「パニック障害」とはどういう病気？ [無断転載禁止]©2ch.net
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（1）動悸、心悸亢進（前胸部に鼓動を強く感じる状態）、または心拍数の増加
（2）発汗
（3）身震いまたは震え
（4）息切れ感または息苦しさ
（5）窒息感
（6）胸痛みまたは胸部不快感
（7）吐き気や腹部の不快感
（8）めまい感、ふらつく感じ、頭が軽くなる感じ、または気が遠くなる感じ
（9）冷感または熱感（ほてり）
（10）異常感覚（感覚麻痺、またはうずく感じ）
（11）現実感消失（現実ではない感じ）、離人症状（自分自身から離れている）
（12）コントロールを失うことや、気が狂うことに対する恐怖
（13）死ぬことに対する恐怖
このような症状は、発作が起きてから数分以内にピークに達します。
http://www.excite.co.jp/News/column_g/20170623/Mocosuku_40982.html 嫁がそれだわ
パニック障害って知らずに初めてラブホ行ったら密閉空間が苦手だったらしく、不安で過呼吸でぶっ倒れてくれて救急車呼んだことある。わいが死ぬかと思った！ 名前から繊細なオロオロ病みたいので自称する馬鹿多いけど
マジもんは奇声あげながら頭壁に叩きつけたり酷いと他害行為に出る
動けなくなる系の症状出るタイプはてんかんそっくり 大人数で講義なんか聞いてると
叫び声あげたらどうしようとか思っちゃう
パニック障害かな >>17
エセはてめーだろ
頭ガンガンだのてんかんだの適当抜かしやがって >>8
似たようなの1人みただけで全部わかったようなこというなよ素人が 長嶋一茂がかかった病気
やっかいな病気だけど一応治すのは可能 >>21
新幹線はこだまにしか乗れないって言ってたな 夢工場ドキドキパニック面白かったなあ
あのフジテレビがこんな凋落するなんて >>13
スゲーわかる。
人身とかで止まったりしたら怖すぎる >>25
ある状態で12になると１～11の症状が複数個出てくるんだぞ
漠然と想像するのとは違うからな 中川家のお兄ちゃんは仕事に行く電車に乗れずに一駅ずつ降りて気分を整えつつ向かってたとか。礼二もそれに付き添って カフェインの錠剤持ってるなら動悸激しくなるまで飲んでご覧
これに息苦しさや焦燥感、恐怖まで感じたらそれと一緒 パニック障害について間違った知識や軽視した発言をすると、パニック障害者から100倍叩きにあう、怖い病気だ 一番最初の発作時の恐怖心がこびりついて以来倒れたら、今発作
起きたら「どうしよう」って場面が怖い。鼓動が気になり出すと
呼吸の仕方がわからなくなりますますおいこまれる パニック障害は暴れたりしないよ
一言で言えば気持ち悪くなるの強烈版
暴れる元気などない 大学受験の頃からパニック障害の症状に悩まされた
乗り物、人混み、密閉空間の環境と緊張が引き金
おかげで試験は他人より苦労した まじで地獄
腹痛とかの傷みとはまた別次元だからなんとも説明し難い
神頼みする余裕すらない
ただひたすら床や壁をかきむしって過ぎ去るのを待つ >>16
「パニ賞」とか正式名称にしたらええんちゃうん（´・ω・｀）？ 整体行った時にうつ伏せ状態でベッドの丸い穴に顔入れる状態になった時がヤバイ デパスを処方されてるけど
未だにスーパーに買い物に行けない
電車なんか乗れなくなった ドトールコーヒーは悪の結社、創価学会の
一員だ
集団ストーカーを行なってる
とうきょうときたくあかばねは
そうかのまち
あなたがたにゆだねられている良いものを、わたしたちの内に住まわれる聖霊によって守りなさい。
(新約聖書『テモテへの手紙Ⅱ』 1章14節から) ブラックで働いた時になったな
今はホワイトだから大丈夫だけど 出張があると何度も経路をチェックして乗り換えもマージン多めに取った計画をして早めに出発して
電車内でも絶対に寝過ごしたりしないように頭の中で「絶対寝ない、絶対寝ない」って繰り返し唱えてる
とかやって結局現地に二時間前についたりするので近くで時間をつぶす羽目になる
それも潰しすぎて遅れないようにって考えるとすごいプレッシャー
打ち合わせの時にはクタクタである
パニックとは違うと思うけど病気だと思う
治せるんだろうか まず病気の大本は「不安神経症」だから勘違いしないように。
それのせいで起こる体のいろんな反応をまとめて「パニック障害」と呼ぶ。
不安神経症は何にもないのに不安な気持ちになりまくる
その症状から楽になろうとして生理現象を自分で起こしてしまう、過呼吸とかね
無駄に症状を深刻にするのはやめたがいい
悲劇のヒロインごっこしてるのと同じ
そういうのが好きなやつほど症状が大袈裟になる
不安神経症は
脳内の不安物質が流れてる回路が破れて不安な気持ちがあふれ出てるだけと考えるといい
血が出てるのと同じ、血が止まるように、不安も数時間で止まる
不安回路がぶっ壊れてるだけだから、
発作中でもオナニーできるし、面白い動画見て笑ったりもできる
すげえ不思議な感覚が体感できるので実験するのもオススメ >>48
出張ならそんなもんだろ
日常のストレスの小さい場合の職場、学校、電車バス、繁華街、田舎道で発作が起きる パニック障害って人間がPCみたいにフリーズするやつだろ？
俺が遭遇したパニック障害は反射的な防御動作もなしに横にバターンとか倒れて
どうして倒れてるのかも解らず声も何も出せなくて自身がポカーンとしてたのが印象的だった >>49
そういうのがあるのかちょっと調べてみよう >>34
ウチの親戚がそれだわ。
数年前に1回なってからまたあれが起こったらどうしようという恐怖で震えや発汗やら起こるらしい。
薬飲んで普段は何ともないけど治らないの？ 俺も23歳から30くらいまでこの障害に悩まされたな。常に病院の位置とか避難場所を確認してた。今かかってる人いたら絶対治るから辛いだろうけど頑張って >>53
日常は大丈夫のようなだめなような
普段は結構遅刻したりしてて適当に生きてる
それでバランスがとれてるのかもしれないけど
普段が適当だから余計に出張とかだとちゃんとしないといけないギャップがでかいのかも
あとあまりいかない街に買い物とかいくときは不安で仕方ない
ハレとケで差が有りすぎるというか セロトニン不足が元凶だからな
良質の睡眠、なるべく早朝の日光に当たる、カフェイン類と糖類の接種を控えめに
これで大分改善するだろ 2年くらい前なったけど薬使わずに朝歩くようにしたら治った パニック障害かどうか自分でいまいち分からないんだが、昔から床屋に座って頭を触られて店員に話かけられるともう発汗が凄まじくて耐えられない。話するのは嫌いじゃないし頭は冷静なんだが汗だくになって逃げたくなる。これもパニックの一種なんだろうか。
営業マンだしプレゼンとかも案外慣れて平気なんだが、発汗も病気なのかね・・・ >>55
パニック障害はターボ車のオーバーシュートと同じ
東京車載さんのヤツが一番分かりやすい(0:33秒あたりから)
https://www.youtube.com/watch?v=zvutU3VHy1c
パニック障害は身体の中でこれと同じような事が起きる
ちょっと集中しただけで激しく疲れたり、動悸、息切れ、めまい、全身が痺れて立ってられない
毎回死ぬ前の恐怖と言われる症状に苛まれる 俺もパニック発作に襲われたことあるけど、なんかの拍子で訳がわからんまま視界が狭くなり、頭は貧血っぽいけど動悸はするし、何より呼吸が浅くなってだんだん呼吸そのものが苦痛になる
発作そのものは長くても20-30分くらいで収まるけど、その後も不安感と息苦しさは当分続く パニック障害では死なないと言われるけど
身体には確実にダメージが刻まれるから車と一緒で放置しておくと
タービンブロー、エンジンブロー(急性心臓死)になりやすくなったりする 対策はとにかく無茶しない
「無理だな」と思ったら何もしないで休む
調子が良くなってから動き出すようにする ストレスが原因。環境変えて放っておけば直る。
環境変えないと死ぬかもしれない。 環境変えるとか・・・
金か生活の心配しなくていい状況にでもならないと厳しいだろ 心がキューッとなって死にたくなるもしくは皆殺し狂戦士化する >>17
医者だけど、それパニック障害と全く違うぞ。それこそお前の言う癲癇の可能性もある。せん妄と間違われがちだけど、脳波とったら異常波が出て癲癇って診断されることも多い。 不安神経症と同じ？
夜寝る時に何かやだなぁと思いながら寝ると深夜2時くらいに心拍数が上がった状態で飛び起きる
不安でしょうがないから部屋をウロウロしたり落ち着こうと思って水を飲んでも落ち着かない 会社のボーリング大会に無理やり連れ出されてやばいなと思ったら、案の定なった
そして会社の連中に、完全にキチガイ認定さされた ただの緊張や不安まで病気扱いされてるけど本物のパニックとは違うからね >>75
それに死にそうなくらいの恐怖感と狂いそうな焦燥感があればパニ障だと思う >>29
一駅ずつ降りてたら電車代かなりかなりかかるね オレパニ障とか甘えだろバッカじゃねーのｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
って思ってたら自分がなって非常につらい思いをしたよ
メイラックスで治ったよ
今は薬飲んでない。
みんなも一度なってみたら勉強になるよ >>79
オレの個人的な見解だと
パニック障害はうつ病の1症状だと思ってる >>87
なんでも鬱だよ。そう言っちゃうと。
PTSDは鬱だしパーソナリティ障害全般鬱。
むかしの精神分析学の名残の病名もたいていそう。 >>56
自分の知人は、外出の際はガスの火が消えてることを確認して、
念のため元栓を閉めて、
更に外にあるガスボンベの栓を閉めて、
最後にもう一度この手順で全部見直してから外出するほど重症だった >>78
昔は先生に処方された薬を飲んでたけど今は症状出なくなったから飲んで無いよ
>>81
その二つの症状もあったよｗ
ジョギングとか筋トレやり出してから全く出なくなったんだよね >>90
俺がそれだわ。外出時の火の元は勿論、戸締り確認、車の運転も振動があると人を轢いたんじゃないかと、振動があった場所まで戻るったりしたわ。不潔恐怖もあった。
いまはもう戸締り確認だけまで回復した。 パニック障害は完治しないって
治ったって言ってる奴は潜伏してるだけ
カフェイン アルコール ニコチンの刺激物が影響あるんだけど、通常時は発作時の苦しさを忘れてるから摂取しちゃうんだよね
俺からみたら松本人志がなりかけてる 実家出たら治った
たまに予期不安あるがすぐ治まる
当時はまさか自分がなると思わなくてショックだったわ 昔の彼女がパニ障とか言っててニートしてたな
甘えだよあんなの、頭悪くて就職できないヤツの言い訳 俺もこれになった。色んな病院に行ってパニック障害ってわかるまでに半年掛かって辛かったよ。
治るのに4年掛かったけど、怖くて頓服の薬だけは常に持ってる 予期不安で来たな！と思ったらソラナックスを1錠飲んで
すぐベッドに横になる
ダイジョブダイジョブ～と小島よしお風に心で唱えながら
発作がおさまるのを待つ
それでも酷いときは心臓がバクバクしだしコントロール不能の
強烈な不安が遅うのでそのときはソラナックス更に1錠追加
横になってひたすら嵐がおさまるのを耐えるのみ
これで何とか本発作の一歩手前で防げてる
SSRIも常用してこのザマだから
俺のパニ障は相当頑固だよ。。。 >>74
俺も医者だけど、お前専門じゃないだろ？
適当なこと並べすぎで草生える 一回目は診断されなくて２回目はセカンドオピニオンでパニック障害か過換気症候群と言われ、これ以上通っても無駄だなと思い以降行ってないな
嫌いを通り越し、生理的嫌悪感すぎるやつともしかしてこのまま？とか
結婚とかの年齢が近づいてきたときにいっきに症状化して
生理的嫌悪感すぎるやつはそのまま置いて生きるためにバックレ トンネルに入れない
高速道路が走れない
電車に乗れない
狭いと所に行くと汗が出る
トイレが近くにないとそわそわするとか 発汗がすごくて運動したあとみたいになるわ
Tシャツとズボンがびっしょり >>1
なにこの汎用性の高い症状（笑）
誤診大杉納得だわ 熱中症、自律神経失調症、パニック障害のフルコースは今の環境だと誰にも起こり得る状況だからな
パニック障害の動悸発作はマジで辛いぞ
普段耐えられるものが機能が低下してる事によって死の恐怖すらよぎり息ができないほど苦しく
救急車到着した頃には収まってるからな
覚えておけマジで辛いぞ、そしてお前等熱中症には本気で気をつけろ >>96
>>松本人志がなりかけてる
どこでそう判断したの？
俺からすると浜田のほうが、、、と思うが おれのバイト先に女子の元パニック障害持ちがいるけど何故だかわからんが甘い缶コーヒーを飲むとやや収まるらしい。
何かのきっかけで収まるってあるの？ >>114
人それぞれ
それが見つかる奴はパニ障じゃねえから >>112
熱中症は神経麻痺するからね
悪化すると、意識障害が起こり呼吸止まるから
ヤバいと思ったら速攻で自分で救急車呼ばないと、あっという間に手足が麻痺して死ぬ 初めて歩く道に異常に怯えるわ
なんか一生道に迷い続けるような気がするらしい
大人だから泣き出すわけにもいかず、大体一緒にいる俺に対して発狂する
方向音痴と関係あるんじゃないかな まあ普通に症状が出るとまず精神系の病だとは思わない。
んで検査してもらうと異常なしってなる。
症状はあるのに原因がわからないって事でそれがストレスになって悪化する。
軽いうちなら、そのメカニズムを理解する事で回復できる。 鬱10年だけどバスでパニ症になって緊急停止して下ろしてもらったことあるな >>113
松本は番組の企画で土の中に閉じ込められてからパニック発症したって有名じゃん のどに突っかかりを感じてから5秒くらいで「あ、死ぬわコレ」ってなって焦燥感から立ち上がってた頃もあるけど
僕はパニック傷害ではないです 不安神経症ってやつだろ
不安に襲われ過呼吸、恐怖、震え等
デパス飲むとピタリと収まる 雅子の気分。
公務は、致しません。
参列も致しません。
国技館で、相撲観戦は、致します。
演奏会は、鑑賞致します。
病気は、使いわけられます。 >>123
発症してるならなりかけてるとは全く別じゃん 上司に執拗な説教されてる時、この症状になったわ
呼吸が薄い感じになったかと思うと冷や汗が出てきて立ちくらみのような状態になった
座ると心臓バクバクになっていた 要はナチュラルハイの反対の
ナチュラルバッドトリップ 12はわかる気がする。運転してる時にガードレールのない土手の上とか走ってると
ハンドル操作を誤って落ちるんじゃないかって恐怖心がずっとあって怖い。 周りから見られてる感覚になって汗が出てくるのは何？ 6年くらい苦しんだ
発作が起きたら自分が死ぬんじゃないかと思う
苦しさ。
とりあえず交感神経と副交感神経のバランスを
整えて、私生活は出先で発作が起きて取り乱し
ても別に良いやくらい気楽にかまえておけ。 ストレスで自律神経乱れると呼吸器系や循環器系が乱れるからね
できるだけ睡眠は多目に取って、入浴や適度な運動で基礎体力を付けとくといいよ 緊張してないのに書類書いてると尋常じゃないくらい震えて字が書けないのはパニック障害？あと映画館の暗闇で床下に吸い込まれそうになる。 パニック障害じゃないけど閉所恐怖症だったわ
閉所に行くと>>1みたいな症状になる
俺の場合は超限定的な障害だったけど、パニック障害は俺が閉所で感じた症状が日常生活で出てくるんだろ？
なんか辛いね >>144
映画館は分からないけど、手が震えて字が書けないのは書痙の疑いがある >>146
ありがとう。パニック障害に違いないと思い込んでたけど書痙調べてみる。 最初は美容院行くのも怖かったな
後、新幹線乗るのも >>61
夜勤ある工場で働く人とかヤバそうやな
休憩に缶コーヒー飲む人めっちゃ多いし、良質な睡眠取れないし日光当たらないし >>131
そうだな
でもそんなことは>>96と>>113のやり取りの中では関係ないこと 焦ると実力の10分の1しか発揮できずなおかつテンパって被害を拡大する俺が正しいパニック障害 嘔吐恐怖症とセットなので
乗り物大好きから大嫌いになってしもうた。
彼これ30年吐いた経験がない。悪い意味で うちの母親がこれだわ。
なぜか毎回夜中に発作が起きてその度に救急車乗って病院に付き合わされる。
マジで迷惑 >>145
俺最悪な時は夕暮れとかシャワーの音とかよく分からんものが不安で過呼吸起こしたわ
きっかけがなんなのか不明過ぎて一時期布団の中しか安心出来なかったよ
>>152
それADHDだろ >>154
俺も必ず寝てる時だ
夢の中で兆候に気づいて
さっさと目を覚まして耐えるが 緊張する場面、不快に感じる
(喫煙者なら)タバコとカフェインを大量摂取した パニック障害って治らないの？
嫁がパニック障害って診断されてるんだけど パニックとか言われた事ないけれどデパートやcostcoの混雑している所や照明がキツイ所だと冷や汗が出て最悪下痢をする
コンサートとかは大丈夫 いつまでも終わらないかと怖くなり、レジにも並べなくなる。
渋滞や飛行機は地獄。
過呼吸で死にそうになる。
でも治るよ。 >>162
パニックの素質があるけど、過敏性腸症候群じゃね 鬱病とパニック障害が同時に併発すると厄介なことになる
深夜勤務や屋内での長時間の職場環境の人はかかりやすい
極力、日光を浴びているよにするよう提唱している。
人混みは不安感になり発汗や急に落ち込み過呼吸になったり動機不純になり鬱病になったりする。
職場も理解者が居ないと上手くいかず、やもなく会社辞める人も多い。 身体的には息苦しさと激しい動悸
そういうのはどうにか我慢できるけど
同時に激しい焦燥感に襲われる
何か分からないがヤバくてヤバいヤバいとオロオロする
深夜の室内で起きた時には電気をつけて明るくしてTVをつけて音を出して
窓を開けて外の音を聞いたりして落ち着かせる
そして着替えてコンビニや24時間開いてるスーパーに行って人を見て暫くやり過ごす
こんな日々が半年くらい続いて体重が20kg減っていた 中川家の兄がかかって
仕事で大阪から京都に行くのに普通電車に乗って
一駅ずつ降りてたんだよな
礼二はそれに付き添ってたらしい
涙が出るほどの兄弟愛やわ >>170
おれもよっぽど空いてないと
快速はなるべく乗らない
山手線に至っては超満員だと一駅すらも乗れるかどうか怪しい
ドアに荷物が挟まったとか
なんやかんやで止まるしな
すし詰め状態で停止信号のアナウンスあっただけでバクバクする 右目のコンタクトレンズが合わなかったようで、右目がずーっと緊張したままで１年くらい放置してたらパニックアタック喰らった。
3年くらい一進一退だった。死ぬかと思うような発作が来るんだよな。
目を閉じた時に眼球を動かして正常な位置になると力が抜けて楽になるから訓練したら良くなっていったけど
まだ不安感は抜けなかった。横隔膜を意識しながら深呼吸して動かしてほぐしていくうちに
リラックスできて動けるようになって、しばらくしたら治まった。
病院は行ったけど薬は１錠も飲まなかった。
床屋は行けない、広場恐怖で外に出れない、調子良かった時に
アドレス125でお台場の海底トンネル入ったら発作が来て
トンネルのド真ん中で身動き取れなくなって大型トラックの運ちゃんに助けて貰ったりして大変だったｗ
治まってから５年以上経ったけど今はすっかり良くなったよ。
薬飲んだ方が早く良くなったのかも知れないけど、薬漬けが怖くて睡眠薬とかも飲まなかった。
カフェイン摂るとモヤモヤしてくるから もう10年以上水以外の飲み物は飲んでない。
30過ぎたら病気は治る事は無くて、治まるだけってどっかで聞いたので再発しないようにメシに気を付けてる。 >>7
大変だったな、おつかれ
つか普段はどんな開放空間でおセックスしてるんだよ…… 俺多分これだわ…
タバコ吸いすぎで息苦しくなって、
肺がおかしいんじゃないか？酸素足りてないんじゃないか？って考えちゃうともう体が痺れてきたりしてた。
最近はそこから冷静になれるようになったけど 絶賛発症中
パニ障なう。ですわw
発作でる→デパス飲む→落ち着く→発作出る→デパス飲む
を繰り返してる
今回はトリガーがわかってるんだがどうにも根本的に対処出来ないものなので諦めてパニ障の方はデパスで抑えることにしてるがつらす >>178
ベンゾ無しSSRIと行動療法で発作出なくなったよ >>171
ｾﾞｪ…ｾﾞｪ…(あぁ発作出ちまったなぁ～頭痛ぇやはよ止まれ～)ってなるなｗ
まぁ離人症状なんだろうけど >>154
>>156
夜中のパニック発作は夏場に起きやすい
蒸し暑い空気とストレスで過呼吸状態になり頻脈を誘発する
換気とストレスコーピングで発作は起きにくくなる
ちなみにパニック障害は内因性のものが3割
心因性のものが7割といわれる
対人関係の悩みや心労からパニック障害の引き金になるケースが
少なくない
しかも精神医は対症療法で症状を改善する指導しかしないために
根っこにある心の悩み癖が置き去りにされる
アメリカだとパニック障害は必ずカウンセリングの対象疾患になってる
日本は採算の関係で投薬文化だからどうしようもない パニック障害は甘え
ほとんどの人が>>1に当てはまる >>90
冷蔵庫の中の明かりが消えているか不安で何度も扉を開けてしまう
必ず明かりがついているんだよ 詳しいことは忘れたが、以前、駐車違反車両があるというので、出動要請を受けた警察官が
（どういう理由だったか忘れたが）、違反車両に向けて拳銃を数発発砲して、そのまま失踪したって
事件があったのを憶えてる。
あれもパニック障害じゃなかったかな？ >>155 夕暮れ、夕方、シャワー、過去に体験した苦痛の出来事に
これらのキーワードがくっついて記憶されている
夕日を見ると心の奥で苦痛の体験を無意識に思い出し
ストレスを感じで鼓動が早くなったり息苦しくなる
対策はなれるか、原因を知ることだろうな >>9
女を理詰めで説き伏せたらダメだよ
キャパ超えると自分を正当化する為に泣きながら叫ぶしかなくなる生き物だから 心的外傷を負った時と似たような状況や条件が整ってしまうと
その時と同じような状態に体がフラッシュバックしてしまうことだろ！
受けた心の傷が深層心理に深く刻み込まれており無意識的に体が同じ反応してしまうｗ 発作は頭から魂抜かれるようなジェットコースターでゾクッてする感覚の100倍くらいのがきて冷や汗だばだばでる
呼吸の仕方や唾の飲み方がわからなくなる
このまま一生こうなんじゃないかって不安が急激に襲ってくる >>173
トンネル怖いな
三輪とか安定してるらしいけど 電車ダメ、特に快速とか急行とかトイレのないやつとか
床屋ダメ
レジに並ぶのダメ
車の運転ダメ
こんな感じだったな20年前 >>182
なった事ないだろ？
この世のものとは思えない恐怖感な上に数々の不快症状
最後はまともに身体も動かせなくなる パニック障害ではなく
学生の頃SADに悩まされた
ゴミ出し行くだけで
誰かとすれ違わないかという恐怖
近くのコンビニ行くと
常に誰かに見られてる恐怖
他人に電話なんて無理
学生実験をやると手が震えて
変な目で見られた
宅急便くる時間帯になると
動機がひどくてピンポーンが怖い
運転免許は延長喰らい
適性検査で最低評価
仲のいい人とは普通に話せるし
冗談も言い合える
こんなんじゃ生けていけないと思い、
心療内科へ行きSSRI飲みながら
できるだけ人と話す機会を増やした
で、なんとか治ったな。
日本語変なのはなおらないがw うわぁぁぁぁ もうやだぁぁぁぁぁぁ だめだぁぁぁぁ
とか実際に言い出す(´・ω・｀) >>112
何年か前に真夏の倉庫（冷房無し）で大汗かいて作業した日の真夜中に物凄い動悸と目の前が緑色になるくらいの目眩で飛び起きて救急車呼んだことが有るが今思えばあれがそうだったんだな。確かに救急車が到着した時には収まってた。 よい子のみんなもできるだけ運動するように あとお日様にも当たらんと病みやすいから気をつけてな(´・ω・｀)b 事実を論理的に伝えると、印象操作だ、印象操作だ、と連呼して大人なのに叱られる症状 ハムーオリックスの小谷野(創価高校ー創価大学)はパニック障害になって打席に立つことも出来なかったが大作先生のお陰で変われたんだ！ スレタイ見て、
他人の病気や障害には鬼畜のように厳しいくせに
自分のこーいうパニック障害だかなんだかにはやたらと甘い
そんな奴らが集まるスレだと思ったが、まあおおむね予想通りだったな
自分が苦しいなら、他人にも優しくなりな
お疲れちゃん >>4
明日目が覚めるか覚めないか程度の差しかねぇからそんなにビビるもんじゃないだろ。 >>200
速攻で救急車呼んで正解だったよ
一度でも熱中症になったら、大丈夫と思ってもすぐ病院で適切な処置を受けないと、またすぐ倒れる
めまいや頭痛の初期症状ですぐ手を打たないと、速攻で手足麻痺して、動けなくなる
で最悪、呼吸停止 俺もパニック障害だわ
混んだ電車や快速は無理
山手線や中央線も工夫してなるべく座るようにしてる
もう無理だと何回も思ったけど今の環境から逃げたらさらに悪化しそうだから何とか耐えてる >>8
それ自閉症などに伴うパニック症状でパニック障害ちゃう 発現する事となった根本の原因を取り除くとか逃げるとかしか改善法は
無いのかもしれないが、対処法としてはある種の条件付け、
たとえば病院の先生から「冷たい水を飲むと治まるよ」とか言われたとして、
医者を信じ発作時にそれをすれば楽になるとかなんとか・・・
いわばプラシーボ効果みたいなもんなのかな？
正直詳しくは知らん >>214
暴露療法をするのが一般的
パニックを起こす条件にさらして慣らす
これがキツイんですわ 腰から腹部にかけて強烈な不快感
これに落ち着いたわ
以前はトイレに駆け込んでたが、くそが出るだけで効果なしだった >>219
そう簡単に死なないから、ゆっくり息を吐くんだ！ >>219もうどうにでもなれー ‥ってな所までいくとだいぶ良くなるよ。それの繰り返しで鍛える様にして慣れて最後、完治する。 >>219
これが今の自分だ！と思うと気が晴れる。
ありのままの自分を出して行け！ 昔馴染みのいっこ下の奴が急死した、数日後から自分の健康を
考え出したら不安になってきて、目眩や立ち眩み血圧とか動悸による
突然死の不安が半端ないんだぜ。
しっかりと、定期的な健康診断と余裕があれば脳ドックするべきだね
オマイら不健康そうだし････
死んじまうのは楽だけど、死なれると悲しいんだ
こんなオイラでも、オマイらでも、何かに、誰かに影響の波紋を残すってのを
解っていたようで知らんかったけど 実感させられた旧友の突然死でした。
今まで見てきたパニックになる人はプライドが高い人が多い気がするんだけど関係ないかな？ 電車は乗れるけど満員電車は絶対無理
乗ってる電車が遅延とか人身とかで電車止まると血の気引く
必死に大丈夫死なない息できるから大丈夫って心の中で言い聞かせて耐える
安定剤は常に持ち歩いてないと不安で外出できない
あとエレベーターも止まったらヤバそう >>213
ネーミングが悪いよなぁ
前者と混同されんのほんと困る 〇〇感ってのが多いな
そう感じるだけで実際はなにもおこってないってこと？ まあ糖尿病よりはマシかと
自律神経伝達障害やセロトニン不全症候群みたいな
ネーミングでも困るし パニック障害はヤバイ
呼吸困難
下痢
おう吐
手足がしびれて動けなくなる
これが全部一気にくる
本当に死ぬかと思った >>237
いやあまえなら逃げりゃ済むだろ
この手のは逃げれないから起きるんだよ 名前からして慌てなきゃいいんでしょみたいに思われるのが困る パニック起きてないときは電車止まったって満員電車乗ったって死ぬわけないしアホみたいだってわかってる
でもその状況になっちゃうともう理性とか全部飛んじゃって恐怖で頭いっぱいでどうしよう怖いヤバい死ぬ助けてしか考えられなくなるのが厄介 皆の前で話すときに、動悸がすごくて日本語がまともに話せなくなるのはパニック障害とは違うの？
あと電話に出た直後に、何を話していいか言葉が詰まって頭が混乱するのとか
学生時代はそれで悩まされたが、大人になるに連れて人生どうでも良くなってきたら、症状はかなり軽くなった 美容院のシャンプー台が駄目になる
顔をタオル出て覆われるなんて言語道断！ なんか書き込み見てるとパニ症のやつめっちゃおるなココｗ
おれもそうだけど症状詳しく書いてるやつはほとんど経験者で間違いないわ
あの感覚はやったことがないやつにはかけないからなw 夜中に動悸で目が覚めるけど睡眠中にパニック障害を起こすのが原因らしい
日中に症状とかないのに 唐突におっぱいが見たくなって揉みたくなって
頭がパニックになる 高速道路も自分の運転はダメ 長いトンネルに入ると発狂しそうになる 未だにパニック起こす病気と思ってるアホいるからな
知ったかして喚くバカどもをどうにかして欲しい >>244
わかりすぎる
あれ顔にかけられた瞬間発狂しそうになる
最近顔にタオル乗せない台も傾けすぎない店員も少人数で圧迫感のない美容院見つけてそこに通ってるわ 精神になんの問題もない毎日元気な人が精神科に行って医者に悩みごとがある風な事をいうだけで何らか症状病名の診断されるからな 美容院では店員に必ずタオルは掛けないよう事前苦手頼む
シャンプー時間は出きる限り短時間でとお願いする >>13
俺はその満員電車で発作発生
その場で座り込み次の駅まで20分その状態
もう恥ずかしさと苦しさで頭おかしくなりそうだったわ症状は吐き気
そこから薬飲んでの指定席でしか、無理になった 高速道路の直線区間を走るとスピード感覚が無くなり気を失いそうになってハンドルは手汗でびしょ濡れになる 明石海峡大橋や湾岸線みたいな高架橋が怖くて走れなくなった 飛行機も今は乗れなくなった 寝る前とかの意識が飛ぶ寸前がヤバイ
理性で止められないからな 自分も周りもパニック障害の人居ないからわからないんだけど、
よく鬱は甘え、的な発言見かけるけど、そういう類のものとは違うの？ >>３４
過呼吸じゃないの？ 運動部の時に ストレスあると吐けばよいのに
吸うばかりで倒れて救急車で運ばれていった部員がいた。
対処法：紙袋被せてできるだけストレス軽減させるようにする。 初めて発症したのは、
・残業続きのある日
・突然家族が入院し、
・その帰り
・夜、首都高に乗ったら
・雨が降って来て
・合流地点で
・大渋滞
両側が壁で逃げ場のない狭い場所に大量の赤いテールランプが重なっていくのを見てたら突然手がしびれて、息がうまく吸えなくなった。 >>267
ストレスの振り幅超えちゃったんだね
自律神経狂いまくりだから、せめて睡眠確保してね >>１１４
血糖値じゃないの？女性の場合は、傾向が高く。血糖値があがるとすごくイライラする症状あるみたい。運動や食事で急変する。 私は出勤時に毎日通っていた歩道橋で、ある時から降りるときの段差や階段幅がいきなり
認識出来なくなって転げ落ちかけたこと数回。手擦りに掴まってゆっくり一段づつしか歩けなくなって変だなと。
通勤は電車で一駅５分なのに、人身事故や信号トラブル、線路内立入などで止まると、スーっと血液が下がった様な感覚がして、
心臓の鼓動が早くなり冷や汗も出てきて立っていられなくなってしまう。
飛行機は自由になれない拘束時間があるので避けてるし、路線バスも渋滞にハマったら…と怖くて乗れない
高速道路も渋滞が怖いけど、一般道路でも２つ先の信号まで詰まってたりすると、段々と頭のてっぺんが逆立つ感じがして
ザワザワと嫌な胸騒ぎが始まり「降ろしてーーー！」って思ってしまう。
パニック障害とトイレって関係あるのかな？
新幹線は混雑時でなければ平気で、電車もトイレが近くに配置されているグリーン車に乗れば平気。
花火大会や花見、バーベキューなどの野外イベントはトイレ位置確認しないと不安
釣りとかしてみたくてもやっぱりトイレが不安だし
私の場合のパニック障害は、いつでも自由にトイレに行けない不安からきてるのかも
でも、歩道橋は何だったんだろう？ >>１８５
車内に立てこもりの不信車の通報で
警察が現場に駆けつけて警察轢き殺すかのごとく車が
向かってきたので撃った事件じゃないの？
当たって死亡して問題になったと思うし、警察の処置も妥当とされた。 >>271
ストレスで自律神経乱れて、三半規管もおかしくなった
メニエール発症しなくて良かったね 本来パニ症は本人は苦しいらしいがほっとけば良いらしい >>２６４
有効な薬があるので、そうじゃないと思う。
鬱は甘えというのは、鬱になる前に他人に対して攻撃的になるので逆になりやすいんだよ。 >>268
ありがとう(´；ω；`)
パニック障害とは、今現在の自分の中のストレスを超える状況（逃げ場のない満員電車や渋滞など）に身を置かれると、処理しきれないから拒絶して自分を守ろうとする反応なのかも知れないね。 >>276
うん
メンタルと身体が全力で危険信号発してくれてるんだよ
よって、速攻でその場から、その環境から逃げておk
例え、職場でもだ
そしてその後、自分を責めてはいけない ＞（12）コントロールを失うことや、気が狂うことに対する恐怖
これ人生で2回だけあるわ
親がテンパって救急車呼ぼうとしてたのは覚えてる >>273
ありがとう
そうか～自律神経で三半規管もやられてたのか…納得
貴方は大丈夫ですか？
何がきっかけになるかわからないので、頑張り過ぎませんように 緊張状態になると、ものが飲み込めなくなったりしてパニックになるけど
パニック障害とは違うよね
電車の中とか、外出中に多いんだけどいい加減止まって欲しい 違う
パニック障害は自律神経がいかれるから
身体的に症状がでる
>>239のように
俺は一度目は酷くて、ブローカ中枢がやられて脳性麻痺の患者のようになった >>1の症状はまだ軽い発作だな
酷い発作はマジでやばい 頭の中が真っ白になって
血の気が引いた
同じ時間帯に必ず来る
結局離職した
離職したら 治った パニックディスオーダー
なんとなく
ラブイズオーバーっぽい ウチの嫁がコレ
パニック始まるとひたすら自分とか俺の腕を噛み出す いままでなくてよかった獣医学部を突然全国に設置しようとする症状 >>1って発作が起きるとこうした症状になるってこと？
自分の場合普段からこれらの大部分の症状があるんだけどパニック障害ではないのかな
通院してても特にどこかが悪いわけじゃなく神経性のものだって言われてるけど全然治らないから辛いよ >>292
過呼吸になってないならパニック障害とは違うんじゃね
.>>1だけなら誰でも緊張で起こる症状だし 普通に過ごしてる時は普通に一般人として過ごせるから厄介だよな
施設に頼っても貧困ビジネスの養分になるとかロクな事にならない
結果、余計に悪化する 豊田のようであり、
ヒステリーのようである。
それがパニック。 満員電車・快速・エレベーター・飛行機・床屋・映画館・ホールの端の席以外・歯医者・車運転中真ん中の車線で停止。生きていけんのかいな、、。 離人症状が出た時はホントやばかった
生きてるのか死んでるのかここがどこなのかも分からなくなる 高速のトンネルや飛行機が苦手だが俺もそういう傾向がありそうな気がしてきた >>293
過呼吸にはならないからやっぱりパニックじゃないんだね
ありがとう 会いたくて会えなくて、震えるー
三半規管も、マヒしてきたよー
目眩がひどくてー、冷蔵庫の、中身一晩でたいらげたー
こんなに、太って、もう会えない… >>1 俺は最初になったのが熱中症からの11だったから、恐怖感が強烈に残って厄介だわ。 買い物した時にレジ対応してもらうだけなのに動悸がして息苦しくなるのはパニック障害？ 友人がこれらしいが車でもトンネルや長い橋とか渡るとアカン言ってた >>304
一緒。
黒部ダムのダムサイト渡る時地獄をみた。自分から飛び込みそうな衝動に駆られる。 1～9はパニック発作と関係ない
10～13が猛烈に襲ってくるのがパニック発作
死ぬ！っていう恐怖感だけがダイレクトに脳を直撃する
一回やるとある意味人生観変わる ケンカする時ものすごいドキドキするんだけどこれもパニック障害？ >>311
アドレナリンちゃうの？
いい歳して喧嘩なんかすんなよｗ >>303
多分そう
列が長いとかレジが遅いと症状が強くなるでしょ >>309
だよな
発作がヘロヘロ～とかフワフワ～とか言ってんのは別の病気だと思う >>311
高所恐怖症の人をいきなりバンジージャンプさせるようなもん >>163
>>166
ありがとう
迷走神経反射という病気初めて知ったよ ググって勉強してみる
確かに下痢はしやすいしストレスで吐くことも多い 男のパニックは珍しいよな、大抵女性
他人からはどうしようもないから本人も周囲の人間も辛い
そんなこんなで対人恐怖から引き籠りコースが待っている てんかんも他人から見ると似た感じに見えるかもしれない、こっちは男が多いな 恐怖は底なしで、向き合おうとすればする程奈落に引き摺り込まれる
パニックディスウォーダーの感覚は、それが本来の感覚なのではという不気味さがある
乖離感は知覚した者でなければ分からない
人間の意識がカマボコのようなもので、板が肉体で、載ってるカマボコが精神だとすると
むりやりカマボコを剥がされたようなというか、そんな形容しか出来ないが、そんなものだ >>321
発作が起こりそうな時 叫んで見たり(気合いみたいな感じ)や鼻歌歌って気を紛らわす、少しウロウロ歩いてみる
そうすると 発作を回避出きる事も有る 自分がなるまではこういう精神的な病気はよくわからんかった
でもいざなってみると明確に自覚症状あるよな 俺の場合は
動悸、心悸亢進 息切れ感または息苦しさ
現実感消失 コントロールを失うことや、気が狂うことに対する恐怖
死ぬことに対する恐怖
これに加えて自分の死ぬ瞬間のイメージが脳内に突然、鮮明に表れたな
ちなみに飛び降り自殺だった
自殺しなきゃいけないって感覚が体の芯からグワーっと込み上げる
それを必死に抑える、本当に恐ろしかったわ >>330
わかる
俺は電車だった
電車がホームに入ってくる直前に、飛び込もうとする自分と戦ってたわｗ
何度もコンコースや駅の外に戻ったこともある 一時期連日パニック発作で苦しんだ身からすれば
パニック障害っていうネーミングはないわ
心療内科で診断出されて薬飲むまではマジ地獄だった >>264
我慢するとどんどん悪化していくから恐ろしい >>329
あるね
ただ単に気分が落ち込んでるとか焦ってるとかとは次元が違うんだよな >>264
パニ障は心よりまず先に身体にもろに出るからそこらへんがウツとは違うわな
電車に乗れない等、行動が制限されるぶんヘタするとウツより厄介 CTスキャンは時間短いからそういう注意書きないけどMRIはかなり時間かかるから動悸とか体調変化すぐ教えてマジでみたいな注意書きいっぱいある MRIの時は頓服飲んで挑んだ
狭い所に入るのは平気だと思ってたけど、身体を拘束されてパニックが出そうになった 俺はパニック障害持ちだけど、
まわりからパニッショーって呼ばれてる パニック障害は精神病というより脳障害
発作になると過呼吸になって酷いと全身痙攣したりする
俺は救急車2回呼んだことある
便意、空腹状態のまま電車乗ったり高速道路運転するとよくなる
トイレがあって客室乗務員がいる飛行機や新幹線は動悸はあるけど耐えられる
初めて行く施設なんかは絶対にトイレの場所を事前に確認する >>293
そうでもないんだよ。血液のアルカリ度が上がる事でもなる。
>>342
パニショーの間違いだろ。なんだよその小さい「つ」は？
通勤難しくなって引っ越すまでは自腹でグリーン車使ってた。
なったものしかわからんだろうが、障害年金対象外だ。
過労で心病んでも、死なないと労災が下りない国だからな日本は。
医療と行政の連携プレイ。共済年金なんて国保とくっつくのが筋なのに、
厚生年金巣食いやがって。全くしゃーない国だわ。マエカワだらけ
半島人みたいなことばかりしやがって。 >>341
近いね
なったことない人に説明するならそれが一番分かりやすいかもしれない 脳のどこかが持ち主に断りもなく勝手に過剰に活動するんだよ パナソニック障害と見えてしまった。疲れてんのかな。 過呼吸こそ無いが呼吸困難、詰まったストローで呼吸してる感じになったな
あと趣味、根気が続かなくなって好きだったものに関心が無くなった
好きだったコーヒー飲めなくなったり外食が出来なくなった
音に対してやけに敏感になり不快を感じる事が多くなった
風呂好きだったはずなのに今や風呂入るのがハードル高い一大イベントのようになり
特にこれからの時期大変 >>17
ちげーよ、バカ
あと、遺伝しやすかったりする とにかく「パニック障害」という名前が悪い
予備知識無しで病名を聞くと100％誤解を受ける >>349
風呂わかる
入りたいは入りたいのに無性に億劫になるんだよなｗ >>17 ニセメンヘラとかよく言えたもんだね！患者の自分が通るよ！
周りには気の持ちようとしか言われなくて随分苦しんだけれど適切に処置してからはだいぶ生活できるようにはなったわ。
人それぞれ症状の出方は違うと思うけれど、主に 不眠、生への執着がなくなる、人と話す時 自分が分離したような感覚になる(何故私はここにいるんだろ。このままだと意識が遠退きそう)、過呼吸、 脳の一部の誤差動でいろんな事が不安と恐怖におしつぶされそうになるの。
最近身内もこれに羅漢してしまってどう励まそうか悩んでる。
お願いだから、なったことなくて理解できずただ甘えだとか言ってる人は書き込まないで。所詮あなたも気の持ちようだと思ってるんじゃないの？
もしそうならコントロール自由自在じゃん。脳みそって意外とコントロールできんよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
