｢自炊すれば安く済む！｣←こういう奴らって自炊はおろか一人暮らし経験もない実家暮らしさん(笑)だよな©2ch.net
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このところ、食費を節約する方法をめぐってネットで論争になるケースが増えています。
工夫すればいくらでも節約できると主張する人に対して、貧困にあえいでいる人は、節約するための道具や時間を確保することすらできないと反論しています。
果たしてどちらが正しいのでしょうか。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170905-00000008-wordleaf-bus_all >>401
自炊推進派は俺は１人暮らししたら自炊するんだ！みたいな奴もいるよな 牛丼に換算すると２人前ぐらい１回で食うから、結局自炊の方が安いんだよな。 こないだテレビで再現大介の対戦相手のガチシェフが
即席でデミグラス作ってたけどああいうのは役に立つよな
再現の方は中途半端なポンコツだが >>365
常備菜とか面倒だろ
俺も鶏肝好きだけど
炊飯器で低温調理するとうめーのよな 学生時代は金なかったからずっと自炊してたな
強力粉の特売日に大量購入してほぼ毎日パンとかピザ作って
あとはうどんとか焼きソバ麺でとにかく炭水化物漬けの毎日だった
タンパク質は豆腐にチーズとあとは牛乳に砂糖とクエン酸入れて作ったヨーグルトもどき
食費は１日200円くらいだったが1月6000円も掛かってやがるとか言って震えてた
ただ効率よくしないと時間ばかり掛かるし働き出してからは人が来た時に料理出来るぜアピール以外にしなくなったな
しかし料理出来るぜアピールする奴が作る料理はなんで皆パスタなんだ？ 低温調理はさっさとanovaとかジェネリックとか買えばいい
炊飯器とは別世界 >>400
これ以上の真理はない
田舎だと多分わからん >>383
パスタなんて100gに200mlくらいの水入れて5〜6分チンすれば水も捨てないでそのまま食えるよ >>410
だからそういうの田舎でも普通にあるってｗｗ >>333
> >>328
> チョンモメンの糞飯は見てて悲しくなるよな
> まあとは言えお前の臭い改行やウィンナー、粗挽き、皮がパリッ等の貧相な語彙も酷いもんだけどな
臭い改行って何？（笑）
ユリヤちゃんが改行20円記事の真相を一言
↓ 常備菜って流行りなのかもしれんが衛生的に良くないし小鉢とは言え毎日同じもん出されて嬉しいかっての
>>365くらい極めてたらいいけどそこら辺のちょっと料理に自信がある主婦の常備菜なんて普通のおかずの作り置きだからな 高い安いじゃなくて、好きな方で食えば良いじゃん。
そんな金ないの？ >>408
いや独身だと買わんしいらんやろAnova
先月買ったわ
いろいろ捗る 逆に田舎の方が生活費が安く済むってよくわからん
安いのは土地や家賃であって食材費はほとんど変わらないと思うんだけど ポテサラを大量に食べたくなったので自炊したらデブになった >>413
スーパーが何軒かあると時間帯でこの時間はここだなって選べるから都会有利 自分で作ったほうがコンビニ弁当よりはうまいけど作らない
めんどくさすぎて無理 たまごかけごはんに味噌汁 たまにふりかけ茶漬けかつおぶしソーセージハムなどなど >>409
これ母親に嫌がられない？
料理してるやつは俺味付けにうるさい方だしとか思ってるんだろうけどコンロ周りぐちゃぐちゃ鍋はあるだけ使うとかだろ？ 自炊が高いと言っている人間は親が食べさせてくれるような家庭料理を毎日一食分の分量で作ると
考えているような気がする
そりゃ高くつく 安く済むから自炊なんじゃない、安い外食、コンビニ弁当に飽きたら自炊なんだよ。 >>415
常備菜はシンプルな材料と味付けじゃないと他の料理に使えなくなるので、
他の料理のベースになるように考えると良いと思う
キムチとか納豆なんかも常備菜の括りに入ると思う
そのままでもご飯のおかずになるし
キムチは焼きうどんやお好み焼きや炒め物鍋物の具材や調味料になる
納豆も味噌汁に溶かしたり、チリコンカーンのインゲン豆の代わりにもなる
意外と美味い 勉強して成績が上がる奴もいれば上がらない奴もいる
それと同じよ 御飯は炊いて小分けにして冷凍
惣菜の野菜類は値引きされた物を買って来て一度加熱後冷まし、氷の容器に入れて冷凍
メインは買った物でも自炊でもＯＫ
冷凍した惣菜2〜3品を御飯と解凍して食べるとバランスが割と取れる
ポテトサラダだけは冷凍してはダメ >>402
DTのエロテク談義というか、武勇伝というか。俺ならこうするのにみたいなｗ >>27
さすがに即席ラーメンよりかはマシだと思うぞ コンビニ弁当は家で食うとゴミが増えるから、コンビニでくってコンビニで捨てるのが粋な食べ方 >>418
畑と山から採れる分が若干あるな。
あと、ミョウガとニラは完全放置で繁殖するので、田舎の庭先には欠かせない。 自炊いいな、、羨ましい
美人でスタイル良い嫁さんいるが
ヘルシー志向なもんで、たまにジャンク飯に憧れる
まあ外で食いたいもん食ってるが >>434
炊飯の時短テクもあるぞ
似非裏技ではないやり方な
プロでも知らん人けっこう居る
情報価値があるのでこんなところには書かないが 金あるやつは定食屋でも行け
食い物だけはまともなもの食わないとダメだわ 飯に多少お金を掛けても全く惜しくないので自炊
健康を損なうと結局高くつくからな >>430
茹でる一時間前に水につけておいたり
電子レンジで加熱する容器を買ったり
楽な方法はいくらでもある 田舎者にはファミマの弁当が美味すぎる
これが東京クオリティかと涙を流しながら食べてる >>441
弁当でもちゃんと野菜(半額になってるサラダ)とか買えばいいだけだろ
健康にいいとかは単なるバランスの問題 >>442
いろいろやったけど、普通に作るのが一番楽だったという結論になったｗ 栄養的には変に偏った食事しなけりゃどうでもいいと思うぞ
それよか運動とかを疎かにしない方がいい タイマーで御飯を炊いておいて、おかずはレトルトの、牛丼・親子丼・中華丼・ビーフシチュウ・クリームシチュウ・カレーライス各社の各種色々とか。
同じく、レトルト味噌汁やスープの元類。
他に、ご飯ですよ・明太子・焼き海苔・ケチャップ・色々な振りかけ類・酒類とおつまみ類とかは備蓄済み。
これだけで３分〜10分で夕食の準備完了。
昼はどうせ外食だし、朝はインスタントコーヒーとゆで卵2個とパン2切れとかだね。
信じられないくらい、安上がりで速くて簡単に済んじゃうよ？
まぁ、野菜類が少ないので野菜ジュースで補充ｗ 帰宅時間がスーパーの半額時間なので買ったほうが安い ごはんお代わり自由
にあるとおり、原価低いのは米
だから米は炊いて、オカズは買った方が安い >>444
スーパーやコンビニのカット野菜は栄養ほとんどないって聞くけどどうなんだろうね
よく100円のミックスサラダもしゃもしゃ食ってるけど、確かにあんま食った気しないんだよな 俺も１人暮らしして半年ぐらいたつが>>2の真理にたどり着いたわ >>450
栄養がないとかありえねーだろ
気になるならスライサーでも買ってキャベツすってろ 豆乳、プロテイン、プロテインバー、鯖の水煮、刺身、焼肉、サラダ
毎日こんな食事で自炊する余地がない 筋トレ民なんでコンビニのサラダチキン好きだが
自分で胸肉湯掻いた方が安くつくは 一人暮らしに近い生活してるけど、食パンとレトルトのスパゲティソースとチーズでだいたい賄える
野菜は野菜ジュースか青汁 >>80
ゴキ安スーパーのトライアルで売ってるブラジル産もも肉たまに買うけど
なんか謎のゴムみたいな食感でビビる
みずっぽいし
変な味がするわけではないけど
おそろしく満足度の低い味にビビった 昼は会社の注文弁当食ってるんだが270円だったか
弁当作ってくるより安いだろ >>460
食事を値段だけで判断したらだめええええ！
それじゃ食事じゃなくて食餌だ 本当は揚げ物もやりたいんだけど、掃除とか油の手入れとかめんどくさくて
４年に１度ぐらいしかやらない >>87
弱火でゆっくり焼くのですよ。
毎年自分で大鍋いっぱいのタケノコを煮つけた父親から受け継いだ技術です。 いや、自炊はやすい。キャベツと小麦粉卵、ソースがあれば1週間、卵がなくてもさらに一週間。25年前の実話だよ、おれの。 ホントパスタは最高
たんぽぽとかの食べられる雑草と
オリーブオイルと塩さえあれば
そこそこ美味しい野草パスタができてしまう >>464
フライヤー買ったら捗るぞ 5000も出せばあるから つか大体の１人暮らし向けマンションが自炊できるよう作られてない
電熱コンロ→なめてんのか
一口→なめてんのか
まな板置けるスペースなし→なめてんのか
料理できるスペースがある所に引っ越すと家賃+数万かかるか木造、鉄骨で部屋が防音性皆無になるか
なら惣菜か外食の方が圧倒的に安いし時間もかからない >>458
今、冷凍食品の鯖の塩焼き食ったんだが普通に美味くてビビった
脂が乗ってるとかはなかったけど 今日は産直で茄子8本が100円
田舎者で良かったと思う お好み焼きなんかは食べにいった方が安いしうまい
とりの唐揚げは自分で作った方が安いしうまい
ゆで卵は自炊
スパゲティは沸騰した鍋にぶち込んで火をとめて
レトルトのソース
カレーはレトルトのほうが安い美味くはない。
なんでも自炊つうのは無理ある。
ご飯の冷凍とか意味不明。場所とるし速炊きで15分なのに。 >>467
エアプ
雑草に手を出すレベルの人間がオリーブオイル持ってるわけがない
エアプ
妄想劇場 実家から野菜送ってきたからしばらくは自炊で健康生活だ >>467
パスタは万能だな。気にしなければうどんにもラーメンにもなった。くさらないし。 >>472
お好み焼きこそ家で作った方が安いしうまいだろ
山芋入れて ちょっと水多めにしてよくかき混ぜろ
ふわっとするから 作り過ぎてしまうから結局高くつくんよね
分けて食えば単価は安いけど、保存がめんどいから全部食ってしまう 自炊にこだわる必要もないけど
外食やできあいの物ばかり食べるというのも味気ない
家族が多くて食費が高くつく場合には自炊がいいだろう 自炊している人 ＝ 食費を節約したい人
みたいに思い込んでいる人もいるよな。
俺は自炊しているが、料理好きなので、月に２８万〜５０万くらい食費にかけてる。
個人でドイツから豚の腸を輸入したり、スイスの岩塩やフランス産のブドウを輸入したりしている。
ちなみに今日の夕飯は、
デパ地下で購入したフランスパン
ドイツから取り寄せたグレービーソース
ドイツから取り寄せたビール
アメリカから取り寄せたローストビーフ
国産卵でスクランブルドエッグ
アメリカ産のトマトケチャップ
ポルトガル産のコショウ
スイスから取り寄せた岩塩
で、輸送費も含めて合計１万３０００円近くかかったｗ 外食産業のデフレにより、現在は自炊は自己満足でしかない 地産地消目指してるので
某平和堂で県産大豆の納豆買った
製造は栃木県だった
どんだけco2出してんだよ！ >>1が同棲したことも所帯持ったこともないことを自白するためのスレか >>450
無いよ、レタスやキャベツなんかよりカボチャ・ほうれん草とか色の濃いやつや
根菜類や豆類なんか食べないとダメ 自炊は意外にお金がかかるよね、食器一式、料理道具一式、洗浄用具、水道代増しなど
一日の食費￥1.500以内に抑えてる人は買った方が安い時間や手間を入れなくても。 閉店間際のスーパーで総菜とか弁当買うのが一番安いし楽。でも一週間もするとあらゆる総菜を食い尽くして飽きる。その後どうするか。 >>463
いや社食無い会社用の賄い弁当だぞ
自己負担が270円ってだけ >>481
自分は健康のためだわ
理由はこれしかない 貧乏生活したら、自炊せざるをえなくなるだろ。中食や外食なんてご馳走だったわ。 >>450
カットしてあるサラダは食中毒を防止するために
塩素で消毒してあることが多い
塩素水溶液につけ込んで消毒、刺激臭が抜けるまで
水につけて脱水を何度が繰り返す
その段階で結構な栄養が失われる >>490
そのシーズンにしか出ないものを楽しめるようになってこそ一流の半額ハンター セブンイレブンの海苔弁のほうがずっとコスパがいい。 >>494
せいぜい2〜3割程度しか失われないから食った方がいいに決まってる 毎日パスタ。毎日丼飯ならコスパ良いがバランスが悪い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
