ウエンツ瑛土さん「白米と食パン食べない。食物繊維入ってないから。」 [143211586]
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11/5(金) 10:51配信
スポニチアネックス
ウエンツ瑛士
タレントのウエンツ瑛士（36）が4日放送の日本テレビ「ダウンタウンDX」（木曜後10・00）に出演。ストイックな食生活を明かした。
普段の朝食は何を食べているかというテーマで、「100％ハードパンですね。食パンとかいっさい食べない」と回答。
その理由というのも18年10月から約1年半、演技修行のために英・ロンドンで暮らしていただけに「食パンとかほとんど売ってなくて、カンパーニュとか全粒粉の固いパンしか売ってない。
それをずっと食べてたら、逆にこれしか食べられなくなって、日本帰ってきてもこれしか食べないですね。食物繊維も豊富なので。柔らかいと物足りない」と英国流の食生活が帰国後も続いているからだという。
「白米も食べないので、玄米しか食べないです。食物繊維をとるために」と徹底しており、MCのダウンタウンから「白米のCM来たらどうするの？」とツッコまれると「食べてないから、そりゃ断りますよ」と苦笑。
一方で「自分でも気づいてなかったんですけど、（日本に）帰ってきてから、食リポとかやらせてもらうじゃないですか。例えば、生姜焼きを食べたりすると、白米が久々過ぎて、生姜焼き以上に『うま！！』ってリアクションをしてしまって…」と思わぬ影響があったことを明かした。
https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20211105-00000134-spnannex-000-3-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/9201accb29066dc43d2fbaafd58b9ceae4e6b726 ＞それをずっと食べてたら、逆にこれしか食べられなくなって、
新卒がゴールデンウィークに地元に帰って来て標準語しか喋られなくなったとかほざくやつかな？ つーかいまハード系置いてないパン屋とか昔からやってる爺いのパン屋くらいじゃないの？
ない店の方が珍しいと思うけど 俺も白米と小麦製品食わないな。
特に白米、こんなの食ってるヤツ頭おかしいぞ。 食物繊維ばっかり食べてると下腹だけ膨らむ
消化悪いから内蔵が発達する 玄米はまずいけど硬いパンはうまい
でも玄米は完全栄養食に近いよな ＞白米が久々過ぎて、生姜焼き以上に『うま！！』ってリアクションをしてしまって…」と思わぬ影響があったことを明かした。
うまいんやんけw 結局バラエティタレントやってるけど留学は何のカムフラージュだったんだよ こいつ気持ち悪いんだよな
いきなり出て来て
元芸人らしいけど鬱陶しい すまん
米とかパンは30歳過ぎたら摂取に気を付けるように教えるべきやろ 炭水化物と食物繊維をとらんやつは大腸の健康寿命がヤバイくらい短くなる説 >>20
出国して坊主にしてたけど
さすがにそれはないか >>31
主食がパンだから日本のとは別格だよ
山パンなんかが通用するわけない 食物繊維を他の物から摂取する知能は無いってカミングアウトか 食物繊維が含まれてることをアピールしてるコンビニおにぎりもあるな 演技修行Iってウエンツの俳優業は鬼太郎しか知らない >>33
何に気をつけるの？
カロリーについては別にそれらに限らんし Gacktみたいだな
あいつも数十年米食ってないらしい 確かに現代日本食に食物繊維は不足気味だと思う
昔ヨーロッパ留学してた1年間は超快便だった 留学後も英語珍紛漢紛らしい
その国の表面的な習慣だけ真似して言語身に付けてない奴は信用ならない 俺も米は生まれてから食べたことないな
炊いてご飯にしてから食べてる 仕事で白米食ってんじゃねーか
食ってないとか言うな ウエンツ帰ってきたはいいが見事にバラエティの腕落ちててゲストにもほとんど呼ばれなくなったな
舞台の仕事は増えてんのか？ グルテンとカゼインはNG
玄米よりオートミールのほうがミネラル食物繊維が豊富 >>58
ゴハンを食べたことがあるのはビーデルさんだけだろ 白米は砂糖食べてるのと一緒だからな
体に悪いからなるべく食べない方がいい >>27
我慢できなくなって一気に太らなければ良いが..w >>52
これ
何にも調べないバカはご飯が糖質100%だと思ってる そういえばハイジが鬱になって白パンをタンスに溜め込んでカビだらけにさせてたな うちも玄米メインだけど
たまに白米食べると超美味えって思う >>1
そこまで食物繊維に拘るって事はいつもお通じ悪いﾝ( -_・)?ですかね 昔から将来すごいハゲそうなやつだと思ってたけどそうでもないのか 白米と一緒にぬか漬けもセットで食べないとビタミン不足で脚気になる
精米した時に捨ててる部分が実は重要なわけだ >>74
学校で机にパン放置して黴びさせるヤツかよ >>71
白米は嗜好品
たまに食べれば十分
毎日食べる必要ないね 五輪の時海外メディアにランチパックとコンビニサンド大人気だったやん 玄米のヒ素やら残留農薬とかどーなん
美味しいから毎日でも食べたい派なんだが >>84
炭水化物抜きダイエットが体に悪いのは散々言われてると思うんだが… 玄米が体に良いのは分かってるんだけど食べた気にならんのよね( ´･ω･`) ドイツ人なんだからカチカチの大麦パンを食べるのが妥当だろ。知らんけど ファミマのフランスパンにハムとチーズが入ってるやつ、久し振りに買ったら改悪されてた 最近の菓子パンみたいに甘くてふにゃふにゃの食パンブーム何とかならんかね
とにかく甘すぎるる こいつなんの需要があってテレビ出てるの？
上の下の顔、中の下のコメント、中の下のトーク
何一つピンとこない
見てる番組にこいつがゲストで呼ばれると「うわぁ今日こいつか・・・」って気持ちになる >>97
食物繊維だって取り過ぎは良くないからな
結局バランス ウエンツって子役時代はいい感じだったのにいつの間にかガッカリハーフになってた >>100
都内なら売ってるぞ
あと通販してるパン屋も有るからインスタやTwitterのパン好きなアカウント漁れば買えるよ まぁ健康かどうかは微妙なとこだな
イギリスより日本の方が平均寿命も肥満率も低いからなぁ >>100
群馬じゃ売ってねえのか・・・大変だな・・・ >>107
子供時代を知ってるおかげでJOYやユージよりは好感度高い >>97
ストイックな人は過労で早死にするから健康に気を使ってなかったらもっと早く死んでたかもな 戦勝国に学んだんだね
米とか乞食以外にとっては毒でしかないもんな 結局白米がうまいのか
まずいもん食って健康でいるよりうまいもん食って摂生したほうが良くね? 食物繊維は他で取ればいいと言うが、主食の米やパンで摂れればそりゃ楽だよな
正しいと思うよ 食物繊維取りすぎても取らなすぎても大腸癌になる確率上がるんでしょう 俺も食パンは食べない
美味しくないから
有名店の高い食パンも買ってみたが美味しくなかった ウチも普段は玄米を圧力鍋で炊いてる
まあ食えるんだけど、たまに外食で白米食べると
美味っ！！
となる
やっぱり糖分は麻薬だよ >>73
スレタイが悪い、ソースには白米に食物繊維入ってないとか書いてない。 >>46
だね。
蒟蒻だって100gあたり5kカロリーはあるから
うっかり蒟蒻を5kgぐらい食べるとご飯１杯と同じカロリーになってしまうから気を付けないとね イギリスとフランス、大して距離離れていないけど、パンの旨さは圧倒的にフランス。食物繊維求めるなら、ドイツパン食う。 >>145
実際はラーメンマニアが早死にしてるけどｗ >>90
最近は発芽玄米にして食べてる。洗って発芽するまで何度も水を変えるので結果として農薬もヒ素も減る。 これ分かるわ。
10年以上、主食を玄米にしてるが、たまに白米を食べると甘くてびっくりする。
もうデザートな感じ 米もりもり食うし肉もしこたま食うけど野菜もアホみたいに食うから快便だし体調も凄く良い。 ウエンツは日本に帰ってきて主に舞台とかミュージカルで活躍してんの？ ドッキリ企画でくすぐり続けられて
やめてほしかったらオナニーのおかずに
使った女優を言えって脅されて
「長谷川京子さぁん！」って
答えたのは覚えてる でも外人は案外日本のパンうめえって喜んでる気がする
毎日は食べないだろうけど、そこは日本人も毎食パンは無理だから当たり前だし 玄米ってまずいまずい聞くけどどんな味するのん？
炊飯器に入れっぱなしにして臭くなった白米みたいな感じ？ 表皮が繊維質でいいのは確かだが
農薬がダイレクトにぶっかかっていて残留分があるので
意識高い外人は避けてる うまいと思うもの食った方が幸せだと思うんだけどな
玄米は我慢して食べてるって事だよな 「白いアメリカンブレッド（食パン）を食べると病気なるわよ！」
オランダで賄い付きでホームステイしてたときにホストのオバチャンが言ってた >>11
逆にフランス人菓子パンうめ〜って唸ってたぞw 演技修行でイギリスに行ったとか言ってるけど、結局、イギリスでも大して活躍もせずに
また日本に戻ってきて芸能活動をやってるんだよね。
結局はその程度って言うか、海外で成功しなかっても日本で芸能生活の仕事があるっていう甘えがある。
で、食事もイギリス式に変わったって？
じゃあもうイギリスに住めばいいじゃん。
何で日本に戻ってきて、わざわざイギリスに留学してましたってカッコつけるのか。 こういう「不都合な真実」を言い出すとマスコミから排除されるぞ〜ｗ >>160
農薬がダイレクトにぶっかかかってたのは籾殻のはずだがwwww
その外人が本当にいるならすげえ馬鹿だけど
お前の妄想ならお前がすげえバカwwwwwww “冷めた状態で食べる”白米には、「レジスタントスターチ」という成分が含まれており、
野菜などの食物繊維と似た働きをするため、血糖値の急上昇を控えられるということも
近年の研究でわかっています（棒 [ ：：━◎]ﾉ ドイツ人ならK-Brotを食え． パスタも粉やん？消化にはいいしな
そーめんもっと食べたらいいんじゃないあｋ？日本人は 玄米ここまで流行るとはな
江戸時代以前に戻ってるわ >>169
お前、群馬を馬鹿にしてるだろ
キャッサバとかヤムイモもあるに決まってんだろ パン・ド・カンパーニュ好きだけど、高級食パンも好きです。 >>172
白米だけじゃなくて炭水化物＝糖質＋食物繊維
カロリーは糖質(g)✕4 炭水化物を分解するのに
ビタミンBが必要だからな
玄米は理想の組み合わせかも(´・ω・｀) >>11
日本のパン屋、フランスパンやドイツパン、イタリアのチャバタなんかも売ってるだろ
どれもカッチカチやぞ
こんなにバリエーションあるのは日本くらいだ >>172
これはあってるようで間違ってる
食物繊維は人間が吸収できない糖質のこと フランスパンですら硬くて食えるかこんなもんってなる俺には無理 自分は玄米はダメだった。匂いと味が絶望的に受けつけない
で、考えた。そうだ、ぬか漬け食べればいいんだと
だって玄米のすばらしさは、あのヌカの部分にあるんだからね
また、ぬか漬けのヌカの中には乳酸菌も豊富だからね。
昔の人はえらかったと思うよ。これなら続けられるし 玄米の匂いってヌカ由来だろ
ヌカ漬け食えてそれって、、、 コストコのロールパンを食った後に、ヤマザキやらの似たようなパンをさわると油ギトギトなんだよな
使用用途が違うとはいえ、これだけ油まみれならそりゃ美味いはずだわ。と こいつなんとなくキモいと思ってたけどそういうことか 数少ない医学的根拠のある
身体に悪い食べ物の中にしっかり白米入ってるからな
医者からすれば白米＝白砂糖だし
こんなの主食にしてる日本人やべーよ
玄米に変えろ 食パン嫌い
焼かないとだめだしパン粉は落ちるしバターやらジャムやら塗らないとだめだしそれによって洗い物増えるし
とにかく食パンはめんどくさい
総菜パンやら菓子パン食ったほうがいいわ 極端にいくからダメになる
五分づきか七分づき食べればいい
七分づきは、ほとんど白米だからな
あとは胚芽米か 食物繊維ってようはグルコースやぞ？
白米なんてグルコースの固まりや
飯モリモリ食えばうんこがシャキッと毎朝出るぞ >>210
たま〜〜に食うけど、馬鹿みたいに高い高級食パンあるよね
あれマジで食パンの概念が吹き飛ぶ
バターも何も付けないでも美味い >>210
菓子パンのカロリー表示を見るとひっくり返りそうになる 炭水化物抜き始めたら確かに痩せる
2ヶ月で10ｋｇは痩せた、 沸騰ワードでロケ弁に取り憑かれたとか言って食ってただろ！ >>210
完全同意
食パンは手間がかかる
我が家に食パンという選択肢はない >>216
糖質制限厨は年中ダイエットしている図式ｗ 白米とパンやめたら1年で15キロ痩せて血糖値が正常になった
いかに白米とパンが身体に悪いかよく分かった >>212
馬鹿が知ったかすると恥かくからやめた方が良い >>224
人によるよ
俺は糖尿の医者に糖質制限するなと言われた >>223
食べ物の種類が変わるだけでダイエットしてる意識は殆どないな、だから続きやすい
白米とかパンのメリットは値段が安いことだから
低糖質は金はかかるのがデメリット
簡単に言えば、米とパン止めてステーキ食えばOK
実際には他にも色々食えるものはある 白米とパンは貧乏人の食い物なんだよ
人間は元々狩猟民族なんだから米なんか身体に悪いに決まってる
貧しくて食い物がなかったから米を食い始めたのが人類の歴史
今は飽食、肥満の時代だから米なんかを食うのは馬鹿のすること 米も食パンも嫌いじゃないけど簡単だから大体麺食ってるわ >>237
無知過ぎ
猿人原始人じゃないんだからｗ アホ >>237
白米は貧乏人の食べ物どころか、階級や社会的地位が高い人の贅沢品だった。
白米は糠を削ぎ落として食べやすくしたもの。ただ、その分、栄養分は下がってしまう。
昔は白米の価値が高くて、白光りする白米はお金の代わりにもなった。
貧乏人はむしろ、玄米(精白されていない状態の米)を食べて生活していた。
でも、栄養的な観点から見たら玄米の方が栄養豊富だけど。 こいつって何の力がはたらいてスムーズに復帰できてんの？
パトロンでもいるのか？ タレントの○○食べないアピールなんかクソ程どうでもいいな >>245
ゴボウは血糖値めちゃくちゃ上がるよ
糖質制限派は絶対に食べてはいけない >>210
菓子パンは砂糖をこれでもかってくらい入れてるから、糖尿病等の病気のリスクは上がるし、
糖質の過剰摂取で肥満にもつながるし、後、糖分の過剰摂取は老けの原因にもなる。
菓子パンはたまに食うくらいならいいけど、常食するものではない。
栄養面から見ても、脂質や糖質が高いだけで毎日食うもんじゃない。 >>237
日本人特有の腸の長さを知らんのか？
穀物食に適応して来た結果だぞ
（あと海藻を消化できるとか色々） 食物繊維つっても不溶性と水溶性があってだな
不溶性は腸に良くて水溶性は血糖値を上げにくくする
小麦って水溶性食物繊維が多いんだけどな
ミネラルも意外に多い 医者が論文を元に解説してる本まで読んだ上でコメントしてるの俺ぐらいだろ
よく叩けるもんだわ
こっちはエビデンスとデータに基づいてる
ダイエットで1番エビデンスがあるのは糖質制限だよ >>253
糖質制限が正解だね
あまり極端な事はしない方がいいけど 色んな物を、好き嫌いせず少しずつ食べるんだよ、「○○は体に良い、悪い」メディアやその影響を考慮しない医者に煽られて、やれニガリだ〜、バナナだ〜、アホかと ウエンツとジャニーズの滝沢？っていつもどっちがどっちか分からんくなる
似てたっけ >>11
最近は固いパンにフォーカスした意識高い系パン屋が多いよ
特に都内とか、田園都市線沿線とか >>164
日本は具が多いパンばっかりでこんなのパンとは呼べない
って言って批判してるフランス人も多いみたいだぞ
結局はフランス人にも固いのや柔軟なのがいるんだろ >>37
酒井法子騒動の時ベッキーも速攻で海外の出て行って帰ってきたら髪切ってたな
怪しい でも、ウナ丼やカツ丼や天ぷら丼は玄米じゃあ成立しないぞｗ イギリスに行く前、痔が酷くて座れない程だったんだよな
パトロンにケツ壊されて治療に行ったと睨んでる ウエンツの顔を見たことないからあのＡＡを思い浮かぶわ 本気で言ってんなら相当なアホ
なんで仙人目指してんだ ウエンツ仕事ブッチして海外で遊んでたからもう帰ってくる場所なくなっちゃってた ウエンツと剛力はまわりの人間がかなり気を使ってる感じが画面越しにも伝わってくる >>273
栄養という本来の意味ならカロリーの塊だが？ 主食と副食の概念がある日本食なら、米に合わせておかずを選べばええだけ。
納豆に卵に海苔に味噌汁と漬物でいけるよな？ >>273
白米は炭水化物が含まれてて、タンパク質も多少は含まれてるから全く栄養がないわけではない。
ただ、玄米とかと比べるとやはり栄養は乏しいね。
一応、三大栄養素には、タンパク質、脂質、糖質(炭水化物)の三つが含まれてる。
タンパク質は一番重要な栄養素で、筋肉、皮膚、爪、毛髪、等を作る上での材料になる栄養。
脂質と糖質は体を動かす上でのエネルギー源になる。自動車で言ったら、ガソリンみたいなもの。
脂質と糖質の違いは、糖質はすぐエネルギーとして使われるから即効性がある。
脂質はエネルギーとして使われるのに時間がかかる。有酸素運動でも糖質を使い切ると脂肪が使われ始めると言われている。
脂質は使われるのに時間がかかるけど、脂肪という形で長期保存できるという利点がある。
ちなみに炭水化物というのは、糖質と食物繊維が合わさったもの(糖質＋食物繊維)が炭水化物と呼ばれている。
この、タンパク質、脂質、糖質(炭水化物)の三つが三大栄養素になる。
この三大栄養素にさらにミネラル類とビタミン類を足すと五大栄養素になる。
白米ではタンパク質と糖質(炭水化物)はとれるけど、このミネラル類とビタミン類は欠けている。
そういう意味で玄米やオートミール、全粒粉のパンは(ミネラル類やビタミン類も含まれてるという意味で)栄養バランスがとれている。
まぁだからと言って、「全粒粉を使ったパンしか食べない！」とか言ってるウエンツは
たいして栄養のことも考えてないただのイギリスカブレなんだろうけど。 >>49
スーパーに売ってないっていう意味ね
パン屋には売ってる >>11
日本は歴史的に麦の種類が少ないから、硬いパンは品質の悪い麦を使ってると思ってしまう 新宿にある欧州風の固いパン沢山置いてるパン屋は美味かったな
まだあんのかな >>251
不溶性は腸に良くないよ
不足してる人が適度に取る分には問題ないけど
それ以上取ると腸に悪くなる
便が固くなって切れ時になりやすくなるし、便秘にもなりやすくなるからな 筋トレしてから俺も白米と小麦粉と麺類はほとんど食ってないや
白米はオーバーカロリーすると白米から皮下脂肪になる糖質だからすぐデブになる事を理解したのでオートミール食ってる
不味いけど 筋トレというか、金森式ダイエットの本で断糖高脂質ダイエットしたら二月で13.5kg落ちてから白米食わねーな
パンなんか論外 そもそもカンパーニュやバゲットはソフト系のパンだ
本当のハード系は
・常温で釘が打てる
・弾丸を受け止める
・食べるときに金槌が必要
このクラスのものを言う。 戦時中の日本人が食ってたヒエとかアワを食えば良いんじゃないか？
今では雑穀米とか言って持ち上げられてるだろ ジャップは米も肉も甘くするけど味覚障害なの？甘ければ美味いって戦後の食料難の昭和脳だよな あと毎朝味噌汁とか鮭とか卵焼きに醤油とかかけてるジャップは塩分取りすぎて胃癌になりたくて仕方ないの？鬼嫁がわざと殺そうとしてんの？
日本人の塩分取り過ぎでの胃癌数異常だろ >>298
何でもかんでも辛くすりゃいいって、中国人かよテメーは。さすがキムチ発祥の国だな >>280
塩分取り過ぎで胃癌まっしぐらw
馬鹿なのジャップは？ >>301
ちなみにチャイナの朝食は粥だから超理に叶ってるよ >>302
フランスパンは売ってるけど固くないし、俺が欲しいのはこういうパンなんだ
https://i.imgur.com/Gu35kj1.jpg 白米はともかく
いわゆる食パンはてきめんに太るから滅多に食べないわ 味覚障害のジャップは甘さが旨味だと思ってる幼稚園舌だからなw
白米でも牛肉でもパンでもなんでも甘くする >>313
適量摂取なら何の問題も無いのにね
普段の食生活バランスがぶっ壊れててこうなったとかなら少しは理解するわ
アホだなーとは思うが 朝：オートミール
昼：全粒粉入り食パン
夜：白米＋もち麦 近所の個人経営のパン屋がオープンした頃はドイツパンばかりだったのに、年寄りと子供だらけの住民の需要に合わなくなって惣菜パンとか、菓子パンだらけになってしまった。
最近は唯一菓子パンのなかでもいちじくとクリームチーズ入りのパンは美味しかったのにそれすらやめてしまった。 >>278
白米みたいなのを栄養のないエンプティカロリーって言うけどな >>19
お前の頭がおかしいってのは気付かないかな？
外食している店に入って客に言えば？お前がバカだと分かるよw引きこもりで自炊もせずUverとか頻繁に利用していそうな孤独おじさんなんだろうな ハードパンって言うとあれか九州の一部で売ってる堅パン 玄米食った事ないからまずいって考えてる人居ると思う
最近は玄米混ぜないと物足りない身体になったわ これは正解
血糖値の上昇が抑制される
白米とか食パンはめちゃ上がる 弁当とか買うときに白米じゃないの選ぶのめんどいから、食物繊維豊富なシリアルを用意しておいて白米に混ぜる 芸能人ってわりと留学する人多いけどウエンツほど留学アピールして仕事してる奴もいない いい歳して食べられない自慢とかマジクソだな
どうでもいいわ 玄米や雑穀米は消化に時間かかるから胃に負担かけると読んでやめた バーニングってウエンツと小池、どっちが稼いでるの？ ハーフのくせに英語が喋れないんだっけｗ
これは親が悪いよねｗ ご飯はグリコーゲンが筋肉に蓄えられて同時に水分も蓄えるから体重は増える
水分だけど
糖質をとると肥満物質のインスリンが出て中性脂肪に変わる
ご飯は太るが運動や仕事前ならパフォーマンスを発揮できる
ご飯を食べて動かないのがダメ 発芽玄米100%しか米は食ってないけど、たまに白米食っても玄米の方がうまいと感じる >>338
ピロリ菌いる萎縮胃弱野郎ならまだしも肉や生野菜ほどの負担はないと思うけどどうなんだろ >>351
水に浸けると腹痛くならないとしても無理に食べようとは思わないな 俺も白米や精製されてるパンは極力避けてるが、集中力がアップし体調も良くなった。白米やフルーツがあまりにも品種改良で美味しい一方、砂糖に近づいてるんだろう。夜はプレーンヨーグルトにドライフルーツをちょっとだけ入れたものしか食べない。朝も極力食べない。 分からんでもない
ガッチガチのフランスパンたまに食いたくなる 夜の10時過ぎに胃袋に白米が残っているとtnf-αが産出しまくる そんなだからせっかくコブラ怪人に改造してもらったのに一発で負けちゃうんだよ もち麦の方が栄養豊富だよ。食物繊維も多い。
あとはオートミールだ。 >>100
あれだけ炭水化物に全振りしていくぅ！とか言ってたのに 低GIの食べ物って食物繊維が入ってるからって言うけど
食事前に粉末の食物繊維摂取してから白米食ったりしたら同じ効果になったりしないのかな？ 食レポの修行のためにロンドンへ行くとはなかなか贅沢な奴だな 日本の食パンにあたるような海外のハード系パンはないだろ >>372
だから食べないって話だと思う
知的に障害あったりするのかな 植物繊維だってたくさん摂ればいいってもんでもない
健康を意識するならグリテン（パン、麺類など）を減らした方がいい >>1
これは正しい。
食べるなら全粒粉系かオーツ麦またはライ麦系だからね。 >>338
胃に負担かかる・・・？
Ｇｉ値が高い食べ物のほうがよほど身体に負担なんだけど不健康だし ウエンツが健康に気を使ってますってどこに需要あんの？w >>338
消化に時間がかかるのを、胃に負担がかかると言ってるだけだぞ >>65
めちゃくちゃ扱いづらいらしいぞ。
マネージャーも彼は芸人じゃないんでって言って露骨なお笑い演出させないみたいだ。 米炊くときは白米1合ともち麦か押麦1合で炊いてるわ コンニャク1枚をみじん切り状にカットして水でよく洗い米と合わせて炊いて食べると
毎朝見事なバナナ状の快便になる たまに肛門が切れる程だ この手のアピールするのは
俺の努力すごいっしょで調子乗ってるだけ
必要だと思って選択してる奴は黙々とやってる さまぁ〜ず大竹の嫁も同じで
家で主食が出ないとか大竹が愚痴ってたな パンパパン♪
朝は昨日イオンで半額になってたハードパン♪ 一緒に飯食ってきた奴がこういうの言い出すと本当嫌だ この糖質制限ブームって何なんだろうな
寿命縮めるのに ハード系のパンは好きだけどな
ロシアの黒パンとかも >>400
共産主義者が既存の価値観の崩壊を狙ってる
糖質制限、LGBT、脱炭素、みんなそう
完全に資本主義社会となったこの世界をコミーが掌握するには
これまでの価値観を全てぶち壊して１から統一するしかない 毎晩枝豆は食べる。冷凍だけどチンして。
ウンチが臭く無くなる。 ドイツで食ったみっちりして酸っぱくないやつが食いたい
レバーパテ塗って ダイエットしてるだけのナルカスが、それを隠してかっこつけようと米を悪く言うんだよな 糖質制限ダイエットで亡くなった有名人
https://togetter.com/li/939005
糖質制限ダイエット提唱者アトキンス72歳 転倒死
・今井洋介31歳 心筋梗塞
・飯野賢治41歳 心臓麻痺
・高峰三枝子71歳 脳梗塞、
・桐山秀樹62歳 心筋梗塞。
・「世にも美しいダイエット」の宮本美智子51歳 多臓器不全
・天海祐希も糖質制限ダイエット直後に心筋梗塞で危なかった。 糖質制限食で「寝たきり」が続出中
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359
炭水化物を制限する食事を長期間続けると、心筋梗塞や
脳卒中になる危険性が高まるとの研究をハーバード大などのグループが発表した。 好き嫌いこだわりあるのは個人の自由だけど公の場では言わない方がいいよ
万一番組のスポンサーだったら降板もあり得るし、仕事のチャンスも減るだけだし口は災いの元 圧力鍋で炊けば玄米も美味しいとか云うけど実際やってみたらあっ…って感じだったわ
昭和に玄米食ブームとかあったけど跡形も残ってないくらい定着しなかった意味が分かったわ
ベジやヴィですら白米食だろう 何かやたらと自分の食生活をアピールする連中が増えたよなあ
女に限っては自分の性生活ももっとアピールしてよ
同じようなものでしょｗ そうするのは勝手だが、みんながこいつみたいな生活しようとしたら、あっという間に食料危機だから。 五穀米とかも流行ったよね。あとスムージーとか
意識高い系の人って一見こだわってるように見えて飽きっぽいよね >>415
意味わからんな
ほぼ全粒穀物だけで生活する人が増えたら省資源でむしろ食料が浮くんだが？ こいつの言動ってなんかむかつく
ワイドナショーでも出てる回は見ない 食物繊維を重視してるのはいいね
俺もバナナ食べる時、皮からあえて筋を取り出して食べるようにしてるよ
子供の頃はバナナの筋を取り除きまくってたけど、あの頃の自分はバカだった パン大好きだったけどケトン始めるにあたってパン食止めてみたら
嘘みたいに体調良くなってたまに食べたいなあとも思わなくなった
花粉症もなくなるしグルテンが炎症起こしてるってホントみたいだな 玄米食べてる人多いけど、白米と同じ感じで食べてるよね、玄米は噛まないと消化悪いのに
馬鹿な人は美味しい白米食べてる方がマシやで ハーフだから身体の作りが純日本人とちょっと違うんだろうな >>425
発芽玄米にしてから玄米と同じように炊いてるわ。
今の時期発芽するまで時間かかるけどもっちりしていて美味しい。 >>350
俺も胃痛になるけどなんなのだろう？
怖くて食べられないよ 玄米は一晩以上水に浸して5分間下茹でしてから炊くと軟らかく食べやすくなり砒素も抜けて白米並みになる
それが面倒なら分搗き米 以前玄米買って炊いて喰ってたことあるけど別に腹は壊さなかったな
ただ籾殻というかそれがウンコするたびに大量に浮かんできて >>11
フランスでも最近は柔らかいのがウケちゃってるって何かの記事で読んだ
昔は鈍器になるぐらい堅いバケットが持て囃されてたのに…って向こうのパン職人が嘆いていたような ２年オーストラリア留学してた息子が帰ってきてブランド米でもなんでもない白米食って感動してたなぁ なんか異常にグルテン気にしてる奴居るけど
あれは何がいかんの？ >>383
時間がかかるのは負担だよ
食った物は長く留まらない方が良い >>409
糖質ダイエットじゃないけどボディビルダー餓死したよね 糖質制限やるなら蛋白源は植物性を主体にしないと危険だな
特に赤肉（四つ足）を食い過ぎると血管へのダメージが大きい
特に内臓肉がよくない
痩せるために寿命を引き換えに出来るのなら好きにすればいいが >>419
「人間が信用できない」って公言してるからそりゃそうだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
