うつ病で休職しようか迷ってる。経験ある奴いる?
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
俺なんて許可されなかったからな…笑ったわ。
部内で一番結果残してたのに。 >>271
>>277
休職規定に、会社と病気についての状況確認できるように連絡つくようにしておくこと、復帰に向けての調整に応じられるように待機しておくことみたいな規定があって、それに違反ということらしい 鬱は治らんし、周りにも迷惑かけるから、休職というか退職してほしいところ。 >>287
会社も慈善事業でやってるわけじゃねーだろうしな
でもうつ病一人支えられないほど貧乏な会社なの?
社員3人しか居ないとか
それなら理解できるが >>287
え?
普通復帰して会社勤めているんだが?
お宅の会社超絶ブラックなの?
昇進少し遅れたけどな(笑) もうダメだってころせんせいに診断書くれ言ったら
お前には書いてやるわ。期間を決めてこい
言われたが
1〜3ヶ月くらい想定でカイシャに言おうとしたのがまずかった
何日くらい?3日くらい?
とものすごいやな顔で言われたとさ
その後、おれの他に半年1年休職とかがゾロゾロ出てきたが、また別の話 鬱で診断書だして会社に許可もらって4ヶ月ほど休んだことある
気にせずゆっくり安めって言ってもらえたけど
3ヶ月くらいしてから「あと1ヶ月で職場復帰か…」って怖くなった
どんな目で見られるかとか、冷たくされないかとか嫌味言われないかとか
一週間前になった時はもう毎日毎時間カウントダウンして眠れなくなって
当日は泣きながら出勤して
結局朝一番に退職申し出た >>298
納期厳守で、納期間際にオーバーワークになる会社多いよ >>257
薬に頼ると治りは遅くなるかも
薬には副作用は当然あるだろうし >>266
原因はひとつじゃないことも多いんだよ。
また、物理的な問題というけど、上にも書いたが、
「哺乳類の脳の正常な機能」として前向きにいられ
なくなる事例も多い。また、おばけにしても、自分
が自覚できない認知異常を言葉の言い訳にして納得
する過程で、そのような仮定を置くということもある。
いずれにしても、「自分では判らないこともある」
と理解して学んでいかないと現実との解離を引き起こすよ。
実際の医療の現場でも、判ること判らないことを
仕分け、少しでも良い状態に持っていくことを考えて
方針を決めている。全ての事例に分かりやすい一つの
原因があると考える医師はほとんどいないよ。 メンタルやられると
仕事ある朝が晴天なら晴天なほどマジでこの世の終わりに思えてくる
雨や曇天だと多少は気持ちが軽くなるけど嫌な気持ちは変わらない >>299
学校はしんどいかもな
モンスターペアレントは居るわ
ガキどもは基本的に言う事なんか聞かねえし
子供好きだから教師になりました!の子供好きの意味がおかしいやつは増えてるようだし
学校って結構カオスなんじゃね?
男教師なんかロリ扱いされて当たり前みたいな世界かもよ >>264
運動してないからだよ
毎日30分は歩いた方がいい 会社の同僚が鬱、理由は貧困が原因、お金がないから何もできない、鬱が悪化…
もう宝くじ当てるしか治す方法がない 鬱は抜けたがパニックは残り
ものの見事に帰納からコロナ無職ですよ
さてどうしたものか 転勤コロナテレワークで家族が鬱になった
三ヶ月休んで基本給のみ、10月から出勤してる
体調不良から通院、休みはじめの頃の記憶があまりないらしい >>292
まわりにカスしかいなくて休職しても会社から毎日電話来て更に鬱悪化とかザラにあるし
その人が結局休職してもダメで退職して、後釜になった奴らが順番に鬱になるとかあるあるだけどな
ブラック企業じゃ、出来るやつに全部やらせればいいってのがまかり通るし
他のカスも自分が当事者ではないから都合のいい事しか言わないしな
そういう会社、滅茶苦茶多そうだけど >>304
そら癌だって食い物とか生活環境とか原因は一つじゃないだろ
どれも同じじゃねーか?
骨折だってただの衝撃で折れただけじゃくカルシウムやたんぱく質が不足してたら折れやすいだろうし
物理的な問題じゃなかったらどう結論付けるつもりなんだよ
「原因はお化けです」てか
ストレスの影響で脳のこの部分に負荷がかかり、そのため血がうっ血する事からホルモン分泌が滞りうんぬん。。。
とか言うならわかるけど
分かりやすい一つの事に原因がある病気なんてものが、そもそも稀なんじゃないの? >>308
通勤の往復徒歩30分がつらくて慢性疲労
鬱が悪化という奴もいる >>303
うん、それはわかるけど3ヶ月で治る鬱病とか鬱病じゃないから 適応障害ってのになったけど、日中何もやる気にならず
職場に行こうとすると過呼吸と手の震え、動悸がひどい
こんなんなるの? >>315
単に例がおかしいから家庭医書でも読んでくださいという話。 メンタル病んでるやつに1億づつ渡せば
3分の1の患者は治る気がする
なんだかんで仕事や経済的な問題がストレスになるよな
不眠も仕事気にしなければ、好きな時間に寝てていいわけだし 躁鬱で軽くて治っているとは思うけどまだ薬服用してて
この薬の副作用がきつい
飲むの忘れると体が痙攣する
脱薬との戦いだわ >>318
パニック障害と入ってそうだけどな
もう復帰は無理だぞ限界まで傷病手当貰って退職しろ 入社1ヶ月で仕事と関係ないところで鬱になって1年半休職した奴いた
何しに入社したんだよ 辞めて他行け。
精神科行けば診断すぐ出る。
保険入ってれば傷病手当も1年半出る。
その間に自分を見つめ直せ。 傷病手当1年半から即失業保険で2年間に友達の仕事手伝って独立したわ。休職から退職すると良いよ >>291
抜けても良いし仕事が回ってくるのも良い
ただ忙しくなるだけで給料には響かないからな
せめて鬱になちゃのが友人とかなら今度飯奢れよって頑張れるんだが
付き合いもない人のためには頑張れない
何が言いたいかというと
どれだけ人間関係築いてこれたかだと思うよ
それが出来ていないのならちょっとは覚悟が必要
全員が全員良い人じゃないし納得行ってるわけでもないから
どこからかは不満出るかもね
それを耐えれるかどうか >>324
いやパニック障害は閉所だとか美容室の施術中だとか電車の中だとか
そこから移動できない、逃げ出せないような状況で突然発作が来るので
会社へ行くのいやだなぁ、不安だなぁという感じでも無いなぁ
鬱になったら速攻で嫌いなやつ襲いに行くわ >>1
頑張りが足りねえんじゃねえか?
もっと頑張れよ!な!w >>72
でも休みの日は普通に起きられるし遊びにも行けたから甘えなんだと思うよ 今年は自殺者数がめちゃ減ったって話ですが
自粛だホームステイだリモートワークだって
オシゴトにおける人と人の直接的接触が減ったから
つうの、あるような気がするんですよね 会社行かないで部屋に閉じこもってたら余計鬱になるだろ >>338
わるい方向に考えが行っちゃえばそうですが
そうですが、って話でもありましてですねえ おれは躁鬱になって10年くらい経つけど性欲も無くなったし、大好きだった釣りにも行けなくなった。
いまはだいぶ治ってきて障害者枠のパートに出てる。 3ヶ月とか半年とか中途半端に休職しても変わらないよ
年単位で休職した上でやったことのない事で成功体験をするか自分の今までを振り返って開眼しない限り絶対にまともな復帰はできない
ソースは300時間働き続けて体壊した俺
結局辞めて2年くらい遊んでから個人営業始めたわ
本当に単純な事で、人間と関わって現場は短時間で納品通りの金銭の授受が行われると鬱々としたものは吹っ飛ぶ
やりがい(成功体験)ってこう言うことなんだってやっと気がついた 俺の後輩、プロジェクト任された直後に休職したぞ。本人の事情は分からんが向いてないと思ったら別の仕事探したほうがいいよ。 >>336
自殺者数と経済って密接なんだよ
2011あたりから、民主党から自民党に政権交代してリーマンショックの不景気も好転し始めて
失業率がどんどん落ちて行ったでしょ。賃金格差はあるけどみんな仕事があった。
バブルが崩壊したのが93年、そのバブル効果で一気に自殺者数が増えたのが97年
この97年から15年くらい毎年の自殺者数は34000人前後を推移していた。
どんどん減って行って去年は2万人くらいまで順調に下がって行ったんだよね
バブル崩壊から自殺者急増まで4年あるけど、不景気の波を直撃する業界と、だんだんじわじわと不景気の第二波、第三波第四波と来るわけよ、業界によって
コロナが直撃したタクシーなど接客業界、俺みたいなIT業界も第三波第四波くらいで影響が来ると思うが
不景気が世の中を浸透するまで4年くらいタイムラグがあったんだよね
自殺者がめっちゃ減ったというか、2011年あたりからどんどん減り続けてただけだと思うよ >>343
あら。そんなもんですか
減るもんだなあつうか
またじわじわ増えてくわけですね うつ病の薬なんか製薬会社で大量生産してるんだから使うべき >>345
うん、そだね
今はメキシコの方が自殺者数多かった気がする
アメリカももう自殺者数えらい事になると思うわ >>347
なんつーか
「別に辞めても良いや」くらいの気持ちで居ないと
焦って逆にストレスになるよ
病気なんか思うように治るわけねえんだから 会社入ってからの鬱って自分の気に入らない拘束時間や
いたずらに責任感をあおられたりしてとかの納得のいかなさなんだろうなって思う
まぁ甘えが先かブラックが先かは分からんけどその会社の他の人より心が弱いのは否定できない >>352
んー、たぶん逆な気がする
俺が勝手に受けてる印象だと
もともと責任感が強いから
「あー、失敗してもーた。またしたらどうしよう」
「いやぁ。。。。迷惑かけてしまった、、、、」
て、こういう事を常人より考え込みすぎるので病んでるわけだから
常人以上のレベルの責任感なんだよね、常人は病まないのが常人。だとすれば
責任感無いやつにさ
「おまえはもっと責任感を!」なんて1000回言ったって
自己中なやつがそれで責任感持つくらいなら楽で良いでしょ
ツー事は
もともと責任感が強い人たちが病む 分かりやすく言うと
病むほどの責任感がある人が病む
常人レベルの責任感のやつだと、病みたいと思ったって無理でしょ
無責任なやつが病むなんて夢物語だな 不安はセロトニン、やる気はドーパミンの不足だからアミノ酸とマルチサプリ摂りな
ストレスと老化で胃酸とすい臓からの酵素が減ってアミノ酸の吸収率が下がるんだよ
ディアナチュラのじゃおまけ程度で足らないから
ウィダーのアミノタブレットかオリヒロのアミノボディがいいよ
神経伝達物質の合成と必要な栄養素のチャート
http://is-flora.com/wp-content/uploads/sites/30/2016/11/%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E4%BC%9D%E9%81%94%E7%89%A9%E8%B3%AA.png レクサプロ飲んだら大分良くなったけど、たまにデパスがないときつい
もう死ぬまでこうなんだと諦めてる 38歳までフリーターだったけど親のコネで正社員になった
フリーターだと結婚できないから会社で相手を見つけて結婚するために
正社員になったけど結婚のことばかり考えてもいられないから
1年はがんばったけど仕事がすごく難しくて夜眠れなくなった
私の場合電話に出るのが苦手で苦痛だったのがわかったので
20歳くらいのころから心療内科に通っていたのでそこにお願いして
電話業務が困難な適応障害の診断書もらって1年休職した
復帰したら電話の仕事をなくしてくれた
でも会社が仕事がなくなってつぶれそうになって
全員が営業になってパンフを渡しにいくことになった
私は休職してたから免除かと思ったのに
電話じゃなくて訪問だからできると思われたらしくて
初めてスーツと革靴を買って知らない会社に訪問することになった
この仕事は本当に苦痛で踵の靴擦れもすごくて歩けなくなった
そして訪問業務が困難な適応障害でまた診断書もらって休職した
そのあとも新入社員にいじめられたり
途中社員にいじめられたり派遣社員にいじめられて4回休職してる
今は周りが結婚や子育ての話を聞くとヒステリーを起こしてしまうので
気分障害で休職してる
もう52歳だから結婚は難しくなってきたけど結婚はあきらめてないよ >>355みたいなやつは良いな
不眠とかさ
自律神経失調症とか
俺のパニックもそうなんだけど
自律神経がイカれると、真冬なのに脇から変な汗がたらたら出てきたりして
そういう時に発作も起こるんだよな
だから、自律神経維持のためにアーモンドとかクルミとか
仕事中もポリポリ食ってるよ
あと、自律神経がおかしい時は発汗すると良いようなので
家に居る時に発作が起こったら、救急車呼んでも役に立たないから半身浴してる
食生活は大事だと思う
発作も変な汗たらたらも不眠も、半身浴してがっつり汗かくと自律神経が整えられるのか
結構楽になるよ、騙されたと思ってやってみると良い
アーモンドやクルミをポリポリ食うのは、効いてる実感はない、気休めかもしれんが、わからん、効いてるかもしれんが 鬱になったら笑顔でクビ切られるわな
悪どい会社はそれっぽい相談したら鬱という事で一気に畳み掛けられる 半身浴する時は、アクエリアスとかを良く持ち込むが
水分補給できりゃなんだって良いんじゃねーかな、わからんけど
あとは本必須
温度はぬるめ
熱いとだらだら汗かくまで15分とか20分とか入ってられないからな 本当にうつか?
俺も再三医者からうつ病ですって言われたけど
結局違ったぞ
男性更年期やった
それがわかるのに6年くらいかかったわ >>360
この人たちは責任感が強くて、なるべく迷惑かけないように
なるべく短期間で直して、なるべくかけた迷惑を取り返したいと思ってる人が多いので
でも、思うように病気なんかコントロールできるわけねーから、思うように短期間で治るわけもないと
長く休んでしまってまた迷惑をかけ続けていると、悪循環スパイラルに突入する人々なので
むしろクビをざっくりその場で切った方が完治も早まる気がするけどな >>81
出るよ ってか今支給されてる
体調悪くなって近所の病院行っても原因不明
最後に心療内科で相談したら即診断書書くから休職しろと言われ
傷病手当もらいながら休職
その後年金申請しなさいって言われて申請したら通った
ただその時点で国保か社保かで金額がすげー変わるから
その辺は調べてみて 仕事辞めた後に、うつ病なんか俺が治してやる的な先輩がうざかったわ。
やたら飲みに誘ってくるからやんわりと断ってるのにすぐにまた誘ってくる。 >>362
休職を理由に昇進させないと労働監督所に言ったら昇進しましたよ
今は課長です >>360
クビにされそうになったとき労働監督所に言ったら注意してくれるよ あれこれ考えてると、やっぱ医者がずるいよな
「全治半年です」とか診断しないんだからな、まだメンタルの分野が未熟だからしょうがねーんだけど
適当な事ばっかしやがって。とは常々思う >>298
重圧やな、それを感じないやつは全く問題ない >>346
私はトータル7回5年以上休職しています
国は弱者の味方です >>338
そんなことないです
会社という空間が嫌なので コロナだって骨折だって癌だって
治るもんは「全治〇〇日です」とか言うでしょ
「まあ、だいたい〇日くらい休んでおいてください」とかね
メンタル系は言わないからな
あいつらいい加減だから 経験者として言わせて貰えば、とにかく休むしかない。
そして受診して、診断書を貰い休職した方が良いよ。 一番いいのは悪化する前におかしい時点で病院に行く事
薬飲まなくても話聞いて貰うだけでも個人的な悩みを吐き出せるのは効果高い 抗うつ剤は飲んでもいいと思うが安定剤飲むと華原朋美みたいになるから止めとけ >>199
自分も10年以上そうだったけど気分安定薬に変えたら楽になったわ
病名も変わったけど 鬱で5年空いた時期あるけど履歴書に空白期間ってなんか書くの?
これが面接で面接官だけじゃなくて他の面接してる人みんなに聞かれるのがキツい 俺は20歳で発病して、2年くらいして
社会復帰して、31歳だったかな、再発したの
電車の中で再発した時のショックはでかかったよ
10年ぶりくらいの発作、忘れもしない町田駅
またどうにか治しても再発するわけだから
「ああ、俺の人生はもう駄目だ」と思ったわ
と、人生すてたらだいぶ楽になった。
というかむしろ楽しくなってきたかもしれん 一通り聞き取りされて
「どれぐらい休みたい?とりあえず3ヶ月にしときましょうか」
とか言われて薬と診断書貰ってはい休職って感じ 休職経験がありますが課長なんですが
そういう人への理解がある人と結婚したい
休みたいときに休ませてくれて
両親の家から離れたくないので同居してくれる人
上野駅まで1時間で通勤できます
ちなみに標準報酬月額は28万です 休職しても将来の年金は下がらないからどんどん休職するべきです
なんのために雇用保険払っているんですか?
私は定期的に休職しているからか見た目は30代です >>385
16世紀はこう言ったんだぞ
「人間五十年、下天のうちをくらぶれば」
信長が好んだ熱盛だ
50を超えてわがまま言うんじゃない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています