0156名無しさん＠涙目です。(茸) [CA]
2018/05/12(土) 10:38:15.91ID:BAD5k1Y10ウェイトも130k迄しか無かったから、ずっと130k×3セットでやってたわ
1番きつい筋トレは肩
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ウェイトも130k迄しか無かったから、ずっと130k×3セットでやってたわ
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