コレステロール全部悪ではなくて、人間の体に必要なコレステロールもありますよ。

**名無しさん＠涙目です。**(秋田県) **[MA]** · 2019/03/16(土) 10:15:29.71

卵は健康に良いか悪いかという長らく続いてきた議論に拍車をかけそうな研究論文が発表された。
　米国では卵の消費が増えている。ただ15日に発表された研究では、コレステロールの摂取量と
心臓病や死亡のリスクに関連があるとの見方が示された。結局のところ、卵はそれほど健康に良くないのかもしれない。
　研究によると、食品を通じて1日300ミリのコレステロールを摂取することで心疾患を発症するリスクが17％高くなり、
原因に関わらず死亡するリスクは18％高くなるという。

https://jp.wsj.com/articles/SB12218547796076414094804585182640699234162

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[CN]** · 2019/03/16(土) 10:17:40.63

ホルモンや免疫にコレステロールは必要
だけど、水と脂だから過剰摂取がダメなだけ

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[US]** · 2019/03/16(土) 10:17:51.55

LDL引っかかったゾ

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[US]** · 2019/03/16(土) 10:19:36.54

必要悪玉コレステロールってやつ
医者の間では有名

**名無しさん＠涙目です。**(愛媛県) **[US]** · 2019/03/16(土) 10:20:14.41

何もしなくても、日々着々と死へ歩みゆくものだ
こまけぇこたぁ気にすんな

2019/03/16(土) 10:25:01.80

あたかもコレステロールは悪いもの、とか
健康食品会社が広めたイメージだよな
最近ではコレステロール値が高いだのメタボだの
病院でもあまり言わなくなってきている

**名無しさん＠涙目です。**(禿) **[RU]** · 2019/03/16(土) 10:31:12.95

>>6
健康会社が広めたかどうかは知らんけど、昔の医学研究では悪いものだと思われてたんだから仕方ないんじゃか
逆に今良いとされてる他のものだって、後の研究でヤバイと発覚する可能性だってある

2019/03/16(土) 10:31:19.74

こんな普通に知られてる事今なんなの？

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[CA]** · 2019/03/16(土) 10:38:40.13

これ捨てろーる(´・ω・`)

**名無しさん＠涙目です。**(奈良県) **[US]** · 2019/03/16(土) 10:40:38.44

それより植物油が体に悪い説のほうが気になる

**名無しさん＠涙目です。**(禿) **[UA]** · 2019/03/16(土) 10:44:25.75

アメ公は食い過ぎ

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[JP]** · 2019/03/16(土) 10:47:02.80

何年もくすり飲んでる。クレストールかな。
効果があるのか無いのか、そんなのわからない。

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[AU]** · 2019/03/16(土) 10:48:28.37

>>1
逆

傷があるからコレステロールがあがる
下手に減らすと悪化するぞ

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[AU]** · 2019/03/16(土) 10:49:23.25

>>10
飽和脂肪酸だっけ？
パーム油とかすごい使われてるな

**名無しさん＠涙目です。**(奈良県) **[US]** · 2019/03/16(土) 10:49:27.75

俺はもう好きなモン食って太く短く生きるわ
違っ、体型やなくて……

2019/03/16(土) 10:51:31.96

コレステロール量なんか健康に関係ないのに

**名無しさん＠涙目です。**(千葉県) **[JP]** · 2019/03/16(土) 10:54:37.87

厚生労働省により5年ごとに発表される食事摂取基準。
2010年版では、コレステロールの目標量は、成人男性は1日750mg未満、成人女性は1日600mg未満だった。
しかし、2015年版では、コレステロールの摂取基準（目標量）がなくなった。

コレステロールは体内で合成できる脂質。
食事で摂取するコレステロールの影響は少ない。
摂取目標量を決める科学的根拠が少ない。
食事でとったコレステロールのうち吸収されるのは、体内でつくられるコレステロールの3分の1～7分の1程度。
コレステロールは食事でとる量が少なければ体内で多く合成され、食事でとる量が多ければ、少なく合成され、常に一定量が保たれるようになっている。

結論、ただの食べすぎ。

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[AU]** · 2019/03/16(土) 10:55:28.15

コレステロールが高くなって血管にこびりつくは間違い
血管に傷がついて治すために集まって回収が追いつかないが正解
まず傷を治せ。
例えば虫歯菌もたしか関与してるはず

2019/03/16(土) 10:57:31.94

悪玉が多いと診断されたから断マヨして一年になるが今年の健康診断でどう出るか楽しみだ

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[AU]** · 2019/03/16(土) 11:00:15.43

>>17
脂肪細胞が太ると炎症物質を放出するっていうレポートあったな
ガリはわからないが少なくとも食いすぎ＝太り気味、肥満となり結果炎症を治すためコレステロールが上がるってことかもね

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[AU]** · 2019/03/16(土) 11:01:27.42

>>19
中性脂肪も下げないとダメだったような

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[CN]** · 2019/03/16(土) 11:11:15.87

毎回AGEsが悪いのだけれど解決方法が知りたい

2019/03/16(土) 11:12:04.89

タクヤは必要だろ？

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2019/03/16(土) 11:21:20.40

それはコレステロールちゃう！
コレ捨てないでロールや！

2019/03/16(土) 11:24:29.60

善だー悪だー善だー悪だー
善だ悪だ善だ悪だ善だ悪だ善だ悪だ
ワォーッワォーッ
力自慢でのど自慢ポッポー

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[JP]** · 2019/03/16(土) 11:24:36.15

悪玉コレステロールは名前が悪すぎる、なんで日本って海外の言葉の訳し方が超絶下手くそなんだろ
一回、その業界の専門家以外の国語学者とか翻訳家とかも交えて協議して
いろんな分野の訳語を見直して日本人がわかりやすい訳語に一新してくれねえかな

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[AU]** · 2019/03/16(土) 11:29:35.25

>>26
いや悪意でしょ
薬うるため
本当は根本的に治す必要がある

2019/03/16(土) 11:30:36.78

常識。

**名無しさん＠涙目です。**(北海道) **[DE]** · 2019/03/16(土) 11:36:22.38

実際　昔に拒食症レベルに痩せてた時、血液検査でコレステロール値が低すぎるって医者に言われたことある

**名無しさん＠涙目です。**(家) **[EU]** · 2019/03/16(土) 11:42:05.96

そもそも、心臓のエネルギーがコレステロールじゃん

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[AU]** · 2019/03/16(土) 11:48:51.76

>>30
ケトンじゃなかった？

**名無しさん＠涙目です。**(千葉県) **[US]** · 2019/03/16(土) 11:59:49.33

グッドバイグットバイグッドバイバイ
コレステロールにグットバイバイ

2019/03/16(土) 12:07:15.54

滝川コレステロール

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[SI]** · 2019/03/16(土) 12:36:53.07

コレステロールをインストロールしました

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[US]** · 2019/03/16(土) 12:46:37.06

食事摂取じゃLDL-Cは増えないと聞いたが

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[ﾆﾀﾞ]** · 2019/03/16(土) 12:47:34.62

>>31
いろいろ詳しそうだけど、三石巌の書籍どう思う？

**名無しさん＠涙目です。**(茸) **[ﾆﾀﾞ]** · 2019/03/16(土) 12:51:24.83

>>21
食うもんが無くなるな

**名無しさん＠涙目です。**(空) **[CN]** · 2019/03/16(土) 13:02:43.83

俺高コレステロール血症で言われても気にしてなかったんだけど
最近心臓がきゅーって痛くなるのが立て続けに起きて怖くなって
コレステロール下げようと運動したり食べ物に気を使うようになったら
心臓痛くならなくなった。
来月の健康診断楽しみ

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2019/03/16(土) 13:27:06.92

商品売るために騙され続ける愚民

2019/03/16(土) 13:34:15.44

俺は善玉コレステロールが多くて奇跡の体だって言われたな

2019/03/16(土) 13:39:43.05

むしろいわゆる善玉コレステロールしかなかったら死ぬだろ

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2019/03/16(土) 13:40:54.59

ｸﾞｯﾄﾞﾊﾞｲｸﾞｯﾄﾞﾊﾞｲｸﾞｯﾄﾞﾊﾞｲﾊﾞｲ♪

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[GB]** · 2019/03/16(土) 13:44:03.80

スレタイで秋田余裕でしたｗ

2019/03/16(土) 13:52:39.02

>>14
トランス脂肪酸だろ

2019/03/16(土) 13:58:17.08

>>14
飽和脂肪酸はむしろバターとか動物の脂の方な
不飽和脂肪酸は植物とか魚の、常温で液体の油
飽和脂肪酸は動脈硬化の原因と言われとるぞ

2019/03/16(土) 14:38:19.58

>>38
コレステロールはエネルギーにならないから運動しても減らないぞ

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[US]** · 2019/03/16(土) 14:44:21.54

ガッテンで言ってたな

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2019/03/16(土) 15:13:07.24

>>8
知ったかぶって嘲笑の的の秋田スレだからw

**名無しさん＠涙目です。**(庭) **[US]** · 2019/03/16(土) 15:55:30.96

某有名鶏料理専門店のおじいちゃんが元気だから信用しない

**名無しさん＠涙目です。**(兵庫県) **[US]** · 2019/03/16(土) 15:55:38.24

コレステロールよりも生たまごの黄身と白身を同時に食うなってやつが気になる

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[GB]** · 2019/03/16(土) 22:37:00.19

俺は卵10個にマヨネーズドバドバかけて食ってるけど
めっちゃ健康

**名無しさん＠涙目です。**(東京都) **[US]** · 2019/03/17(日) 08:03:44.80

良いコレステロールは肝臓が合成する。

2019/03/17(日) 08:17:15.77

ＥＰＡ飲んどきゃ大丈夫
青魚アレルギーの奴はマグロ他のEPA飲んどけ

2019/03/17(日) 09:19:16.56

カロリーオフとか糖質オフとか極端に走るのもやめようぜ

2019/03/17(日) 10:49:16.91

>>6
健康食品会社じゃなくてコレステロールを下げる薬を開発した製薬会社
中性脂肪下げた方がいいのに中性脂肪を下げる薬は作れなかった

**名無しさん＠涙目です。**(catv?) **[EU]** · 2019/03/17(日) 12:44:36.65

じゃあ、コレ捨てないロールに名前変えろよ

2019/03/17(日) 13:03:43.25

善玉コレステロールって多くても良くないらしいな
健康診断で注意されたよ

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[IT]** · 2019/03/17(日) 14:32:12.64

総数から善玉引いた数が１５０未満なら動脈硬化なりにくいらしい
俺は６５だったわ

**名無しさん＠涙目です。**(静岡県) **[US]** · 2019/03/17(日) 19:26:06.75

腸に赤ん坊のウンコ移植すればいいんだろ？

2019/03/18(月) 19:31:07.09

>>38
それは不完全右脚ブロックだ
心電図見ないとわからんが

**名無しさん＠涙目です。**(大阪府) **[TW]** · 2019/03/18(月) 20:47:42.23

栄養失調のほうが体に悪い

2019/03/18(月) 21:26:24.12

豆乳って飲むとコレステロールが下がるとか言うじゃん、コレステロールがゼロだから。
マイナスなら分かるがゼロで下がるってどういうことだよ。