オートミール食べてるから便通がいい
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ニュー速がぼくの糞でいっぱいになる日もすぐそこってわけ 子供の頃はあの魔法使いみたいなオッサンのオートミールをよく食ってた
今はスーパーであのオッサンを見かけない >>4
普通にスーパーで売ってる
コーンフレークのコーナー オートミール食べないけど、野菜や芋類しっかり食べるので問題ない
オートミールより、糠のほうが似合いそうだね君 奴隷や家畜の飼料に見えなくもない
でも健康に良さそうだよな
食べ方も無数にあるだろうし >>5
GI値低いから血糖値上がりづらいし太りにくいんですが ビジネスクラスに乗ったときに飯はオートミールでいいかって聞かれたけど、オートミールがなんなのか知らないとは言えなかった 40年前にカーチャンが鍋でコトコト作ってくれたオートミール
コストコで青い帽子おじさんのイラストを見かけたので買って作ってみたんよ
ホウロウ鍋で水から煮て、途中から牛乳と蜂蜜をインするのが我が家レシピ、、だったんよ。
「だけどあまり美味しくない」。
何でだろうなぁ。 2年くらい朝晩食いつ続けてるけど
一向に慣れない 不味いの一言 25年前お土産でもらったが
コーンフレークみたいなものと思って
牛乳かけて食べてみたら色々不味かった >>20
種類によるだろ
食べやすく砂糖まぶしてあるやつに牛乳かけてもりもりたべてるとアウトだろ (´・ω・`)元日雇い土方で令和でもナマポの者ですが
業務スーパーのオートミールは安いよな >>1
早く自殺しろよお前
明日拷問して焼き殺してやる わざわざそんな不味いもの食ってまで便通とか
美味いもの食いながら他の快便方法考えるわ
まぁ好きなもの好きなように食ってても快便だが ファミレスでバイトしてたころオートミールの調理中にゲロを思い出したのを思い出した 穀物の癖にたんぱく質がとれる
腹持ちがいい
不味いので食欲が失せる
というダイエットに大変効果的 >>33
今時こんな書込冗談でもする奴いるんだな。
通報通報ってなるぞ。 オートミール不味いと思ってるやつはお茶漬けの素で食ってみ
コツはオートミールをふやかさない事
芯が残ってて粒が崩れてないのが理想 >>39
それずーっといてその書き込み続けてるよ
匿名だから殺害の対象が不明ってことで見逃されてるのかもしらん
まあでもキチガイだしいつかリアルで何かやらかす気がする 補足としてお茶碗一杯にお茶漬けの素一袋とオートミール25グラムくらいでシャバシャバの状態がおすすめ 私もお粥の代わりにお茶漬けのもとでオートミールよく食べるけどおいしいよ。牛乳よりおかゆやおじや感覚の方が日本人には合うかも。 >>46
たぶん昔の(愛知県)だと思う
10年以上前からいる アメリカの南部で育ったけどオートミールに蜂蜜掛けでよく食べてたのとあとはグリッツていうコーンミールをよく食べてたグリッツは多分北部の人間は食べんと思ううまいものではない 必至見たらおちんちんの立てたスレだけ発狂してるな
他のスレは普通なのに 以前食べてみたけど、あんまり美味しくなかったんだよなあ >>5
オートブランならオートミールより栄養価高くてほぼ糖質無し! オートミールは鳥のエサ
粟、稗、蕎麦、黍、鳥のエサ >>1
米より加工は容易だが
加熱した後の保存が問題
この辺はコメの方が融通が利く
栄養価はオールブランの方がかなり高い
単価は実はさほど変わらない >>40
作るってなに?買ってきて食べるだけだぞ
パサパサで抵抗有るならお湯か牛乳でふやかせば良い >>40
牛乳でふやかせばもう1食分のたんぱく質が見えてくるぐらいには有能
結果ムキムキの人が良く使う食材 >>12
榎本なんだっけ?
コミックCUEに載せてたやつヤバかったなー >>19
質素な生活を心がけるエリート校の寄宿舎の給食の定番らしい。 >>23
コンソメなどの出汁入れないと美味しくないよ。 オートミールがゲロマズすぎるから押し麦食ってるわ
栄養価多少劣るけど味は相当マシな方
怪しげな外国産オートミールですら1kg600円ぐらいするけど国産押し麦が1kg300円とかだから値段も相当安い
調理の手間も一回大量に茹でておいて冷凍して食べる時にチンすればかなり簡略化出来る >>12
榎本の漫画は読者の精神力を試してるんだと思う >>63
ビルダーの朝食であれをカップ2杯位食うの当たり前のように
紹介されてるけど、よくあの量を食えるよなって思う。 ヨーグルト100gにオートミール50gと甘酒大さじ2で食ってる
前はOKストアでカントリーファームのミューズリー買ってたけど
レーズンが多すぎるんで業スーのオートミールにした >>75
そりゃオートミールはシリアルにもなるから オートミールじゃないけどフルグラ旨くて一日で一袋食ったら、3日間下痢が止まらなかったわ そんな事より痔核の自覚がある。自転車のサドルが凶器になってる。 この前初めて食べたけどマズ過ぎ
頑張って数口食べたけど残りも全て捨てたわ オートミール単体ではあれだけどスープの素とか入れればそれっぽくはなるよ >>88
中華スープのもととか、創味シャンタンいれるとうまいな
個人的にはめかぶと鮭フレークいれてちょっと塩をふりかけたやつがいい >>12
小林よしのりがギャグ漫画家はぶっ壊れてしまう人が多いって言ってたけどそういう類かな オートミールってエレファントマンが食ってて初めて知った 水溶性の食物繊維とりゃいいだけ
てかトクホの烏龍茶とかは水溶性の食物繊維入ってるだけだし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています