>>286
咽頭がんは酒とタバコ
結腸がんは食生活

医者から肉は週1でいいから毎日魚を食べろと言われた
昔の日本人は和食が多かったから大腸癌になる人がほとんどいなかったらしい
ちなみに俺は病気になるまで魚をまともに食べたことはなかった
刺し身は嫌い、だから寿司もダメ
今は毎日サバ缶を食べてる
水煮は臭くてとても食えたものじゃないけど味噌には米にあう
あと白米も卒業した
麦飯や玄米にするだけで糖尿病リスクが下がるらしい
病院食は麦飯だったんだけど、作るのめんどくさいから玄米にした