36歳で急死のボディビルダー北村克哉さん、前日には減量中の筋トレ、無理しすぎ原因か ★2 [爆笑ゴリラ★]
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2022/10/15（土）
RIZINにも参戦した元新日本プロレスプロレスラーでボディ―ビルダーの北村克哉さん（36）が12日に死去した。
関係者によると死因は調査中だが、最後の投稿は前日11日のインスタグラムだ。高負荷の筋トレの写真と、ハッシュタグに食事制限、減量の文字が続いたこともあり、過酷な減量と高負荷のウェイトトレーニングでかなり無理をした可能性も考えられる。
さらに急に具合が悪くなり自身で病院に連絡をしたという報道もある。
北村さんは今月3日のSNSの投稿で「減量するからって、バルクを落としたくはない！」とし「今回のシーズン三頭筋の強化に比重を入れてトレーニングしてきた、これからもバルクを落とさない様に考えてスケジュールを組む」と次期ボディビル大会へ向けたトレーニングだったようだ。関係者への取材から1ヶ月後のボディビル大会へ参加を計画していたとの声もあった。現在の筋肉では満足していないという投稿も多かった。
減量でボディビルダーが死亡した例は22年前の2000年5月のマッスル北村さんだ。彼は世界的にボディビルダーでも活躍したが、死因は減量からの低血糖症が招いた心不全だった。格闘技界にも減量による死亡事故も世界では度々確認され、過酷な減量を防ぐため、各団体が対策を設けている動きをしている。
減量といえば糖質制限だが、糖質制限ダイエットを広めた第一人者でノンフィクションライターの桐山秀樹氏が16年2月に61歳で急死。このことで極端な糖質制限は危険という流れが強くなった。
元々糖質制限には賛否があったが、要はそのやり方が重要。全くご飯などの糖質を摂らないのではなく、適度に糖質を組み合わせる食事方法が必要。それも医師や専門家の管理のもとに行うのがベストだ。自分でやっていると、身体に自信のある人になれば過信から”これくらいは大丈夫”と無理をする傾向にある。アスリートの場合、常人ではその無理が考えられないほどのこともあるだろう。それが事故を招くのだ。
運動や筋トレ、人により適度な食事制限は推奨されるものだ。しかし、無理は禁物。特にアスリートはバランスの良い食事と運動、睡眠が重要だ。
北村さんの死因は明らかになっていないが、トレーニーたちは自分の身体と相談し、改めて現在の食事と運動のバランスを考えてみるのもいいだろう。北村さんのご冥福を祈りたい。
https://efight.jp/news-20221015_1308712
前スレ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1665808281/ 筋トレしてハイになり頭ハッピーで逝けた
ある意味しあわせ 節制してムキムキになるのとか大食いして後ではいてる人とか一体何なのか本当に理解できないス 同じ北村？マッスル北村に憧れて芸名にしたのかどっちなんだい？ 二人の北村さんが同じ理由で亡くなったってことだよね 面白いおっさんだったのになあ
追悼にオーカーンvsノッコンやってくれんかな ステロイド使ったボディビルダーはアスリートじゃなくて、ただの薬物使用者だよ でもいい体で死ねて良かったやん 大抵はガリガリになって死ぬからな >>14
こういうのはストイックの対極、依存症だろ。ポールウェイドもそう言ってる 何の使い道もなく下品で醜悪で気色悪い筋肉バカのボディビルダーをアスリート言うなｗ 筋トレとプロテインって体に悪いんだな びっくりしたよ プロテイン、茹で卵、サラダチキンだけの食生活を過信し過ぎ >>30
体鍛えたことないだろ
そんなことわかりきってるから意外と栄養に気も使ってる >>1
ワクチン接種したツイートしてたけどやっぱりか >>33
ワクチンが原因でも因果関係は絶対認められないからなあ。 今さらなんでマッスル北村の話？
と思ったら違う北村かよ
北村は鍛えるの止めろ 栄養には気を使う(死なない程度に糖質を制限する)
その加減は医学的知識など全く無い素人の本人がやってるわけです🤪 筋肉にハマるやつはとことん無茶やるし止められない
一瞬でも休むとダメになるという強迫観念が凄すぎる
でも、大体のやつはぎりぎり止まれるけど止まれないやつもいるんだなあ 炭水化物抜きダイエットで死亡した人
・このスレの北村
・鳩山邦夫
・炭水化物抜きダイエットした公務員
・ゲーム開発者の誰か 筋肉つけて減量とかもうね…
１回筋トレ辞めて脂肪にしてからじゃないとダメだろ 本人が満足して死んだなら、別に必ずしも長生きしなくてもいいと思うけど
ドーピングによって体壊して死んじゃうのはやっぱちょっと違うよな 5ちゃんねるの筋トレ掲示板見て引いた
ウエイトやってるから見てみたら、「筋トレ始めてから自信がついた」とか言ってるマジモンのいじめられっこメンヘラが多数いたり、筋トレするとモテるようになると信じてるアスペだったり、
挙げ句の果てには筋トレすると強くなると妄想してるやべーのだらけだったよ
こいつらと同じにされたらたまったもんじゃねーぞ
まあこっちはスポーツの補強でやってるからこんな雑魚とは明らかに違うと周りも一目でわかるけどさ
このくらい恥ずかしい奴ならステロイドに手を出すのも不思議じゃないって思ったわ
現実の見れない妄想家ってかんじ マッスル北村は妹から飴でも良いから舐めてって言われても拒否したんだっけ ゴツくていかつい顔なのもあるけど四十代の見た目だった 低血糖じゃないよ
それならそう書く
糖質制限で内臓ボロボロ
その上にステロイドで内臓ボロボロ
更に筋トレで内臓ボロボロ
全ての身体の機能が劣化してるところへ疲労物質が蓄積すればそりゃ死ぬよ ケトジェニックがいいとか広めた馬鹿どもはどうすんだよ 酒とたばこと油っこい食生活続けてる不摂生者のほうが
長生きするなんて不条理ですよね
まるでビルダーはバカみたいじゃないですか 女性が肥るのに罪悪感を感じて拒食症になるのと似てるのかな 拒食症の人は間違ったボディイメージ持ってる言われるけど
ボディビルダーも別方向に間違ったボディイメージ持っているんだろうな 急に体重増やしたり減らしたり繰り返したり続けると 良くないよな
あと急激な肥大化にステロイドが合わさると心臓からパンクする 健康になりたい訳でも無いし長生きしたい訳でもない。
筋トレするのは筋肉をデカくしたいだけが理由。 >>9
プロテインばっかり摂取してて、炭水化物やら脂肪分がほぼゼロに近かったんだっけ？ 筋トレやってみると分かるけど、クソほど身体がだるくなるし、顔も老けてくるからかなり尋常じゃない負担がかかってるよ
そこへきて糖質制限とか頭が悪すぎる
自分から死にに行ってるようなもん
しかもドーピングだろ？ロケット級の馬鹿じゃねーか てかこの人、何か評判悪かったよね
ステだから？
人間性？
新日でも何かやらかしたって話だったような 心臓とか血管に与える負荷が半端ない感じはするわ
ブチってキレて新地じゃう人それなりにいるんじゃね マッスル北村の生涯を、wikiで見てみたけど、やることなす事エラい極端だな。何らかの精神疾患あったんか？と思った。 今日はタンパク質100グラム以上摂ったって素人も多いけど
確実に肝臓悪くしてるよな。身体が黒くなってる 体脂肪率何パーセントかを切ると数時間おきに食事を摂らないと
危険らしいな。
以前もその計算間違って亡くなった方がいた。 プロテインは絶対やめなさい腎臓がダメになりますって
医者が言ってたわ >>80
松本人志とか
ムキムキになってから顔が老けたしね 減量するのはいいが必要な栄養素を摂らなくなって体がおかしくなる
脂肪だって多少はないとヤバいんでしょ
職業柄、早死は必然 筋肉を誇示するためにわざわざ日サロで焼いてるんだろうけど、顔色悪くてもわからなくなるわな。 減量中に筋トレは別にみんなやってることなんで、その前に疾患かかえてヤバい状態だったんじゃないのー？！ >>80
ウエイトで追い込むと筋疲労でだるくなるな
しかも筋肉が極限まで疲弊して硬くなって血流も最悪の状態になる
なのにまた別の部位を追い込む
しかも筋肉を動かすために必要な糖質をカットしてりゃ不味い事になるわなそりゃ
確か負荷をかけすぎると逆に不健康になるってデータがあったはず >>87
ボディビルダーは助けなくていいと思ってる医者が居たら困る ファンでも何でもないけど
ボビーと絡んでるの見ていい人そうだと感じてただけにショックだな 筋トレって身体に悪いのになんで流行ってるの？自転車やウォーキングのほうが健康的。 こいつ性格悪いし筋肉マウントが酷くてウザかったよ。死んでざまーだわw
心臓発作だよ。減量もしてなかったし >>32
その気の使い方がおバカなのが筋脳の残念なところ
情報鵜呑みにしてバカみたいにサプリ飲んで内蔵傷めるのw >>9
適度に脂肪が残ってないと免疫力とか低くなるし、寒さにも弱くなるのと相まって、風邪とか引きやすくなるらしいからな。
（学生時代にボディビルやってた友人をプールに誘ったら、「寒いし、浮かないし、つまらんから嫌だ」と断られた）
数値的な力は強いかもしれないが、イメージに反して肉体的（生存力と言った方が良いのか）には弱くなる。
極度の肥満よりは良いかもしれんが、軽肥満と体脂肪率一桁台のマッチョなら後者の方が不健康かもしれん。 むしろ最近だと現代人はタンパク質摂りすぎという意見も出てきてるな >>70
かえってかからんよ。常食されてるササミやむね肉なんて安いしね。油っこい物やカロリーの高い食べ物にも気をつけるし程々にしてぶんには逆に健康にいい。 筋トレばかりやってると力が弱くなる
身体も弱くなる
使えない身体になって健康面でも弱くなる
何のためにやってるのか謎
弱い事がかっこいいと思ってる変わり者なのか 昔GACKTが体脂肪率1桁って言ってたけど多分嘘だと思う >>50
筋トレも基本的な知識を学べば普通は回復のための休みを入れるのは常識なんだけどな
ある程度のレベルになれば毎日トレーニングすることになるけど、それでも胸肩三頭筋の日、背中二頭筋の日、脚の日などに分けてスケジュール組んで追い込んだ筋肉を休ませつつローテーションしてトレーニングする
ある程度の期間トレーニングしたら疲労を完全に抜くためにレイオフをとったりもする
休養も重要なトレーニングの一部なんだよね
栄養とって休養してるときに筋肉は育つんだから きんにくんもステユーザーだと思うわ。
肌とか不自然だし 爆食いトレーニーヨネがドーピング蔓延、隠蔽してる日本のフィットネス業界を変えようとしてる 体見たらわかる、減量中かそうでないかは、こいつはまだ減量期に入ってない。ステロイドの副作用の筋肥大の心筋梗塞やと思うぞ。心臓の激しい痛みで、自ら救急車を呼び病院で容態が悪化したんだと思うぞ。マッスル北村も低血糖で倒れて心不全になったけど元からステで心臓が弱ってたから不全になってしまった。要はステロイドが全ての元凶 >>101
適度な範囲でやれば
・テストステロンが出やすくなってうつ病予防になる
・基礎代謝が上がってメタボ予防になる
・重い荷物が苦じゃなくなり成長期の子育てに役に立つ
・頭脳労働でも肉体の劣等感消えて活動的、社交的になれる
などメリットしかないけど
やればやるだけ成果が見えるから
ジム通ったりSNSに晒してるうちに他人と競うようになって
カットをきれいに出すにはどうすればいいかとか考えるようになって
極端な糖質制限とか、脂質制限とか、
その時時で言ってることコロコロ変わる時代の流行りの理論を採用したりして
「やりすぎ」のとこまでいてしまう 北村が生きてたら人気YouTuberになってたかな 俺らボクサーから見れば井上某も限りなく黒に近いグレー ササミ卵の白身プロテイン野菜だけでは筋肉は増えない高カロリー摂取しないと
大会前は絞るために減量するけどね この人は知らないけどイキるため、威圧するために鍛えてる連中とは関わりたくないわ ラグビー部に入部したとき、二度衝撃を受けた
一度目はもちろん最初の見学のとき、あまりの練習量に衝撃を受けた
二度目は最初の合宿のお昼ごはん
広い部屋にとても大きなテーブルに敷き詰められた大量の食事、入るわけない
ふだんはニヤニヤしている監督がこのときは真顔で、ゆっくりでいいから全部食えと言う
奇跡的になんとか腹に入ったが、入らなかった奴は練習をリタイアしていった
後に聞くと、一日に筋肉になるタンパク質は限度があって
練習とは筋肉をつけると共に肉体を高負荷に対応させる目的があるとのこと
練習量を支える食事というのは非常に大事だ >>68
ボディビルダーも世間が評価する舞台がある事を除いて、
「食生活と身体への良し悪し」って観点からのみ見たら方向性が違う不摂生だろう。
ボディビルダー（世間が評価する大会などがある）
大食い（評価は微妙だが娯楽番組などで需要がある）
肥満（ただの不摂生、当人の性格や周りとの関係によってはいじられキャラ）
アル中（ただの不摂生、流石にいじったりも無理）
それぞれ方向性こそ違うが不摂生には変わりない。 レスリングやってた人が言ってたけど、
ボディービルダーの筋肉って、
クソの役にも立たない無用の長物って言ってたぞ マッスル北村を神格化し過ぎてステロイドケア出来ない環境が出来ちゃってんのがな
二代目マッスル北村に帰ってくるとか皮肉だな >>125
普段は糖質もとらないとね
腹減ってたらバーベル上がんない
小腹が減ったらバナナでもウィダーゼリーでもいいから補給しないとね こいつ筋肉マウント取りまくりでアンチ多かったよな。総合の試合見たけど運動神経の無い動き方。
57歳のボビーオロゴンにも負けたし、50キロも軽い安保にもKOされてたw
死んでざまーだわ 合法ドラッグで死んだようなもんだからな
自業自得としか 脂質、糖質、炭水化物
摂りすぎは当然よくないが、摂らずに生きられる訳ないよな >>101
筋トレ含めたスポーツに限らず、勉強・仕事・遊び・果ては睡眠に至るまで、大抵の事はやり過ぎは良くない。 何事もやり過ぎは良くないということか
バランス大事 昔、陸上の長距離やってたけど
体脂肪率が低いと簡単に風邪をひくしうつされる 身体はムキムキのクくせに減量で
死ぬのか？(笑) 見かけ倒しだなwww >>80
確かにこの人も最近の36歳にしては老けてるしな（40代半ばっぽい）。
髪型とか、元々老け顔なのかとも思ったけど、脂肪が減って脂分が無くなると老人肌に近くなるのかもね。 まぁ本人は本望だろう。
でもこれ、最も意味不明な競技の一つだな。 ライオンはが動物のタンパク質と脂肪しか食べてないのに生きてるって事は、ボディビルダーの死因は糖質制限による餓死ではないだろう >>144
塩だって水だって量によっては毒なんだよ ビスケットオリバーも筋肉維持するのに毎日ガムシロ1万キロカロリー分飲んでるんだからビルダーは見習った方がいい 突き詰めすぎると体に悪そうだよな
ジムで額の血管浮かせながら筋トレしてるオッサンとか
心配になる ステロイドユーザーは普通に話してるだけでも息切れして苦しそうにしてる 運動なんて子供が身体に成長のためにやるもので成人したら本気でやる必要ない ボディビルダーの人って短命なイメージあるけど、アーノルド。シュワルツﾈｶﾞｯｰは長生きだね 「こういう筋肉は窓ガラス1枚磨いただけで息切れ起こしちまう・・・」 >>83
発達障害の特性出てたんちゃうかな
頭良いと見逃されがちやけど極端なところとかもうね なんで減量死に持ってこうとしてんの？
マッスル北村は例外だよ。あの人生でササミ食うくらい超ストイックな人だよ。
この北村はステロイドによる心筋梗塞 減量中にもハードトレーニングしたら身体が持たないよ >>144
液体であまりにも消化しやすいってのもダメなんだわ
以前に桃の天然水が糖尿病を増加してるって問題視されたのと似てる ステロイドによる心筋梗塞言ってる馬鹿いるけど直接の原因は筋肥大による心肺への負担だからな
ナチュラルだろうがユーザーだろうが同じだぞ >>174
初耳だわ
消えた一因はそれなんだろうか マッスル系YouTubeってステロイドやってそうな奴ほど健康食とか減量飯とかで健康アピールしてるよな。 マッスル系YouTubeってステロイドやってそうな奴ほど健康食とか減量飯とかで健康アピールしてるよな。 >>3
>マッスル北村
追い込みすぎてまさかの餓死 当たり前だけど人間の体は酸化するんだから無理な運動で寿命が縮まる
心臓も打てる鼓動の回数決まってるなら心拍上げ続けたら早死する
ボディビルダーなんて自殺行為だろ ステロイド問題でボディービル界隈が荒れているタイミングでこれか ストイックなやつはすぐ死ぬ
ナマケモノはダラダラしぬの 糖質制限は文字通り糖質を制限すること
日本語を理解できない馬鹿は糖質抜きを実践して
栄養失調でぶっ倒れる 仮に海外のボディビルダーの事例の通りなら安心安全やったんだろう
南無阿弥陀仏… 人間の食事は未だに何が一番健康にいいか結論が出てないんだよな
だからバランスの良い食事が重要になる
しかし、ささ身に卵の白身にブロッコリーにプロテイン飲んでたら身体もおかしくなるわ 人間そんな簡単には死なんやろって思うけど
表面にみえる体は丈夫で凄くみえるけど内臓ボロボロだったんだろうな ボディビルダーって筋肉が落ちるって行ってジョギングみたいな有酸素運動しないで筋肉ばかり付けてるんだよな
それは健康に悪い 筋力=免疫力ではないし
体脂肪率が低いからと言って
健康面での優位性はない
脂肪大事 そもそも運動＝健康に良いという科学的根拠はないからな
体に負荷をかけるだけ 北村克哉ってボビー・オロゴンと闘った人か
コーンロウの人
RIP >>201
筋肉美を追求するあまりにアメ玉1個の糖分すら惜しむからなぁ
そら普通に早死する 毎日筋トレとかリスクなだけ
毎日カラダは修復するのに疲弊してる >>131
この人もレスリング全日本選手権で何回も優勝してるんだよ 運動は健康に良いのは事実だぜ
ただし柔軟体操、ストレッチ、ヨガといった身体をほぐす運動と
少し身体を温めて血流を良くする軽い運動が限定で
筋トレなんか極端に血管を縮ませて血流を悪化させ
血圧を急激に上げるだけだから
健康の為なら筋トレをしてはいけない >>199
ちょっと昔は炭水化物や脂肪は悪者扱いされてて
プロレスラーが黄身を抜いた玉子を食っていて憧れてたが
ヒョードルが普通の食事をしていて
普通の食事で良いんだなと思ったわ 無理するとなんですぐ死ぬんや？
筋肉がブドウ糖不足になって、ばんばん糖入れても脳までいかないから？ >>219
漫画のキャラなら1万キロカロリーくらいふつうやん？
10万だったらヤバいな このスレでは低血糖じゃなく糖尿で死んだり苦しんだりする割合多そうだけどね 糖質制限だろうな
俺は標準内の中ではちょい太め体重なんだけど、ちょっと痩せたくて軽く食事制限した
1ヶ月後、普通に朝晩食べてからの10時30分頃血糖値測ったら、空腹時血糖の下限ちょい下回って、その時初めてこれ続けたらやべえのかなって思った
痩せるのが嬉しくて、本人自覚ないのよね >>161
シュワちゃんは心臓の手術を何回か受けてるよな。 筋肉を動かすのにも糖質が必要
心臓の筋肉を動かすのにも ご飯や麺類やパンを抜いても糖質を完全に抜くのは難しいからな。一般人が糖質制限してもたいして問題にならない。運動をやってるなら適度に糖質をとればよいね。 餓死って空腹じゃなくて体脂肪ゼロの事なんか？
怖いな 亡くなる前日の筋トレをする写真とか誰よりも健康そうな筋肉の肉体なのにわからんものだな
実はフラフラだったんかな 見た目だけのために金と時間かけて筋肉肥大させるのはそろそろオワコンかもね >>234
餓死って言うとストイックな感じがしてカッコいいから言ってるんでしょ
中身は低血糖の心不全だし こういうので糖質制限悪みたいになるの本当辞めて欲しいし
尊厳の為にステによる心不全っていうのは伏せられてるだけやろな
ただ以外に若くて驚いてるし残念だなって思う
別にステロイドやるのなんて自己責任だし
大会規定を破る行為してるとかでなければ本人の意思で全然良いとは思うけど
一般の人からボディメイクの道は不健康と思われてしまうのは嫌だな…
ともあれご冥福をお祈りします。 現役で防大医で浪人して東大理のあと入った東京医科歯科もやめて父親に鼓膜破られるくらい殴られたとか。別に人間関係築けないわけじゃないみたいだし心に大きな闇があったのか。 金さん銀さんは
ウエイトトレーニングしなくても長生き 筋肉増大させると心臓も肥大して負担が掛かる
だからドービングすると寿命が縮む 10年ほど前から糖質カットが流行ってるが炭水化物はそれなりに取りましょう ステロイドによる心筋梗塞じゃなくて餓死か
ほんまこの界隈の精神力すごいわ >>247
かっこいいよね
自分の限界に辿り着いて死ぬとか漫画の世界だわ 長年のステと酒
糖質制限
インスリン
＋無茶な筋トレによる心臓への負荷とかかね？ プロテインやってれば身体が破壊される事例
絶対プロテインやってるだろ >>1
北村が糖質制限のダイエットしてた確認もせずに書き飛ばした記事だな
ダイエットとというと流行りの糖質制限しか思い浮かばない発想と取材が貧困な記者
むしろ日本人は筋量を落とさない為に糖質制限ではなく脂質制限を中心に全体のカロリーを落としていく人の方が多い ワクチン打ってたのかな
一年前と全く容貌が違う
あんなに老けて体も小さくなって
あんな風になる原因があるはず 1ヶ月前のCoCo壱のカレーを食う動画なんか
みんな老けた老けたとコメントで言ってる >>253
自己満足のオナニーをしてる途中でやめれますかって話だな
この人はオナニーやめれなくね逝っちゃっただけ カロリーは足りていても栄養が極端に片寄って栄養失調？
怖いな オナニーと言えばこういう人たちは勃起力とか精子の量も少なくなったり悪くなったりすんの？ >>226
糖質制限ぐらいで死なねえよw
ステロイドによる心不全だよ >>259
キンタマ小さくなるし、ステロイドで気性荒くなるから離婚率高い >>252
主語デカすぎで草
そもそも一般人は筋力を落とさない云々は考えない
体重が減ればいいだけ 絞ろうと思えばいくらでも絞れるけど見た目と体調の兼ね合いで体脂肪率10パーセントくらいをキープするようにしてるわ >>261
バーカ
北村はドープでアマレス人生フイにしてるつらい過去あるし
今時のボディビル、ステ撲滅で協会もどの大会も検査は厳しい
プロで本気でやってるやつが手を出して得なことはなにもないんだよ
勝手な思い込みで書くなバーカ証拠でも出してから言え うわ！この人かよ！
数週間前にたまたまあおり運転してきた車撃退したみたいな動画をユーチューブで見たばっかだわ
ちとショックや。
まあ動画に関しては仕込みでしょうが。
人間何があるかやっぱわからんなあ
この人にとってはこれくらいの追い込み？は当たり前と思ってやっていたんだろうし >>265
こいつがナチュラルって言ってんのか？w
ステロイドでアマレス追放されたのに？
こいつはヘビーユーザーだよ素人がw >>267
あら、お薬？が関係しているかもしれないのね >>265
ちなみにこいつらの出てる大会はステロイド容認だよ。ステが禁止されているのはJBBFだけだよ。 >>186
餓死っていうかクスリと極端な低脂肪率による突然死(餓死ではない)でしょ >>267
よく読んでからアンカつけてこいよバーカw >>269
JBBFでもステロイド使用公表して問題になったからな こんなに急に亡くなるもんなんだな
予兆はないんか？ >>27
セルフネグレクト自己虐待だから大体あってるよ >>265
IBBFプロ目指してる時点でやってんのよ
信じたくないかもしれないけど ステロイドを管理できる人居ないのかね
メジャーリーグとかでステロイド管理してた人とか今暇じゃないの？ >>87
プロテインで腎臓ｶﾞｰとか言ってるのは私はアホですと言ってるのに等しい
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042630.pdf
タンパク質の耐容上限量は、タンパク質の過剰摂取により生じる健康障害を根拠に設定されなければならない。
しかし現時点では、タンパク質の耐容上限量を設定しうる明確な根拠となる報告は十分には見当たらない。
そこで、耐容上限量は設定しないこととした 早く証拠を出せよ
故人が薬物によって死んだとまで言うからには 証拠もないのに死因がステと決めつけてるなら故人とはいえ名誉毀損だろ なるほど、この人まあまあのユーチューバーだったんだな
普段再生3万とかで煽り運転動画なんか400万再生か
筋肉がアイデンティティの人生か >>174
んなわけないだろ
科学的にリスクが高いと言われてるタンパク質は加工肉、赤肉 わからんけどYouTube見ると病的に黒くて禿げ方も病的なんだけどボディビルダーだと普通なのか、ステロイドのせいなのかわからない 世界中でビルダー死にまくってるよ最近
ワクチンだってアメリカでは周知 >>282
youtubeやって追い込まれちゃったんだよな
最強のバルクとか言ってたらコンテスト出てから言えとボディビル界隈から言われてその時晒した鶏ガラ状態を馬鹿にされて プロテインで腎臓ｶﾞｰとか知ったかぶってるバカの引用論文すらない主観と違い第三者機関の査読が入っており
多数のエビデンスに裏打ちされた信頼性の高いAuthority Nutrition
https://www.healthline.com/nutrition/is-too-much-protein-bad-for-you#TOC_TITLE_HDR_4
腎臓はタンパク質の代謝物を体外に排出するために一生懸命に動<必要があり、
それが腎臓に負担をかけているという人もいます｡
しかし､食事にタンパク質を追加すると､腎臓の仕事量は少し増えるかもしれませんが
腎臓がすでに行っている膨大な仕事量に比べれば､その増加はごくわずかなものです。
心臓が全身に送り出す血液の約20％が腎臓に送られます｡
成人の場合､腎臓は1日に約48ガロン(180リットル)の血液をろ過しています｡
高タンパクの摂取は､腎臓病と診断されている人には害を及ぼす可能性がありますが､
健康な腎臓を持つ人には同じことは当てはまりません。
腎不全の2つの主な危険因子は高血圧と糖尿病です。
タンパク質の摂取量が多いと､両方に利点があります。
結論として腎臓病ではない人においてタンパク質を多く摂取することが腎機能を害するという証拠はありません｡
それどころか健康上の利点がたくさんあり体重を減らすのにも役立つかもしれません｡ いくらなんでも北村がナチュラルだと思ってんのは筋トレしたことないような奴だけなんだよなあ
死因に関わるかはわからないがステロイド自体はやってた
てか絶対にドーピングが許されないアマレスですらやってたのに…
その後ステロイダーまみれのプロレスやってて
ドーピング検査がないボディビル大会に出続けIFBBプロ(＝ステロイド使うと公言するに等しい)目指してて
FFMI値その他の状況証拠的にも完全に真っ黒でそんだけ信じ続けられるのピュアピュア過ぎて心配 ミスターオリンピアだっけ？あの大会はナチュラル？ステロイドOK？ ステロイド使ってるビルダーってどこで薬手に入れるの？
医者で打ってるなら医者がある程度管理するんじゃないの？
個人輸入で勝手に使えるの？
それとも覚醒剤みたいに闇の売人がいるの？ >>290
マジでマッスル北村ってなんだか判らないでつっこんでる馬鹿いるよな >>174
桃の天然水はカビ混入事件で落ちただけなのにこんなデマ流すのおるんや
これに限らず清涼飲料水全般簡単に大量に摂れちゃうから肥満リスクとか考えてアメリカなんかは規制してたりはするが
単に量の問題でしかないわな >>295
個人輸入がメインなんだね
じゃー突然死しても仕方ないかも
ありがとう >>293
消化器官の状態は生命に直結するからだろね プロテインにはだいたい人口甘味料入ってるけど
毎日それ摂取してると体に悪いの？ >>87
あの超絶バカアホ医者の言うこと真に受けてんの？笑 >>303
果糖液糖や砂糖や揚げ物や塩分を、同量で沢山取る飲む食うよりは
遥かに安全だけどねという事は流石に分かるよね？ 他種アスリートとの違いは決して健康には良くないという事はよく分かった >>303
もう100年以上使ってるからな
寿命伸びてるしどうでもいいんじゃね >>306
だよな
人工甘味料は確かに害になるリスクはあるが同じ量の砂糖と比べれば遥かにマシ マッスル北村は39歳だったんだな
それより若くして逝ったか >>278
管理する必要あるのかな？
明日の栄光のために明後日を捨てる、
男らしくて普通にいいじゃん。 >>312
血中濃度、半減期とかあるからな
毎日管理体制に置いて管理した方が効果的だし安全でしょ ボディビルは登山に似てるな
シヌ奴はシヌし、シナナイ奴はシナナイ >>312
ボディービルの成績クソすぎて栄光なんてないし >>314
死んだ人の方が英雄視されるもんな
生きてる奴はプロテインビジネス馬鹿にされるからな >>303
人工甘味料関係なくタンパク質の過剰摂取が体に悪い
ボティビルダーってタンパク質バカみたいに摂取してあんな不自然な体作ってんだから体に良くないのはわかるでしょ そもそもプロテインを除脂肪体重の２倍から３倍は摂取しないと筋肥大しないって言われてるけど、あれは近年になって考え方が変わってきていて、むしろそこまでプロテインを摂取すると人体に有害ってエビデンスの方が多い。それと体重の２倍から３倍も摂取しなくても体重分以下でも十分に筋肥大出来ることも証明されてきた。ステロイド以前に過剰なプロテイン摂取は無添加であっても明らかに有害だし、フィットネスメーカーが提唱するデタラメに騙されてはいけない。 >>61
ボディビルダーの鑑
一般人からはキチカイ扱いされても立派なお人だった >>325
むしろ高タンパク質食は特に問題ないってエビデンスレベルの高いメタアナリシスが出ているんだが？ >>321
いや珍しくはないが田中とか吉田とか鈴木とかいうレベルじゃない
グエンみたいに言うなw ボディビルダーは筋トレして追い込み減量して脂肪を燃焼させようやく体脂肪率5～6%とかのレベル
これですら体脂肪率4～5%くらいだ
https://i.imgur.com/pUcZsUy.jpg
はっきりいってボディビルダー以外がいくら筋トレ頑張ったってせいぜい体脂肪率10%切れるかどうかレベルだし
女の場合はさらに難易度が高くて18%切れるかどうか
なのに野球選手の自称50m走のタイムと同じように自称体脂肪率5%だのいうのがそこらじゅうにいるから嫌になる ステは場合によっては健康に良いよ
10年単位でガチでやってもナチュラルなら大抵の日本人は中山きんに君ぐらいが限界
あれでもかなり犠牲にしてる。
だったらステ使って手っ取り早くデカくしてマッスルメモリー上げたところで
ナチュラルに切り替えるほうが関節や消化器官の負担が軽くなりナチュラルより健康を
損傷しない場合もある。俺は絶対にやらないけど 特定栄養素を過剰摂取し体を無理矢理変形させている、完全に奇形じゃんボティビルダーの体って
健康なわけない >>332
ググったらマッスル北村が亡くなったとき体脂肪率３％ということだった >>332
嫌かどうかは別として普通に測定器による誤作がえるから
なんとも言えないんでないって思うわ
わいみたいなのでも普通に測定上5%位までなら絞れるよ。
それ以降がしんどいしある程度食べないとクラクラするし
代謝落ちて燃焼してくれないから難しいし冬とかめっちゃ寒くかるからあれだわ
https://i.imgur.com/WhvgfZk.jpg 肉体は様々な危険信号を苦痛として出してるんだけど、
それに耐えられちゃうから死ぬのよね >>112
運動には優れてないだけならまだ良かったが生きる事にすら使えない筋肉って洒落にならんな >>338
BMI指数見ると普通じゃんと思ったら体脂肪率がえぐい(´・ω・`)
筋肉が重いのは本当だったんだな 筋トレしてない方がいい。筋トレっていうことが世界で一番、意味分かんないんだよね
ラグビーやってて筋肉付くとか、格闘技やってて筋肉付くとか、そういう方が好きなんだよね
何かあった時に人の役に立つ筋肉の方が良くない？どうするの、この見かけだけのムキムキ
こんなので、誰か来たらどこをどう攻撃すればいいか分からないからさ、暴漢に襲われたときに『うわー』って震えて >>11
俺はパンや菓子食いまくって糖質中心に日間摂取カロリーは4000～5000kcal
基礎代謝と肉体労働とウォーキング、ランニングで消費カロリーは4000～5000kcal(多分)
結果は178.6cmの59.4kg 、ウエスト75cm
周りからはそんなに動かなきゃいけないなら食わなきゃいいじゃんと言われるが、たくさん稼いでたくさん遣うのと同じ究極の贅沢だと思ってる
というかね、腹が減るんじゃなくてグリコーゲンが減ってることを肌で感じるんだよ
仕事終わって帰宅ランして帰って来ると噛む気力さえなくなってるからとりあえずマルチパックアイスを3本くらい食う
あっという間にHP回復してパンやら菓子をむさぼり食う
糖質は本当に重要 >>18
全てはいいすぎだろ。半分ぐらいは女にもてることだろ >>338
市販の体脂肪測定器とかあんなの電流流して推測するだけだからまともに計測できるわけない お前らみたいな、5ちゃんで隙あらば
昔のプロレスの引用とかしてる初老の年齢から
定期的にエクササイズする人とそうでない人で老後のQOLに大きく差がつくから
ムキムキになれとは言わんから
自重か、無理ならゴムチューブとか女の子用のダンベルとかでいいから
筋肉を使うことを習慣づけた方がええで >>161
ボディービルと変わらない内容の相撲取りは平均寿命が60かそのぐらいで短いぞ チビとハゲは筋トレしない方がいいぞ。
滑稽だから（笑） 肉体労働者であったり、アスリートなんかの実用性のある筋肉はカッコイイと思えるけど、ボディビルダーの筋肉って不自然すぎて気持ち悪く見えるわ。
頑張ってるボディビルダーには申し訳ないが仮に何百万て積まれて肉体改造依頼されても無理。絶対断る お薬たくさん飲んで筋肉つけて脂肪や糖質を極力取らない
コンテスト前は利尿剤で水分すら捨てる
おまけに常にダイエット状態で消化器不良になりやすいし食べ物を受け付けないで吐瀉物で窒息まである
普通の人の何倍も不健康と引き換えに身体作るんや 筋肉あるある
喧嘩強い
路線と
どっちが頭いいか路線と２つあるね >>353
断るというより、あんたじゃまず無理だから。 ボディビルダーの死因なんて原因要素ありすぎて分からないこと多いぞ
突然死多いし
よくわからんが最終的に心臓止まったから心不全にしとく系 脳は糖分だけをエネルギーとして機能している
糖分が不足しすぎると、脳の機能が部分的に止まる 海外の腕相撲大会でボディビルダーと力自慢の素人が対戦してたけど、ボディビルダーが全敗してた
あれだけ筋肉付けてめちゃめちゃ重そうなダンベルとか持ち上げたりと過酷なトレーニングしてるのに、
力自慢とはいえ筋肉もなさそうな一般人に負けるって、そのデカい筋肉は見た目以外で何か役に立つのかな？って思ったもんだった >>40
鍛え方にムラがあるのはもう氏族の呪いとしか言いようがない
名字を変えるしかないのでは >>363
日体大卒の体育教師をしている叔父に「どうして日体大は箱根駅伝で勝てないのか？」と聞いたことがある。
返ってきた答えは、
「全競技ポイント制の国体のようなことをやれば日体大がほぼ優勝する。
でも日体大は箱根駅伝だけ特化している大学ではないので箱根駅伝では特化している大学が勝つ。」と。
腕相撲も同じで腕相撲に特化したトレーニングをしている者が勝つし、
重量挙げでも重量挙げに特化したトレーニングをしている者が勝つ。
でもボディビルダーは特化したトレーニングをしてなくてもそれらの競技で上位には行く。 ビルダーの北島さんかと思ってびびった、あの人は流石にヘマしないか 過度な筋トレをする人が糖質を摂取しないみたいな誤解があるけど、筋肉つけるのに糖質が必要だからたんぱく質と同等の分は食べてるよ 煽り運転を車から出るだけで撃退した動画を見たばかりだったから驚いてる >>371
あれ、この人だったのか？
流石にこれだけごりマッチョだと、いきってる奴も逃げるんだなとｗ また新しいワクチン後遺症…
打って後悔しかない、健康な体返して…… 無駄な筋肉は付けない、がこれからの健康トレンドになると思うわ
筋肉は脂肪より重いし >>370
糖質は摂るけど、甘いジュースは飲まないんだろ？ 海外のボディビルの人でワク打ちで大量に死亡者が出たのは有名
ワク薬害に関わった連中はバイトたりとも一匹残らず全て処刑されなければならない >>345
いや仕事と運動だけでそんなにカロリー消費しないだろ
摂取カロリーから考えたら栄養吸収しにくい体質でどっか壊れてるね 今更マッスル北村の話かと思ってスルーしてたけどのっこんに出てた人かよ 最近その辺の高校生でも部活で普通にプロテイン飲むのね
しかも県大会にも進出しないレベルでも 筋肉が魅力的なんはわかるが
あればあるほどいいってなった
一般の感覚から乖離したビルダーは
整形依存のやつと変わらんのかな タバタ式トレーニングってあるじゃん
HIITってやつ
あれ心臓に悪い気がするんだけどどうなんだろ？
心拍数上げるのはダイエットに効くっていうのは正しいらしいけど 糖質制限で3ヶ月で10kg落とした時は脳みそ全然回らなくなって反応や会話まで鈍くなった
やり過ぎは良くないな >>350
ものすごく正しいことを言ってるけどその言い方じゃ意地でもやらんだろ >>344
今の生活にしか適応できない身体なんてダメ >>303
カップラーメンとかソーセージよりはマシ
自然食品派の人は避ければいいと思うけど そもそもプロテイン口にせんか >>1
あくまでも推測だが、
低血糖による心不全の場合、
病院に自分で連絡する力が発症時に残っているとは思えない
例えば「胸が苦しい」とか「頭が割れるように痛い」とか、そういう自覚症状なら
自分で病院に連絡する可能性もありえるだろうと考えられる >>353
筋トレして、ムキムキなったら嫌だ。
なんて言う奴がいるが
安心してくれ。
あんたには、なれない。 >>129
わいもラグビーで同じようなめちゃくちゃ食わされる環境だった
トレーニングもめちゃくちゃきつかった
でも補欠だったから練習追い込まずテキトーにやって乗り切った
ラグビーやめても食欲落ちず15キロ太った >>104
もう一度言うけど体鍛えたことないだろw >>390
それやり方が間違ってるぞ
ケトーシスにすれば普通に頭も回る
中途半端なローカーボが一番ダメなんだよね
●馬鹿 「きっとプロテインを飲んでいたんだニダ！」
●普通 「ステロイド（筋力増強剤）のことを言っているのか？プロテインとは蛋白質のことで豆腐や肉にあるものだぞ」
●馬鹿 「あうあうあ」 >>403
え？
5ch初心者増えたのも分かるわ(´・ω・｀) マッスル北村って低血糖だったのか
当時は栄養失調って聞いた気がする 自分の肉体美を保てないくらいなら死んだ方がマシってか。人間誰しもいつかは死ぬんだしそんな生き方もカッコいいかもね。 男だから力の強さには興味あるけど彫刻みたいな肉体美には興味ないな
つうかアジア人は欧米人に比べて不利だから アナボリックステロイドユーザーは40前後でよく突然死するんだよね 一時期なぜかプロレスやってたよな。
この人、縦にも大きかったろ、
清水泰地とかの方がボディビル的にはデカいだろうが、身長の分、向かいから歩いてきたときギョッとするのはこちたらだな >>371
あれか
あんなん出てきたら誰でも逃げるわ 心臓も一種の筋肉だから高負荷かかって循環系にトラブルがあったんじゃないかと推測してしまう
トレーニングでどこまで追い込むかの見極めは難しいよな ヤカラの筋トレ中毒死…
己れの馬鹿さを死んで分かったのか？ 若いし、鍛えてたのに…
あまりに食事制限きびしくしすぎましたかね 筋肉の事ばかりを優先して健康や命を維持できる血糖値におろそかになっていたということ？
重要な血管が切れたとかでない急死は怖いな >>400 自分の高校のラグビー部は食事の事とか筋トレの事とか一切言われ無かったな。練習が毎日夜9時まで有ったから筋トレなんかしなくても筋肉つくし、食事は練習がキツすぎて食欲無くなるから一般人より食べなかったわ。 >>420
完全なオーバーワークでも筋肉つくのか
成長期に頑張るって本当に尊いな 長生きしたかったら普通こんなことはしないだろ
でも美学貫いて死ねるなら幸せなんじゃないか？理解しかねるがな ボディビルダーはその道一本で生活してるの？
普通の会社員も兼業して尚且つボディビルダーやってるのか気になるわ >>106
あれは仕込みのネタ動画
ヤラセでも再生数取れるから >>365
懇切丁寧に説明しても相手はおそらく馬鹿、無駄な気がするよ。 ワクチンだろうな
スポーツ選手はワクチン打つの良く怖くないな ワクチン打ってんならそれも影響してんだろうなあ
元々急死が多い人種だけど海外でも相次いでるから >>424
筋トレ中の急死なら幸せなはずがない
自分の筋肉に不満があって、さらに筋トレを重ねてたんだから
>>431
打ったとしたらインスリン 糖質制限しすぎるなというけど、炭水化物からじゃなく野菜から糖質取れば問題ないですかね？
人参やたまねぎを多めに食べるみたいな スゴい体だな
プロテインやってたんじゃないの？これ >>436
インスリンって糖尿病でもない限り打てないだろ >>425
山岸→ジム経営、サプリメント販売、スポンサー契約、アパレル、トレーナー、YouTube
カネキン→ジム経営、YouTube
エドワード加藤→アパレル、サプリメント、YouTube
相澤→トレーナー、YouTube
横川→芸能活動、YouTube、サプリメント
恐竜→ジム経営、YouTube、アパレル
俺のニワカ知識だと一本でやってる人って知らないな >>437
ベジファーストとはいうけど野菜食ってある程度時間おかないと意味ないみたい お医者さんが言ってたけど極端にガリガリに痩せた人と同じくらい不健康らしい >>345
血糖値気にした方がいいな
糖尿はデブだけの病気じゃない 極端な食事制限は内臓壊すからやめた方がいい
身体に悪いから酒とラーメンやめる程度ならいいんだけどな
こだわる人はあれもこれも断っちゃっておんなじようなもの食べ続けて内臓ぶっ壊す 無理な糖質・油の制限やボディービルダーが愛飲してるプロテインとかか原因では？ >>437
ベジタリアンで病気になった人いませんでしたっけ？ 「死ぬ気でやれ」とか「死ぬほど頑張った」とか言うけど
死んじゃったらダメだよね
適度に手を抜いて生きていかなきゃ 死ぬ気でやった結果死んだんだろ本望じゃん
皆バカだと思うだけでなにも残らなかったな残念
初代北村 ３９歳２０００年死亡 低血糖心不全
二代北村 ３６歳２０２２年死亡 同じ？
（-人-）ﾅﾑﾅﾑ つべで見て同い年くらいかと思ったら8歳下だった
まだ若いのに >>1
ボディービルダーって、アスリートなの？
違うよね？ 最近オススメ動画に煽り運転のやつが出てきて見たことあるって人が多いだろう >>332
新庄が体脂肪率３%とか言ってたなw
あいつ言う事ウソばっか 本人は若いうちに最高の身体のままで逝けて幸せかも？ ステロイド常用者だったら肌は湿疹だらけじゃないのかいね
船木誠勝曰く「ステロイドを使用すると常時毛穴が広がっている状態となりそこからばい菌が入りやすく湿疹になりやすい」 >>465
俺ワクチン打ってるけどまだトマト生えて来ないぞ？ 誰や知らんけどまたまたまたまた毒物枠沈の犠牲者か。
南無阿弥陀仏………合掌……ﾁｰﾝ 関西ローカルの明石家さんまの番組でボディビルダー大集合の会を
昔みたことあるけど、、ガチのビルダーはもうあれ完全に宗教やろ？w
ストイック過ぎて食事制限からプロテインの量から、トレーニングから
もう完全に「筋肉教」という名の宗教に近い、つまり、理想の筋肉を
つくる為の制限や制約（戒律）を自ら設けて「修行」してるようなもの
さすがにあそこまで厳しく食事制限してると、体や健康には
あまりよくない気がする（栄養のバランス的に）
趣味でやる筋トレ（週に数回のジム通い）くらいが一番いいかもね >>464
ホンマかいな船木。
実直そうな物言いでさりげなく妄想入れそうな人だし ただ、ボディビルやってる本人的には自分の理想とする筋肉（形）がつく事で
満足するから、やめられないというか、筋肉が落ちることが恐怖になるから
結局は制限をしたまま、更に筋トレもさぼらずに熱心にやってしまう予感
極める、、というかそっちの道にハマってしまうと、もう健康とかより
ひたすら理想の筋肉や体型を追い求める求道（修行）になってしまう
まあそれはそれで生き甲斐にはなるし立派ではあるんだが、健康にとっては
よくない部分も逆に受け入れる形になってしまうわな インスリンかな？
扱い間違えると突然死するって聞くよな >>473
その使い古された小学生みたいなネタ、マジでおもんないから、、
てか、いまだにこのネタ言うてる奴がいたとは、、さすがは５ちゃんやなw
いまはプロテインとか普通に仕事してる奴でも飲むし（自宅で筋トレする程度）
単にスポーツやってるだけの奴でも飲むし、サプリみたいなもんになってる
おかげでAmazonとかでもバカ売れよな（一般人が買うものになってる） >>3
車椅子の方か！一時話題になったね恫喝筋肉脳の人 殴られてもいないのに勝手に死ぬなんて弱っちい男だな 運動を一切やらないデブの糞メタボよりかは良いと思うが、ビルダー並みの
食事制限とトレーニング（負荷）は結果的に体には良くないやろな
ほどほどにやるのが一番よな ダイエットで糖質制限とかやめとけ
髪なくなるし色々内部悪化するから 剥げてるし呂律回ってないから低血糖だろうな
ボディビルダーは小まめに血液検査しろ 体をイジメ抜くボディビルダーは短命の法則っ
ようつべにもヤバそうなのが色々いるね ボディビルダーみたいな筋肉マンは並の一般人とは基礎代謝が違いすぎるから
ちょっと食わないだけで栄養失調とか普通になるらしいからなぁ >>444
誰よりも健康そうな肉体に見えるのに健康は奥が深いんだな 画像見たけどすげぇ身体だな。あの肉体で減量必要だったのか？
死んだら元も子もないけど、肉体が衰えて自分の存在価値が消失しちゃうから無理してでも維持しちゃうのはわかる気がする… 羅漢仁王像てさ、すげームキムキなのに腹筋が割れてないんだよな。
本当に強いのってあんな肉体なんだろうな。 肌の質感が36歳には見えなかったな
やり過ぎは老けて見える 過度な筋トレは老化の原因かも
人志も40くらいまでは年齢より若く見えたけど
鍛え出してから急に老けていった ボディービルダーの減量って皮下脂肪減らして筋繊維を綺麗に見せるとか水分抜いて枯れてる感じにするとかだからな
しかも基礎代謝が異常に多い上に筋量下げないようにって条件まで入る >>462
基本仕込みネタだよ
でも安価つけた7人中6人騙されてるから十分再生数取れる マジレスすると筋肉量に反比例して免疫力は下がるんだよ
スポーツ選手なんかも総じて短命でしょ？
ほどほどが一番よ >>461
30代なんて人生これからってところじゃん
ユーチューバーとして稼ぎ始めたところで死ぬなんて悔しすぎる >>501
それ何か裏付けあるの？
医者が筋量落とさないように指導してるのは殺すため？ 過度の筋トレってマジで怖いよ
鍛えられない心臓にめちゃくちゃ負担かけてる インスタ見て来たら36歳とは思えんブルドック顔だな
腕とか足に変な傷も多いし完全病気だろ >>504
日常生活に必要な標準筋肉量は別
あくまで過剰に付けば場合 炭水化物が免疫力上げる。
炭水化物抜きダイエットって免疫細胞のエネルギーを奪うので、身体は弱る。 >>508
免疫力が落ち始めるのってどのくらいから？
そういった研究全くみたことない >>439
ググれば分かるが、ボディビルダーのインスリン使用で死亡例もあるぞ
日本の診療所で健康保険使ってインスリンを処方してもらう、なんて平穏な手段しか知らないのかね マッスル北村は北村克己だったかな東大生の頃大会に出てて賞をとってたはず
こっちの北村は克哉か名前似てるのは偶然か >>516
inbodyも全然信用性ない
というか信用性ある体組成計とか存在しない 克哉の遺言
北村克哉「Instagramを見る限りアスリートでもなくヘビー級でもないんですねw何様！？」
相手シカトで何も言ってきてないが怒りの収まらないので3時間後
北村克哉「よくそんな酷いことが言えたもんですね！181.5センチ109キロのステータスの持ち主なんですか笑笑！？
もしそうなら今頃活躍しているでしょうね笑笑！！
僕は格闘技の方がキャリアも実績があります。
ザコは大口叩くべきではないです！下半身不随にして一生車椅子生活にしてあげましょうか？」 >>63
記者がマッスル北村の事をうっすら覚えてて
流行りの低糖質ダイエットをくっつけたやっつけ記事だろ
取材も何もしてないクズ記事 >>501
マジレスすると心臓の拍動数てのはその心臓に欠陥や病気が無い限り大きな差は無いらしい
心臓の大きさにも関係はないとか
当然、スポーツ選手は一般人より拍動数が多くなるので短命なのだとか聞いた そこそこいい体になったらオンナ遊びで楽しんで適度に堕落すればいいものを 克哉はでかいってだけですごいステータスの持ち主！！選ばれた人間だ！とでも思ってたんだろうな
救いようのないバカだった ボビーはあれで相当強いからRIZINで負けたのはしょうがない
巌流島では勝ってた気がする。押し出しで よくそんな酷いことが言えたもんですね！181.5センチ109キロのステータスの持ち主なんですか笑笑！？
もしそうなら今頃活躍しているでしょうね笑笑！！
僕は格闘技の方がキャリアも実績があります。
ザコは大口叩くべきではないです！下半身不随にして一生車椅子生活にしてあげましょうか？ >>501
>>504
筋量じゃなくて皮下脂肪量だよ >>522
動画で煽り運転はかわせても、ネットやSNSでの煽りをかわせないとか、、、ステキやん♪ >>531
ただの不健康死だからそこそこの割合でいると思う >>523
あれだけ筋肉つけると関節可動域も狭いし、燃費悪いからスタミナも落ちる
更に皮下脂肪少ないと衝撃にも弱い >>533
これ騒動になってな
克哉の謝罪動画出したんだけど嘘泣きでまた火に油注いだんよ
こいつほんと脳筋のバカだったな
カネキンエドワード加藤ジンあたりと同年代の時何も考えねえで欲望のまま生きてたんだろうな カーボ50gの接種の日を｢うっかり｣と言って500g摂って指導トレーナーにガチギレされた人が、糖質制限突き詰め過ぎて死ぬとはな >>531
ぶっちゃけこの人の名前も顔も知らないwボディビルダーってところだけで
反応して書き込みしてる俺がいる、明石家電視台でボディービルダーの回を見て
キャラの強い面白メンツばかりで、ボディビルダーがわりと好きになってしまった
あの影響でAmazonで水を入れるダンベルとか買って筋トレするようになった 過剰すぎるかな筋肉に必要な血流上昇で心負荷上昇。筋肉は裏切らないけど心臓に裏切られる >>542
じゃあこのあたりから
Int J Sports Med. 1994; 15: S131-141.
Q)スポーツ選手って短命なの？
A)そんなことはありません。オリンピック金メダリストは
総じて長命です。相撲取りや一部プロ格闘者が短命ということです。
Q)後者はどうして短命になるの？
A)相撲は糖尿病、格闘者は薬物によるものと思われます。
－－－－－－－
★★ローマオリンピック１９６０ 個人メダリストの寿命★★
（○→生存、●→亡くなられた方）
○９１歳生 小野喬（体操1931）
●７８歳没 相原信行（体操）
●７８歳没 山中毅（水泳1939）
●７６歳没 大崎剛彦（水泳）
○８２歳生 三宅義信（重量上）
●８９歳没 竹本正男（体操）
○８０歳生 田中聡子（水泳）
○８４歳生 鶴見修治（体操1938）
○８２歳生 田辺清（拳闘1940)
●８３歳没 吉川貴久（射撃1936)
※生存者の年齢は2022/10現在 >>543
一番重要な事は呼吸法だからな
長距離選手は呼吸の使い方がうまい どう見ても体に悪そう
本人達は気持ち良さそうだけど 糖質制限であって、糖質断ちじゃないんだよな
得に女性は極端な糖質制限してる人多いから心配 糖質制限広めた人は糖質制限で脂肪
ジョギングを広めた人はジョギング中に脂肪
食っちゃ寝最強、牛になれ 新日に残れていたら低血糖なんかで苦しむことはなかっただろうな >>25
下手に筋肉が出来上がると今度は気持ち悪いナルシシストになるしな
毎日ひとりで鏡を見て自分の体にウットリニヤニヤ >>544
必死に頑張ってる心筋を持ち主が裏切っちゃったんだよ アホ記者の妄想のおかげで糖質制限や低血糖で死んだ事になってて笑ったｗ 炭水化物は年に数回しか取らないようにしてる！と言ってる人多いけど危険だよね
そういう人に限ってよく倒れたりするし 大会出る様なボディービルダーは頭イカれてるよな
大会直前とか立ってるのもしんどいぐらい追い込むらしいやん >>560
そうなってるのはお前の脳内妄想
記事には「可能性もある」としか書いてない
死亡前の投稿、レスラー時代よりビルドアップした肉体、死亡までの流れからすれば、医学的にも妥当な推測だと思うけどな >>555
誰か知らんけど
1番右の人ぐらいがちょうど良いんだろな >>80
肌日焼けしてない人でも妙に色黒になって顔が老けるのどういう理屈なんだろう >>545
プロテインが原因で死ぬやつは腎臓やられて透析受けながら徐々に死んでいくからこんな即死はしない そういや昨日コレコレ配信に出てきたコンサル詐欺にあった筋肉YouTuberネッチョとかいう奴
登録者200人から1800人まで増えてた🤣🤣🤣 >>555
こりゃステ疑惑出るわ
棚橋で１００キロくらいはあると思うんだが >>566
肌の新陳代謝が犠牲になって黒いまま
脂肪による保湿が足りなくてガサガサになる >>349
いや、だから誤差が出るから実質8%でも計測で5%が出たら5%って言っても
計測上そうなってるんだからあながち嘘では無いやろって話や
これもスギ薬局のinbodyだが一般人でも正しい減量すれば
計測上は8%位まではいけるよ
それこそ腹の肉摘んで何%やっとかいう方が信憑性ないやんけって話
ただ仕上り見るのはこれが1番だけども
まあでも3%はアスリートでも無理だわなそもそも出力がでない ちゃんよた好きだからコラボ動画見たばっかりだったのに
しかし確かに、いわゆる「脳筋」って感じで
なんか具志堅とかガッツ石松見てる印象だったな
まさかこんなに早く死ぬとは 低血糖による失神でそのまま死亡だろ
この手の奴は病的なまでに糖質制限するからね 明らかに不自然な筋肉が付いているな。
ヘンなもの摂ってるのは明らか。 脂肪肥大も筋肉肥大も身体に悪い。
ほどほどがいい。 糖質全カットでも普通は死なないんだけど、この人は色いろやりすぎた
大会後がいつも体調とテンションガタガタだった >>501
スポーツ選手は健康の為にやってるわけじゃないからな
肉体傷つけてるだけだぞ
女性が長生きの理由は単純に脂肪多いからだろうな >>547
サッカー選手は短命
フランス人は俳優にしろ監督にしろ文芸系は長生きの割にサッカー選手は6、70代で亡くなってしまう
偶然じゃないと思うよ この北村って人は、自身の死をきっかけに
ステ規制にまで発展させられるくらい影響力のある人なの？ 減量っていっても、3000kcalでも痩せてくような体してんじゃん
減量初期？だし普通の人程度には食べてたんじゃないか
まぁステやってると絞りにくくなるからな
それに暴飲暴食とかしてるし無謀だわ
普段からナチュラル以上に体に気を使わないとな クソデカエンジン積んで給油しなかったら止まるわな
どうせケミカルな事するならホルモンいじるのは限界が見えたから、遺伝子いじる方向になればいいのに >>543
そうでもない
俗に言うスポーツ心臓による疾患は長距離系に多い >>585
頭良かったらあそこまで筋トレしてないと思うわ
脳みそまで筋肉になってた ステロイドの影響あるかもね
そんなに早死って普通しないし >>590
遺伝子操作が自由自在になったら、中ロあたりからヤバい人間が量産されそうだな 減量末期だから死んだって言う記事もあるけど、そもそも減量末期ってほど全然絞れてなかったぞ。死因は減量が間に合わないからHIITとかの負荷の高い有酸素運動をやったからだろう。ステロイドユーザーが死ぬ原因は絞りきれないからやる有酸素運動による心筋梗塞が圧倒的に多い。マッスル北村は低血圧が死因だけど、この北村は餓死ではない。ステロイドもアマチュアレスリング時代から使ってるから、もう20年近いステロイドユーザーになる。自業自得だけど悲しいよね。次はポパイ関根も危ないと思う。 >>555
棚橋プロレス会場で目の前で凄い身体してたぞ
それ以上に凄いなんてクスリやり過ぎだろ 不思議だけど餓死するんやろ
バランスが極端だからな
前もボディビルダーが似たような目にあって死んでたしな 北村って減量期でも餅を食ってた印象があるんだけど減量法変えてたの？ >>600
へそと腰、尻は時間かかるよ
そのままローカロリーで時間かけるしかない 糖質制限はビルダーはしないだろ
炭水化物摂取ののインシュリン分泌は筋肥大に必須やんね >>600
部分痩せというのは基本的に不可能と言われている。お腹周りはしぶとい。最後に落ちる箇所。
カロリーを効率良く消費させるという意味ではスクワットなどで下半身の大きな筋肉を鍛えるのが効果的だと思う
食事も見直し有酸素運動も取り入れながら継続するしかない 職種によるけどフルで仕事してたら筋トレとかは余計な疲労で仕事に影響でるし休暇の遊びにも影響でる
そのエネルギーを他のことに使いたいわ
鍛えること自体を目標にすると体に負担が大きい
それよりもっとやりがいのある楽しいことを見つけるべきじゃないだろうか 最近、筋トレ始めたんだけど、おススメのトレーニング、方法はありますか？
32歳、190/95、ベンチプレス45/10/3、スクワット65/12/3という感じです。どうぞ宜しくお願いいたします。 >>591
そうだけど競技別平均寿命一番
長生きするイメージの剣道より長い >>604,606
THX
食う量はむしろちょっと減ってる位なのに気になるのは代謝が落ちてんのやね…
気長にやるしかねえか 30歳過ぎたあたりから年々加速度的に代謝落ちるからな
食べる量なんて20歳前後の三分の一もないのに太る >>586
> >>547
> サッカー選手は短命
メキシコオリンピックで活躍した釜本は７８歳、コンビの杉山隆一は８１歳、
川渕も８５歳で生きているぞ。 >>547
こういうアホなのかわざとやってるのか理解に苦しむ奴いるよな
近代以降のトップアスリートは総じて短命
偏った食事とハードなトレーニング
更に故障を誤魔化すための痛み止めの常用 糖尿病による低血糖で発作起こす人はブドウ糖を常備しているがブドウ糖摂取してもダメなん？ >>617
筋肉量が常人とは違うからね
俺は減量中は飴常備してる どれだけ痩せてガリガリを目指せるか！なんて大会があれば餓死寸前の奴がギリギリまでやってヤバい大会になるけど
ボディビルの大会ってそれとやってる事変わらないんじゃないの？ >>607
家でゴロゴロし酔っ払ったり
パチンコで時間潰すより有意義だろ
>>616みたいな脳筋は、思い込みが強く、学習能力がゼロ。
こういう人間にはなりたくないものだ(笑) これをもって筋トレやダイエットを否定することはできない
限度を超えたら危険というのは何であっても同じ
生きるためには水が必須だが飲みすぎたら死ぬ >>606
>>611
ボディービルダーってそれが理由でけっこう死ぬ事例があるな
基礎代謝がばかでかいのに食べ忘れて倒れる >>624
相撲取りの短命が糖尿病原因とか言ってる君の事かな？
単純に150キロの体を支える内臓、心肺負担がばかでかいってのが原因
因みに野球だろうがサッカーだろうが陸上だろうが水泳だろうが若くして競技が遠因の突然死は枚挙に暇がない >>614
今、一般人で長寿と言われるのは95歳近辺からな コロナワクチンとアナボリックステロイドとプロテイン！ >>629
その長生きの人達ってトップアスリートじゃなくても相当身体使ってきた世代でしょ？運動身体に悪いかな？
脳筋>>616>>628は、知能が低いので
>>547の現実をみても思い込みを繰り返すだけ。
せめて短命だったアスリートの例を挙げるという最低限度のこともできない。
元々知能が低いから運動をやっているタイプで、
学歴は底辺高高卒。仕事は肉体労働ってところか(笑)
スポーツ選手じゃなくても、短命な人はいる。
スポーツと寿命の因果関係を論じているんだが、
脳筋に言ったところで無駄か(笑) >>633
適度な運動自体は身体に良い
バランス崩すレベルは身体に悪い >>634
>>635
君が547でスポーツ選手は長命って馬鹿な決めつけはじめたの忘れたのかな？
https://i.imgur.com/XLSGpJJ.jpg
ちなみに客観的データ >>1
これボディービルダーに多いな。
自殺のプロなんだと思う。 >>626
食べ忘れじゃない
減量が順調に行かないと焦りと低血糖で
思考力が鈍くなるんだ >>611
平熱から体温はどのくらい下がってるの？ >>634
後、サッカーや野球、陸上、水泳あたりだけでも試合や練習中の心臓発作で死亡なんて有名どころでも大量に有るからな
自分が知らないだけなのを他人を馬鹿にしてると倍恥ずかしいぞ >>640
それは確かに有るかもな
何にせよ健康的=スポーツってのはトップクラスだとあり得ない話だな
「長寿と言われるのは95歳近辺から」（はぁ？それ以下は短命という意味なのか？）
「突然死は枚挙に暇がない」（はぁ？突然死はスポーツしなくてもある。）
まあ、こういう馬鹿は４０～５０代で認知症になり６０前に死ぬだろうけどな(笑) 本格的なボディビルダーの人もこまめに血糖値を測ったほうがいいのでは？ だらしなく太ってゴロゴロ…も体には良くないけど
節制しすぎて鍛え過ぎるのもダメなんだね
何でも適度があるもんだな >>1
好きなことやって死ぬのは羨ましい
ウンコ垂れ流してイジメられながら死ぬのはイヤだよな 見た目はバキバキでも、体の中はボロボロな人が多そうだなぁ 大会のレベルが高いと全ての参加者が極限まで追い込んで仕上げてくる
その中で好成績を収めようと更に極限を追い求めるとこういった事故が起きてしまうんだろうな
低血糖は思考まで奪うから恐ろしいわ ドンマイ川端がこの人の減量中お邪魔するどうがやってたけど大変そうだったわ 数日前の動画とか見ると呂律が回ってなくて目がウツロに見えるんだけど
いつもああいうキャラだったの？
じゃないのなら結構サインが出てたんじゃないの >>655
あれは完全なナチュラルだし
ベンチプレスばっかでほかの部位は鍛えてないから大丈夫だろう 体内の糖分が不足すると、通常は脂肪を分解して糖分補給するが、体脂肪率が
極端に少ないと、筋肉や内臓から取り崩して補給するんだっけ？ これは詳しい死因を医師から発表して
大会前に追い込みすぎる人に注意したほうが良いのでは >>638
そもそも平均寿命まで達したデータ自体がまだ少なそうな気がするんだよな
その96年の時点だとさ
漫画家なんかもそれで短命な作家が目立ってたけど
ここ最近ようやく早死にせず90過ぎに死ぬような人もポツポツ出始めてる >>646
個別の特例上げろと言いながら上げられると平均持ち出すキチガイ？
平均的には早死に傾向なのはその前に出してるしな
君、既に認知機能に障害有るよ バルクアカデミー初期のミスターMCはどうしているのか >>664
まぁな
トップクラスだとどうしても自死や事故死の率もそれなりに有るから短命な印象はついちゃうからな
逆に本当に上手く資産形成したトップクラスに関しては医療が充実して長生きってパターンも有る
医学的には恒常的に大きなカロリーを摂取して強い負荷をかけるっていう事は身体に良いわけないけどな そもそもボディビルダーって動画出してるけどかなり身体に負担掛けてるだろ
減量過程は凄まじいし最期は水抜きで塩分取らないとか狂気の沙汰
おすすめしない 筋肉だけど太ってるってことだからな
はっきり言って筋肉デブでしょ 一切努力したくない言いわけとして極端に極めた奴のデメリット持ち出すって奴いるよな
体調管理一切しない父親にリハビリの筋トレ勧めたらなぜか有名ボディビルダーの不健康持ち出して拒否してきたからなw
酒もタバコもやめたくないって言いながら死んでいったけど 文字通り死ぬまで自分を追い込むってなかなか出来ないよな YouTubeやってるボディビルダーは
大会明けの爆食いも止めた方がいい
消化器に負担がかかるのと血糖値爆上がりだ
減量中のドッキリも自律神経壊れたりメンタルやられやすくなるから注意 >>671
そう
筋肉質だからBMI高くていいというのは間違いだとはっきりしたデータが出てる >>638
自転車競技は、現役30代までに交通事故死するのが原因で平均寿命が短く見えるが
「事故にあわずに生き残った元選手だけのデータ」なら、
陸上長距離選手と同水準だそうだ 競輪選手が時々、公道練習中に車に引かれて死亡するニュースだったり、
オリンピックに向けた自転車強化選手が登坂練習中に
下り坂のカーブを曲がりきれずにガードレールを超えて崖から転落死するニュースだったり、
あれが全部、平均寿命データに影響している よく分からないんだけど
心不全て苦しんだりするのかな ステじゃないのかね
一気に傾いていくとしたら可能性あるかと >>676
ドッキリでか
トレーニング自体はメンタル安定はするのよな？ inbodyで今は体脂肪8%切ってるけど、7%切ってた時はマジで常にフラフラだった。
仕事も全く進まんし、廃人状態。
1％積んだだけで水をえた魚は言い過ぎかもしれんが、めちゃくちゃ調子いい。
人間生きるか死ぬかの限界値があるんじゃないだろうか。
人によって違うだろうけど、この人はその限界の状態で限界までトレーニングしてしまったんじゃないかな ラオウの最期みたいだな
良い人生だ
病院で管に繋がれまくって痛みに苦しみ悶えながら死んでいくよりはるかにマシ >>662
脂肪は1番後で最初に分解されるのが筋肉じゃなかった？ >>689
脂肪を後に残す意味がない
そんな生物がいたとしても、脂肪を先に分解する生物に生存競争で負けて淘汰される >>671
標準体重かなりオーバーしてるから普通に不健康だろうね >>615
東大だからこそ頭で考えられなかったの？
馬鹿丸出しのステロイドの人じゃん >>688
ステロイドで低血糖の心不全だな
二代目襲名おめでとう案件 交通事故や病気で死ぬより やりたい事やって死んだんだから良かったかと ボディビルダーのマッチョが頂点になる大会の日って
みんな免疫力が低下しきってて体調は最低らしい。当然そんなとき喧嘩すれば高校生にも負ける
なんのための優勝なのかよくわからんな >>694
アル中が急性アルコール中毒で死んだような感じだろうね 夜中に起きてプロテイン飲んだりするんでしょ？
体に悪いよなー >>68
栄養はきちんと取ってるから、行き過ぎた筋トレ馬鹿はただの栄誉失調 >>555
なんやこの身体足より腕の方が太くてバランス悪すぎやろブランカかよキメエ 北村の腕まわりは50cm以上あるから
ガリガリ女のウェストくらいはある >>679
有酸素系で一般人の平均に届くか届かないかってレベル >>678
>>680
そうすると他の競技も自死、事故死なんかを抜いていかないといけないからなぁ
まぁ、自転車って言ってもロードとスプリント、BMXなんかだと全く違う競技だしな 寿命より健康寿命のほうがずっと大事だよな。
寝たきりで長く生き長らえてもしんどいわ 棚橋はレスラーの中でもかなりデカイ筋肉レスラーなのにそれより明らかにデカイのはヤバすぎる >>711
じゃあステやる前の10代から20代前半が寿命だな イケメンからは歩道遠いが役者としていい味を出していたのに残念 イケメンからは程遠いが役者としていい味を出していたのに残念 体脂肪がわかるやつで測ってるうちは素人
死ぬかもと思ってからが本番 やっぱり筋肉の付けすぎって体に毒なんだよ
シュワルツェネッガーも心臓病で死にかけてたし >>695
喧嘩に勝つためにボディビルやる奴はいないだろ。 大森のゴールドジムでよく見かけたな
帽子斜めにかぶって
ご冥福をお祈りします ボディビルはクソデブの真逆で健康体っぽいけど、クソデブと一緒でウルトラ不健康だからな
極端なのは内臓アホほど痛める 肝臓とか腎臓が弱ったらアウトだからな、特に腎臓とか生活を元に戻しても治らんしw >>29
悪いわけないだろう
極端なのがダメなだけ >>68
頭悪そうだな
酒と煙草と脂っこい生活を極端に行ってる奴は死んでもニュースにならんから
普通ににいるわそうそういうやつ たんぱく質を摂取しすぎると、腎臓がそれを処理し続ける力が落ちてくる、段々と摂取しきれなくなって尿と一緒に体外に排出されちゃうんじゃないかな
それで尿タンパクの症状が出る→血中のアルブミンが低下→血液中でたんぱく質と結合するはずだった水分が血管の外に出てしまう→足から順に身体の上の方に浮腫みが発生するんじゃないかな、知らんけど
それか心臓を先にやられるのが先か、みたいな ウンコする時もそうだけど力むと血圧が上がる訳じゃん。血管ぷっつんしそうだよな https://the-ans.jp/training/88512/2/
筋力をつけ過ぎてしまったときの心臓への負担についてはここにも書かれていますね、何事もほどほどに >>730
デブが死んでもニュースならんからなｗ
芸能人でデブおっさんは少ないしね アリスターもステの時に僧帽筋異常やったからな
筋トレどうこうの無知記事はアホだわ >>690
糖新生を知らんのか？
体内のエネルギーがなくなると1番最初に分解されるのは筋肉だぞ YouTubeで芳賀が言ってたように、ステロイドはやっぱダメだよな。ステロイド精神病に近い状態になってたのかもな 俺は筋トレもランニングしてるけど土曜日の夜に寿司食べて今日の昼にラーメン夜にカレーってコースだったわｗ
好きなものをより美味しく食べるために運動や筋トレする
これくらいがいいのでは 死ぬとか、そんな限界越えるまで栄養制限してたら「いかん…おにぎり食わんとこのままじゃ死ぬ…」とか体が発してる危険信号に気づかないもんなの？
なんかかつてないほどつらいけどこのまま頑張る→翌日死んじゃいましたって、生物としてそんな簡単に踏み越えられる領域とは思えないんだが 筋トレとかマラソンとか本来人間に不必要な動きだからな
両方共に心臓に負荷かかかる
マラソン大会でも心肺停止者は必ず出る
トレーニングは死と表裏一体 >>750
薬使って脳みそに出したらダメな量の脳汁出してるからなビルダー
越えられないのも薬で越えてる マスクをずっと着けてたらマスクを外した時に恥ずかしさを感じるみたいに、ボディビルダーは筋肉が付いてることが当たり前だから筋肉が萎んだら恥ずかしいんだろうな >>743
やってもいいけど専門家のもとで金に余裕があるヒトがやるぶんにはってはなし >>700
例えばその身体を90歳で維持しようとしたらやはり色々無理がかかる 小デブが一番長生きだとデータがあるからな
極端に体脂肪率低いやつは平均年齢越えられない >>332
別に好きにすりゃ良いと思うが
1mmもカッコいいと思わない 昔、京橋の駅前でポージングショー見に行ったよ！イイ人だったなぁ マッスル北村を餓死と書くやつは信用出来ない
あれで餓死なら筋量少ない軽量級ボクサーが減量で死にまくってるわ
そもそもあの時点で脂肪ゼロじゃないだろう そもそもボディビルの基準がわからん
普通の人からしたらやり過ぎにしか見えんやろ >>1
低血糖まも理由かも知れないが、心臓疾患はステロイドが原因じゃないの？
ステロイドってどれぐらい使うのか分からないけど、二人の北村さんは日常的に使っていたのかな？ >>765
マッスルも北村克も筋量すごいから基礎代謝が異常だろうしな
低血糖症や低ナトリウム症を餓死と言うのはイメージ違うけど ステロイド連呼キチガイは具体的に何を使ってるかも知らないんやろ？
無知なら黙ってなさい >>770
生命の維持に必要な栄養素を摂らずに死ぬんだから、餓死、という表現も間違いじゃないと思うよ。 ステロイド連呼してる奴って確かにステロイドのキチンとした作用理解してない印象有るな >>772
間違いじゃないけど
1日5、6食計3000とか4000kcal摂取してだと餓死って表現とはイメージ違うし勘違い生む気がする ボデービルダーよく死ぬね
ステロイドやって体壊して死んだかもしれんが本望やろ
女の整形中毒と同じで精神疾患なんやろし うちの身内６０前もボディビルで体鍛えてたけどいきなり原因不明で亡くなった
ご飯は普通に食べて無理には追い込んだりプロテインとかしてないって人だった
体は鍛え過ぎたらだめだな >>57
自信がついた、モテるようになる、強くなると妄想することのなにがあかんの？
ほとんどのやつがそれがモチベーションになっとるんちゃうんか？ >>262
リングスに来てたディックフライは荒くれで身体デカいのになのにチンポ、ステのせいでガチなポークビッツだったらしいな >>782
ステで縮むのはチン○？キンタ○？
まぁ、白人のポークビッツっつっても日本人の平均くらいは流石にあるやろ マジでマッスル北村のタイムマシーン速報かと思ったら、こういう人がいたんだな。御冥福。 これから食糧難になるっていうのに
体でかくすると効率悪いだろ >>702
まあ高木ブーくらいの体型が長生きできるな ファッションモデルの美の定義が変わったように、
ボディビルダーの美の定義も変えないと、かわいそうな犠牲者増えるよ 25年くらい前のボディービルの本に
「筋トレは40歳を過ぎたらほどほどに」
って至極まともなことが書いてあったけど
最近は言わなくなったな >>754
そりゃプロテインはやってたろ
この自分ですからダイエット中はのんでたわ >>765
医者のボディビルダー差別だと思うんだよね
こんなことをするような人間は死んでいい
治療さえ必要最小限しかしないとか >>786
この燃費の悪い体を維持しなきゃならんのだから普段は人一倍食ってるわ >>785
ベルグマンの法則でむしろサイズが小さい方がエネルギー消費は激しくなり飢餓、絶食には弱くなるけどね 同じ条件でも大人より子供の方が早く餓死、凍死しやすい
サイズが小さいと体積に対して体表面積が大きくなり体温を維持するのにエネルギーを多く使ってしまう >>801
>>802
熱量維持の法則だよね
この人たちの場合、骨格に対して平均的な筋量の2倍近くを搭載してるからね
単純に基礎代謝がでかい その筋肉の基礎代謝なんて大した事ないよ
だからもう筋トレで筋肉と基礎代謝増やしてダイエットとかあまり言われなくなった
https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/49251
筋肉増量のダイエット効果は“ほぼ幻想”だった
基礎代謝量の増加より脂肪の燃焼を目的に >>805
ダイエット目的だと体重や体積増えるような筋量増加しないから
この人の場合、150キロの相撲取りくらいの基礎代謝だからね ミートボールパスタ謝罪の動画見てみたけど呼吸ヒューヒュー言い過ぎてて見てるこっちが苦しいわ 基礎代謝の大半は内臓で筋肉1kgあたりの消費は13カロリーと微々たるもの
脂肪にもエネルギー代謝はあるのでぶっちゃけ筋量増やしても体脂肪を落としまくったら基礎代謝が減る場合もある 餓死する前に、それこそ異様な空腹感なり虚脱感とかあるのでは？ >>808
その研究って純粋に筋肉が消費する基礎代謝だけを出した研究な
ただし筋肉が増えると血流や内臓の働きなども伴って増える
実際には1キロ筋肉増やすと50kcalから70kcal基礎代謝が増えると言われる 筋肉を肥大させて喜ぶ感覚ってある意味病気なんだよな
努力すると確実に形になるところに快感を覚える >>809
低血糖症状で調べよう
知識と経験がなけりゃ分からんよ
低血糖の痙攣をてんかん発作と誤診されかけることもあるくらい 餓死ってそう簡単にできるものじゃないし、
自分で病院に電話できるほどの余裕もないはずなんよ。
全身がゆっくり衰弱した最後の姿だから。
むしろ、梗塞系とか、クモ膜下出血とか、発病から激烈な症状が出るような、
なおかつ電話できる程度の猶予があるような病気のほうが現実的だと思われる。 >>812
低血糖によるけいれんが始まってから（つまり自覚症状が出てから）
病院に自分で電話できる余裕はないはず
すでに病院のベッドで絶対安静状態で、他人に気づかれるまで分からないはず >>813
それなら死因を発表するよ
理由を明かせないのは筋トレのやりすぎ関連だからでしょ
低血糖発作なら、電話で一報入れつつ病院に着くまでに手遅れになることも説明可能だぞ >>815
痙攣だけが低血糖症状じゃないんだが
手抜きせず自分で調べようよ >>811
>努力すると確実に形になるところに快感を覚える
20台後半から30年以上筋トレを続けているが，筋肉はほとんど増えてない。
衰えの速度（ウエストサイズの肥大化）を遅くさせるのが精一杯。 どんなに健康で強靭な心臓でも
低糖、低カリウム、低ナトリウム辺りになると
あっさり止まるからな >>706
やっぱり運動って体に悪いっちゅーことやな。 >>821
それだと、自力で病院に連絡した事実関係と矛盾が生じるかもしれない
低血糖自体はジュース等、砂糖が含まれた飲み物を飲めば短時間に回復できるが、
本人が病院に連絡するほど自分自身の危機を理解していたにも関わらず、
一切の栄養補給を自分の意志で拒否しない限り、低血糖で死亡まで至るのは簡単ではないと思う >>822
トップアスリートってレベルだとな
女性とか普通に生理止まるって話だし >>822
身体に悪いのは「過度な」運動
人間は動かなかったらすぐ死ぬ >>804
その基礎代謝より小さい動物の体重あたりの体温維持のエネルギー消費は激しい >>823
低血糖症状にはいろいろあるんだよ
冷汗と動悸が止まらず焦って救急要請
続いて意識障害か痙攣が起きて糖分摂取のチャンスを逃す
こんなストーリーで簡単に悲劇が起こる 医者に見た目でこれは死んでも仕方がないと見捨てられたのか可哀想だな >>787
ただし未消化の草は消化できずそのままウンコとして出てくるよ >>831
風呂場で気絶とか危険だな
なにが起きたんやろ >>831
低血糖の起こりやすい朝に風呂なんて入ったらこうなるのも当然
今回もこの流れだったんだろうな >>827
体重あたりね
摂取カロリーで考えないとおかしくなるだろ 白米食べないとか一日一食とか極端なのはやってるけどやめてほうがいいな 知らない人だけど1見ても一切同情できない
好きなことやって終わるんだから本望だろう どれだけ筋肉増やしてもベルグマンの法則は逃れなれないから ボディビルっていつから始めたんだろう
低血糖の知識とかなかったのかな >>824
女性アスリートはそこで脂肪減らしすぎ、と気付けるんだな >>846
野菜もないのが気になる
野菜の微量営養素もバカにできない >>831
風呂場でフラフラして倒れるとか予兆あったんだな
同時に低血糖を防ぐ対策もしないとだな >>843
>>844
お前アホ？
氷河期をゴキブリやネズミが生き残ったのご存知？
体が小さければ摂取カロリー自体が少ないから少ない食料で生き残れる
北村が1日に必要な食料で赤子なら10人近く生きられる
見当外れな主張はやめときな >>852
ゴキブリやネズミが氷河期を生き抜いたのは繁殖力の高さも大きいよ
大型で生き抜いたヘラジカとか考えても摂取カロリーの少なさだけでは語れんだろう >>852
そのネズミは非常に寒さ、絶食に弱く餓死はしやすい ネズミなんて弱小動物だからこそ
1000匹中1匹でも生き残れば種を保てると
近親相姦しまくってでも数だけ増やした結果に過ぎないからなぁ
繁殖力だけはバカ高いからネズミ算、ネズミ講という単語が生まれたわけだし ちゃんと食事ができれば小さい方が食費も少なく済む
絶食、飢餓なら大きいデブマ体型の方が強いので死ににくいってだけの話 >>853
>>854
あのな
1日に昆虫一匹食ったら生き残れる動物と1日に何十キロも食わないと死ぬ動物とを比べる方が頭がおかしいって話
効率の話じゃなくて決められた食事量でどちらが生き残れるかって話だからな
後、あの法則は筋量や活動量による個体差は無視してる法則だからね >>853
>>855
生物の理論として飢餓状態だとそもそも繁殖機能がおちる
人間でも過剰なダイエットすると女性の生理は止まる >>857
は？
ネズミは1日昆虫一匹じゃ死ぬし、ヘラジカは毎日食わんでも死なないが タンパク質を100g単位で摂るような食生活に震える
腎臓病食じゃなくても普通の人間の体は標準体重kg×2(g)位が限界じゃないの >>862
1日、1kgあたり3g以上でも問題はない
色んなエビデンスがあるがタンパク質取りすぎて腎臓が壊れるってのは普通はない
だから厚生省もWHOもタンパク質自体の過剰摂取については何も喚起していない
むしろ高齢者のタンパク質不足を問題にしてる ビルダーyoutuberが軒並み沈黙してて闇深すぎだろ
コメントしてるのがナチュラル公言してる奴だけ
しかも生前の目撃者によるとずっと独り言ブツブツ言ってたって証言が複数あるから精神的にも追い詰められていた。
追い詰めたのは、こいつを馬鹿にしまくって師弟関係を破棄した師匠の奴ら >>862
それは結局腸内の細菌次第でない？
油とか脂肪もそうだけどちゃんと体内でエネルギーに変えられるなら
さほど問題ないと思うわ
特に栄養素が足りてないとかでなく食習慣で極端に偏らなければ
結局過剰な文元にエネルギーを作り出したりするし
消化不良とか起きてないならば問題ないと思う >>863
マッスル北村の１日の食事メニュー
・全卵：２０～３０個
・牛乳：２～３リットル
・サバの水煮の缶詰３缶
・プロテイン２００～３００グラム
タンパク質は
全卵6.2g/個、牛乳34g/L(濃厚牛乳なら37g)、サバ缶(中身120gとして)25g/缶
で計算するとプロテイン含めずに267～372gだよ
震えてよ >>867
何か筋肉の人って早死にするイメージがあるなプロテインが良くないの？ >>870
筋肉鍛えること自体じゃなくて
大会に出場するために変な薬使ったり過酷な減量するのが原因 >>870
人間の一生の心拍数は30億回
心拍の無駄遣いしてるから早死にするんじゃない？ >>867
食物繊維とかとってないけど便秘になったりしないんだろうか… >>870
過食、偏食と筋肉破壊による腎臓への負担
体重増加に伴う循環器への負担
身体にいいわけない 一切努力したくない言いわけとして極端に極めた奴のデメリット持ち出すって奴いるよな
うちの父親にリハビリの筋トレ勧めたら有名ボディビルダーの不健康持ち出して拒否してきたからなw
酒もタバコもやめたくないって言いながら死んでいったけど >>1-1000
よくそんな酷いことが言えたもんですね！181.5センチ109キロのステータスの持ち主なんですか笑笑！？
もしそうなら今頃活躍しているでしょうね笑笑！！
僕は格闘技の方がキャリアも実績があります。
ザコは大口叩くべきではないです！下半身不随にして一生車椅子生活にしてあげましょうか？ 克哉の遺言
北村克哉「Instagramを見る限りアスリートでもなくヘビー級でもないんですねw何様！？」
相手シカトで何も言ってきてないが怒りの収まらないので3時間後
北村克哉「よくそんな酷いことが言えたもんですね！181.5センチ109キロのステータスの持ち主なんですか笑笑！？
もしそうなら今頃活躍しているでしょうね笑笑！！
僕は格闘技の方がキャリアも実績があります。
ザコは大口叩くべきではないです！下半身不随にして一生車椅子生活にしてあげましょうか？」 >>877
極めたの？
肩村はただのネタキャラだけど何極めたの？
ネタ要因としてってことなら納得
左肩泣哉恫喝嘘泣き謝罪 >>867
マッスル北村と左肩北村の大きな違い
マッスル北村は全てを筋肉に捧げた
左肩北村は全てを己のその時々の欲に捧げた >>883
筋肉バカなのがマッスル北村
ただのバカなのが恫喝嘘泣き謝罪の左肩泣哉 >>332
もうパッサパサやね(´・ω・`)よくない >>885
あれは若いし肩村はみたいにバカじゃないから余裕でしょ
肩村は歳行ってからだからかなりアホだったよね
330過ぎのおっさんが二十歳のガキと同じことやろうとするなよと ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
