サウナ20分入ったらぶっ倒れそうになった
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>2
なんか血流スピードが上がるから疲労回復するらすぃ 10分位でちょうどいい喉乾くし
ソースは今スパ銭から帰ってきた俺 汗だくのまま水風呂に入って潜る奴の多いこと多いこと 12分サウナ 5分水風呂を4セットやってるけど確実に体に悪いわ
週1でいいらしいよー タオルを二枚用意して
一枚は前隠しもう一枚は頭からかぶってる 最近はやってないが、10分くらいサウナに入った後に、水風呂に入ってまた入るってのを何度か繰り返していたな サウナ入るくらいなら風呂のほうがいいだろ
簡単に言えば強火だろ?やっぱサウナ後と風呂後じゃ体の冷え方が段違い
風呂のほうが上がってからも長時間温かいまま
サウナのほうが汗出せるけどな
代わりに表皮も髪もダメージ負うぞ
わかってても好きなのがサウナだけどな
やめられないわ サ道って漫画見るに確実心臓の負担ヤバいだろって思う
限界まで熱さ我慢した後冷えた水風呂入るなんて心臓弱い自分からしたら自殺行為にしか見えん 10年前くらいまではサウナ好きでよく行ってたがサウナ好きの西城秀樹などが
脳梗塞になったりしてるのがヤバいと思い止めたな 水風呂から身体拭かずドライサウナに直行するアホ多すぎ
冷たい水の膜で覆われて汗出る訳ねえだろ
最初の数分完全に無駄にしてるぞ サウナーズハイを習得すればいい
水風呂は必須苦手ならサウナは避けろ 最近やっと水風呂はいれるようになったわ
それまではサウナ→露天風呂とかシャワーで流してた >>11
西城秀樹にならないよう気をつけろよ(´・ω・`) 水風呂浸かりすぎると次のターンで10分以上サウナに入らないと汗出ないから入りすぎは時間の損だ 水風呂の気持ち良さは最近わかったけど
サウナだけはいまだ罰ゲームにしか思えない サウナ出たら横にプール付のところあるよな?
あれはヤバイと思うけどどうなの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています