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【おっさん集合】身体のガタや病気を書いて行け 関係ないヤツは欲しかった車or欲しい車を書いて行け
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無しさん@涙目です。(東日本) [NL]
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2018/03/05(月) 18:23:10.49ID:DhP5m4xr0?PLT(16930)

腰痛は自分で治す!?大反響の「ねたままストレッチ」をより詳しく!

腰痛で悩んでいる人って意外と多いですよね。「ギックリ腰をやってしまって、以来何かと腰が痛い」とか、よく耳にする気がします。が、しかし……

https://ourage.jp/wp-content/uploads/2018/03/694704de5e2087a4a70941ec7989cd70-1024x655.jpg

「ねたままストレッチ」
とは、山口さんが考え出したストレッチ法。

ね=ねじる

た=タオル

ま=まげる

ま=まんがを読むような

ストレッチ

で、柔軟な体を作り、腰痛を解消、予防するというものです。

https://ourage.jp/wp-content/uploads/2018/03/e3905ad25e3d51f691dee5fa0130e48e-1024x655.jpg

http://top.tsite.jp/news/beauty/o/39103860/
0952名無しさん@涙目です。(禿) [HK]
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2018/03/06(火) 00:52:51.04ID:OEtklf020
左あばら骨の下辺りに痛みを覚える
座ってる間は全く痛まないが立ち仕事をしてるとだんだん痛くなるわ
0956名無しさん@涙目です。(catv?) [US]
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2018/03/06(火) 00:59:19.26ID:7fEW7SPx0
左の肩がずっと痛い
0958名無しさん@涙目です。(大阪府) [NG]
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2018/03/06(火) 01:01:12.02ID:+FlkvEct0
四十肩
0959名無しさん@涙目です。(大阪府) [NG]
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2018/03/06(火) 01:01:39.22ID:+FlkvEct0
頻尿
0960名無しさん@涙目です。(愛知県) [US]
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2018/03/06(火) 01:02:52.14ID:wN2fZUM20
>>308
軽い衝撃でも運が悪いと全身麻痺になる事があるらしい
0961名無しさん@涙目です。(空) [US]
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2018/03/06(火) 01:03:51.28ID:LQs4xHs+0
>>954
輸血しても肝硬変で巨大になった脾臓が片っ端から壊していくんだなw
まぁ、ありがとん
0962名無しさん@涙目です。(庭) [US]
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2018/03/06(火) 01:03:53.68ID:Bm3qrLnO0
アトピー
腰痛
十二指腸潰瘍

もう満身創痍だわ・・・
0965名無しさん@涙目です。(禿) [BR]
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2018/03/06(火) 01:10:44.62ID:FHflU6gM0
インポ
0966名無しさん@涙目です。(千葉県) [ニダ]
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2018/03/06(火) 01:11:55.14ID:7PAF5GOK0
頭蓋骨骨折ぐらいかな
その他は痔ぐらいのもんだ

数値が正常範囲を超えてるのは
ガンマ
尿酸値
血圧
中性脂肪
その他もろもろ
ぐらいで大したことはない
0967名無しさん@涙目です。(茸) [BR]
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2018/03/06(火) 01:12:49.10ID:oQAWk+LT0
>>930
>>948
昔は食ってもそのあと節制して運動しまくれば下がったけど、最近はなかなか下がらん
おまけに冠攣縮狭心症でタバコは止めた、酒もすげえ控えてる、カフェインもすげえ控えてる、で楽しみなし

最近はNSAIDs過敏症にかかってたらしくロキソニン飲んだだけでヤバいことになった
助けてくれー
0968名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ]
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2018/03/06(火) 01:15:08.88ID:O42/OD/90
40ネンモノの指先の爪に食い込んだイボ
ヨクイニンもハトムギも変なクリームも液体窒素も効かない
もうあきらめた

でも死んだら指先デッカく切り取ってもらいたい
こいつと一緒に焼かれたくない
0971名無しさん@涙目です。(庭) [CN]
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2018/03/06(火) 01:20:14.41ID:cmSZM8Ha0
レクサス
0973名無しさん@涙目です。(dion軍) [KR]
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2018/03/06(火) 01:22:08.06ID:Dppb4T3G0
40後半。筋トレしてて左肩痛い。
体重15kg減らしたのと引き換えに激痛。
0974名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]
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2018/03/06(火) 01:22:41.72ID:JpL67mmq0
>>951
実はそれ10代の頃からそんな感じだわ
疲れてる時は爆睡出来るが基本睡眠浅い
0976名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ヌコ]
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2018/03/06(火) 01:26:27.87ID:hWk1fsQy0
おっさんになってから1型糖尿病になった
青天の霹靂だったが真面目にやっていれば死ぬ病気じゃないから運が良かったと思うようにしてる
0977名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2018/03/06(火) 01:27:04.26ID:C49kTbgd0
>>926
人間40年前後も生きてれば、それなりにガタが来る

おっさん板と揶揄されて久しいけど
ジジイ板に最早改名した方が良いかもな
0978名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2018/03/06(火) 01:28:51.88ID:kgI/8adt0
>>841
わたし小さい頃からの癖でフカフカのバスタオルを首にまいてるよ
貴花田親方も言ってたよ
首回りを保護すると自律神経にさわらないらしい
安心するから自律神経もよくなると思うよ
お試しあれ
0979名無しさん@涙目です。(愛知県) [US]
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2018/03/06(火) 01:32:16.02ID:D3OKZ8ry0
30代までは病気なんて無縁だったのに40超えたら一気にガタが出てきた
この年で病院通いになるとは思わなかった
0980名無しさん@涙目です。(関西地方) [US]
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2018/03/06(火) 01:34:15.49ID:gQnKFYnN0
一発シコるだけでスゲー疲れるけどまだイケるはずだ
0981名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [ニダ]
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2018/03/06(火) 01:34:50.65ID:GMf2VJNW0
明後日に大腸検査やで…
血圧も高血圧だし

まさか40過ぎて一気にくるとは思わんかった
0982名無しさん@涙目です。(関西地方) [ニダ]
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2018/03/06(火) 01:34:55.53ID:yLDWiWG50
通風、これは軽いのですぐよくなったが
ひざの骨が変形してて普通に歩いてるとたまに痛いってのがきつい
はっきりともう以前の自分じゃないんだなと痛みのたびに痛感させられる
0983名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2018/03/06(火) 01:35:16.97ID:kgI/8adt0
>>951
わたしもこれ
熱い緑茶が好きで飲むからか利尿作用?
熟睡してるのに尿意て我慢ならず渋々起きるよ..

バスがすきで、お金はあるのに好んで高速バスや長距離バス乗る
その際地獄だった
1時間30分毎に運転手に
すいません もれそうです
を言うの
次回からはトイレ付きか高級な個室バス選ぶよ
0987名無しさん@涙目です。(兵庫県) [KR]
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2018/03/06(火) 01:44:02.22ID:uRarZBII0
50肩。湿布貼りたくても痛くて自分の肩に腕が回せん
0989名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [EU]
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2018/03/06(火) 01:49:33.29ID:ky78s2gL0
>>987
ぶら下がり健康機、毎日一分
完全に治る
0991名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [ES]
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2018/03/06(火) 01:53:04.13ID:L2m70Olc0
糖尿病
若年性進行胃ガンステージ3A(もうすぐ寛解)
抗癌剤TS-1を二年シスプラチン4クールやった副作用で涙腺閉塞(筑波大にて手術も左目治らず)常に涙ボロボロ・・・
仕事以外に外出、外食できなくなった
0992名無しさん@涙目です。(三重県) [US]
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2018/03/06(火) 01:53:29.37ID:TBpFeNBL0
>>986
小林製薬のシジラックがオススメ
0995名無しさん@涙目です。(西日本) [US]
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2018/03/06(火) 01:57:15.31ID:xqiBGk+a0
ここ見てると参考になるやら笑えてくらやら、おまいらも健康でいろよ。
0997名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]
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2018/03/06(火) 02:09:21.07ID:G2c6mUUN0
人類総Z武計画
0998名無しさん@涙目です。(茸) [ヌコ]
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2018/03/06(火) 02:11:44.64ID:6ea3aRVe0
体悪くしてるやつはもう寝なさいw
10011001
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life time: 7時間 49分 17秒
10021002
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