バカ「ハァハァ…筋トレ終わった…プロテイン飲まなきゃ」ワイ「…」サバ缶もぐもぐ

[0519 ボ ラギノール(福岡県) [ﾆﾀﾞ] 2019/11/18(月) 19:53:42.72 ID:tzOBI9DY0]

>>517
そうでもない。
豆腐半丁のたんぱく質量は卵2個分に匹敵する。

卵を生で2個飲むよりも手軽に食べやすい（豆腐を生のままスプーンで食べているよ）