１番楽しい趣味は肉体改造 自分の体で実験できる 食事や筋トレ考えるの楽しすぎ

[0144 名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [SE] 2018/04/17(火) 22:15:06.16 ID:UkO2L50W0]

>>45
回復日と言うものがあってだな
筋トレしたら最低二日は筋トレしたらあかん。