「外食恐怖症」公表した気象予報士・小林正寿「教育実習では給食を必死に飲み込んだ」ツラい過去を明かす訳 [ネギうどん★]
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『ZIP!』などの情報番組で活躍する気象予報士の小林正寿さん。大学時代に「会食恐怖症」「外食恐怖症」と呼ばれるパニック障害を発症しました。ところが、当時はまだ心療内科のハードルが高く── 。（全3回中の2回）
教育実習の「給食」は本当につらかった
仕事で茨城県の放送局へ
── 過去に「外食恐怖症」に悩んだ経験を公表されています。詳しくお聞きしてもいいですか。
小林さん：大学に入った頃に、「会食恐怖症」「外食恐怖症」といわれるパニック障害の症状が出るようになりました。
当時は、病気だという自覚はありませんでした。最初のうちはレストランなど、外で食事をしようとすると、なんとなく調子が悪くなるという感覚があって。そのうち「吐いたらどうしよう」と強迫観念にかられるようになりました。
症状が重いときは、レストラン以外でも閉鎖的な空間にいることに耐えられなくなりました。急行電車に乗ると空気が吸えなくなるような感覚があって、ドアのすき間に口を近づけていました。
当時は「会食恐怖症」「外食恐怖症」という名称も聞いたことがなかったし、パニック障害という病気もあまり知られていませんでした。実家を離れてひとり暮らしをしていたので、親は知らなかったし、相談もしませんでした。健康保険証を使ったことで親に知られたら心配をかけてしまうと思うと、病院にも行けませんでした。今と違って、精神科や心療内科のハードルが高かったんですよね。
プライベートで茨城へ。いばらき大使としても活躍中
── ひとりで悩まれていたのはつらかったですね。
小林さん：それほど悩んでいたわけではないんです。家にひとりでいるときは食べられますし、外で食事ができないことと急行列車で息苦しくなること以外は普通に生活できていました。大学生のうちは、外で食事ができなくてもそれほど困らなかったんですよね。大学には通っていましたが、サークルにも入らなかったし、食事会や飲み会の誘いは断っていました。たまに家族と一緒に食事に行くときは、飲み物だけ頼んだり、テラス席を選んだりしてしのぎました。
いちばん困ったのは、教育実習です。生徒の前で給食を残すわけにはいかないので、料理を必死に飲み込みました。このときはつらくて、「自分には教員は無理かもしれない」と思いました。結局、教員採用試験にも落ちてしまったんですが。
何かきっかけがあったわけでもないし、原因もわかりません。今思えば、ろくに受験勉強をしないでなんとなく大学に入った自分への自己嫌悪が原因だったのかもしれないと思いますが、よくわからないんですよね。
続きはソースで
https://chanto.jp.net/articles/-/1005230?display=b 俺は人の咀嚼音がダメ。静かなところで飯食ったり、ドライブ中に隣でお菓子とか食われると気が狂う くら寿司の皿入れるところ吐きそうになる
スシローしか行けない 人の沢山いるフードコートがものすごく無理な時期が、10年ほど前にあった
前後両隣に人がいて逃げられない、狭く混んだレストランも無理だった
はいたらどうしようって文中にあるけど、まさにこれ
気持ち悪いと思ったときすぐトイレに行けない環境がきつくて、公共交通機関も難しかった
喉が詰まったような感じが常にあり、おなかすいても食べ始めてまもなく飲み込めなくなり、半分以上残したりしてた
こう言いつつ、結局本当にはいたことは一度もないという…
この3～4年くらいでなぜかほぼ治癒した
当時は結構つらかった 外食恐怖症ってアホか！
だったら食うなよ
理由つけて弁当持参しろよ 前世で会食時に食事に毒盛られて死んだみたいな人なら外食恐怖症とか起きてもおかしくないな 勝手に思い込んでパニックになってるだけじゃん
知らんがなとしか言えない 俺も最近外食恐怖症だわ
隣のやつがスマホ持ったまま片手で食事してたらそのスマホをつかんで投げたくなる衝動に駆られる
だから最近行かない >>124
パニック障害は毎日オナニーすれば治る！
ソースは俺の実体験ww
でも心療内科ぐらい通えよ？
でもなんで自己判断でパニック障害と会食恐怖を結びつけるんや？
精神科医や心療内科医に診断受けたことあるんかね？ 海外ツアーに参加したとき
飯の自由席が本当に辛かった
外食恐怖症というより
コミュ障だからだが 親族にパニック持ちいるわ
一度恐怖の波に飲まれるとどんどん増幅して、叫び出したくなる程の恐怖に襲われると
気の毒だが何もしてやれないんだよなぁ…
いつか治るのかな いろんな病気があるのね
これとは違うけどコロナ禍以降外食恐怖症になってしまった
必ず咳き込んでる人いるから家族に自分経由でうつしては行けないと警戒してしまう >>48
わいにくれたら全部食べてあげたのに( ^q^ ) まあだいたい>>156みたいな反応されるのも予想できるから誰かに相談もしづらかっただろうな 自分も重症のこれだった。外食も散髪も車移動も絶対に運転は自分。ところがコロナ禍で苦手な機会が減って、それから良くなった！ >>80
簡単に説明すると対人恐怖症の派生型という感覚
人の目があるとダメということ
人の注目が集まりやすい狭い空間の方がより強く症状が出る アレルギーなのに無理やり食わされて蕁麻疹で顔面ボコボコになって帰宅させられた 外食苦手だわ
出かける時も食事済ませてくるか食べない
会食や飲み会も苦手で他人と食べると味がしない こういうのって親が食事のマナーに厳格すぎたとかいうのはないんかな？ 軽くだけどまさに今実習中でこれ。
給食減らすのもみっともない気がして、全部水で飲み込んでる。 なんかお腹は空いてるのにいざ給食の時間になると全然入らん 外食恐怖症なんてパニック障害でなく不安障害だろう
高所恐怖症をパニック障害と呼ばないんだから 無理やり口に入れて丸呑みして吐きそうになる
ちょっとの肉でみ飲み込めなかった
息ができなくなるのよ 腹下しやすいから急行怖いとかはすげー分かるけど外食って何が原因なんだろ
逃げられないつっても外の空気吸う機会は電車よりあるし >>117
半分以上自分語りなのきしょいんだけどそれすら自分でなんとかできないの？ この話だけならまだ気の毒だなと思うけど鼻血を出して布団や
カーテンに付着して事件性を疑われたら嫌と言う理由で捨てた
とかちょっと怖い人だと思ったわ
ヤフコメで結婚したらそういう訳にいかないって見たけどこの人
結婚なんて無理だろうね お前らの毛根は対人恐怖症だよな
怖がって全然生えてこない 潔癖症かと思ったら閉鎖空間での食事が駄目って意味だったのね
それなら理解できるかな
潔癖症が一番嫌いだわ
あいつらは自分を棚に上げ傲慢だから >>184
潔癖症は単なる過剰な自己愛だからね
潔癖症でいい人って基本的にいない
まぁなんとか森口博子くらい
彼女は実は我慢しまくってんだろな 俺も昔から外食苦手だった
店行くのにちょっと抵抗感がある
飯自体は好きだけどね 小学生に上がった時の一番最初の給食はコレだったわ
外食もした事無かったし、家の食器以外に食事が盛られている事にドン引きしたなぁw インドでしばらく暮らせば密室ガー外食ガーとか言ってる繊細さなくなるよ行ってこい 本来は会食恐怖症なのに「外食」と誤用され定着してしまったケース。
実際は外食でなくても他人と食卓を囲むと症状が出るので正しくない。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
