うつ病のやつはて「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」これだけ守れ！簡単だろ？

[0227 名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ] 2018/06/30(土) 06:39:17.72 ID:iroUDtFo0]

>>218
座禅おすすめなんだけどな頭の中をカラッポにするんだ
眠れない時なんか布団の中で座禅すれば疲れも取れるし
ネリケ無法さんの本も面白いよ