【衝撃】“1日4時間睡眠”を実践した結果がマジでヤバい！ 2週間目に人体史上最高の生産性

[0105 名無しさん＠涙目です。(長屋) [US] 2018/03/12(月) 23:16:38.40 ID:Fn7tQNrb0]

7時間半寝たいんだけど、
寝具はほぼ完璧に揃えたのに、悪夢で起きちゃうことが結構ある
6時間寝たらもう2度寝もできないし、1日悪い状態が続く