もう元の生活に戻りたくない… テレワーク終了組を襲う「出勤再開うつ」
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「過去最大級の五月病が来そう」
新型コロナウイルスの感染拡大防止策として、テレワークが普及しましたが、緊急事態宣言の解除などに伴い、
職場への出勤を再開する動きが見られるようになりました。新しい生活スタイルになじんできたのに、
満員電車通勤など以前の生活に舞い戻ることに、不安を覚えている人もいるようです。
出勤再開にまつわるストレスや不安が心身に与える影響や、その予防策について、専門家に聞きました。
「満員電車に乗って通勤するのは、もう無理」「この生活に慣れてしまって、元の生活に戻れるか不安」「過去最大級の五月病が来そう」――。
出勤再開を前に、SNS上では、様々な不安の声が上がっています。不便な面がありつつも、通勤時間の短縮やオンラインを活用した
効率的な業務など、新しい働き方を提示したテレワーク。コロナ禍を機に普及したことで、以前は当たり前だった満員電車や
職場の会議などを負担に感じているようです。
「出勤を再開して間もなく、『五月病』などに見られるどうきや肩こり、頭痛、不眠といった不調が起こる可能性があります」。
そう指摘するのは、東邦大学産業精神保健・職場復帰支援センター長の小山文彦教授です。
最近、小山さんの元にも、出勤再開を不安に感じる人からの相談が増えているそう。
小山さんによると、これらの不調の原因は、環境の変化や生活習慣の乱れによる心身のストレス。
長期休暇明けによく見られ、人によってはテレワーク終了後も同じ状態に陥ることが予想されます。
さらに、コロナが収束していない今は、ソーシャルディスタンス（社会的距離）を保てない満員電車や職場で、体が硬直してしまうなど、
ストレスを感じやすい環境にあるのです。注意力や意欲の低下、気分の落ち込みといった不調が2週間ほど続くと、軽いうつ症状に陥る恐れもあるといいます。
全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/df12747d6ab0ba93c2dbf68bcbfd0f798af9092c >>733
あれって段々感染防止ノウハウが蓄積されているのが面白かったな
最初はほぼマスクだけのノーガード戦法だったけど、透明ビニールバリアから始まって、
ニトリル手袋になり、現金のトレイ渡し、回収したカゴの持ち手のアルコール消毒
人間要求があればいろいろ考えだすもんだと感心したわ 先週久しぶりに出勤したけど
絶対こっちの方がいい
息が詰まって死にそうだった早く解除しろ >>744
外出ないで人間関係が希薄になるのにかw やはりコロナ発生前に地方転勤になったオレ様が勝ち組だったわけだ
のびのびできて最高!!!! コロナなんてどこの国の話だーって感じだからな
当時はオレ様を地方に追いやって、ほくそ笑っていやがったバカ同僚上司どもが、いまや修羅悪感。
爆笑だーーーー糞溜過密状態のあいつらはそのまま逝ってしまえばいい wwwwwwwwww >>666
上の方に書いてるけどそれ既にやられてる会社ある。 まあでも仕事できない奴が露骨に浮き彫りになってるだろな、今w それと電車で可愛いオッパイデカイ子いたら痴漢しそう >>750
それで実際に欧米よりも抑え込めたんだから日本人たいしたもんだわ 大卒総合職だけの職場だったらテレワークもありだな。
高卒はダメだすぐサボろうとする。
チンパンジー並みの知能なのに権利だけは主張する。 >>745
その通り。
てかよ、都内で今回テレワークできない、中途半端だった会社って、オリンピックあったらどうするつもりだったんだろう？ 終わってみれば自粛期間の非日常感も、それはそれで楽しかったって人多そうだな オンライン授業は絶対にやるべきだな
教師も教室も激減できるし電車の混雑も解消 家で仕事できる性格ではないので、終わってよかったわ テレワークはプライバシー保護機能のデジタル背景が本来は必須機能だなとつくづく思った
ズームにキモいレベルのがあるけどあれ実用化しないとプライベートハラスメントがえぐいわ ん？トンキンは満員電車が好きなんだろ？じゃなきゃあんな所に住みたくないわ。 人間は意味もなく群れたい動物だからこんな事思うの一瞬 >>750
初期の頃はイオンだかジャスコが「従業員のマスク禁止令」を出して
従業員がTwitterで抗議かなんかしてたよな
あれたった数ヶ月前の話だよな
時代の移り変わりははやい >>735
こういう金持ってる会社だったらいいな
羨ましい >>769
夜道が怖いほどガラガラだよなw
すげー治安悪く感じる 早起きも慣れるよ
ネットワーク遅いし、出社したい
掃除する場所も整理する場所もなくなってきたし
まだジムに行けないから、土日で断捨離するわ 皆温く仕事してきたのにテレワークのお陰で成果主義が導入された >>761
これから就職や転職する人はテレワーク出来るか否かも企業を選択する一つの要素になっていくしな
時代についていけない企業は優秀な人材を確保するのも出来ず淘汰される 人間と会わない働き方が楽、正解だと感じる現代社会ってなんか間違ってんだろな
人として機能してないというか >>577
テレワークしてる時でもいつもの時間に起きて、シャワー浴びて髭剃ってた。
定時になったらログインして上司にメールしてたけど、朝の1時間はワイドショー見たりとかでダラダラすごせたな。 やる事は同じだけど往復１時間半の通勤時間はもうサビ残みたいなもの >>756
うちは出来ないってかサボるのが浮き彫りになったかんじ
出勤してたときは定時に終わらせてた人がテレワークになった途端に休日対応が増えた
全く嘘とは言わないけどこれで進捗確認がめんどくさくなったら嫌だなあ >>779
その台詞良く出てくるんだけど、
テレワークがある事と優秀な人材が付くことについての
具体的な理由と相関関係が説明されている例がほとんどないんだけど
正直なんかの布教とかにしかみえんw もうセキュリティのことなんか誰も言わなくなったなw 国はテレワークを推進させるべきだ。
地方自治体の協力も大事だけど国が方向を指し示す必要がある。 嫌なことはやるなよ
何のために生きてんだよお前らは >>779
テレワークが会社選びの重要項目？
そんな奴に優秀な者はそもそもいない。 今回の決算発表でなんか企業のレベルがわかってしまった気がする。ちょっと今後どうなるか見もの
・決算を予定通り発表して2020年度予測も出した会社
・決算を予定通りはしたが2020年度予測は出さなかった会社
・決算を遅らせて2020年度予測も出さない会社 >>789
働かなくていいなら誰も働きたくないぞw もう通勤電車に乗りたくないから会社から徒歩3分のとこに引越した
通勤のストレスからは解放されたけど、一日中会社を意識してしまう >>780
テレワークでもコミュニケーションはとれるし
家族でもないなら他人に無理に会う必要もない
そういえば昔バイトをしてたときに
家に帰っても誰もいないからってずっと控室に残ってるおっさんがいたな
まぁ、生き方はひとそれぞれだ テレワークで暇な時筋トレしてて出勤したら肩から腕にかけて太くなってたみたいで兄貴系からよく声かけられる >>790
テレワークが決め手にはならないけど、テレワークすら認めてない会社で、柔軟に対応、自由な社風とか言ってるところは避けた方がいいだろうな >>786
世の中テレワーク始まったばかりだからな
静岡じゃそういう実感はまだ沸かないだろうね
>>790
居るよ 出社とかなくなって上京とかも減ってくれるとありがたい 数分おきに来る電車に乗って痛勤する異常さをテレワークで気が付いた人が多そう
それと日本全国から集まる会議もweb会議にすれば良いとこずくめ
しかしコロナで尻に火が付かないと出来ないなんて情けないね あと30分で月曜日だぞお前ら(´・ω・`)
さっさと寝て満員電車に備えろよ テレワークで成り立ってた人は無理に出社しなくても良くない？
電車混みそうで嫌なんだけど 株主総会でLGBTに対する取り組みについて
質問する株主♂がいたな(´・ω・`)何が目的だ 学校から就職まで家で済む夢のような未来がくるといいな 上京してきた奴のうち、何人が東京にしか仕事がないできたか考えてみろよ
東京集中は変わらんぞ、地方は夢みんな
テレワーク推進できたとして、盛り上がるのは地方ではなく都市部郊外 >>810
そんな視点で株買ってるとか新しいな
その手の業界なら分からんでもないが これを機に苦しそうに仕事してる奴や常にトラブル対処してるような奴を評価する風潮を改めて欲しいわ
鼻歌混じり鼻くそほじりながらでも問題解決する奴を評価しろよ コロナで東京がどこ行っても店閉まってる現状体験して、こんなつまんないんだそりゃ結婚でもしなきゃやってられんわと思った >>703
リニアまじやべえんだけど、どうすんだろうね 仕事してるフリして遊んでたり遠隔会議に下半身裸で臨んでた連中が6割もいたのか その辛い思いは誰の為にしてるのかってみんなが疑問に思うようになったな >>801
何故か静岡表記だが。。。(ちなみにスマホから)
生まれも育ちも現住所も会社も東京だよ、
しかもIT勤務で社内のVPN立てた張本人の一人だよw今社員全員テレワーク期間だよw テレワークは出来高制にするしか評価しようがないから
その査定の整備さえしっかりすれば交通費も雑費も削減できて経営側にもメリットしかないよな
能力を問われて困る層には不都合かもしれないが 俺も深夜3時に寝る生活になってから捗りすぎて
元の生活に戻れる自信ないわ >>534
それ自社に何のノウハウも残らないからいずれ死ぬやつ >>57魚？？
学校も慣れないうちから急に毎日になるってビビってるわ新一年生のうちの子も >>821
テレワークの方がさぼれないぞ
結果だけ見られるから >>809
gay：「お気楽」「しあわせ」「明るく楽しく」「いい気分」という意味 >>823
そうなんだ
うちや周りの企業、嫁の企業はテレワーク上手くいってるからな
まあ上手く行ってない会社も中にはあるよね いらない社員は長期間テレワークにして浦島太郎状態にしてからリストラだな >>831
そりゃ埼玉は盛り上がるから、良いことだろうなw
JRも苦しくなるのは東海だけで、東西はそこまで変わらんと思う
ただ、通勤定期券って距離やルートや会社によるが、週3は往復で乗らないと損だから
それ以下に出来る人は定期やめるかもね >>834
ネット越しの関係だから無慈悲に淘汰されていきそうだよな >>41
うちの社にもいつも朝早くくるやついたが女子更衣室侵入でクビになったわ 全部テレワークにして会社無くして家賃減らせよ
無駄な出費を抑えろ 気が弱くていつも落ち着けなかったおれにとってはテレワークは最高だということがわかったわ
社内はいつも集中してなかったみたいだ >>824
日本は一人のできるやつが何人ものできないやつを会社という組織で食わせてる社会だからね やだな、マジ朝、満員電車通勤したくないし毎日上司の顔見たくないわ
もうしばらく、客にコロナの影響で納期未定で・・・と言い続けながらテレワークしたい 早くふつうに出社したい…
通勤時間がないってメリットあったとしても
自宅ワークは効率悪いわ >>829
それな
会社だとどれだけ早く帰りたくてさっさと仕事終わらせても業務アホほど渡されるのに給料は効率悪いやつと同じだからね
アホらしい 陽キャは自粛解除ヒャッハーってなってる奴もいるんだろな うちは今月中はテレワークだわ
せめて今月中くらいは自粛できんのかと思うわ 会社はオフィスを縮小できてウハウハだぞ
家賃ゼロの自宅がオフィスになるんだからな！ 自宅で仕事すると、大型ディスプレイにゲーミングチェアとメカニカルキーボードなので、快適ですよね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
