【芸能】エド・はるみ、夜食べない生活を続け……最新ショット公開 2017年には18キロ減量でスリムに変身 [朝一から閉店までφ★]
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2023年3月7日
エド・はるみ、夜食べない生活を続け……最新ショット公開 2017年には18キロ減量でスリムに変身
なかなかうまくいかないようです。
[宮澤諒，ねとらぼ]
お笑い芸人のエド・はるみさんが3月7日にブログを更新。じわじわ体重が増えつつあることを明かし、トレーニング中の近影を公開しました。
以前からダイエットを続けているエドさん。2017年にはRIZAPの仕事で63.4キロから45キロへと18キロの減量に成功したこともありましたが、慶応大大学院での研究生活に追われる中でリバウンドしてしまったようです。
エドさんは2022年10月にはキックボクシングを習っていると報告。ジムでのパーソナルトレーニングも受けているようで、12月30日にはトレーニング中の写真とともに2022年の筋トレ納めを伝えていました。
今回の投稿では「最近、体重がじわりじわりと右肩上がり！」と明かしながらも、基本的に毎日、朝にバナナスムージー、昼に手作りの特製だし汁弁当、夜は食べないという生活を続けていると説明したエドさん。
カロリーを制限しながら頑張っているように思いますが、おなかがすいたときに小分けにしたナッツを食べているようで、「ナッツの美味しさにやられてこれをおかわりしてしまう」「もうナッツはしばらく買わんでおこうと思いますよ」とつづっています。
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/spv/2303/07/news127.html きつい運動で痩せても反動で爆食いとかしちゃいそうだもんな 朝スムージー夜食べないってほぼ昼飯1食生活なのに増えるのか？ 無かった事のようになってるがこの人が24時間テレビのマラソンを走っていたと言う事実を受け止めなければならない 自分が売れなくなったのはマネージャーが悪い、の人ね。やっぱ肥ってたのもマネージャーのせい？ 政治の勉強会みたいなのに入ったりしてなかった？
最近はめっきり見ないけど、お笑いの舞台は出てるんかね >>6
運動不足で摂取カロリーを消費カロリーが上回れない又は間食
一番でかいのは加齢 エンタで日テレのお局アナウンサーのモノマネしてた頃が一番面白かった よかったねぇ
太ったままでもいいと思ったが健康に悪そうだったもんな 美人だよね、このヒト
抜けるかといえば抜けないけど >>6
バナナとか、糖質率が高いから量少なくても太るよそりゃ
量じゃなくてバランスのよい食事と運動でしか痩せられない。
減らせは一時的には減るけど、そのうちリバウンドする。
リバウンドならいい方で、我慢して続けてると拒食症なったり、病気になって死ぬ。 この体に筋肉つけれたらドレスも綺麗に着こなせるね
凄いな ＞慶応大大学院での研究生活に追われる中でリバウンドしてしまったようです
通販番組でしか見ないから普段何やってるかと思ったらマジかよ やはり継続しないとダメなんだな
RIZAP芸能人ほとんど失敗してるだろ その日一日、体が消耗したダメージ補修は夕飯のエネルギーから補填するから、夜何も食べないのはよくないよ
はちみつを少し食べたりするとかさ デブは絶対にリバウンドする
岡田斗司夫、伊集院、ゆりやん、日テレ安村 てか1日の総摂取カロリーだから、食べないのが朝でも夜でも変わらないけどな 好きなねこチャンネルの動画に今度出演してくれるらしくて楽しみにしている >>18
若いころの写真見るときれいだよな
その頃を知ってた人がグーを見て衝撃を受けたとか 活動量がすくない年齢になったら取り入れてもいい食事法じゃないかな
でもそれってかなり上の話だけどね ハーフマラソン走っても体重10gも変わらなくなってきたぞ
走った後疲れてはいるがゼエゼエハアハアしない
今は走ってもゼエゼエハアハアしなくなった、その前に脚がダメになる おまえらの好みがわからん
若い浅田真央や安藤美姫をけちょんけちょんで
お婆ちゃん寸前のエド・はるみを抜けるか抜けないかの話のネタにしてる 痩せたかったら15時迄に晩御飯は済ませてそれ以後食べなければ痩せれるよ。
週1回の筋トレと続ければ痩せれるよ。 ぐぅ！👍ぐぅ！👍グッグッグ～！👍
の人？
はえ～ダイエットとかより慶応入学したの凄いな！
根性あるわ！ ダイエット目的だけの食事制限は絶対続かない
スポーツでもセクロスでもいいから楽しくカロリー消費できるのを見つけるのが吉 >>52
くりぃむしちゅー上田が嫌いな人で名前挙げたのが
こいつだって言われてたな
どんな態度だったのか気になる 芸人が大勢出てる室内運動会みたいなバラエティ番組で、白のジャージでプールに落ちてプールからあがるとき下着の黒のパンツがおもいっきりテカりながら透けていて凄くエロかったの覚えてる 新陳代謝止まってる人だこら3食食ってる若者と実質何も変わらんのよもう食事抜く自慢やめてくれよ
年取ったら単に体がうけつけなくなるだけだから マラソン走ってて思ったのが前の人がいっぱい汗かいてるの見て、自分は全然汗かかなくなったと思った
走った後は脚痛くて余裕ないんだけど、ただその時は凄い余裕あった この人ふとした瞬間にスゲー色気あるんだよな
脱いでくれないかなあ 家族に食事を作って自分だけ食べないってのは本当に苦痛 >>32
ゆりやんは、許してやってw
ダンプ松本の映画のこともあるし。 45キロじゃ細すぎ。
歳とって痩せてると貧相に見えるから、あと5キロぐらい太っても大丈夫だよ。 ナッツをしょっちゅう食べたら結石なるみたいな聞いたこと有るな 私もMAXの93kgから減量して今70kgになりました^ ^
BMI22の62kgまであと8kgですお んもぉ～お子ちゃまねぇ～
おっぱい飲みたいの～？
ってギャグあったよね？ 百合子の政治塾ないなかった？
美人だよなあ痩せると 痩せても体型よくないな 余った皮がなくなるまで数年かかりそう これは過激ダイエット！
この歳でこんな過激ダイエットしてたら老け込むぞ
朝はバナナで1日にたった1食で
それも雑炊みたいなもん１杯ってヤヴァイぞ
老化も早まるし老衰になる ライザップなんかで急激に痩せたからでは
佐藤なんとかって女優もライザップで痩せたあと反動で太ってたし 夜食べないのは痩せるよー
就職したばっかのころ家帰ったら遅いから
面倒で食べずに翌日朝からカレーパンとクリームパン食ってたが
数カ月ぶりにあった友人にびっくりされるくらい痩せた >>90
都民ファーストの勉強会かなんかに参加してなかった？でるならそこじゃないの えどはるみで年収どれくらい？
そこだけ興味ある
ジム行ったりする余裕あるって事は50歳年収350万の俺よりは貰ってるって考えてOK？ この人は骨太ぽくない？
そんなに痩せんでいいと思うが 心筋梗塞で死ぬアメリカ人と違って日本人はガンで死ぬから痩せてもあまり意味ない的な意見あるけど
どうなんだろう >>1
「2017年頃、わたしは痩せていました」って記事ね
去年、通販番組で見た時ブタみたいに肥えてたから
要は「年取ったら新陳代謝が落ちるので夜食べなくても普通に肥えます」っていう内容だな
こんなの何言いたいのかわからない作文してるのが記者として収入得られるんだｗ >>6
歳取ると消費カロリー少なくなっていくんだよ。お年寄りを見たらわかるだろ。身体動かすにしても少ないエネルギーで動いているような気がするだろ。
摂取カロリーが1食分でも消費カロリーがそれ以下だったら体重増える。 >>5
キツい運動を続けるとそれがキツい運動じゃなくなる
それが普通になる
だから運動を始めたら動くから動けるようになる→動けるようになるから益々動くようになる→益々動くようになるから益々動けるようになるという好循環が生まれる
難関は最初のキツさに耐えられるか否かだけなんだよな
子供の頃は長距離の自転車移動や歩行、街歩きやら何やらを別にキツいとも思わなかったろ？
それは子供だから若いからではなく当たり前にやってることだからなんだよ
運動音痴の奴は子供の頃から運動できないからやらないの悪循環ができあがってる 地上波で10年以上は見かけないな。ネタはわりと好きだったんだがな
ヒマそうだから政治家やればいいのに >>70
巨乳で美熟女だからな。需要はかなりあるよね。 この人の何が面白いのかよくわからんし理解不能だった 自分も色々ダイエットして
上手くいったのはやはり普通に食べるダイエット
しかし間食しない、
夜はご飯軽く一杯以上は食べない
自分の場合、朝は軽めがいい アメリカでマクドナルドだけ食べてダイエットに取り組んでる人
大事なことは何を食べるかではなくて、食べる量だと
これ、すごい納得できる
マクドナルド おばさんになってから痩せると老けて見えるのにね
太り過ぎもヤバいがそこまで痩せなくてもいいじゃん 食べなさ過ぎても体が危ないと思って逆に蓄えてしまうんだっけ？
バランスよく食べるのが一番いい 自分も食べないダイエット、色々やったが、ちょっと痩せるがリバウンド凄かった
それこそ一食だけだから、と高カロリー食食べるだけですぐ二重顎になるし
2キロ痩せて、4キロ戻るパターン
だから、痩せるために夕食抜かない
しかし内容と量は考える
カレーやトンカツはほぼ食べない
鶏肉は唐揚げ避けて焼くだけ、とか工夫してる 筋肉減って代謝が落ちて戻らなくなるぞ
食事制限は大事だが絶食ではなく
代謝維持に必要な量は食べ
後は運動だ。
運動だけでは痩せないが、体づくりの運動は
ダイエットに効果的 カレーライスは大好物だけど
ご飯の量も増えるし、カレー自体に油脂が
すごく入ってるからね
ダイエット中はたまのご褒美
金スマで社交ダンス大会に挑戦するコーナーでレギュラーだったけど
５０歳すぎて子供を作りたいから番組降りるって言っていなくなったな
乃木坂のコも日テレに採用が決まったからって突然消えた 自分は夜食べないと眠れないから朝昼フルーツくらいにして夜に腹一杯食べてるわ >>6
> カロリーを制限しながら頑張っているように思いますが、おなかがすいたときに小分けにしたナッツを食べているようで、
本当はどれだけ食べてるか知らないけど一般的に
バナナスムージー100gあたり70kcal
ナッツ100gあたり606kcal ランチは残すし持参弁当は子供サイズで
「あんまり食欲が無いのぉ」と言ってたけど
ブクブク肥えてたドスコイＴさん、お元気ですか？ 自分も4ヶ月で8キロ痩せた時は
目標カロリー決めて、朝は高タンパクな100カロリーくらい物を食べて、昼は好きな物食べて、夜はその差分だけ食べる
ってダイエットやってたわ
お酒飲む時は夜のオカズ決めて、逆算して昼のカロリー決めてたけど 夜食べないは無理だわ
朝しっかり昼抜き夜ガッツリなら1日2食でもなんとかいける 痩せたところで顔でか胴長短足だからスリムには到底見えんのよな グーググーググ
グーググーググ
グーググーググ
かおー >>123
つーか、食事量を極端に減らす方法は
血管血圧、肝臓への負担がでかいからあんまりお勧めしない 痩せましたな。
５０過ぎたら、本当は2000kcal弱でも
いいんだろうな。なかなか難しいことだけど。 >>7
ルフィ渡辺の仲間だった兼近も走ってたぞ
しかもそのコースの豪邸はルフィ渡辺一味が強盗殺人した家 そもそもよくテレビに出てた頃が
太りすぎだったんだよ >>132
甲状腺の疾患じゃないの？揶揄しない方が良いかも >>1
年齢非公開だけど、確か東京オリンピックの年に産まれてるやしいから、1964年生まれという事だな。
今年５７歳！？ >>135
朝昼は冷えた皮なし胸肉かサバ缶+白米でもいいけど
夜ははアルコール飲むから食欲がどうしても増す
白米抜きとかむりだわ
酒飲まない層は減量楽だろうなぁ 世界三大エド
エド・はるみ
エド 山口
エド・ハリス 死ぬまで夜抜き、その内容の食事を続けられるならやればいいよ。元に戻したらまた太るループ、太りやすい人は可哀想だな 若い頃出川が同じ専門学校？でエド・はるみのこと憧れてたんだよね >>129
それ一番、太りやすいパターン
朝、昼はチョコレートつまむくらいで
夜は飲みに行ったり、ビールにつまみがてら夜食、と自慢してた女優
すぐ肥える
朝、昼食べない分、夜食べたり飲んだりのカロリーがそのまま肉になる 干される人ってやっぱ持ってないよな
干されない人でも？って人いるけどさ >>133
それ賢いダイエット法だよね
自分も参考にさせてもらいます 嫁さん夜はおかずを食べるけど米を食べない生活をしていてそこそこスリムな体型を維持している。
ただおかずの味付けが薄めになるから米を食べる俺にはもの足りん。 一番いいのは昼に比重増やすことだよ
夜を軽く出来るし
勿論ハードな運動を夜やってる人なら
マックくらい食べても大丈夫だけど
しかしだらだら夜過ごしてる自分みたいなタイプは夜のメニューが大事
コロッケなら衣はがす(庭にまけば鳥が食べてくれる)
なるべく魚にする
鶏肉は出来合いを避け(弁当の唐揚げは皮をはぐ)、自分で調理
夜中に腹がすいたらキャベツの千切りかそれでもダメならインスタントスープを飲む ポテトとかつまみにビールはそりゃ旨いけど
ダイエット中は厳禁
飲むならビール半分、カット入りのワイングラスに入れて飲む
シャンパンみたいにお洒落でいいよ
ドカ飲み防げるし そりゃ食べなきゃ痩せるよな
栄養取れてるなら問題ないんだろうけどどうなんだろう 「始めた頃はおなかがグーググーでした」とかじゃないのか。 >>1
>エド・はるみ
大阪の劇場とかでは見られるん？ 最近の研究結果では1日3食食べる人は老化を早めることがわかっている。
また、朝食を抜くと食欲が増えて太りやすくなるというのも、じつはそうではないことがわかっている。
実験では体重が大幅に減少したのは朝食抜きのグループだったのです。 消費カロリーより接種カロリーをマイナスにしてれば痩せるそれだけだよ 何気に出川のてっちゃんと男はつらいよで共演してんだよな ジム通って色んな世代の身体観てるけど
運動してる体脂肪少ない中年以上の女性の身体で特筆すべきは脚
ケツから太ももにかけての脂肪というかふくよかな曲線が無くなって棒みたいな脚
ブヨブヨのポッコリBBAもないけど油の抜けたようなBBAも結局無い 活躍してた時期短いと思ってたが元より歳取ってたもんな 昔、プロボクサーと話をしたとき極限まで減量したあと
おにぎり1個で体重が2キロほど増えると聞いたことがある
リバウンドってのはそれほどまでに本人が考えてる以上のことが身体には起こるって言ってた
だから急激なダイエットをする奴ほどリバウンドは短期間で起こるんだと
短期ダイエットで瞬間的に痩せることはできても維持できないのはそういうことらしい
結局、維持という意味では長期で身体を慣らしていかないと絶対にリバウンドするんだとさ
まぁライザップみたいな短期ダイエットで瞬間的な痩せ身体を求めるなら巷のダイエットやればいいってことだ 夜食わないのはマジで痩せる
朝めっちゃ腹減るから朝昼はたらふく食うけど痩せる YouTubeで江頭の花火中継の時呼ばれてて普通に中年太りしてたがあの後痩せたの？ 一度到達した最高体重は必ず
リバウンドで戻る場所
抗うには一生ダイエット生活という地獄 >>195
デブは食べすぎなんだよ
普通にしてたら戻らないよ
戻っても2、3キロだから戻せる 純粋に食べ過ぎなだけだ
総量へらせば自然と痩せる
これ以上減らなくなったのならキープするだけでいい
過剰なことするのが良くないだけ >>187
君は無理せず若い子の尻を追いかけてなさい この人て24時間マラソンで20時にゴールしてから見なくなったんじゃない？ あれは20時45分にゴールしないといけない台本なんだろ？ 夜の飲食店で働いてんやけど
どうやっても閉店して夜中帰ったら腹減って仕方ない。
ダイエットしたいのにどーしても夜食を食べてしまう
どーしたらいいんだ！！
枝豆と豆腐ならいいか？ >>184
朝抜くと自然に16時間断食ダイエットになるしな >>208
まずプロテイン
あと好きな味のスープとそれにオートミールをちょっと入れる 糖尿病になってダイエットを初めて3か月で8キロやせたが見事に元に戻った 無理でしょ一生夜ご飯抜きなんて… 時間かけてゆっくりやればいいのに。別に痩せても誰も振り向かないおばさんなんだから太っててもいいのに この人の芸トラウマだわ
なんというかドン引きして笑えない >>160
酒飲むとつまみだけで米食わないから酒飲んでた時の方が今より20kg痩せてたわ
米が美味くてなー、毎食しんのすけ1合食ってるわ ゆりやんは凄まじいリバウンド状態だね
糖質制限やケトは止めた後の爆発力が凄いね
欲望の制御が外れる人が多い >>218
年寄りになったら介助や介護の観点からやっぱり痩せていた方が得だし
体重が重いとそれだけ本人の体中の関節という関節に負担がかかるし もっと ぐぅ で引っ張れば良かったのに。
止めるのが早すぎ。 婆さんが無理して痩せなくても
どうみても太り過ぎ感あったが 相変わらず女は痩せた自慢にいそしむのね
人生においてなんの価値があるのか俺にはわからんが でもBSのテレビショッピングで激太りしてたころの映像が流され続ける… >>222
結局死ぬまで続けないといけない訳で
無理のない程度でやらないとな
食生活の改善と規則正しい生活と定期的な運動
ダイエットだなんて言って一時的にしかやらないから元に戻る >>208
寒天
きのこ
海藻
こんにゃく
どれでも好きなもの食え >>228
たぶんこのへんも理由の一つ
930 ニューノーマルの名無しさん [sage] 2022/11/07(月) 11:46:27.81 ID:vjkbJJ2F0
男って自己肯定感が高すぎるんだよ
何故かありのままの自分（生まれたまま放題黒ずみ放題腹ポヨン）が受け入れられて当然だと思ってるよね
女はブスになってはいけないと性的魅力を損なわないようかなり努力するのに
素体で女より性的魅力に欠ける男がその状態放置してたら需要があるわけが無い
外見は内面の1番外側とはよく言ったものだと思う
女の価値観に合わせる努力したくない男は性格も悪いんだよ
性格が良い非モテなんて1割も居ない >>220
新之助美味しくてずっと買ってたけど
もっと美味しいの見つけた
うららの米
見つけたら買ってみて >>29
ライザップは、パーソナルトレーナーが厳しいからな。
トレーナーが外れると反動がある。糖質制限とかも厳しいからな。
食事制限だけでも続けると緩やかにリバウンドするけど >>33
朝のドカ食いは活動エネルギーに使われる
夜のドカ食いは補修エネルギーに使われる >>37
出川の若い頃のマドンナだった。エド・はるみ エド・はるみって芸歴42年なんだな
高2で女優デビュー
吉本に入って1から新人扱いをされてたけどｗ
吉本みたく事務所歴最優先のとこと芸歴で考える事務所で別れてるね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
