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職場で朝飯食わないで来るのは職場バカにしてるのと一緒だってキレられたんだが
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0002名無しさん＠涙目です。(愛媛県) [GB]
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2018/02/14(水) 20:58:03.50ID:3KgednmD0
朝飯食わないと10時に燃え尽きる
0003名無しさん＠涙目です。(愛知県) [CN]
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2018/02/14(水) 20:58:14.96ID:Rv4tqfhl0
肉体労働だったらその通りだろ
0004名無しさん＠涙目です。(韓国) [FR]
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2018/02/14(水) 20:58:44.07ID:EWaNEvSH0
逆だろバカ


食ったら眠くなるんだから真面目に仕事してないのと同じ
0006名無しさん＠涙目です。(韓国) [FR]
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2018/02/14(水) 20:59:09.02ID:EWaNEvSH0
>>3
逆だろアホ

食ったら体は休息状態になる

食わないほうが力は出る
0007名無しさん＠涙目です。(山口県) [DE]
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2018/02/14(水) 20:59:34.79ID:ft0OQXLg0
個人の自由
0010名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) [ID]
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2018/02/14(水) 21:01:46.09ID:B7LvzqHZO
朝起きたばっかりは食えない
ちょうど職場に着く頃に腹が減るから
弁当買って行って会社で食うわ
0016名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [JP]
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2018/02/14(水) 21:03:51.97ID:eh/DskoR0
そもそも職場馬鹿にして何が悪いの？
0017名無しさん＠涙目です。(栃木県) [US]
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2018/02/14(水) 21:04:36.62ID:UKfnod7V0
飯食わない奴は独特の口臭してるよな
胃の匂いか？
0023名無しさん＠涙目です。(韓国) [FR]
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2018/02/14(水) 21:10:04.70ID:EWaNEvSH0
>>12
お前こそ運動したことないだろ


食ったらだるくて動けねえよ
0025名無しさん＠涙目です。(岐阜県) [JP]
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2018/02/14(水) 21:10:21.85ID:FJ9lQjCr0
エネルギーの摂取と消費は人それぞれ
ほっとけ
0026名無しさん＠涙目です。(韓国) [FR]
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2018/02/14(水) 21:10:31.30ID:EWaNEvSH0
>>17
飯食ってるやつは飯の臭がするけど

気付いてないの？
0027名無しさん＠涙目です。(韓国) [FR]
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2018/02/14(水) 21:10:48.19ID:EWaNEvSH0
>>20
バカはお前だよアホ
0029名無しさん＠涙目です。(韓国) [FR]
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2018/02/14(水) 21:11:38.22ID:EWaNEvSH0
朝食が健康に良くないのは常識だぞ



　
　
改めて最新の研究調査で「朝食が体に良い」という説が嘘だったことが判明しました。臨床栄養学の学術誌『The American Journal of Clinical Nutrition』に投稿された論文によると、
毎日朝食を食べるグループと朝食を食べないグループに分けて体重などを変化を調査した結果、両者に大きな変化が見られなかったとのことです。


また、石原慎太郎元都知事もお世話になっている名医の石原結實(いしはら ゆうみ)氏も、「朝食を抜くと健康になる」という書籍の中で、朝食を食べることで身体機能が低下する危険性を指摘しています。


彼は、「飢餓に陥った人間の体では病体のタンパク質をエネルギー源として消化して、結果的に破壊せしめるという自己融解現象が発生する」と述べており、
空腹時間を確保することで免疫力なども向上することが出来ると指摘。実際に朝食をニンジンリンゴジュースとする健康法などで、多くの方の体が改善しています。


他にも朝食のリスクや問題点は多数あり、朝食を減らすことは体に良い効果があるのです。元々、朝食というのは発明家エジソンが宣伝したのがキッカケだと言われています。
「朝食が良い」という説は後から肉付けされた物で、最初から科学的な裏付けがあったものではありませんでした。江戸時代の日本人も朝は物凄い早く起きて、数時間ほど動いてから食事をしていたと記録に残っています。


空腹時間というのは人体の調整という意味からも物凄く重要です。学校などでは「朝食が良い」と一方的に言われていますが、それに騙されずに、自分の体にあった食生活を見つけるのが一番良いと私は思います。


☆「朝食が重要」はウソだった：研究結果
URL　http://news.livedoor.com/article/detail/9809094/
引用：
臨床栄養学の学術誌『The American Journal of Clinical Nutrition』に去年発表された論文では、ボランティアの被験者を朝食を食べるグループと食べないグループに分けて、
毎日そうするように指示しました。つまり、食べるグループなら1日も朝食を抜かさない、食べないグループなら毎日抜かすというわけです。


結果的に、普段の食習慣をそのまま続けることになった被験者と、変えることになった被験者が出ました。16週間後に身体測定を実施したところ、有意な体重減少が見られた被験者は1人もいませんでした。
全体の平均では、減量したのはわずか1ポンド程度（約0.5kg）。グループ全体では、朝食を抜かそうが食べようが、体重にはまったく影響しなかったのです。
：引用終了

http://www.a　syura2.com/13/health16/msg/813.html
0030名無しさん＠涙目です。(愛媛県) [GB]
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2018/02/14(水) 21:13:48.02ID:3KgednmD0
朝からはガッツリはいけないので毎朝ねこまんまで済ます
消化にもいいし元気も出る
0034名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 21:14:54.93ID:4BqmYZk40
朝飯前の由来は朝飯食う前は仕事が捗るからという説がある
別に朝飯に限らないけど
飯食う前は頭や身体がよく働いて仕事が捗る
→簡単な仕事だと錯覚→転じて朝飯前=簡単なことになった
0035名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/02/14(水) 21:15:22.48ID:3Y3G/vVN0
朝は食わない
0038名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
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2018/02/14(水) 21:16:14.91ID:GpLJYCWY0
食うか食わないかなんてほんとにどうでもいい事
大事なのはパフォーマンス
ぎりぎりまで寝て出社の方が良いパフォーマンスを発揮出来るやつも少なくないだろ
0041名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
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2018/02/14(水) 21:19:11.64ID:D4gMMaVa0
単純に、体や頭動かすためのカロリー摂取になるから、
朝ごはんはきちんと食べなさいって話なんでしょ？
食わなきゃ明らかに能率がガタ落ちでもしない限り、
食う食わないは、本人の自己判断にまかせとけば良いんだよ。
0042名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 21:19:13.12ID:4BqmYZk40
>>40
西洋人のほうがはるかに朝飯食べない習慣だよ？
彼らの朝食は軽くパンとかシリアルで済ませるのが一般的
そのほうが人体の理にもかなってるんだよ
朝飯がしがし食べるのは戦後教育の間違った洗脳
0044名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
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2018/02/14(水) 21:21:18.76ID:urCBX+Np0
>>1
ただお前が仕事できないだけだわなそれ
だから適当なこと言って馬鹿にされるんだわ
0045名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [DE]
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2018/02/14(水) 21:21:53.62ID:btcakaJG0
>>5
飯食うと血糖値上がって眠くなるからな
0046名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [DE]
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2018/02/14(水) 21:22:56.55ID:btcakaJG0
>>37
朝の時間が違うだろ
土方とかって7時とかからでしょ？
0047名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
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2018/02/14(水) 21:23:10.28ID:urCBX+Np0
>>40
お前、関東と関西でご飯を炊く時間が違ったっていうトリビアすら知らんだろ
0048名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
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2018/02/14(水) 21:23:47.86ID:Ec2XVbuT0
普段食わない方が多いのにビジホだと必ず食っちゃう
0049名無しさん＠涙目です。(東京都) [SA]
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2018/02/14(水) 21:24:47.57ID:QUd3Qmuy0
>>4
僕も飯喰うと眠くなって駄目になるタイプだけど 逆の人もいるんだよ
個体差だよ
0051名無しさん＠涙目です。(雨が降り注ぐ世界) [NO]
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2018/02/14(水) 21:25:55.69ID:mJGr8YHh0
サンマルクで焼きたてパンと珈琲だろ。
0052名無しさん＠涙目です。(福井県) [CH]
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2018/02/14(水) 21:28:25.65ID:yOa0rNkq0
ガテン系だと命にかかわるからな
自分のみならず職場の人間も注意散漫で巻き込みかねん
怒られてもしゃーないだろ・・
0055名無しさん＠涙目です。(香港) [US]
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2018/02/14(水) 21:31:26.60ID:4Ih6hLH30
朝食は食事だと消化吸収で眠くなるから栄養のある飲料が良い
人間の構造として時間で定められて食事するとかありえない
3食食べられるようになったのは近代になってから
0058名無しさん＠涙目です。(群馬県) [AR]
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2018/02/14(水) 21:33:36.04ID:2ya8ZFZU0
朝なんかセブンのパン一個でちょうど良い
ショコラフランスってやつがめっちゃ美味いからオススメ
0059名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
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2018/02/14(水) 21:39:31.86ID:F1ARnPxw0
朝飯程度に仕事の価値観見出すのは勝手だけど周りに押し付けんなよ
一人で勝手にやってヨガってろクソ社畜
0060名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/14(水) 21:41:16.22ID:8VlirB2L0
朝飯食ったらたまに吐き気するわ
0061名無しさん＠涙目です。(雨が降り注ぐ世界) [NO]
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2018/02/14(水) 21:42:07.94ID:mJGr8YHh0
ニートはどうでもいい。食わないでくれる？
0062名無しさん＠涙目です。(catv?) [SA]
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2018/02/14(水) 21:42:25.96ID:O36m0jwc0
ああ
そんな職場じゃバカにされても仕方ない
0064名無しさん＠涙目です。(愛知県) [US]
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2018/02/14(水) 21:45:03.63ID:TI7y7wqQ0
朝飯食わない連中は口臭が朝からキツイからヤメて欲しい
0065名無しさん＠涙目です。(空) [BR]
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2018/02/14(水) 21:45:34.65ID:sXgjNq0q0
朝食食わないと便意が来ない
家で排便を済ませとかないと会社で催してヤバい
0066名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 21:45:39.19ID:XZLM3Vu30
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　　　　　　　 `ゝ.｀, 　 　 ﾉ､__,入　　　j::rソ　　 朝飯食わないでくるのは
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0067名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/02/14(水) 21:47:46.50ID:PYXrR9z00
チョンコには腹八分目なんて言葉モルゲッソヨ
0068名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [AU]
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2018/02/14(水) 21:48:25.21ID:HNuaR+b90
>>48
旅行行くと普段食わない和食の朝食お替りまでするパターンと同じだな
0070名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/14(水) 21:48:39.91ID:+JRP7ki+0
夏場は全然違うな　まあクーラーガンガンに効いた職場
ならそんなに違わないだろうけど
土方なんかは間違いなく熱中症だ
0071名無しさん＠涙目です。(高知県) [JP]
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2018/02/14(水) 21:49:02.97ID:277X2tJ70
朝食は結婚してから食べるようになったが、昼飯は抜いてる。
0073名無しさん＠涙目です。(庭) [VN]
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2018/02/14(水) 21:50:52.71ID:/2yfQmzG0
24時間のなかで朝が一番空腹だからな
一番メシがうまいのが朝
ここでメシ我慢するのは幸福効率が悪いから
早起きして雑炊やらラーメンやらがっつり食う
これが幸せというもの
0074ボックス ◆6iJaDSI5YU (神奈川県) [BO]
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2018/02/14(水) 21:55:34.12ID:1o1Jw+rk0
職場(もしくは休憩ゾーン)で朝食してから、仕事すれば良い
0077名無しさん＠涙目です。(大阪府) [EU]
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2018/02/14(水) 22:01:33.40ID:bBOEE0Rt0
出勤7時間前に起きてヨガをするんだろ
0082名無しさん＠涙目です。(dion軍) [CA]
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2018/02/14(水) 22:24:23.97ID:6yG0nWnP0
>>2
これ
0083名無しさん＠涙目です。(福岡県) [US]
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2018/02/14(水) 22:26:43.00ID:FWR7emUX0
>>3
朝食うのは正しい

理由は睡眠時に体力の回復を図る為に栄養を使う
食事をしないで行動すると栄養欲しさに昼頃に猛烈な食欲が発生する
満たせば足りない栄養を吸収する為に体は休息状態になる
満たさないと足りない栄養を体内の貯蔵エネルギーを使って誤魔化す。さらに誤魔化しはストレスを生み、そのストレスは集中力を低下させる。
夜になると貯蔵エネルギーの補給とストレスの解消の為に食事が大量に必要になる
で、睡眠時に1日の疲れを癒す為に栄養を使う

0-2-1か
0-1-2か
1-1-1か

どれがバランスが良いか一目で分かるだろ？
0086名無しさん＠涙目です。(北海道) [US]
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2018/02/14(水) 22:39:37.98ID:qkqqz56U0
毎朝リンゴ一個皮ごと丸齧りとバナナ一本。
マイナス十数℃の環境だけどとても調子いい。
特におなか。
0087名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 22:40:55.92ID:dP2X3vRc0
飢えてるほうが頭が冴えるんだろ？
0088名無しさん＠涙目です。(宮城県) [US]
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2018/02/14(水) 22:42:42.62ID:Ce4e6MH70
バカにしてるのは事実、でもお前よりもちゃんと仕事してるから文句言うな死ね
0089名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [US]
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2018/02/14(水) 22:46:27.92ID:xtC9s8em0
朝10時出社なのに
昼が12時から13時なんだもん…
朝食べたらお昼食べれないよぉ
0090名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [EU]
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2018/02/14(水) 22:46:29.71ID:1ttGVmRB0
朝飯食わないと貧血なって通勤電車内で倒れて顰蹙買うぞ
0091名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2018/02/14(水) 22:47:04.54ID:O9yILPhq0
家ちけーし八時まで寝てるわ
しかも九時に始まったらすぐ十二時じゃんか
早く帰るとひんしゅく買うし、多少残業せざるを得ないんだから午後からスタート着ればいいんだよ

あと昼飯は誘いで外食とかあるから
0092名無しさん＠涙目です。(東日本) [US]
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2018/02/14(水) 22:47:24.35ID:4oi/3wO30
朝も昼も食わないで問題ない
0093名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [CN]
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2018/02/14(水) 22:47:35.00ID:wPNUco3x0
毎朝吐き気を耐えながら心療内科の薬山ほど飲んで、お腹一杯なんだが？
0094名無しさん＠涙目です。(茸) [JP]
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2018/02/14(水) 22:48:15.26ID:kQKh64Qw0
>>44
これ

うちにも昼飯カロリーメイトしか食わないでヘロヘロ仕事して覚えの悪い新人を毎日のように説教してるがいつスレタイ通りのこと言うか迷ってたとこ
0095名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 22:49:16.68ID:xPch6Rbe0
家で食うと電車内で腹痛くなるから必ず職場で食う
0097名無しさん＠涙目です。(雨が降り注ぐ世界) [NO]
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2018/02/14(水) 22:50:40.60ID:mJGr8YHh0
>>93
そんな身体で働いているの？ 周囲が迷惑だろ。
0098名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [CN]
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2018/02/14(水) 22:54:52.96ID:wPNUco3x0
>>97
食うためだ
0099名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [ES]
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2018/02/14(水) 22:55:38.02ID:YfHNk1LR0
6時起床
6時半朝食
8時半出勤
9時始業

こんな感じならウンコも会社で出来てある程度消化も終わってるんじゃないか？
俺は夜しか食わないけど
0100名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [JP]
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2018/02/14(水) 22:57:17.42ID:5dKNWDVl0
どこの書き込みか忘れたけど毎朝出社後にうんこするやつがいるのが取締役会で取り上げられたってのあったな
0101名無しさん＠涙目です。(空) [US]
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2018/02/14(水) 22:57:32.54ID:QoXiDkKX0
午前中は胃腸がアイドル運転状態なんだから
朝飯食うと体調が悪くなるんだよ
朝飯食うヤツは胃腸の起動が早いだけだろ、そんなことで自慢すんなや
0102名無しさん＠涙目です。(catv?) [BR]
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2018/02/14(水) 22:59:01.03ID:q+XqMHtq0
食うだけの給料と時間を提供しろ！
って逆ギレするくらいにはなってもいい
0103名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
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2018/02/14(水) 23:05:19.81ID:gJc6sycT0
あれ　知らねえの？　朝飯食わないと胃が脳ミソ食うんだと
0104名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 23:05:48.98ID:4BqmYZk40
>>94
それお前がストレスでそうなってんじゃね
割りとマジで
そういう異常な食生活してるようなやつは色々と深いわけがあったりするもんだから気をつけろよ
0106名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
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2018/02/14(水) 23:08:39.98ID:gJc6sycT0
空腹時間が一番長い最初の食事を体は朝食と判断するって
言ってたぞ　朝抜かして昼飯食うと体は昼飯を朝食とカウントし
晩飯を昼飯とカウントする
すなわち体が壊れる
0107名無しさん＠涙目です。(家) [US]
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2018/02/14(水) 23:11:00.77ID:ljgGY5WM0
飯食わずに出社して始業直前におにぎりを1個食う。
0110名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
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2018/02/14(水) 23:14:38.44ID:gJc6sycT0
あと肉はスタミナが付くと言うが　肉は消化に大変エネルギーを
使うから　食べる時は考えて　
寝てる時にもエネルギーを消費してる可能性もあり朝動けなくなる可能性もある
肉を食うときはバテると考えた方がよい
しかし肉も食べないといかんらしいからややこしい
昔の飛脚は肉を食べたら動けなくなったそうだ
すなわち肉の食べ過ぎはよくないと思われる
よくテレビで肉の大食いやってるがアホの極み
内臓が死ぬぞ
0111名無しさん＠涙目です。(庭) [DE]
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2018/02/14(水) 23:15:25.30ID:WY50sDM50
その発言をしてる人の体型が分からん事にはなぁ
0112名無しさん＠涙目です。(東日本) [US]
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2018/02/14(水) 23:17:58.83ID:Lh75jB2h0
朝食はいろんなところで
安く提供してるから
安く食べられていいだろ

やよい軒は納豆定食３６０円ぐらいだぞ
おかわりし放題だし
お得過ぎて困る
0113名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
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2018/02/14(水) 23:19:24.54ID:gJc6sycT0
普通夕食は遅くても20時くらいだろ
まあ何時に就寝に就くかしらんが
とにかく寝る前に食うのは良くないらしい　太ることも
可能性大らしい
朝飯抜かしてるやつは体の飯カウントがずれてるから
寝る前に飯が欲しくなる
これが体に凄く悪いのよ
0115名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/14(水) 23:20:49.27ID:7zy/pE5g0
腹減ってないし朝食より寝たい
0116名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
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2018/02/14(水) 23:21:37.96ID:gJc6sycT0
あと食事後30分はあまり動くな　
あと鳶は昼寝をするな　
0117名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/14(水) 23:23:22.92ID:EapolfPe0
毎朝空腹で起きるし食べない選択肢はないわ
0118名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [ﾇｺ]
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2018/02/14(水) 23:24:08.76ID:cYmUTcJ+0
現場仕事の時は食ってたな
オフィスワーカーになってからは食ったり食わなかったり
0119名無しさん＠涙目です。(空) [BR]
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2018/02/14(水) 23:25:04.15ID:sXgjNq0q0
>>100
中小のブラック企業だったら朝からゆったりウンコなんて出来ないよ
大企業ならでは
0120名無しさん＠涙目です。(庭) [CA]
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2018/02/14(水) 23:25:16.42ID:gJc6sycT0
>>115
そりゃ体のご飯カウントがずれてるんだよ
子供のころは食べてたはすだ
しかし一回でも朝飯抜かすともう朝飯食べれなくなる
無理してでも体カウントを正常に戻せ
0121名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [US]
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2018/02/14(水) 23:25:40.78ID:Y2VwqSAV0
ワンシーズン農作業やってたときあったが朝飯抜いたら全然力はいらんぞ
あと、お昼休みに寝るのはしらんが横になるのはしっかり休めてよかった

知識ばかりで語らずに一度やってみてほしい
0122名無しさん＠涙目です。(庭) [VN]
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2018/02/14(水) 23:27:11.82ID:/2yfQmzG0
朝メシに寿司をたらふく食いたいんだが
どこもやってない
新宿で9時から営業してる店知ってるけど
それじゃ会社に間に合わない
ほんと困る
0123名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 23:31:51.44ID:4BqmYZk40
>>121
こういうこと言うやつってまじで死刑でいいと思う
完全にありえない話をしている
朝食は午前のエネルギーになんてならねえよ
そんなに代謝早くない
お前の朝食のエネルギーは夕食に依存している
0125名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [US]
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2018/02/14(水) 23:39:34.32ID:Y2VwqSAV0
現実が間違っていて自分の知識が正しいと申すか(´･ω･`)
まぁこんな力仕事なんてやらずにすむ方がいいよね
0127名無しさん＠涙目です。(家) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/14(水) 23:47:50.00ID:PR2Mu6M80
朝6時40分に起きて7時に家を出る
会社には9時10分前に着く

電車が長いから極力物を口にしたくないけど、出社したらなんか食べたほうがいいのかな
0128名無しさん＠涙目です。(和歌山県) [US]
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2018/02/14(水) 23:49:02.66ID:TdLTQRqE0
ν速ってド底辺かニートしかいないイメージ
土木工事のスレとかやたら伸びるし
0129名無しさん＠涙目です。(愛媛県) [NO]
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2018/02/14(水) 23:50:58.25ID:ZrN6HZQR0
朝はコーヒー飲むだけだな
10時から仕事しながらも水分補給して昼飯を1130過ぎに食べる
0132名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/14(水) 23:57:04.06ID:kAa6Au140
今の時代
朝食を取る取らないではない。

添加物こんもりな食品、生産地不明な外食、得体の知れない加工食品。遥かな進化を遂げてしまったスナック食品。
人間の味覚を殺し弄ぶ食料が増えすぎてしまった。

人は毎年のようにメディアに出る食事に関する情報に踊らされ、自身に都合が良い納得をし、健康リスクと引き換えに食欲という名の快楽を得て”食料に弄ばれて”いるのである。
これは近代日本は資本主義の王道を行く国家成長を成し得たことであり、否定をするものではない。

誠に偉そうに私から助言だが。
いかに、少ない、質の良い食料で、あなた方自身にとっての最低限ねな''快楽”が必要なのかを10分でよいから考えて見て欲しい。
無論たまには、”毒”を敢えて喰らう息抜きも必要である。
0135名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/15(木) 00:05:50.55ID:wtpMYSsJ0
>>37
土方だか、朝食は食べない
朝食べると下痢するので作業支障する

朝６時に出社、ミーティングして８時から作業で20時まで残業
晩飯は21過ぎ、風呂入って寝るのルーチン
0137名無しさん＠涙目です。(禿) [CN]
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2018/02/15(木) 00:19:14.13ID:OPIz1/UW0
>>135
夏場は朝食べて塩分取らないと熱中症になっちゃうよ
実際に俺はそれで死にかかったからな
味噌汁位は飲んどいたら？
0138名無しさん＠涙目です。(catv?) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/15(木) 00:26:47.43ID:wtpMYSsJ0
>>137
夏場は塩飴と塩タブレットをボッケに入れて食べながら作業してる
休憩所にあるウォーターサーバーの水は冷たくて腹壊しちゃうw

朝は缶コーヒーで血糖値上げて
0140名無しさん＠涙目です。(家) [US]
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2018/02/15(木) 00:53:18.11ID:Yn90GMXc0
ヨーグルトとお菓子ちょっとくらいがいいわ
0141名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [JP]
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2018/02/15(木) 01:13:48.23ID:u2ZFRiZP0
朝食ったら昼過ぎまで消化できなくて気持ち悪い
0142名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/02/15(木) 01:21:11.52ID:MFebWPzZ0
クリーム玄米ブランか１本満足
何かOLみたいだ
0144名無しさん＠涙目です。(空) [US]
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2018/02/15(木) 01:48:05.37ID:Oa/+0S+70
朝飯食わない奴は決まって仕事が出来ない底辺屑
のうみそをフル回転させるにも相当エネルギーがいるんだよ
0145名無しさん＠涙目です。(茸) [FR]
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2018/02/15(木) 03:22:02.08ID:5CLCbc9Q0
勤務時間始まってから買ってきた朝食食べてる人がいる
0150名無しさん＠涙目です。(新疆ウイグル自治区) [CN]
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2018/02/15(木) 06:15:36.02ID:DYuKn8Hy0
エジソンのことかー
0151名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [US]
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2018/02/15(木) 07:26:08.04ID:V4C/YpAV0
これは慣れの問題
朝抜いてキツいと思っても最初から食べないと決めると平気だったりする
食べなきゃいけないという常識に縛られて食いすぎてるのが現代人
体の声すら聞けない愚者
0152名無しさん＠涙目です。(空) [JP]
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2018/02/15(木) 07:36:26.76ID:lo0y1M480
ご大層なこといってるけどに生産性が先進国中ダントツの最下位だもんなあ
0153名無しさん＠涙目です。(空) [EU]
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2018/02/15(木) 07:40:51.67ID:itWwNLX00
若い頃は食わなかったが最近はずっと食ってるな
若い頃は朝は飯よりも一分でも長く寝ていたかった
0155名無しさん＠涙目です。(庭) [VN]
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2018/02/15(木) 08:03:48.16ID:IjXh2qMR0
ID:EWaNEvSH0みたいな欠陥品はどこ行っても使い物にならんな
0156名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/15(木) 08:06:27.43ID:mNFC0+L00
消化にも体力使うからな
馬鹿みたいに沢山食べると疲れて眠くなる
かと言って食べないとハンガーノックで動けなくなる
要は食事の量よ
0157名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/15(木) 08:15:08.90ID:+S1ndxdk0
食ったら寝ないとたまらないほど眠くなる奴は病院行け
血糖値が常人より上がり方が急激に上昇してる証拠
0158名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
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2018/02/15(木) 08:16:04.77ID:M4FeUSL80
職場で始業前にメシ食ってるが？
0159名無しさん＠涙目です。(空) [CA]
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2018/02/15(木) 08:18:33.95ID:YMYw0bUs0
営業やってるんだが、1人だけノルマ出来ない奴がいる。
そいつだけ朝食食べてなくて、理由は朝食べると気持ち悪いからだそう。
でも飲み会の時にガッツリ食べてて、聞いたら夜はいつもガッツリ食べて寝るらしい。

いゃ、逆だろ（笑）
朝食べないと低血糖起こすし、夜食べすぎると糖尿になる。
全く逆の発想なんだよな。
朝疲れ果てて仕事出の調子悪くてノルマ出来ない。
夜は食べ過ぎて次の日も気持ち悪くなる。
全てが体調悪くしてる（笑）
0160名無しさん＠涙目です。(帝都地下水路) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/15(木) 08:21:05.84ID:xSgDtgVGO
昼飯を食べてる暇なんて無かったから
そんな事をしていたら
食べられるのは夜の８〜１０時頃なんだが
0161名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [KR]
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2018/02/15(木) 08:21:56.54ID:qu6wT+GO0
7時に来ておばちゃん社長の作る飯を毎朝食わなきゃならない福岡の会社、まだあの制度は続いているんだろうか。
俺は3日で辞めたけど。
0162名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
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2018/02/15(木) 08:22:30.41ID:Kj8J9+q30
皆、自分ルールの全力展開で面白いな
個々の体調に合わせてやればいいよ
どうせ正解なんてないし
0164名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [CN]
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2018/02/15(木) 08:29:40.13ID:AJiNUzT00
体質もあるだろうしな
一概には言えない
こうしない奴はバカだのどうだの決め付けたがる奴は、老害予備軍
0165名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [CN]
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2018/02/15(木) 08:31:08.80ID:1Nhpkn1F0
>>23
食ったらだるくなるとか言ってる時点でド底辺レベルの基礎体力しかないって自白してるようなもん
0166名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [DE]
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2018/02/15(木) 08:32:15.87ID:2MLSWmmt0
>>115
朝は腹へってないよ
けど休みだったり遊びに行くとかじゃなければ絶対何か口に入れてる
朝早く仕事でメチャ眠い時や体調悪い時でも絶対ね
最低でも白飯ひと口ふた口と漬物くらい
若い頃通勤電車の中でたまたま朝飯抜いた時に脳貧血起こして気を失って倒れて以来かな
0174名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/15(木) 08:48:02.74ID:wid9gnCQ0
バカのレベルがぐんぐん下がってる
0175名無しさん＠涙目です。(庭) [TW]
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2018/02/15(木) 08:49:17.80ID:hoiqlo2b0
>>159
それ関係ないから
お前は朝飯抜いたら数字できなくなるの？多少キツくてもできちゃうんでしょ？
ただできなかったときすぐ小さい言い訳するタイプぽいけど
0176名無しさん＠涙目です。(家) [US]
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2018/02/15(木) 08:57:19.25ID:pUaWsJCC0
野菜高い。
今朝食ったアスパラは3本200円。
朝起きて飯作るのもなんだかコスパ悪いようにも思えてきた。
0177名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/02/15(木) 09:02:46.63ID:jWokEWNe0
朝起きてすぐ飯食えないわ
水分補給で精一杯
0178名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾇｺ]
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2018/02/15(木) 09:05:02.17ID:Op2OlI460
始業時間前に食べてるだけでも怒られるよね
「朝飯ぐらい家で食べてこい！」って
0179名無しさん＠涙目です。(愛媛県) [US]
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2018/02/15(木) 09:18:19.84ID:INotOXCn0
寝起きでパワーモーニング余裕だけど仕事の前は行きたくなくて眠くなる
0180名無しさん＠涙目です。(大阪府) [GB]
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2018/02/15(木) 09:22:51.22ID:iCMSBO6M0
朝食わないで頭使うとか老化が早くなるだけ
脳を働かすエネルギーは食物（特に炭水化物）から取るしかない
ある程度歳いったら差が出てくるよ
0182名無しさん＠涙目です。(東京都) [CA]
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2018/02/15(木) 09:29:47.23ID:67Plf1qd0
無職のワイは６時に起床７時に朝風呂８時からがっつり一合朝ごはん
昼は食べず間食せず夕方５時に風呂入って夜は20時から一合夜ごはん
0183名無しさん＠涙目です。(千葉県) [US]
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2018/02/15(木) 09:30:55.71ID:eLCXDAPn0
寝起きのぼーっとした顔で時間ギリギリに出社してくるやつはほんとなめてると思う
0184名無しさん＠涙目です。(庭) [DK]
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2018/02/15(木) 09:54:00.44ID:44Q7GbPs0
まさか仕事やる寸前に飯食って眠くなるとか言ってんのか？
時間空けろよ
0185名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [CN]
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2018/02/15(木) 09:59:52.68ID:h9/TaSIw0
>>182
規則正しい生活してて同じ無職として感心する
0186名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/15(木) 11:18:01.07ID:cTgnnm330
全ての労働に当てはめるのが無理なんだよ
朝からカロリーをあまり使用しないホワイトは朝なしで充分
肉体労働でも朝なしで暮らしている人の方が
痩せているし筋肉のつきも違う
0189名無しさん＠涙目です。(茸) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/15(木) 12:43:09.54ID:wvDd+hVb0
本来食べなくてもいい朝飯
朝は前の日に食べた夕食をきちんと消化させ臓器を正常に保つ時間。

ただ、当たり前に朝食べている人は
身体がそうなってしまっているので
腹へって力がでなかったり
頭の回転がよくなかったりする
(食べないとエンジンがかからない身体)

食べないでいい人は
昼、夜はしっかりとバランスのとれた食事をすれば生きていけるし
ダイエットにもなる。
0190名無しさん＠涙目です。(家) [US]
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2018/02/15(木) 15:45:55.73ID:Yn90GMXc0
起きてすぐは気持ち悪くて重いもの食えなくね
0191名無しさん＠涙目です。(長屋) [ﾇｺ]
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2018/02/15(木) 16:19:40.70ID:nH32SsfT0
>>30
おかゆとか消化に良いって言われるけど
全然噛まないから消化は悪い
油っこくないし楽に食えるからから勘違いしちゃうんだろうな
0193名無しさん＠涙目です。(栃木県) [VE]
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2018/02/15(木) 18:10:34.60ID:qzZ1m32A0
仕事中10時と15時ぐらいの休憩中に軽食食って22時以降にガッツリ食べる俺が一番合理的
0194名無しさん＠涙目です。(広西チワン族自治区) [CA]
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2018/02/15(木) 18:16:14.44ID:caGHF3O9O
成長期の時は朝食抜くと力が入らず集中力も散漫になってしまったが、中年になった今では消化能力が衰え、消化で消耗するから食べん方が楽になった。
0197名無しさん＠涙目です。(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2018/02/15(木) 22:34:52.14ID:hPQqT7Wq0
デリヘルの職場で朝飯食えるかっつーの！
0198名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/15(木) 22:37:47.18ID:99Za9cjw0
朝は食わない方が健康に良いと聞く
俺は10時に間食兼朝食にしてるが
0199名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
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2018/02/15(木) 23:17:02.57ID:nMbJnwXM0
>>126
霞食べてる人かな？
0200名無しさん＠涙目です。(catv?) [JP]
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2018/02/15(木) 23:19:37.44ID:szJVuool0
朝も昼も食わないでいたら
福利厚生の面で労組やらなんやらで大問題になりました
いや単に加齢と持病で一日一食になっただけなんだけどね
会社が買ったお菓子も食べないし宴会にも参加しなくなったから、組合費やら福利厚生費やら一人だけ無駄払いしてる状態に会社が困り果てたらしく
なんか高いハンカチとかお茶っ葉とかよくくれる（別にいらない）
0201名無しさん＠涙目です。(東京都) [GB]
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2018/02/16(金) 00:51:34.75ID:bKnVcF2J0
筋肉カタボりまくるだろ
0202名無しさん＠涙目です。(東京都) [CN]
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2018/02/16(金) 00:54:13.70ID:06at8AX/0
なんだそいつ基地害かな
0205名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
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2018/02/17(土) 14:49:55.98ID:Ni6zYxAt0
昼飯抜きにしてやれば食べてくるようになるのでは
0206名無しさん＠涙目です。(SB-iPhone) [US]
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2018/02/17(土) 14:50:48.11ID:zGlJaqyo0
そらあんだよヤル気がなかったからだろw
0207名無しさん＠涙目です。(茸) [CN]
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2018/02/17(土) 16:06:44.82ID:dx9CWvV50
朝はきっちり食べる
食べたら腸が反応して便意が来る
しっかり出すもん出して
今日も快調
0208名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/17(土) 16:09:22.28ID:W0c5DML+0
これ迷信だよ
世界超1流企業の役員手前の親父が日本にいる時朝はコーヒーしか飲まないもんな
食ったら胃にエネルギーが行って思考力が鈍るって言ってる
0211名無しさん＠涙目です。(庭) [US]
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2018/02/17(土) 16:31:32.21ID:W0c5DML+0
重要なのは起きる時間なんだよな
いろんな助言のおかげで研究室に一番乗りだわ
阿保ほど寝る時間が遅い
0212名無しさん＠涙目です。(禿) [PL]
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2018/02/17(土) 17:14:41.96ID:n9L18i8Q0
肉体労働なら昼飯休憩まで食う時間ないだろうからカーボたくさんとって行かなきゃな
頭脳労働なら仕事中でも飴などで糖分補給できるから問題なし
0213名無しさん＠涙目です。(禿) [PL]
垢版 |
2018/02/17(土) 17:24:49.67ID:n9L18i8Q0
>>176
すき家ならアスパラ1本分に薄切りベーコン3枚、メシ、みそ汁、ポテサラに生たまごorお新香で350円
造り手間や時間を考えると200円でアスパラ3本他の自炊より、すき家の方がお得だぜ
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