身長１６０台だけど３０後半で体重が９０kgこえて、糖尿とかコレステロールやばくて
走り出した
最初の頃は膝も足も傷めまくったな
それから毎月３００km以上、２０年走ってるけど
今は膝も足も傷めrることはあまりなくなったな
それより腰がきつい