デブからダイエットで普通体型になった奴、ダイエット方法を書いていけ

[0525 名無しさん＠涙目です。(福岡県) [AU] 2019/03/26(火) 21:52:03.74 ID:+w7sVn6H0]

>>513
1ヶ月以上酒飲んでない状態の食事量と空腹感と
1日おきに酒のんでるときのそれを詳細に記録して比べてみたらわかるよ