0045名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US]垢版 | 大砲2018/05/15(火) 21:21:24.05ID:aXF6ayNs0 >>1 タバコ→やめる 3日に1回のシャワー→やめて半身浴位の湯を湯船に張って入浴 食事→朝昼の2食で暗くなったら早めに寝る パン→菓子パンはやめる これだけでも金浮くやろ