うつ病で休職しようか迷ってる。経験ある奴いる?
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0209もー子(茸) [US]
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2020/10/02(金) 12:42:56.21ID:01/zbRT30
>>202
漫画でわかった気にならないでほしい。
精神疾患・障害の大半は治療方針から決められる。
そういうことがきっかけになる問題ならうつ病のほか、
パーソナリティ障害やPTSD、またストレス性腸炎などの
心身症状などもあり、病名には繋がらない。

なかでもうつ病ってのはかなり範囲が広すぎで、
原因も多岐に渡るもので、それ自体に何かの病因は
ふくまれていないんだよ。
0210かえ☆たい(神奈川県) [BG]
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2020/10/02(金) 12:43:14.06ID:tLkYm3mb0
ちなみに、俺は歴史を勉強していて
じゃあお経も読もうと

そんで一番古いスッタニパータというお経を読んでたんだけど
これが面白くてね、現代仏教みたいなオカルト要素はほぼ皆無
ただの哲学なんだけど

「人間なんか生きる価値も意味も最初から無い」
「人生死ぬまでの暇つぶし」

と悟った。

釈迦って調べてみると、すげーいい加減なおっさんで自己中で苦行も挫折するしで
なかなかのクソ野郎だから読んでて面白かった。

自分が楽しむための努力はしようと思うけど
その他の努力はどうでも良くなった。

ある意味悟った。
0211赤太郎(神奈川県) [FR]
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2020/10/02(金) 12:43:20.69ID:HXycGcGy0
一度休職したら退職までまっしぐらだぞ
コロナ禍で再就職なんて望めないから定期的に出社しとけ(´・ω・`)
0215せんたくやくん(茸) [US]
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2020/10/02(金) 12:44:37.93ID:UTc+iy2h0
>>137
お前みたいなやつがうつ病?薬飲め!っていうタイプだろうな
そんな次元じゃねーんだよ
0216アマリン(ジパング) [US]
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2020/10/02(金) 12:44:46.20ID:yn4YKqjN0
休職制度は落ちこぼれ発券機だからな
休職してまともになるやつなんていない
0217ののちゃん(千葉県) [IN]
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2020/10/02(金) 12:45:09.99ID:Y7cDZ+fp0
聞いた話だからソースないけど、休職後に復職できる人が6割、復職後も退職せずに勤務続けられる人が6割とかじゃなかったかな
0218ネッキー(茸) [US]
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2020/10/02(金) 12:45:28.03ID:vDDBbLBU0
休職出来るなら休職した方がいい。ただ復職して同じ職場なら放置された仕事が待っている可能性が高い。そこら辺は労務とか産業医とちゃんと希望を伝えた方がいい。
0219MOWくん(東京都) [US]
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2020/10/02(金) 12:45:51.27ID:D4zOT3990
休職よりも今すぐ転職した方がいい
休むよりも環境を変えよう
0220アフラックダック(公衆電話) [CR]
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2020/10/02(金) 12:46:02.27ID:XYY4Fk4Z0
>>105
すげえ
0221パー子ちゃん(SB-iPhone) [US]
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2020/10/02(金) 12:46:25.26ID:DMjRPsG90
オレは人間関係で鬱になり1年休職した。

オレが休んだ直後、相手(自己愛性人格障害みたいなやヤツ)は退職してた。
多分、オレを追い込んだ自覚はあったんだと思う。

その後、元の会社は結局退職して同業他社で働いてる。

鬱から自力で抜け出すのは困難だと悟ったよ。
無理せず、客観的な判断を頼ればいいと思う。

鬱状態を継続してしまうのは、人生の損失。
0222だっちくん(三重県) [JP]
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2020/10/02(金) 12:46:33.81ID:/SVkK4xg0
ちょっと待て
休職する前に精神科受診して精神科へ半年通って診断書を書いてもらって休職
精神障害者保健福祉手帳を申請して手帳を貰うと同時に障害年金を申請する
パワハラモラハラなら証拠を突きつけて労基署で労災申請
労災がとおったら傷害や脅迫罪の刑事訴訟をちらつかさながら民事訴訟で損害賠償、慰謝料請求

この流れだろ
傷病手当は情弱
0223つくもたん(SB-iPhone) [HK]
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2020/10/02(金) 12:46:59.97ID:Cznmjh6u0
コロナも三年ぐらいで落ち着くんだろうけど、カミュのペスト読んでも自殺者も凄かったみたいだしな。

親世代とかはよほどの若年層しかあり得ないが、年下の大切な人が亡くなると生きててもなぁ…ってなる人は多いだろう。

今回のコロナはその辺、順番通りがほとんどだからなあ。
0224バリンボリン(兵庫県) [GB]
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2020/10/02(金) 12:48:07.89ID:vyNkCSGH0
何もする気がない死にたい

ちょっと動ける死ねるか?

少し元気になる死ぬ方法どうすべ

あかん死んだらあかんやん

理性が働く時が動く時
散歩グッスリ散歩グッスリを繰り返せば楽になっていく
0225マウンちゃん(静岡県) [ニダ]
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2020/10/02(金) 12:48:21.15ID:03q9Cs9f0
>>176
性欲も落ちるし、薬によっては射精障害の副作用が出るのもある
0226ハービット(SB-iPhone) [US]
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2020/10/02(金) 12:48:28.78ID:Mrd9J9Q50
人間関係が原因とか言っている奴は結局どこに行っても一緒
良好なコミュニティを築けない自分が原因
0227にっきーくん(庭) [JP]
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2020/10/02(金) 12:48:39.91ID:wG8m+GHX0
精神の病とは言え
結局は神経の物理的不具合
3カ月健康的な生活してれば
人間には自然治癒能力があるから
良くなる
骨折と同じ
0228かえ☆たい(神奈川県) [BG]
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2020/10/02(金) 12:48:50.97ID:tLkYm3mb0
>>214

まだ誰もわかってないんだよ

フロイトが精神医学の祖だけど、それからまだ100年程度でしょ?
あまりにも歴史が浅い分野で、しかも脳の事なんかようわからん事が多過ぎるわけでさ

「脳のここがこうなっていたら鬱です。別のここがこうなっていたら解離です。その部分の隣がこうだとすれば人格障害です。」

だなんてレントゲンでも赤外線でも目視で確認できないわけでしょ?

まだまだ未発達な分野なんだよ

10年くらい前に、早稲田かどっかが「鬱というのは脳の前頭前野に血がうっ血している事が確認できた!」みたいな研究結果が新聞に載ったくらいの遅さ

癌とか骨折とかとは違うからさ
0229女の子(ジパング) [RU]
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2020/10/02(金) 12:50:00.51ID:Kiksl7yV0
ソープ錠に中出ししてスッキリしようぜ。
0231エネオ(茸) [NL]
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2020/10/02(金) 12:52:02.33ID:x1HCQrVe0
辛いよな。

ざつにこの気分障害が甘えだとか言っていた人たち
の中にも

まー武漢肺炎騒動で鬱になって

自ら命を絶っている強い人は強いし。

ろくでもないその人達に関しては、、うん。
0232よむよむくん(愛知県) [DE]
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2020/10/02(金) 12:53:45.48ID:OtS8U7td0
休職してもその職場や部署に原因があってそれが解決出来ない限りはまた繰り返すだけだよ
会社に部署異動願い出したけど受理されなかったんでサクッと退職した

数年後子会社経由で違う部署へ同じ会社にしれっと入り直して今に至ってるけどw
今の部署は人間関係もいいし、給料も前より上がった
0234シャリシャリ君(大阪府) [DE]
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2020/10/02(金) 12:54:46.03ID:Vq0PdpW20
上司のパワハラで企業健保から傷病手当て毎月30万×1年貰った
クビにするなら提訴すると言ったら社長が復職を認めた
そして上司は異動になった。

毎日一挙手一投足に因縁つけてくる狂った奴だった。
0239よむよむくん(愛知県) [DE]
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2020/10/02(金) 12:56:37.92ID:OtS8U7td0
体壊しかねない程まで耐えて働き続けるのか、休職・退職して復帰するまでの苦労をするのか
結局の所どちらかになるので両方を天秤にかけて選べば?
今の時期はコロナ禍で仕事を探すのはハードモードだけどね
それでも体壊したり自殺するよりはマシだろうし
0243もー子(茸) [US]
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2020/10/02(金) 13:04:29.84ID:01/zbRT30
>>228
わかってることもあるしないこともある。
脳外科的な知見があればいいってものでもないし。

一つ言えるのは、フロイトの時代の精神分析学は医療としての知見にはならない。いまでも文系の心理学として教えているところもある。
事例が少なすぎる。彼らの決めつけ体系がいまの医療の知識の下敷きになっているのが、いま精神医療の知識をややこしくしている。

事例をもとに、こうすりゃ治る、悪化する、短期間症状を抑えられるなどをやっているのは、学で言えば臨床心理という分野だよ。
臨床心理の大きな知見は、大戦後各国の傷病兵ケアで積み上げられて来た。軍隊だから、アンケートを強要し生活リズムを強制的に決められたということが治療の体系化に繋がったとされる。
そしてその知見は、日本の医療では心理学とは違う、実績ある体系として、精神科、心療内科、神経科、脳外科などで生かされ、今でも改良されている。

脳外科的な成果も臨床心理と脳外科の連携で積み重なっている。
例えば、ネズミを使った実験では、(多くのうつ病やパーソナリティ障害に関連しているとされる)トラウマ記憶の発動時の脳の活性箇所を特定したのがもう30年以上前。
そしてこの10年では、訓練、レーザーを使った脳外科処置、さらに薬での改善法を編み出すまでになっている。(人間への応用はまだまだ開発中)

心理の問題、病理の問題、医療の問題は混合しないように注意したほうがいい。
じゃないと問題解決とは逆の方向に向かってしまうよ。
0244あるるくん(茸) [US]
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2020/10/02(金) 13:04:39.12ID:zKNewWvr0
うつ病で休業はしたことないけど躁状態でノリで会社辞めたことはある、後悔はしていない
0245狐娘ちゃん(広島県) [HR]
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2020/10/02(金) 13:06:07.48ID:qlDz7BoW0
うちの姉ちゃんが「うつ状態」とかで、何もせずに家でゴロゴロしてて、文句ばっかり言ってるぞ!
0246バリンボリン(兵庫県) [GB]
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2020/10/02(金) 13:06:55.92ID:vyNkCSGH0
>>240
人間関係や陽キャで鬱になるのと
仕事自体で鬱になるのとまた少し違うからなぁ

上記なら夜散歩から始めろ
やり過ぎると睡眠に響くから気を付けろ
0247てっちゃん(ジパング) [ニダ]
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2020/10/02(金) 13:09:11.07ID:uWGUwZ4l0
会社休む→
何もできなかった…
飯食いに行ったり遊びに行けば良かった…
何のために休んだんだ…→
鬱悪化
0248サン太(東京都) [US]
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2020/10/02(金) 13:10:18.66ID:8iFxu0I20
韓国人みたいな言動の既知外上司のせいでぶっ壊れて2年程休職したな
復帰して別の部署に異動したら嘘のように快適
0250ポンパ(兵庫県) [MX]
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2020/10/02(金) 13:11:56.61ID:uGCa5rp70
>>247
そもそも休んで海外旅行行ってストレス発散ひゃっほー!ってのは鬱じゃないしw
0251もー子(茸) [US]
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2020/10/02(金) 13:12:22.15ID:01/zbRT30
>>227
例えばトラウマによる感情や認知の障害は、
哺乳類が持つ正常な脳の働きゆえに起きる。

それは、哺乳類が二つの脳を持つことに
由来する。一つは論理脳で、これは人で言うと、
言葉にできる自覚できる思考を司る。(部位は調べろ。)
もう一つが感情脳で、これは論理が止まった時、
論理脳の制御を奪って理屈にならない行動を促す。

例えば原野のネズミが、上空の鳶に睨まれると
うごけなくなる。これは対処法がわからないため、
論理の脳が止まったから。感情脳は鬱感情を発して
動かないよう行動を支配する。動かないほうがこれ以上
狙われる確率が低いからだ。
そして鳶に掴まれると、今度は自分を顧みない
反撃をする。これも、感情脳が激怒を促すから。

そうやって感情脳は、意識じゃ理解できないところで
哺乳類の行動を支配する。

精神科で抱える問題の大半は、哺乳類の脳の正常な
働きの延長で起きているという考え方がいま支配的
になっているよ。
0253鷲尾君(神奈川県) [FR]
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2020/10/02(金) 13:13:45.15ID:c0lzL+ic0
>>1
幻覚や幻聴に苛まれるようになったらヤバイ
いないものが見えたり何かの音がきっかけでBGMが流れ出す
0254イッセンマン(富山県) [US]
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2020/10/02(金) 13:15:05.50ID:oSyrzl+P0
うつ病になったら、休むしかないよ。無理矢理あせって、転職してまた仕事が合わなくて無理したら再発したり、治ったかと思ったら再発で難治性のうつ病になったら、一般で働くこともできなくなる可能性があるから。
0256かえ☆たい(神奈川県) [BG]
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2020/10/02(金) 13:16:54.26ID:tLkYm3mb0
>>252
俺も婚約してた女が浮気してたのを知った時そうなった。

廃人の如く
2週間くらいベットから動けないレベルだった

たぶんああいうのがうつ病なんだろ
0258ネッキー(東京都) [ニダ]
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2020/10/02(金) 13:19:34.30ID:Ye/6Vdb10
会社辞めたわ
0259アイミー(大阪府) [US]
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2020/10/02(金) 13:19:37.52ID:7GkVGFiZ0
多くの場合仕事に起因してるから復職しても再発するだけだろ (´・ω・`)
0260せんたくやくん(茸) [US]
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2020/10/02(金) 13:19:37.57ID:UTc+iy2h0
>>236
じゃお前がおせよ
お前がやってるのガス欠の車に甘えんな!って怒鳴ってるって事だから
0263ピンキーモンキー(ジパング) [BR]
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2020/10/02(金) 13:20:33.30ID:Xt3w65ay0
>>1
人によっては、退職後無職である状態自体が鬱にとどめをさす場合があるから
自分の鬱の原因をちゃんと把握したほうがいい
0265吉ギュー(埼玉県) [DK]
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2020/10/02(金) 13:21:05.09ID:DQryIMGY0
精神障害と鬱で仕事ができず迷惑をかけているのに休まない奴がいるのだが
0266かえ☆たい(神奈川県) [BG]
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2020/10/02(金) 13:21:34.53ID:tLkYm3mb0
>>243

だっておまえ

お化けと戦ってるわけじゃないんだから
「心が病んでいます」なんて言ったって、結局は物理的な原因があるはずだろう

それは目視できなくても良いよ
ダークマターとか素粒子とか、小さすぎて目視ではなかなか見れないような物質だとしても

物理的な原因が何もないわけはないでしょ

我々患者は「原因はお化けです」と言われても困るんだから
早くがんばって物理的な原因を見つけてくださいと願うばかりだ
0267KANA(静岡県) [PL]
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2020/10/02(金) 13:22:29.99ID:c78/sROO0
現役人事部労務課長です
本当のことを書きますので覚悟してください

1. 鬱症状の診断者を会社に出す=解雇だと思ってください
法的に会社は病気で解雇することができません(配置転換、就業形態変更などの雇用努力義務がある)
2. 診断書が出ると会社はまず「ゆっくり休んでください、休業保険もありますから安心して」といいます
3. 休業させます
4. 2週間に1度程度会社に呼び出して面接します
この時「復職したい」と言ってもなるべく休ませます
5. 医者が復職可の診断書を出したら会社復職させる義務があるのですが、その時に辛く厳しい面接を行います
今まで休んで会社や同僚に多大な迷惑をかけてるがどう挽回するつもりだ?とプレッシャーをかけて、もう少しゆっくり休むことを勧めます
6. 6ヶ月経過したら合法的に解雇できます
その事実は絶対に教えずにのらりくらり半年休ませます
7. クビです
0268パレナちゃん(東京都) [CN]
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2020/10/02(金) 13:24:32.29ID:uQukEYLk0
一年位休職して、世界一周飛行とかしたら面白いぞ!
会社に正直に言うと、許可されないから、勿論、診断書はうつ病院って書いて貰うんだぞ。
0270はまりん(山梨県) [CN]
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2020/10/02(金) 13:26:26.75ID:Ldy9cIfX0
休職なんかしたら復帰した後は周りから白い目で見られる
休職するくらいなら辞めろ
そもそも鬱とか甘えだしな
恥ずかしいったらありゃしない
0273KANA(静岡県) [PL]
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2020/10/02(金) 13:27:31.31ID:c78/sROO0
>>268
会社は最長14日に1回休職者と面接する義務があるから無理です
0274マウンちゃん(東京都) [ES]
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2020/10/02(金) 13:27:40.51ID:MseHzpKb0
ただね
無理して出勤してメンタル完全に壊れると転職不可能ながらレベルで再起不能になる
だから休む方向を薦めるよ
0277KANA(静岡県) [PL]
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2020/10/02(金) 13:29:01.46ID:c78/sROO0
>>269
旅行で解雇はありません
正当な理由なく呼び出しに応じなければ処分対象です
0279ポテト坊や(埼玉県) [TN]
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2020/10/02(金) 13:29:40.72ID:jJuqvYbf0
休むなら厚生入ったまま休んだ方がいい、基礎年金だと2級で月7万やっていけない

厚生だと掛けになるからいちだんと高くなる
0280エネオ(茸) [NL]
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2020/10/02(金) 13:30:04.74ID:x1HCQrVe0
>>227
なら苦労する人いなくなる

治ったと思ったのが4年後
軽くエラー起こし続けて再発し病院へ

これは2度と治らない病気だと察して
病院も薬もやめた。
常に消えたい。
0281さいにち君(静岡県) [US]
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2020/10/02(金) 13:30:12.94ID:LcqFmr2r0
一人位居なくても会社は回るから
安心して安め!
自分の命は会社の誰も面倒見てくれないし、貰ってた給料の6−7割は傷病手当金が出るから、慎ましく生活しておけば生活できるよ。
あたいは1.5年休職した。
0283イッセンマン(富山県) [US]
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2020/10/02(金) 13:31:13.86ID:oSyrzl+P0
>>274
そうそう、無理矢理働いて、壊して下手したら働くことになっても、障害者枠で働くことになるかもしれないから。
0284レインボーファミリー(SB-Android) [CN]
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2020/10/02(金) 13:31:30.49ID:Gn+fWeyi0
うつ病とか、ずる休みやろw

なにが病気やねん。
0285ポテト坊や(埼玉県) [TN]
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2020/10/02(金) 13:31:31.76ID:jJuqvYbf0
半年休職したらクビ覚悟、半年傷病手当
でその後失業保険でその後障害年金
0286KANA(静岡県) [PL]
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2020/10/02(金) 13:31:59.29ID:c78/sROO0
>>279
基準給の7割支給されるからね
基準給=0.7x(基本給+諸手当+過去3ヶ月間の残業代平均額)
0287KANA(静岡県) [PL]
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2020/10/02(金) 13:32:42.03ID:c78/sROO0
>>281
そうやって首に追い込むのが常套手段です
本当は鬱なんて即時解雇したいです
0289Pマン(東京都) [JP]
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2020/10/02(金) 13:33:56.05ID:eXbZKGM90
俺なんて許可されなかったからな…笑ったわ。
部内で一番結果残してたのに。
0290マップチュ(茸) [ニダ]
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2020/10/02(金) 13:34:01.37ID:UtR8q1He0
>>271
>>277
休職規定に、会社と病気についての状況確認できるように連絡つくようにしておくこと、復帰に向けての調整に応じられるように待機しておくことみたいな規定があって、それに違反ということらしい
0291アヒ(茸) [US]
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2020/10/02(金) 13:34:03.52ID:XLE38gek0
みんなで応援してあげよう
0293かえ☆たい(神奈川県) [BG]
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2020/10/02(金) 13:34:48.69ID:tLkYm3mb0
>>287

会社も慈善事業でやってるわけじゃねーだろうしな
でもうつ病一人支えられないほど貧乏な会社なの?
社員3人しか居ないとか

それなら理解できるが
0294さいにち君(静岡県) [US]
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2020/10/02(金) 13:34:49.71ID:LcqFmr2r0
>>287
え?
普通復帰して会社勤めているんだが?
お宅の会社超絶ブラックなの?
昇進少し遅れたけどな(笑)
0295黒あめマン(東京都) [DE]
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2020/10/02(金) 13:35:03.36ID:XZjXfcTy0
もうダメだってころせんせいに診断書くれ言ったら
お前には書いてやるわ。期間を決めてこい
言われたが

1〜3ヶ月くらい想定でカイシャに言おうとしたのがまずかった
何日くらい?3日くらい?
とものすごいやな顔で言われたとさ

その後、おれの他に半年1年休職とかがゾロゾロ出てきたが、また別の話
0296健太くん(埼玉県) [TW]
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2020/10/02(金) 13:35:13.31ID:yG668LPt0
鬱で診断書だして会社に許可もらって4ヶ月ほど休んだことある
気にせずゆっくり安めって言ってもらえたけど
3ヶ月くらいしてから「あと1ヶ月で職場復帰か…」って怖くなった
どんな目で見られるかとか、冷たくされないかとか嫌味言われないかとか
一週間前になった時はもう毎日毎時間カウントダウンして眠れなくなって
当日は泣きながら出勤して
結局朝一番に退職申し出た
0302おばあちゃん(京都府) [US]
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2020/10/02(金) 13:38:26.83ID:N216vsXy0
心の病気は体調を壊したのと一緒。
休暇が必要。
0303にっきーくん(庭) [JP]
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2020/10/02(金) 13:39:19.26ID:wG8m+GHX0
>>257
薬に頼ると治りは遅くなるかも
薬には副作用は当然あるだろうし
0304ルーニー・テューンズ(東京都) [JP]
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2020/10/02(金) 13:41:15.11ID:ImUGZuyG0
>>266
原因はひとつじゃないことも多いんだよ。
また、物理的な問題というけど、上にも書いたが、
「哺乳類の脳の正常な機能」として前向きにいられ
なくなる事例も多い。また、おばけにしても、自分
が自覚できない認知異常を言葉の言い訳にして納得
する過程で、そのような仮定を置くということもある。

いずれにしても、「自分では判らないこともある」
と理解して学んでいかないと現実との解離を引き起こすよ。
実際の医療の現場でも、判ること判らないことを
仕分け、少しでも良い状態に持っていくことを考えて
方針を決めている。全ての事例に分かりやすい一つの
原因があると考える医師はほとんどいないよ。
0305健太くん(埼玉県) [TW]
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2020/10/02(金) 13:41:35.44ID:yG668LPt0
メンタルやられると
仕事ある朝が晴天なら晴天なほどマジでこの世の終わりに思えてくる
雨や曇天だと多少は気持ちが軽くなるけど嫌な気持ちは変わらない
0306かえ☆たい(神奈川県) [BG]
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2020/10/02(金) 13:41:58.22ID:tLkYm3mb0
>>299

学校はしんどいかもな

モンスターペアレントは居るわ
ガキどもは基本的に言う事なんか聞かねえし
子供好きだから教師になりました!の子供好きの意味がおかしいやつは増えてるようだし

学校って結構カオスなんじゃね?

男教師なんかロリ扱いされて当たり前みたいな世界かもよ
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