｢自炊すれば安く済む！｣←こういう奴らって自炊はおろか一人暮らし経験もない実家暮らしさん(笑)だよな©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
このところ、食費を節約する方法をめぐってネットで論争になるケースが増えています。
工夫すればいくらでも節約できると主張する人に対して、貧困にあえいでいる人は、節約するための道具や時間を確保することすらできないと反論しています。
果たしてどちらが正しいのでしょうか。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170905-00000008-wordleaf-bus_all 惣菜とか中食とかだと食いたい物ないんだよな
まずくないんだけどおかずにもつまみにもならないなんか残念な感じ
自炊すると食べ物にならないんだよな
不味くて食い物にならないとても残念な感じ
と言うわけで外食バンザイ！ 焼きそばともやしを買ってきてもやし焼きそば
コスパ最高
1年続けろ
入院することになる >>306
北陸から東京出てきたけど、東京の方が安いし立地がいい
価格競争あるからかわからんが >>300
普段からやってないからレシピ通りに作ろうとするんだろ
そうすると調味料から何から1から揃える事になるからそりゃ金かかるわってなるｗ >>308
会社にコンロとフライパンがあるから会社で飯作って残業しているわ。
今も食べ終わったところ。 >>138
レジバイトしてましたが、万札でびびることは1000％ありません
怖がらずに外に出ましょう >>265
要領の悪い意見だな
自炊ならそれ一辺倒でする必要ないし
時間を無駄にしたくないとか言ってる奴に限って有益に使ってる試しがない 1人だと材料買ってきても1人分だと大体材料余る。大目に作っても何日も同じものを食べたくないし。
食べきりできる惣菜のほうが結果的に無駄がないこともある。 自炊は高くなるけど
同じ栄養価だと自炊の方が安くなるよ 自炊するにもコスト意識とか在庫管理とか経営者的な視点が必要になるぞ
慣れてくるとそれが楽しい
スーパーとか近くにあったら、むしろ自炊しないともったいない >>306
地方都市と比べると東京の方が安かったりもする
地方も産地まで行くと安い、というか漁村なんかだと雑魚を漁師がただてくれる
農村だと親戚とか近所のひとが規格品外のやつをただてくれる
ので、ガチの田舎だと大変お金がかからない >>323
ガチ田舎だと給料安い、車必須、日常製品が高過ぎるからトータルだと金かかる
あと祭りやその打ち上げ代とかもいる >>201
手際良く出来ない自分を認めたくないし、
夫が自分より手際良いってことも認めたくない女特有ワガママの表れ
要するに幼児なんだろ 実際安くついてるよ。
つーか保存方法を知らないと食材を腐らせるし、
自炊は基本毎日続けることで効果が出る。
週に２〜３日程度の自炊とかなら高くつくかもね。 >>310
一人暮らしでまとめ買いなんてしてたら食材余るだろ
冷凍とか味落ちるし冷凍焼けするし >>2
> 米と味噌汁だけど自炊しておかずは購入が時間的にも金銭的にも一番
つい先日、スレで見たわ
ウインナー山盛りに納豆ごはんの残飯スレ（笑）
しーかーもー、そのウインナーが粗挽きですらない（笑）
皮がパリッとしてない偽物（笑）
業務用スーパー（笑） 外食とか持ち帰りより同じコストで自分で作ったほうが美味くて量も多い
とくにパスタ系や中華惣菜 夕食をスパゲッティトマトソースにしたらすごいしょっぱかった
これだから自炊は 野菜は1/2とか買うと高上りだけど1つ丸ごと買うと処理に困るんだよなあ >>328
チョンモメンの糞飯は見てて悲しくなるよな
まあとは言えお前の臭い改行やウィンナー、粗挽き、皮がパリッ等の貧相な語彙も酷いもんだけどな 自分で作る朝昼飯はいかに手間隙掛けずに、
健康的で栄養価の高い食べ物･サプリメントを摂取するかを心掛けてるから
それ程苦ではないな 所要時間10分程度で、食べるものもほとんど決まってる
忙しい社会人なら、毎度の食事に悩んで手間掛けて料理するのは無駄では？
晩飯くらいは別として 小室圭さんの手に取った本が売れてるそうで
立ち読みだけしたけど レンチンパスタも自炊だろ？ 違うの？
ボンカレーと、袋インスタント麺も自炊
自炊じゃないのはカップ麺と冷凍ラーメン >>332
キャベツや白菜などの葉物は丸ごと買って使う分だけ一枚一枚剥いで使うんだよ
それだと一週間放置したとしても保存が良ければまたそのまま使える
痛んだとしても表面の一枚剥げば中は生きてる 自炊は安く上げるためじゃなくて、店では食えないけど食いたいものを食うためにするもの。 >>288
同じパターンなってきた
一人や二人だと作って冷凍でもしないと食材余る
大体同じ様なものになる
食中毒の心配もあるし腐らすと勿体ない
冷凍食品と惣菜をこまめに買って
自炊といっても鍋一つかレンジ調理くらいしかしない
週一回するかどうか >>339
カマボコを切ってわさび醤油付けて食べるのも
立派な自炊だよな 夜のスーパーで食材じゃなくて30%引きのシール貼ったカツ丼弁当とか買ってる女はほぼ豚。 結局、自炊だ自炊じゃないなんてこだわる部分じゃないと思う
自分の生活スタイルと台所スキルを考えて、どうすれば一番安く上がるかって考えれば良いんじゃね >>340
白菜丸ごとって８分の１カットでも１００円以上するぞｗ 料理スキルは家柄が出る
コンビニ弁当ばかり食って育った奴に美味い料理は作れない 逆転の発想で冷蔵のショーケースに入れなきゃいけない惣菜は自炊のがコスパ高いかもな 1bit脳かよ
全てやろうとせず
できるところだけやればいいんだよ 程度の問題で自炊したら結局余計高くつくものもあるから一概に安く済むとは言えんよ 野菜が高いからな
卵かけご飯だけとかなら安くすむけど普通に自炊したらそりゃ高くなるよ >>344
日持ちと使い回しを図にしようとしたがだめだ
>>330
いっぱい食べたいならそうかもな
エビチリとか海老とチリソースとせいぜい片栗粉手間かからん
買うと高い
しかしちまちま好きな物を食べたいので コンビニ弁当やめたらウンコの出とか体調が良くなったのは確か 個人の飲食店がチェーン店に苦戦するように
限られた予算なら外食の方が結局安い
キッチンも汚れないし 萎びた野菜で食中毒になるらしいな
雑菌の宝庫だぞ半額の生ゴミ買うのはバカ 月一回くらいは牛肉や海鮮炒め作るかな中華
しかし外食や惣菜で食べる方が多いくらいかもしれん
餃子、グラタン、カレー、サラダ・・買った方が早い
カレーやシチュー系は余る卵ですらたまに余る
パスタはそんなに食べないがたまに作る
お好み焼きも冷凍の方が早い
煮魚くらいだ。作るの
あと米を炊かなくなる味噌汁も 外食なら1食1000円かかるじゃん自炊なら1日1000円じゃん >>327
そこで常備菜を極めることが重要になってくる
常備菜とはそのまま食べても美味しく、また同じ味だと飽きるので料理の素材にもなることが絶対条件
常備菜の王様はあめいろ玉ねぎだ
そのまま食べても甘くて美味しいし、オムレツやカレーやトマトソースや炒め物やチキンライスなど
スプーン一杯加えるだけで料理のグレードが格段に上がる、しかも材料は玉ねぎと炒め油のみ
シンプルな材料でできる常備菜は無限にある
トマトソースはトマト水煮＋炒め油＋にんにく＋あめいろ玉ねぎ＋塩でおｋ、お好みでバジリコ
これはパスタにかけても美味しいし、野菜や肉の煮込みや炒め物に使える
鶏肝の生姜煮も優秀、材料は鶏肝＋生姜＋酒＋砂糖＋しょうゆ
そのままでもごはんのおかずになるし、飽きたらチーズを載せてオーブントースターで焼くと美味い
細かく刻んでもやしなどの野菜と炒めればバリエーションが増える
白菜・キャベツ・もやしなどに塩をまぶして昆布とたかのつめを加えて重しを載せ、
完全に密封して空気を抜いて遮断し、直射日光の下などに置いておけば乳酸発酵が進み美味い漬物ができる
これもそのままおかずになるし、炒め物や鍋物などいろんなものに使える
どれかひとつでも常備菜を極めれば、コンビニ弁当に添えるだけで確実に食生活は豊かになる ええ・・・さすがにそれは金の使い方がヘタすぎるだろ 何日も同じものを食えるなら、安く作れるメニューはあるw 豆腐一丁170円
東京には昭和が残っていて豆腐屋という商売がある。
平成の初めの頃は水道橋と神保町の間に豆腐屋があった。
地方では草津温泉街で見た。 >>368
そいや地元にそこら中にあった精肉店とか気が付いたら全部なくなってたな
ガキの頃そこで寄り道して食うポテトフライ食べるのが最高にうまかったのに 日曜日に根菜煮て冷凍しておいて食べるときカレー粉なり味噌なりコチュジャンなりコンソメなり足して温めればいいんじゃね 貧乏人はパスタ極めろよ
安く作れるし女にもモテる可能性がある >>368
沖縄にある豆腐屋うまかった
ゆしどうふ とか しま豆腐とか もっとアピればいいのにソーキそばしか無い あとコンビニ弁当よりフルーツグラノーラの方が美味くて栄養バランスがいいぞ >>348
シーズンやサイズもあるだろうけど俺の付近では丸ごとで400円〜500円位かな
半きりでだいたい300円で4分の1で200円とかだから妥当な線だろう
だから丸ごとはお得なんだよ
これで月に4回鍋が出来て、きゅうりを入れて浅漬けも作れると考えれば相当コスパは良い
食材が余るとか腐るのは使い方が下手なんだろうな
お金の使い方も下手 >>310
その作り置きとか冷凍とかその冷凍をいつ消費するかとかそういうのがもう嫌 >>375
それやっぱ単純に飽きるんだよ
２日に１回ペースが１週間に１回ペースになり、その内１か月に１回ペースになって結局余らせる パスタはダイソーで売ってるパスタポットか、無ければ深い鍋などでも良いので
夏なら1.5h、冬なら3h水に漬けておけば生麺の状態に戻る
こうすれば茹でるお湯の量が半分で済み、光熱費も節約でき、茹で時間も3分で済む
しかも外ぶよぶよ内かちかちのアルデンテと違い、全体がもちもちしこしこの生麺食感が楽しめる
洋食店などプロがやっている方法 冬になると、餃子の満州の餃子鍋ばかりになる我が家。
神茂のオデンを食べるために節約つう訳わかんねー計画。 >>381
そう冷凍庫の中に作ったのをためこむのも嫌
夏場冷まして入れて手間だし痛む >>382
甘くないコーンフレークの方が良いよな
牛乳の他にレトルトカレーとかレトルトのミートソースとか
レトルトの中華丼とかも美味そうだな 最近もやしがずっと18円なんよ。ｄｓから毎日もやしなんよ >>383
光熱費とか抜きにしても普通に上手いよな水にもどしたパスタ
ただ平日は漬ける時間がないせいか休日にしか出来ないけど 家柄が出るとは思わんが
コンビニファミレスはバカ舌量産機だな >>386
あー、なるほど
そーゆう食べ方もあるのか
あるけどまぁ、試す気にはなれないな
すまんな >>146
調べ物する時は-cookpad -naverと入れろよな ローソン100でパスタとか具とか買う
夜にスーパーの半額弁当買いに行く
朝は味噌汁だけ作る
昼は弁当作る
最近は惣菜がチンだけで済むやつ多いから
弁当っつっても卵焼きだけでオッケー
ハイブリッドがコスパ最強 >>204
揚げ物は一人暮らしの自炊だとコスパ悪いから買ったほうがいいよね やっぱある程度の量を作らんと労力の無駄だよな
俺はインスタントがマズくて食えないのでしょうがなくやってるが クソ女「自炊の方が高く付く人は根本的にやり方を間違ってる！」
死ね 鶏の胸肉も1パック150円未満で買えるので上手く調理できれば幸せになれる
おすすめは胸肉を両面さっと焼き、細かく刻んだピーマンやにんじんやきのこなどを炒めてチーズを加えてソースにする
あっさりの鶏胸肉と濃厚なチーズソースで白飯が進む 自炊も好きなんだけど、仕事から帰ってスーパー行くと総菜類なんかがちょうど半額になってるんだよね
そうなると自炊はもうコスパでは敵わない >>401
自炊推進派は俺は１人暮らししたら自炊するんだ！みたいな奴もいるよな 牛丼に換算すると２人前ぐらい１回で食うから、結局自炊の方が安いんだよな。 こないだテレビで再現大介の対戦相手のガチシェフが
即席でデミグラス作ってたけどああいうのは役に立つよな
再現の方は中途半端なポンコツだが >>365
常備菜とか面倒だろ
俺も鶏肝好きだけど
炊飯器で低温調理するとうめーのよな 学生時代は金なかったからずっと自炊してたな
強力粉の特売日に大量購入してほぼ毎日パンとかピザ作って
あとはうどんとか焼きソバ麺でとにかく炭水化物漬けの毎日だった
タンパク質は豆腐にチーズとあとは牛乳に砂糖とクエン酸入れて作ったヨーグルトもどき
食費は１日200円くらいだったが1月6000円も掛かってやがるとか言って震えてた
ただ効率よくしないと時間ばかり掛かるし働き出してからは人が来た時に料理出来るぜアピール以外にしなくなったな
しかし料理出来るぜアピールする奴が作る料理はなんで皆パスタなんだ？ 低温調理はさっさとanovaとかジェネリックとか買えばいい
炊飯器とは別世界 >>400
これ以上の真理はない
田舎だと多分わからん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
