0146名無しさん＠涙目です。(東京都) [KW]
2018/12/05(水) 22:54:27.36ID:bDiTCvlt0体脂肪率10%くらいから割れ目が出始める
ただ板チョコみたいなボコボコは鍛えないと無理
見せる筋肉と土方で鍛えた筋肉って違うんだよ
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体脂肪率10%くらいから割れ目が出始める
ただ板チョコみたいなボコボコは鍛えないと無理
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