まん（20代）「彼氏にレース後、マッサージをしてほしいと言われます」
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私の彼氏は自転車競技をしているのですが、よくレース後にマッサージをしてほしいと言ってきます。真剣にレースに取り組んでいるようなので、応援したい一心で、ネットで調べたスポーツマッサージの方法を実践しているのですが、ツーリングメインの私にはどの筋肉をどのようにケアするのが正解なのかわかりません。
そこで、練習時、レース前、レース後などタイミング別のケアの仕方を教えてください！
また、参考になる本やネット記事など何かあれば教えていただきたいです！！ ふくらはぎ→膝関節→太もも→股関節→○○○
の順番だよ 後ろからそっと忍び寄り、首に輪っかを作るように手をかけ、思いっきり力を込めます マジレスすると電マを本当のマッサージ器として使えばいい 勃起した彼のペニスをぬれぬれのおまんこでぎゅっと包み込んであげる チンポしゃぶれって言ってんだよ
なんでそれがわからないんだ？
バカだろ >>1
昔、テレビで身体障害者の性処理のドキュメンタリーやってて
50代くらいのオバチャンが、利用者に「それでは、上からしたにマッサージしていきますねー」
と言いながらしごいていたのを思い出した レース前に太ももの内側の秘孔を突けば一時的に強力を得る事ができる 回答）あなたはマッサージ専属奴隷にされてるだけです。男性優位社会の抑圧から自分を解放してください その彼氏はおそらく回春マッサージキチガイだから別れた方がいいです 
マジレスすると女のちっこい手足でマッサージｗｗｗ
ありえんｗｗｗ まずはお風呂で暖かいお湯で溶いた保湿力の高いローションで全身を優しく撫でます
すると彼氏の固くなってる部分が解りますのでそこを重点的にマッサージしてください 女の体重だと、うつ伏せの状態かで足裏から肩まで歩いてやるだけで乳酸排出される ＞ネットで調べたスポーツマッサージの方法を実践しているのですが、
＞どの筋肉をどのようにケアするのが正解なのかわかりません。
1行目と2行目の言ってることが矛盾してるんだが？
わからないからネットで調べて実践してんだろ、お前は馬鹿か！？
ネットで調べてんなら全部事細かに書いてあるし何がわからないの？説明読んだり動画の説明も聞かないで見様見真似ってこと？ 妻にマッサージなんてさせたら疲れさせるから、そんなの可哀想で頼めんわ。
耳の毛を抜いてもらうくらい。 まず、クールダウンに５ｋｍぐらい走らせてこい
帰ってきたら、氷風呂に突っ込めばいい マッサージですから
マッサージ
みなさんされてますから >>39
うちの妹の体重が40kgぐらいなんだけど乗って歩いて貰うとちょうどいい
普通に肩もみとかさせると力がなさすぎて全然だめ 真剣にレースに取り組んでいるようなので･･･
まんこって何で上から目線なの？ 背中に乗ってもらった時にこっちの力の入れ加減で肋骨をバキバキ鳴らせるんだけど、怖いって言われる。 チャリだろ？前立腺ヤバいんだからそこのマッサージだろ >>16
たらこ唇もそうだけどうちの親戚にもすげー似てるわ >>66
どこが上から目線なのかがわからない。
文脈上もそういう表現はない。
金にもならないただの趣味を、本人は真剣だからって応援してくれるのは包容力あるぞ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
