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腰痛防止の為にトゥルースリーパーっていいの？
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0002バーニングハンマー(コロン諸島) [DE]
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2019/11/01(金) 05:35:08.83ID:aTisU8X/O
とどのつまりの対策は、腰の筋肉らしい
腰を振って鍛えろ
0003TEKKAMAKI(静岡県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 05:39:56.14ID:Il5UvcTn0
トゥルースリーパーとセブンスピロー両方買うか迷ってる
0007かかと落とし(中国地方) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 06:03:23.65ID:opPo+RAU0
睡眠関係はヒートポンプで冷えるマットのChiliPadがほしい
0008ファイヤーボールスプラッシュ(埼玉県) [CL]
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2019/11/01(金) 06:05:38.98ID:FHszL2/B0
昔は通販番組で一番反応がいいのは午前1時とか言われてたけど
今でもそうなのかな
0011クロイツラス(長野県) [KR]
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2019/11/01(金) 06:08:42.60ID:k1Ure1ar0
面白おかしくやってたアメリカの吹き替え通販番組やらなくなったからつまらない
0014デンジャラスバックドロップ(東京都) [US]
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2019/11/01(金) 06:16:05.02ID:4CUCZYqV0
絶対に通販で安物買うな
特に高反発、高くても店舗で触って現物買え
これ絶対低反発じゃん…という沈みまくりの粗悪品ばっか

流石に日本製の高いのとかは安心だが
0017栓抜き攻撃(東京都) [JP]
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2019/11/01(金) 06:37:42.11ID:Nyv7TBte0
>>8
それ気になる
寝る前ってテレビよりスマホ観てる人が増えてるだろうし
そういう中でもテレビ通販が夜中に売れるのかっていう
0018トラースキック(愛知県) [US]
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2019/11/01(金) 06:40:08.12ID:FkuVaGvp0
間違っても「低反発」だけは買うなよ腰痛悪化する
0022クロスヒールホールド(神奈川県) [US]
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2019/11/01(金) 06:46:37.98ID:a5ZcIoMi0
トゥルースリーパーって低反発じゃなかったっけ？

ちなみに低反発は
体との接地面に熱が篭る上に、体の重い部分が優先的に沈み込むので、腰が沈み込んで猫背体制になって息が苦しくなる。
床に直置きなら違うのかな。

まあ好きな体勢や楽な耐性は個人差があるのかもしれないが。
0024リバースパワースラム(東京都) [CN]
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2019/11/01(金) 06:48:01.50ID:UkQm+yh00
>>1
トゥルースリーパー腰痛に良いんだけど一年でへたってくるから
毎年買い替えだぞ
へたったやつそのまま使ってるとかえって腰痛くなる
0025栓抜き攻撃(北海道) [EU]
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2019/11/01(金) 06:50:26.33ID:/i5fVVSo0
高反発マットレス？とかあるけど、猛反発マットレスとかは無いんかい？
0026エルボーバット(光) [US]
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2019/11/01(金) 06:50:53.68ID:DUSSsbz40
ちょうどトゥルースリーパー買ったところなんだが
仰向け寝だと腰が痛くなる
横向き寝だと気持ちよく眠れる
ような気がする
0030ダブルニードロップ(空) [GB]
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2019/11/01(金) 06:59:50.07ID:ZDuAkUc00
低反発の寝具は止めておいた方が良い
メジャーにならないのはそれだけの理由がある
寝返りすらしにくいし
0031リバースネックブリーカー(茸) [IT]
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2019/11/01(金) 07:00:33.90ID:mkrKtTFR0
>>20
スターシップトゥルーパーズ
0034ジャストフェイスロック(ジパング) [BR]
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2019/11/01(金) 07:07:38.09ID:vFHPP7yM0
そのまま永眠しろ
0039ボマイェ(SB-Android) [CN]
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2019/11/01(金) 07:23:33.31ID:xz2uQZk/0
エアベットなら安心安全の低反発高反発隊長に併せてどちらにもでける
0040キングコングニードロップ(ジパング) [IL]
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2019/11/01(金) 07:24:51.98ID:0V7pWO3w0
腰痛発生装置だよ。2人ほど知り合い買ってるが2人とも悪化して動けなくなって捨てた言ってたよ。
0041中年'sリフト(家) [FR]
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2019/11/01(金) 07:32:57.29ID:+M7lX7nJ0
ストームトルーパー？
0043ダイビングフットスタンプ(茸) [US]
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2019/11/01(金) 07:35:06.97ID:+Acj9wby0
サムライ
0044ボ ラギノール(茸) [DE]
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2019/11/01(金) 07:43:16.62ID:ccXeslul0
>>11
シャムワオ
0045バックドロップホールド(東京都) [DE]
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2019/11/01(金) 07:45:08.34ID:CbUnDc7X0
エアウィーブでしょ？ギックリ腰が良くなるて。
使用感はあんまし良くわからないですが。
楽天のセールで半額ゲットした
0046逆落とし(dion軍) [US]
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2019/11/01(金) 07:45:17.23ID:9+UzWjCM0
デブの俺は腰が痛くなってきたら、
「また体重増えたか！減らそう・・・」
てことで、体重数キロ落とすだけで痛みが治る。
0048閃光妖術(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 07:48:00.18ID:z/j3tQ820
火事もだがもう真栄田が許されてる方がショックだよ

さすが日本マスゴミ
0049タイガードライバー(家) [US]
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2019/11/01(金) 07:55:45.18ID:+3RvY77s0
あの低反発独特のネットリした感じがすごくイヤ
なおマット自体は洗濯できないと書いてあるけど普通にできた
ハンズとかで低反発素材を買って自作すれば安く済む
0050膝靭帯固め(愛知県) [US]
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2019/11/01(金) 07:57:55.68ID:fsNuX1J60
トゥルースリーパー俺はダメだった
低反発なせいで体が沈み込んで寝返りがうてない
腰痛が悪化したから数ヶ月で捨てた
捨てる時重くてムカついた布団より重い
0054フルネルソンスープレックス(東京都) [FR]
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2019/11/01(金) 08:19:52.26ID:VUAz+uYQ0
高反発マットレスと高反発枕が最強の組み合わせ
アホほど眠れる
0055ヒップアタック(茸) [NL]
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2019/11/01(金) 08:25:55.05ID:DEF0yBP10
デブや筋肉質の奴が低反発使うと体が沈み過ぎて寝返り打ち辛くなって腰を痛める
0056ときめきメモリアル(ジパング) [SI]
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2019/11/01(金) 08:26:45.43ID:B5Hop76X0
低反発寝具は良くない
0057メンマ(茸) [US]
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2019/11/01(金) 08:27:09.96ID:/VeVJrzA0
低反発枕ってなんか首痛くなる、頭痛もしてくるのは俺だけかな
0059ときめきメモリアル(ジパング) [SI]
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2019/11/01(金) 08:29:16.73ID:B5Hop76X0
ただ今の低反発って高反発になってきてるよなわけわかんないけど
0060超竜ボム(茸) [US]
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2019/11/01(金) 08:37:01.86ID:Yj+77vdO0
腰痛持ちでトゥルースリーパーの高反発使ってるけど結構いいぞ
0061タイガードライバー(公衆電話) [EU]
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2019/11/01(金) 09:04:45.83ID:6MBF6VNw0
畳にマットで落ち着いた
熟睡感は減ったけど寝起きの腰の固まってる感じからは開放された
0062ボマイェ(東京都) [US]
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2019/11/01(金) 09:07:24.99ID:+7c6sskY0
とにかく全ては腰回りの筋肉
年と共に筋肉は衰える
鍛えれば寝具なんて何でも良い

言い替えれば、寝具なんかに惑わされるな
0063フロントネックロック(ジパング) [PL]
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2019/11/01(金) 09:11:26.88ID:hqZ/BI+30
夜間尿で起きるまでに2、3回
多いときは5、6回トイレに行くせいか
寝起きに腰痛なんてあり得ないな
枕はアマゾンにて千円で買った高反発
0067パロスペシャル(福岡県) [US]
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2019/11/01(金) 09:21:46.49ID:lQFT9rE60
寝つきがいいのは確か
入った途端に沁み込んで行くように眠ってる
ま、自分は腰痛ではないけども
0071河津掛け(茸) [DE]
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2019/11/01(金) 09:26:01.24ID:PYeh0M7x0
マットレスじゃないけど
ブルーマジックってどうなん？
0072ニーリフト(公衆電話) [JP]
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2019/11/01(金) 09:34:05.12ID:z6BX4ViV0
今のマットレスヘタってきたし、掃除しやすい軽いマットレスがほしい
0073パイルドライバー(千葉県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 09:37:35.10ID:IUJ0waW+0
しょこたんスレで何万回もトゥットゥルーーとか書いて鍛えた俺ですら
「トゥ」ってローマ字だとかなり打ちにくいわ
0074リバースパワースラム(愛知県) [US]
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2019/11/01(金) 09:38:12.50ID:bws4z0zO0
>>64
>>70
これ
なんで腰痛持ちが低反発のクッションに興味を持つのか謎だわ
0076チキンウィングフェースロック(ジパング) [DE]
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2019/11/01(金) 09:43:08.09ID:7YsVL/EZ0
トゥルースリーパーが出た最初の頃買ったけど湿気吸ってシーツまでジメジメして気持ち悪かったぞ
そのせいかジワーッと気持ちよく体の形に沈み込むのも買った最初のうちだけだったしすぐ捨てたわ
改良とかあったなら今は良くなってるのかもわからんけど
0078垂直落下式DDT(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 09:48:14.21ID:a44WNYNr0
>>70
それやっても痛いんだよね
0083TEKKAMAKI(ジパング) [PE]
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2019/11/01(金) 10:29:38.75ID:zNot1r4L0
湿気の多い日本じゃウレタンフォームのマットレスはだめ
固めんがいい
0084エメラルドフロウジョン(茸) [US]
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2019/11/01(金) 10:33:52.33ID:+tmafCSL0
最近買ったよ安いマットレスよりはましな程度かな
0086デンジャラスバックドロップ(愛知県) [FR]
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2019/11/01(金) 10:41:36.96ID:MjA9quT00
ちがーう！今までの枕と全然違う！
0088ニールキック(新潟県) [LB]
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2019/11/01(金) 10:43:37.69ID:YPvTocKW0
>>1
耐久性が問題

3年が限界
ヘタすると1年でダレる

これは使ってる者なら誰でもわかる
ダレたあとはたんなる緩衝材
本来の目的をなさない
耐久性が最低10年くらいないと使い物にならない
0090バーニングハンマー(宮崎県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 10:48:03.22ID:42mRkeP70
>>3
どっちも持ってる(た)けど、どっちかならセブンスピロー
マットは3年くらいでペロッペロになった
セブンスピローは高さ調整するのが入ってるけど、高い枕が好みの人は物足りないんじゃないかな
0092膝靭帯固め(ジパング) [KR]
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2019/11/01(金) 11:07:22.06ID:r00ldhe10
普通のマットよりもいいのけ
0093クロスヒールホールド(静岡県) [CZ]
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2019/11/01(金) 11:08:46.49ID:ErMYbhif0
中田久美が絶賛してるのは高級なトゥルースリーパー
売ってるのは廉価版のトゥルースリーパープレミアムという別物
0095アトミックドロップ(栃木県) [IN]
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2019/11/01(金) 11:15:01.12ID:JoZSQsek0
この手の奴はフローリングや固い地面に直置きだと凄くいいぞ
逆に、CMみたいにマットの上に敷くと必要以上に沈み込むから駄目
要するに使い方の問題
0096ニールキック(大阪府) [US]
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2019/11/01(金) 11:29:24.43ID:84PuefYu0
店で横になったときは凄くフィットして心地よかったけど、
実際に家で使うと寝返りが打ちにくく疲れるし、
すごくストレスを感じたので、2日で降参した。
低反発の枕は沈んで寝心地が悪いのと、
とにかく熱がこもって、湯中りみたいな症状になるしで降参。

今はパイプ枕二つ使ってるわ。
0098かかと落とし(千葉県) [TW]
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2019/11/01(金) 12:08:32.44ID:juuOmyI70
腰痛対策にはデッドリフトと腹筋だよ
マジでオススメ
0099断崖式ニードロップ(庭) [KR]
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2019/11/01(金) 12:34:45.75ID:vbVJIKY+0
高反発マットレス快適なんだけど困ったのは家族みんなが欲しがって結構な出費になってしまったこと
0100ミドルキック(兵庫県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 12:35:55.13ID:lgIUVKyX0
里見孝太郎と中田久美を信じろ
0101サソリ固め(SB-iPhone) [US]
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2019/11/01(金) 12:42:32.23ID:vmIQyfTX0
柔らかめのマットレス買って腰痛悪化したんだが
マットレスの上に硬めの何か置くのはあり？
0102男色ドライバー(東京都) [CA]
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2019/11/01(金) 12:52:58.59ID:UtKrDOmE0
どうせへたっちゃうんだから、なかなかへたらないポケットコイルのマットレスが良いよ。
0103中年'sリフト(大阪府) [GB]
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2019/11/01(金) 13:04:40.58ID:KKx6TslY0
>>101
あり
柔らかめが合わない人ってのは原因はうっ血である場合が殆ど
ようは体に沿ってくれるので快適に眠れる半面寝返りが必要ないので血が溜まる
単純に堅くしたら自然と寝返り打つようになるから改善する人が多いんだよ
0104アトミックドロップ(光) [CN]
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2019/11/01(金) 13:20:03.80ID:/pqk1U6u0
体動かして根本的に解決しないと意味ないよ
0107ファイナルカット(東京都) [AU]
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2019/11/01(金) 13:28:45.62ID:xscn/8WW0
ニトリの
点で支える15000円くらいのやつ
トゥルースリーパーと買って
今はニトリの三万円くらいのやつを使ってるが　ニトリの15000円くらいの点で支えるやつが一番いい。起きたときに体が軽い。まあ、個人差あるからいろいろ試せ。
0108ドラゴンスクリュー(愛媛県) [US]
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2019/11/01(金) 13:33:17.47ID:1ZIbhW630
食器洗いスポンジで寝てるやつってなんなの？
0109テキサスクローバーホールド(茸) [MX]
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2019/11/01(金) 13:36:12.60ID:cx7G3dct0
ストームトルーパーに見えた
0110タイガードライバー(群馬県) [GB]
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2019/11/01(金) 13:36:25.69ID:gFdA4gN/0
チョークスリーパー使えば痛みを感じなくなるよ。
0112ローリングソバット(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 13:44:29.93ID:lYka+Xm10
>>25
床にシーツひいたら猛反発だろうな
0114ローリングソバット(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 13:50:46.34ID:lYka+Xm10
高反発の素材はとある国内メーカー製
主要ブランドの7割位の価格の製品もあるよ。格安の模造品はへたりが早い

個人的にはクソ高いけどジェルマットがお勧め
0115アンクルホールド(青森県) [CN]
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2019/11/01(金) 13:54:23.00ID:WDAd7bLU0
腰痛い時に、寝返り起き上がりを固い床と柔らかいマットとで比べてみればすぐ分かるけど、柔らかい方が腰への負担大きいんだよね
負担が大きいほど安静からかけ離れるから治りが遅くなるのは自明
飯も食わずトイレにも行かずじっと身動きしないというなら柔らかい方が治り早いかもしれないが
0117ファイナルカット(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/01(金) 14:03:08.52ID:bpH0sfoj0
低反発ウレタンは夏は蒸れるから暑いし
冬はカチコチになるから日本の気候に合ってない
エアコンかけっぱなしなら関係ないが
0119中年'sリフト(大阪府) [GB]
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2019/11/01(金) 14:09:47.20ID:KKx6TslY0
>>107
点で支えるタイプはマットと接してる部分がうっ血し難いので寝返りをあまりしないで寝る事になる
楽な姿勢でずっと眠れるので良いってタイプの人には合う
同じ体制がずっと続く事によって腹部から腰に血が溜まって腰痛になるタイプの人には合わないタイプ
0122キドクラッチ(SB-iPhone) [US]
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2019/11/01(金) 15:00:01.59ID:eMROshlP0
オーノー！
チョーク！チョーク！
0124グロリア(SB-Android) [US]
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2019/11/01(金) 15:24:52.14ID:/gKqarKY0
インナーマッスルが固くなるから腰痛になる
適度なランニングとストレッチが良い
0125ファルコンアロー(静岡県) [JP]
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2019/11/01(金) 15:40:08.35ID:F4zL1w2/0
トゥルースリーパーを使って２ヶ月になる。
腰痛はもともとない。
痩せてて硬めのマットレスでは仙骨が痛くなる自分には良い。
そのような人間のためのマットレスに思う。
これは好きか？と聞かれたら好きでもない。
ぬらーっとした感覚が好きじゃない。
0127閃光妖術(茸) [BR]
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2019/11/01(金) 15:56:55.19ID:KCEZkpoD0
マジレスすると腸腰筋と大腿二頭筋を鍛えればいい
レッグレイズとリバースハイパーエクステンションで腰痛は治る。
0128ファイヤーバードスプラッシュ(庭) [US]
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2019/11/01(金) 15:58:39.65ID:5xZ6LXgq0
らっきょう漬け食べろ鳥取県産でも宮崎産でもいいから
一発で腰痛治る
0129ファイヤーバードスプラッシュ(庭) [US]
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2019/11/01(金) 15:59:57.65ID:5xZ6LXgq0
これから寒くなると腰が痛くなるから
ワイらっきょう漬け食って治してる
0132ファイヤーバードスプラッシュ(庭) [US]
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2019/11/01(金) 16:26:24.77ID:5xZ6LXgq0
中田久美子か
背が高いと腰痛になるからな
0133クロイツラス(東京都) [KR]
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2019/11/01(金) 17:22:43.59ID:UKL+PloK0
トゥルースリーパー高い気がしたんで低反発マットレスで寝てたが夏が来たら暑いんでハンモック買って寝てたら寒い季節が来たので
ハンモックに低反発マットレス載せて寝てるがまあ大丈夫かな
0134アイアンクロー(SB-iPhone) [DE]
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2019/11/01(金) 19:43:36.15ID:pP5wcQpe0
腰痛には高反発マットレスがいい
0136マスク剥ぎ(関東地方) [US]
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2019/11/01(金) 19:46:11.28ID:XvJHO+/30
ショップJAPANはあまり信用できない
0137腕ひしぎ十字固め(ジパング) [FI]
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2019/11/01(金) 19:52:50.16ID:XOfYAwqr0
>>1
腰痛なら低反発は止めとけ

高反発マットおすすめ
ニトリのがまし
0138腕ひしぎ十字固め(ジパング) [FI]
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2019/11/01(金) 19:53:45.13ID:XOfYAwqr0
>>8
寝ないのが腰に悪いのになｗ
0140腕ひしぎ十字固め(ジパング) [FI]
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2019/11/01(金) 19:55:47.25ID:XOfYAwqr0
>>64
これ

日本には昔から高反発の煎餅布団なるものがある
0141ドラゴンスクリュー(広島県) [JP]
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2019/11/01(金) 19:56:59.40ID:Jl4ZX0cL0
パチもんは臭い

これだけ覚えとけばおｋ
0142腕ひしぎ十字固め(ジパング) [FI]
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2019/11/01(金) 19:57:08.78ID:XOfYAwqr0
>>123
各種関節の痛みには、睡眠あるのみやで
0143ときめきメモリアル(大阪府) [CN]
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2019/11/01(金) 20:35:15.90ID:RVhghWpe0
俺も長年にわたっての腰痛もちで足まで痺れていて、一時はマットレスを買いあさった
だけど何も変わらんかった
最後は、バランスボールやトレ台使ってリバースハイパー、これで腰痛が楽にはなった
いまでも痛いんだが、一応ヘタったマットレスでもなんでも寝られる様になったよ
腰痛本によるとマットレスや腰痛 コルセットには何の意味もないんだそうな
0144レッドインク(富山県) [IT]
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2019/11/01(金) 20:45:39.81ID:exGHLrIG0
寝てて腰痛くなる奴は寝返りが少ない奴らしいぞ
寝返りが少ないと内蔵の重さで背中の血管を圧迫して腰が痛くなるらしい
0148ファルコンアロー(日本) [US]
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2019/11/02(土) 03:58:16.65ID:6qcsW7Gx0
高反発マットレススレの元住人だけど、
高品質･高密度のウレタンか、お高いコイルのマットレスが良いよ

まぁ、敷布団については、かなり研究が必要だわ
0150ビッグブーツ(関東地方) [NL]
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2019/11/02(土) 04:08:33.47ID:io1IFoNv0
>>32
おれも香川真司の試合前のCM見て買ったけど近年でいちばんの買い物だったわ
何年も寝違えることが一切ないし猫が枕もとでいっしょに寝るようになった
015132文ロケット砲(神奈川県) [US]
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2019/11/02(土) 04:11:14.81ID:3J6fVv2E0
>>101
硬いマットのほうがいいことがある。
0152フルネルソンスープレックス(京都府) [KR]
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2019/11/02(土) 04:27:45.15ID:lzgG2lJ50
腰の悪い親が通販でトゥルースリーパー買ったけどやらかすぎるとか言って結局ニトリの敷布団で寝てるわw
0155グロリア(岡山県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/02(土) 10:22:26.66ID:bPOkOhjo0
スポーツ選手はエアウィーブを持って空港から出るだけで100万円ぐらい貰えるらしいね
0156ラ ケブラーダ(千葉県) [US]
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2019/11/02(土) 11:42:02.70ID:TRhUpLFM0
>>149
よく歩き、よく眠る
0157ラ ケブラーダ(千葉県) [US]
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2019/11/02(土) 11:42:45.74ID:TRhUpLFM0
>>147
ニトリの高反発で十分だよｗ
0158デンジャラスバックドロップ(神奈川県) [CN]
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2019/11/02(土) 11:44:31.74ID:oF2MNPk40
ストームトルーパーにしては小柄ね
0159ラダームーンサルト(広島県) [CN]
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2019/11/02(土) 11:44:32.25ID:4STfOnXA0
トゥルースリーパーは夏くっそあついけど毎朝の腰痛からは開放された
0160ビッグブーツ(千葉県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/11/02(土) 12:22:58.70ID:xlhc7phj0
腰痛の原因は人それぞれ。
柔らかいマットが合う人もいれば硬いマットが合う人もいる。

そもそも筋肉や骨が原因では無い場合もある。
0161イス攻撃(青森県) [CN]
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2019/11/02(土) 12:24:56.86ID:aXLkKe8o0
>>160
腰痛の原因は人それぞれだけど、腰痛で身動きするだけで痛い奴は軽い力で身動きできる固いマットレスの方が楽
0163バックドロップホールド(茸) [US]
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2019/11/02(土) 21:38:12.47ID:pxo37zDF0
とにかく寝返りがちゃんと出来る環境であること。寝返りがうてないと
腸の一部だけに血流が集まりやすくなり疲労をおこし腰痛の原因になる。
0164エメラルドフロウジョン(奈良県) [GB]
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2019/11/02(土) 21:45:01.50ID:T8cazQrr0
買いました

すごく臭い！

取説に「開封後3日間陰干ししろ」と

初めから言え。

「吸湿カバー　別途5000えん、なんやらかんやら別途5000えん」

タケノコ剥ぎだ。
0165トペ コンヒーロ(やわらか銀行) [CN]
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2019/11/02(土) 21:49:27.71ID:Y2Yhjk0f0
>>19
朝晩のストレッチ
0167トペ コンヒーロ(やわらか銀行) [CN]
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2019/11/02(土) 21:50:33.14ID:Y2Yhjk0f0
>>26
腰痛持ちは横向き寝が基本
0169ジャーマンスープレックス(光) [CN]
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2019/11/02(土) 21:51:27.19ID:C9z6FNuj0
美味しすぎてなんだこれーってね
0172サソリ固め(大阪府) [US]
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2019/11/03(日) 23:14:41.24ID:z3BIFJIl0
>>30
昔、厚めの低反発マットレス買ったけど寝返りできないせいでかなりつらかったわ
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