0282プロピオニバクテリウム(北海道) [ニダ]垢版 | 大砲2020/08/03(月) 19:52:31.36ID:Jf7ZguBv0 ジムに行かなくても、82キロから64キロになった。 筋トレは自宅で出来るんだよ。 器具に金をかけたけど。 安いパワーラックやダンベルなどで、200,000円くらい。