「めざまし８」谷原章介…「俺、全然寝らんないのよ…連続４時間とかだよ」 [少考さん★]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
「めざまし８」谷原章介、大谷翔平「睡眠が足りてない日」発言を受け自身の悩みを告白「俺、全然寝らんないのよ…連続４時間とかだよ」（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース:
https://news.yahoo.co.jp/articles/5ce87367cf1b5b2a512687f4c126bdb933c10660
5/16(木) 9:33配信
フジテレビ系「めざまし８」（月曜～金曜・午前８時）は１６日、ドジャース・大谷翔平投手が１４日（日本時間１５日）、「２番・ＤＨ」で敵地ジャイアンツ戦にフル出場し日本人初の「スプラッシュヒット」まであとわずかという特大の１２号先制ソロを放つなど３安打２打点の活躍を見せたことを報じた。
スタジオでは大谷は試合後、日米メディアの取材に対応したことを伝えた。この日は大谷の口座から約１７００万ドル（約２６億４４００万円）を盗んだとする銀行詐欺などの罪を認め、司法取引に応じた水原一平被告（３９）が予定されていた通り罪状認否のため黒のスーツに白いシャツを着てカリフォルニア州ロサンゼルスの連邦地裁に出廷した。取材では水原被告に関する直接的な質問こそ出なかったが、「フィールド外の対応もある中で打者としていい成績を残している」という問いかけに「最初の方はいろいろあったので、ちょっと睡眠が足りてないなという日が続いてましたけど、最近は時間にもうだいぶ余裕が出てるので。いい睡眠をとって、一日一日大事にプレーできてると思います」と回答。
（略）
この発言を受けスタジオでは、大谷が睡眠不足だったことが話題となった。その中でＭＣで俳優の谷原章介は自身について「俺、全然寝らんないのよ。そもそも」と明かし「年齢的なものもあるけど１０時間なんて無理だもん。連続４時間とかだよ、だいたい。どうやったら眠れるの？」と出演者に問いかけスタジオは笑いが起きていた。
※全文はソースで。 役者がバラエティやるとドラマの仕事入らないね
収入は安定するだろうが帯が終わったらどうすんのかな 寝られないのは辛いよね
寝られるってのは才能
60過ぎてもいくらでも寝られるヤツ知ってるけど羨ましい 睡眠導入剤で寝るけどキッチリ効力が切れる時間に目が覚める。 コンビニバイトしてるとわかる
お爺ちゃんが「おやすみ～」と帰ってから数時間で「おはよ～」ってやってくる 睡眠不足だと脳の傷が回復できないから認知症になりやすいらしい 誰かに訊かれて話したの？
寝てない自慢勝手に始めたの？ 年取ると誰でもしょうがないよ
80過ぎたらトイレでもないのに1時間おきに覚醒だよ 「連続４時間」ってことは
4時間寝て一旦トイレに起きてまた4時間寝るとかじゃないの？ 腰痛で目が覚める
トータルで７時間前後は寝るようにはするけど子どもの頃のような健やかな目覚めはもう不可能だろうな どう頑張っても6時間。
大体4時間～5時間で目が覚めてしまうわ。 動物のモグラは「4時間眠り、4時間起きる」という独自の8時間サイクルで生活しているといわれています。 これ別に寝てない自慢とかでなく、長く寝られない悩み告白だと思うよ
こんなこと自慢にならんし、寝られないのはマジでつらい
自分も加齢のせいか寝られなくなってしまったのでよくわかる 昼間のオシッコはチョロチョロなのに夜中起きた時のオシッコはジョバーッ >>1
うたコンからの朝で時間的に寝れないのかと思ったらオチは違う意味だった わかるわ、夜の就寝は二部制だわ
>>4
今でも舞台で休む時あるし帯終わったらのんびり役者やるんじゃね
子供達が一気に金かかる時期だけ帯ありゃ生活出来るんだろう 自分も8時間寝てるけど完全に寝てるのは4時間くらいであとの4時間は布団の中でウトウトしたり横になってるだけって感じだ
普通でしょ 6～7人子供いるから真夜中も早朝も誰かしら起きて騒いでる中で
四時間連続で寝られるならまあいいじゃない 寝る前に激しめのストレッチ1時間くらいやると朝までぐっすり めちゃくちゃ体力使ったら10時間くらい爆睡できるだろ
限界までランニングと筋トレしよう 40前からそんな感じ。
AM3:00〜4:00位までダラダラ起きてて
寝て起きて会社行く感じ。目が醒めちゃう。
休みの日はダラダラ寝て起きて繰り返すんだけど(今日)
寝過ぎなのか今メッチャ背中が痛え。 いろんな新聞屋のバイク音がうるさくて目が覚めてそのまま朝
なんで2時.3時に配る？？ 寝すぎも認知症になりやすいらしい自分はこっち
休みは何時間でも寝たいけどボケたくないから無理して起きる >>9
寝ない自慢は若者だろおっさんなら純粋な悩みだろ ある程度睡眠はとってるけど、何時に寝ようが6時頃に目が覚めてそれ以降寝れなくなった。
これが歳をとるってことか。 わたしも連続４時間くらいだわ
朝起きるまで一度も起きない事なんて年に数回あるかないか？
2時間寝て、起きて、３時間寝るのがパターン化してる
休日でもアラーム無しで朝5時に起きてしまうし
加齢でしょうね 俺もトイレでそれぐらいで必ず一度起きるけどまた寝れるからまあ問題ない
深夜に起きて寝れないならきついな 昼寝とかしてるとダメなんだよな。
昼間するよりも夜しか寝ない方が時間平均の生産性があがる。 春は特に寝れないよね
自分も5時間睡眠の日が続いてるわ
眠剤飲んでも中途覚醒ばっかり それでもすぐ寝れて4時間ならまだマシ
仕事が頭によぎって寝れないと焦ってますます睡眠導入できない悪循環は最悪 時間は寝たいのに5時間で目が覚める
あきらかに睡眠が足りてないから改善したい 身体がだるくても昼の仮眠は30分以内にした方がいいらしいね
1時間とか寝ちゃうと逆に疲れやすくなるとか 余裕のないMCは睡眠時間が少ないせい。と言いたいんか？ >>9
自慢にならないだろ
睡眠時間の減少や不眠の原因は
加齢や病気なのだから 寝落ちなんてありえるのか思ってたけど、突然毎日のようにするようになった。色々変わってくもんだな。 寝るって体力使うし体力有り余ってるガキの頃の半分程度で十分 不思議なんだけど休日は何時間でも眠れるんだよ。ちょっと頭痛くなるけど 12時間は無理だな
休日に昼寝も無理
なんか眠れない 俺もや、48歳無職だから気が楽だけど3時間おきに目が覚めるぜ >>46
全く同じだわ。で下手に1時2時に寝ちゃうと5時頃に目が覚めちまう。知らんうちにまじで4時間になるよなー就寝時間 老い先短くなるとそうなるんよｗ
年寄りなんか赤信号も待てないｗｗｗ >>91
自分も普段そうなんだけど年末に2時頃に昼寝してずいぶん寝てしまったと思って起きたら30分ぐらいしか経ってなくて
何かがおかしいと思ったら25時間ずっと寝てたｗ
潜在的に睡眠量が足りてないのかもしれない 別に4時間でもいいんだけど
朝起きた時に寝たなーという満足感があれば良いんだけど
4時間じゃ起きる度に寝たりねーと感じてしまう
歳とるのは残酷だよな( -ω-゛)σ ただのスポーツ観戦で寝れないってのなら見るのやめりゃいいだけだろ 俺も4時間を1日に2回みたいなパターンが多い
連続して8時間以上寝られることがほとんどない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
