ注意
オートミール単体は朝40g昼と夜30gで1日合計100g食えば十分 糖尿だと言われ食生活を変えようとオートミールを買って4ヶ月。まだ開けてないぜ。 毎日はイヤだけどバリエーションの一つとしてはありだな マトリックスに出てたゲロみたいなお粥みたいなやつ？ >>893
オートミール＋甘いもの食べないということですよね 欧米人って、穀物の糖質を体内分解し辛い体質じゃなかったっけ？
それ以上に摂取した脂肪や油が脳内麻薬物質を刺激するから、余計に脂肪や油を摂取した結果、身体があんなになっちゃう。 日本人は欧米人に比べて腸が長いとかアホなこと言い出す奴が出てきそうな流れ >>900
ずっと日本人の方が2メートル長いと信じていたぜ。俺は騙されていたのか。
よくもだましてくれたなぁぁあああ！！ 玄米茶に入ってる様な玄米をシリアルとして売り出せば良いのに何故やらないんだよ 今朝パンケーキ風にしてみたが美味くできたわ
塩が重要なんやなこれ 米余ってるなら
安くしろ
値段半分にすればあっという間に在庫はけるぞｗ 色んな物が食えるようになって、便利な世の中になったと思う。 クソ不味かった
リゾットみたいに広まらなかった理由がよく分かった ヨーグルトに入れて食べてたけど
速攻飽きたしなぜか悲しくなってくる 普通に塩味で
水から煮込めば美味しい
簡単で手軽だ
唯一注意しないといけないのは
素早く食い終わること
時間が経つとベチャベチャになって美味しくなくなる
出来上がったらすぐに食う 燕麦ってグラム単位のカロリーは米と変わらんだろ
こんなもんありがたがって食うぐらいなら米と押し麦半々で炊いて食えよ
バカじゃねーの 国産はだいたいブランド米の2倍の価格。
正気か日本人。 カロリーが少ないとか食物繊維が多いとかいう健康にいいっていう情報と一緒に食うからまあ食えるもんなんだよ
そんなにうまかったら米よりも作ってるだろ ν速三大食わず嫌い
マーマイト
ベジマイト
オートミール 食べ物は味、匂い、見た目、どれも同等に大事。どれか一つでも蔑ろにしちゃダメなのよ。 >>925
白米は貧乏人の食い物
金持ってる人、持病がある人は
白米より高くて健康的なものを食う バルバリシアはエロい上にミールストーム使うからたまらん 貧乏人は500円の油
金持ちは5000円のオリーブオイルを使う >>858
生まれも育ちも新潟でガキの頃からコシヒカリ食ってたが
米にありがたみなぞ感じない
オートミールは忙しい朝をちゃっちゃっと用意できるから重宝している そんなに、肉に似た者を食べたいなら、素直に肉を食えよ！
変な理屈捏ねてても、身体は欲しがってるって事だろ？ >>3
話題だから買ったけど不味すぎてそれ以来手をつけてない 
>>3
人による
玄米もだけど >>934
こいつが何を言ってるのか誰か説明してくれ
玄米とオートミール半々にして茶碗に一杯食べるの好き 買ってみたけどまずくて無理
セールで４袋買って１年で１袋しか消費してない 単に小麦買えよって詰め寄られてるだけじゃね？
最近アフィ等で、執拗にオートミールダイエットを推してるから、変だなぁって思ったけど。 味がなくてドバドバに塩やらソースやら入れて味付けないと食えないほど不味い
健康自慢してるバカが上から目線でオートミールの良さがわからんのは味覚障害とか言ってて草
やっぱ白米は万能だわ >>940
それは食わずに育てて立派なゴミムシダマシにしてやれ 美味しかったら存在意義が減るっつーかな
フルーツグラノーラみたいに小腹がすいたとか言って手軽にバクバク食っちゃってもね ものによっては臭いがキツいから、臭い消しでショウガやネギ、カレーパウダーなどのスパイスでごまかさないと食えない
合わないと思うと食事が一気に拷問になる >>3
味は米と大差ない
食感が無理
米化チャーハンとか鳥の餌
チキンライスとかドリアなら違和感ない マトリックスで
ネブカドネザルの中で食ってたやつあるだろ
白いおかゆみたいの
あんな感じのもんだ
普通に美味しい >>49
昔奴隷プレイで女に食わせたな
結構オススメ おにぎり無理だなと思ったがチャーハンや味の濃いおかずで丼にするなら平気だよ メリケンの子供が嫌がる食べ物ナンバーワン(´・ω・｀) 86年くらいの時も流行らそうとして根付かなかったな
オートミールとコンフレーク 米より明らかに不味いものに興味を持たせて
やっぱり米だなぁと思わせる作戦か 芋虫みたいな奴か？
ピーナツバターみたいな味だとは聞いてるが >>956
和風味なら食えるよ
砂糖かけてぐずぐずはまずいて なれてない人は米と半々で混ぜておじやにしても良いと思う ここまでみんな実はオートミール食べたことない人の書き込みです まずいから流行らなくていいよ
サトウのごはんより安くて量の調節も自由で快便になるし
雑炊にしたり納豆かけたりすれば不味さは全く気にならない
ズボラにはうってつけ スレ見るまで忘れてた、これから買いに行ってくるわｗ オートミールは麺つゆで作ればナンボでも食える
ただし元の美味い不味いはメーカーにもよる 結局
クエーカーのオートミールが一番美味しい
他は、まぁ・・・
食えないことは無い レベルのものもある 家じゃオートミールか玄米だわ。
白米美味いんだけど砂糖の塊食ってるみたいで罪悪感があるんで外食でしか食わない。 美味いのかと思って食べたら激マズだった
こんなの人間の食いもんじゃねえ ゆめぴりか
ななつぼし
の方がコシヒカリより美味しい インスタントはダメね。
スチールカットのがおいしい。 >>577
雑炊は増水→雑水→雑炊と変わってきたものだから別に間違ってない
少ない米を水足してふやかして食べるものから色んな具材を入れるようになって最終的に様々な出汁が出た汁でご飯を煮て食べる今の雑炊になった オートミールはないな
健康意識するなら玄米とかのがマシ >>3
うまくはない
水の分量間違うとクソまずい
少なめの水で炊く感じにすれば食えなくはない オートミール＝まずいイメージ
そんなに大麦食いたければ、米にもち麦入れて炊けばいいと思う >>3
向き不向きがある
味付けなしで普通に食える人と鳥の餌と形容するほど拒絶する人に分かれる
まぁ所詮穀物なんで洋風にも和風にもスイーツ風にもアレンジできるんで
そこはどうにでもなるが
まぁ日本人の大半は米のが美味いよ
ただレンチンですぐ食べられるから
米、パンみたいに主食の一種として取り入れるのはありかもな オートミールはレンジでチンするだけで食べれらるのが利点ではあると思う
だから料理出来ない俺には楽だし、栄養もそれなりに豊富らしいのも良い
ただ非常食や緊急的な状況で重宝するとしても、
積極的に食べたいとは思わないかな
長期的に摂った場合の影響が心配な面もあるし オートミールは一般的に一食30gとされてるけど少な過ぎる
同じ量で比較すると白米よりオートミールのほうが全然高カロリー
一食分でオートミール30g、白米150gなら米に比べて低カロリーとか意味不明
水加えたってオートミールは明らかに少量なのにな 蒸しパンにすると美味い。
子供に子供用のプロテインもミックスして作ってるが、好評で毎日食べたがる。 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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