【悲報】 人間が健康的に働けるのは週39時間（7時間48分ｘ5日）以下であることが科学的に判明
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人が健康的に働けるのは週39時間まで
オーストラリア国立大学の研究によって、人々が健康的に働けるのは週39時間が限界であると示されています。
過労は日本だけではなく世界的に問題になっており、近年の科学研究によって、労働時間を削減することが
重要であるという証拠の数々が示されています。
テクノロジーの発展によって仕事が減るかと思えばそうとも限らず、2002年には就業時間外に仕事の
メールをチェックする人は全体の10％以下でしたが、今日はスマートフォンやタブレットの存在もあり、
寝る前に50％の人が仕事のメールをチェックをしていると言われています。
人の活動状況と健康についての研究として、コロンビア大学が45歳以上の被験者8000人以上の
活動状況を追跡したところ、人々の平日の不活動時間は平均12.3時間でした。そしてこのとき、
1日13時間以上座っている従業員は、不活動時間が1日11.5時間の人よりも約2倍、早く死ぬ割合が
高かったといいます。複数の研究から、長時間座っていることは喫煙並に人の寿命を縮めると
結論づけている研究者もいます。
また、ユニヴァーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者らが中年の男女を中心とした8万5000人の
労働者を調査した結果、過労と心血管疾患の関連性を発見しています。働き過ぎは、特に心房細動など
不整脈に関するリスクを増加させるとのこと。この研究において「働き過ぎ」とされたのは週55時間以上の
労働を行っている人で、これらの人は週35〜40時間働いている人に比べ、その後10年の心房細動のリスクが
40％増加していたといいます。
「働き過ぎ」の傾向は世界各国で起こっており、ドイツの金属労働組合であるIG Metallでは、
1万5000人もの労働者がワーク・ライフ・バランスを向上させるため週28時間労働を求めてストライキを行いました。
2017年2月にオーストラリア国立大学の研究チームは「健康的に働ける限界は週39時間だ」という
研究結果を発表していますが、ドイツでストライキを行った労働者らも自分たちの要求について
「怠惰ではなく自己防衛」だと説明しています。なお、シリコンバレーのコンサルタントであり
起業家＆スタンフォード大学客員研究員でもあるAlex Soojung-Kim Pang氏は、現代の労https://gigazine.net/news/20180119-work-39-hours-week/ 誰かにとっての仕事と同じ内容を趣味にしてる人もいるわけじゃん
そういう趣味を週末に楽しんだとしても健康的に生きられるの？
てことは仕事や疲労の定義って精神的なものが大きいんですか 過労死･自死する男というのは
家計を維持するために妻に尻を叩かれ尚且つ会社からの圧力との板挟み
つまり半分女に殺されて(・∀・)vルようなもんだ 慣れた仕事なら残業はさほど苦では無いが週休二日は譲れないな 週40は流石に収入面がなぁ
どうせ通勤するんだし1日10時間とかでいい
その代わり完全週休2日が理想 底辺は一斉に安楽死しようぜ
労働者がいなければ困るのは資本家 今は男の働き盛りでも介護離職が当たり前になってる。
地方なんか40代50代の若手が老人に付きっきりでないと公的福祉が無いから。
正直1日6時間労働、出来たら4時間が理想。
それならば離職せずに介護と両立出来る。
給料は半額になってもいいから頼むよ。。 >>70
暇な役所か完全安定企業以外は無理だろな。
繁忙期に残業ゼロとなるような人員だと閑散期がどうにもならない。 >>82 追記
仮に完全安定残業ゼロの会社があったとすると、ここ会社は求人を出さない。(せいぜい定年退職者の補填) 週休3日にするしかない、残業は消えない(ヽ´ω`) 倍働いても、賃金は
39時間の欧米に届かない。
(´・ω・`) ジャパニーズビジネスマンは24時間働けるんじゃねーの？ ただし週39時間労働では健康的な食事を買うことができません >>70
残業ゼロというかフレックスだな
クソくだらねー通勤ラッシュの緩和にもなるし 早く違法労働を厳罰化しろよ。
とりあえず経営者100人くらい逮捕しないと始まんないぞ >>78
うちは夜勤か日勤3日連勤で40時間位働いて１日休みの繰り返しだが地味に辛い >>91
違法労働企業でしか生きていけない人もいる
このままでいいんだよ >>32
前者は正しいけど後者は違う
市場が頭打ちなのに外に出ないから少ない資源を奪い合う無駄必要性に宣ってしまう 最近、過労死がうらやましい。もう働かなくていいんでしょ。ほんと疲れてる。 >>93
3勤1休かぁ
それより週にすると70時間くらいの労働になるじゃないの流石にきついわ 理想：月〜金 50〜55時間 10〜11時間/日
現実：月〜土 54時間 9時間/日 >>100
勤務医がそういうシフトで働いているよね
しかも、モンスターペイシェントや過労による医療ミスと闘いながら… >>94
闇金でしか借りられない人がいるから闇金は必要言ってるようなもんだぞ。
違法企業が潰れて始めてまともな会社が成長できるんだよ。
とっととブラック社長を逮捕すべきだわ 俺が起業したら週24時間で給料普通より安い条件で募集しちゃうね 8:30始業〜定時なし（だいたい20:00くらい）
昼休みは大体潰れる
土曜勤務日
日祝もよく潰れる
正月なし
固定給、残業代なし
上は人件費カットしかできない
粛清が多くて人が定着しない
変形労働時間制とか言うとるんやが、ブラックちゃうかこれ？ 先週70時間くらいは働いたわ
40時間とか最高だな >>106
年収2000万ぐらいならありかなと言うレベル
1000万ぐらいならどブラック 資源も国土の広さもない日本が、
技術という、形のないものだけで
ここまでこれただけで奇跡的。
技術はいずれ盗まれ、真似され、
価値を失っていく。
イノベーションは連発できない。
今の日本は世界に振り落とされまいと
ただ足掻いているだけ。
焦ってもムダ。
いずれ日本は後進国になる。 準備と通勤時間も労働時間に含めてほしい。いや含めるべきだ。含めろKUSOGA 業種別によるだろ
ライン工なんてのはだれがやっても能力差はでない
営業や創作なら時間関係なく能力により差が出る 俺は昼休み除いたら36時間くらいだから、大丈夫か？
経営陣がクソだから全く残業してない、数字？給料高いやつが死ぬまで働けばいい。 健康的に働く為に働いてるわけじゃねーんだし、どうでもよくね？ 年末年始は2日で36時間働いたのだが
ようやく家に帰り着いても家のことをしろと怒られるし 土曜なのに呼び出しくらった…
嫌な予感しかしない
ドラレコ動画でロシア語が聞こえて雪道が映ってるレベル＞＜； >>75
若い頃、俺は趣味で釣りやってた。
あんまり楽しいもんで、毎日仕事終わってから日が変わるまで釣り行ってた。
倒れましたよw。
ちゃんと食ってたけど、体重減少、栄養失調、動悸息切れ、胃潰瘍でw
医者がいうには、楽しかろうが身体にはものすごいストレスが掛かってたみたい。
それを緩和するのが睡眠らしいけどね… 寝る時間なんてないわね〜w >>121
FFXIにハマってた時が似てるな。
毎日2時3時まで仮想空間(ヴァナディール)にいる。
所が残業があると遊べない(1回遊ぶと3時間拘束される)ため早寝になる。
何故か残業の多い月は健康w ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
