0194名無しさん@涙目です。(catv?) [CN]垢版 | 大砲2018/05/12(土) 17:40:54.77ID:G//8LA/Z0 筋トレなんかよりストレッチで柔軟性鍛えたほうがいいぞ 肩凝りづらくなるしどうせ使わない筋肉より実用的