0370トラ(東京都) [SE]
2020/07/05(日) 23:39:49.74ID:rH7vIM4B03食玄米2合食ってりゃ
タンパク質は十分だぞ
玄米300gにタンパク質21g含んでるから
【画像】 社会学博士が「江戸時代のごはん」を再現 ご先祖様はこんなもん食ってたんか……
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3食玄米2合食ってりゃ
タンパク質は十分だぞ
玄米300gにタンパク質21g含んでるから
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