米とか普通に考えると1日茶碗に一杯でも多過ぎなんだよな
昔の人は毎日重労働してたからそれでも大丈夫だったんだろうけどさ
まあ現代の日本でも肉体労働者やスポーツやってる人はもりもり食っても平気なんだろうね