｢自炊すれば安く済む！｣←こういう奴らって自炊はおろか一人暮らし経験もない実家暮らしさん(笑)だよな©2ch.net
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このところ、食費を節約する方法をめぐってネットで論争になるケースが増えています。
工夫すればいくらでも節約できると主張する人に対して、貧困にあえいでいる人は、節約するための道具や時間を確保することすらできないと反論しています。
果たしてどちらが正しいのでしょうか。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170905-00000008-wordleaf-bus_all >>553
そこまで金がかかるというほどのものじゃないと思うけど
おかず1品作るより安くすむのでは お前ら4人4人てウルサイんだよ。
このスレ見てる奴のほとんどが独身だろ
そのうえ童貞で。 俺達みたいなド素人の中に一部
自炊の達人が混じってるなｗ うちの貧乏な娘には米とレトルトカレーを送る
温めるだけの親子丼とか牛丼の具も
作るより絶対安い
それに100円くらいのサラダでも買ってきてつけとけと 二人暮らしで夕飯と休日の昼飯ほぼ自炊で月一人当たり12000円くらいだわ
昼飯はコンビニ飯で月12000円くらいかかってるから計24000円くらいだな
高いか安いか知らんけど いろんなスレでのレス見てたらわかるだろ
時間帯限定だけどこの時間ここの連中だとそこそこのオッサンオバサンで子持ちは結構いる
うちも二人は頑張って育てた 自炊で栄養とりたいなら野菜たっぷりみそ汁か豚汁を大量に作りおきすると楽だよ
おかずは納豆か卵焼きでいい
カレーやシチューは大量に作って小分けして1食分ずつ冷凍しておけばたまに食べたくなった時にいい
惣菜もうまく使えばいいと思うけどやっぱ惣菜はワンパターンのコロッケや揚げ物やらになるからあきるね惣菜の美味しい店とかあればいいけどさ 麻婆豆腐と冷凍餃子は一人暮らしのメインディッシュ
納豆とキムチと卵があればとりあえず飯は食えるけど飽きる そういえば絶対カレーを作ることないわ
健康に良さそうでないものを自炊することはない
それならレトルトで十分だ 一袋19円の焼きそば麺を炒めて酢とソースで
一袋25円の中華麺を茹でて酢とめんつゆとゴマ油と砂糖で 独身でも自炊出来るなら自炊した方が安く済むだろ
冷凍や作り置きや同じメニュー食べ続ける忍耐が必要だったりするが 金意識するなら食べなければいいんだが
自炊のメリットは楽しいって事と
大量生産するとコスパがいいだけ。
独り者の自炊は高い趣味。 20年一人暮らしした俺が出した結論は
パスタがコスパ最強 冷蔵庫の残り物を利用して、ほぼ毎日自炊できるなら安く済むよ >>578
だが、自炊出来ないと余程お金かけない限りは
健康に良いもん食えないからなー
長い目で見ると高くつくとも言えるね >>577
同じメニューじゃなくて同じ材料を使ったメニューだよｗ 一袋二百円の冷食がいちばんコスパいいと思う
健康的な意味ではどうだかわからんが 40年前は外食とか中食より自炊の方が断然安上がりだったがな
今はまた違うんだろう >>580
主婦でもないし料理を趣味にしてるんだから、その閃きとテクニックがない
だから逆に高くつく 追記すると
パスタ最強に必須アイテムは、
ダイソーで売ってるレンジで茹でるパスタのタッパ。
味付けは、バジルのふりかけか、一袋100円未満のレトルトナポリタンソース。 基本自炊は夕方だけなんだが、
１回作ると材料を余らせないように
2-3日同じ料理が続く。
こないだ１週間ずっと夕飯ペペロンチーノ食ってたわ。
まぁ段々と上達するからいいけど。 >>570
>での・この・ここの・そこそこの
なんかじわじわ来るwww 半額弁当は確かにコスパいいけど、添加物が多すぎるからなるべく摂取回数を減らしたいんだよ。 1人暮らし初めて1年と半年たったら精子の量が減った
年齢によるものかと思うがやはり食い物の影響もあるかと >>590
自営業ならいいね。
働いても残業代が出ないリーマンの俺に取っては
長時間働くのは苦痛以外の何者でもないわ >>586
それ、非常食かなんかかね
そんなカロリーとるだけの食事を常食してるのか 安いかどうかより、自炊はひたすら面倒臭いからやりたくない >>593
電気と水さえさあれば出来る最底辺食だよ。
ガスの契約は解除。 大食いの家族がいるから
自炊しなかったら月の食費10万円超えるわ >>597
これからの季節、風邪ひいて高くつかないように気をつけてな。 >>599
因果関係が逆では？
結婚できないから料理が上手くなるというか女にもてない人間はあらゆる特技を身に付ける >>597
え、マジでそんな生活してるの？
このご時世いくらでも働き口あるんだからもっとマシなとこ探そうよ、そりゃ >>599
自炊もできるなんて結婚する意味がない
子供が欲しいなら話は別だがな >>599
そうか？料理がまともにできる奴で結婚してない奴見ないけどな
いい年して料理もできずにファッションガーとかインスタ映えガーとかいってるような女ばっかりだけど ケツの穴いじった手で作ったかもしれないと考えると自然と自炊しちゃう >>601>>603
気遣いありがとう。それは過去に20年一人暮らしし経験の話だよ。
今は子持ちの家持ちで安泰。 旬の良い野菜や魚売ってるとつい買っちゃって、結局一食の平均額が
外食より高くなるよな >>602
いや逆じゃない
男は自炊すべきではないと思う >>610
今は女の方によほどのスペックがないと共働きしないといけないような男としか結婚できない時代だぞ
男も料理の一つもできないと、家事育児を乗り越えられない >>450
試しに茹でてみ。
嵩が激減するから。
キャベツの千切りなんて、キャベツから一枚葉を剥いて千切りにするだけで、結構な嵩になるぞ。 外食の話で盛り上がってるのに自炊アピールをしだすのは貧困層かボッチだろうな >>611
違う、そうじゃない
それは別に結婚してからでも遅くない
和洋中、オーソドックスな家庭料理をつくるなんてそう難しくない
ただ独身男をこじらせたら治すのは難しい >>615
そう言う人を知らないわけじゃないけど、そういう人ってそもそも以西に興味ないというか
それを酸っぱい葡萄として棚上げしてるひとばっかりな気がする 大食いは自炊のほがいいんじゃない？
外食1食分で最低でも倍食える
ものによっちゃ5倍食える
調味料なんて砂糖、粗塩、みりん、ケチャップ、マヨネーズあればなんとでもなる
味覇の陳列の前を何度も往復して結局買わないのも自炊の楽しみのひとつさ… 飯くらい炊いたらいいのに 炊きたてごはんがあるだけで毎日幸せになれる 料理するのは、味覚や嗅覚その他五感を稼働させるから、認知症予防に良いんだって。
そんな自分は外食派･･･(^_^;) 近くの業務用スーパーで白身フライ、唐揚げ、シューマイ、1kgサラダとか買うようになったらだいぶ食費減ったな
冷凍肉や冷凍野菜も消費期限あんま気にしなくていいからかなり料理しやすい おかずに凝ると料理にかかるガス代が馬鹿にならんからなぁ
おかずはスーパーの惣菜を買った方が安い うちプロパンだけど調理で使うガス代なんて知れてるぞ、夏場なんて完全に基本料金内で収まってるし
ガス代が困るのは冬場のシャワー風呂の給湯機が使うガス代、ガスレンジ使ってるのの3倍ぐらいになる >>622
そうそう
料理で使う分なんて微々たる分だよね
ぼちぼち自炊してたけど風呂はスポクラで入ることが多かったら
ガス使用量1立米だったわ 自炊すれば、外食がいかに味が濃いのか分かる
経済的にも健康にもいいぞ自炊は 揚げ物なんて、自炊で最初に覚えて最高にコスパいいのに
コンビの唐揚げと同じ金額払ったら3倍は作れるぞ、油なんて再利用できるしその油使ってフライドポテトや冷凍食品とか揚げ放題 >>624
油の処理が面倒くさい、固めて捨てるともったいないし 大手はやってないだろうが、場末の揚げ物屋なんて油を1〜2週間ぐらい変えずに普通に揚げ続けてる
家でやったらそれを自分で完全に管理できるんだけど >>627
コスパはどっちでもいいけど
油捨てるのとか手間が異常だから自分もやらないな 大きめの冷蔵庫と冷凍庫があれば実際安くはなる。
まとめ買いできないとあんまし安くならない。 時間のかかる揚げ物とか具材の多い酢豚とかは買うのが正解、半額なら尚良し
一番コスパ高いのは白米は自宅で炊いて、おかずだけスーパーで割引で買う
時間と金の節約になる 白飯なんて食わなくていいじゃん
白飯食うための食事してんのか >>632
俺も白米ほとんど食ってないわ
あれってなんかの栄養になるのか >>632
ダイエットしてるとかじゃなければ、白飯は食べたいな
やっぱおいしいねん、白飯 何も考えてなかった頃はコンビニ弁当でもなんでも良かったけど
ちゃんと考えて食を選ぶようになって明らかに体調が良くなった
それ以降はほぼ自炊だな 週一回、スーパーで4000円分買えば一日三食一週間持つ
一か月16000円の食費
別に節約とかしてないでこれ 栄養バランス犠牲にすれば確か安上がりだな
間違いなく体壊すけど そういう奴らの自炊は料理じゃなくて
米を炊くことを指す 自炊スレは最初は貧乏自慢から始まり最後は意識高い系の自慢が始まるから嫌い 大学院の学生時代、論文や発表で忙しくて、
生協で食事をする間もなくなり、
卵とキャベツと小麦粉と鰹節を1ヶ月分まとめて買って、
3食お好み焼きで過ごしたことあるけど、
論文読みながら、お好み焼きを焼いて食べていたので、
調理時間としてはほとんどかからず、
しかも、確か、1ヶ月の食費3000円ぐらいだった。
少し時間的余裕がある時は、
1日、卵1個牛肉100g魚1切れとキャベツ適当とごはんで、
ご飯は鍋で３合まとめて炊いて、茶碗サイズの保存容器６個に小分けし、
冷蔵庫で保存し、食事の度にレンジで1分加熱して食べたので、
調理時間は牛肉や魚（鰤かサンマ）を焼く時間だけでなので、10分ぐらいで、
確か1ヶ月1万円弱だった。
必要最小限の栄養のバランスを取った食事で我慢すれば、
私の経験では、自炊の方が、時短で、食費も安くついた。 >>646
そんなゴミみたいなもん食って自炊だーって言われてもな…。 たこ焼き自分で作るけど店で買うのの半額程度にしかならないぞ プロテイン
マルチビタミン&ミネラル
米
あとは適当に コスパで考えると嫁や彼女と一緒に住んで作ってもらったり惣菜を半分ずついろんな種類とれたりするのが一番だよな
若いうちは夜の方を少し頑張るだけで機嫌よくなるし 一人暮らしの時、
週に一度、シズラーの平日昼間のサラダバーで 野菜山盛り食べまくってたわ。
あとは牛丼とかファミレスとか適当。 カレー1食分、固形ルー1ブロックのみ使って良く作っていた。
レトルトで良いじゃん？て言われるかもしれんが。
ちなみに圧力鍋を使ってたから15分位で出来る。 こういうのって他人と揉めるようなことではないよな
時間を買うかって話でしょ
買った時間で自分が納得したらそれでいいし、買った時間よりも小銭節約したいなら自炊したらいいし、個人の問題でしょ ピザ作る人って具はどうしてるの？
チーズとかソースだけでも考えると結構高く付きそうだけど なんとかやってるけどめんどい。
作るの好きになりたい。 田舎だと稀にくっそ安くておかわり自由だったりするから場所によるんだよなー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
