0352名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2022/10/16(日) 23:29:16.84ID:aG4q9i1T0 38歳だけど2年半以上前にプランクやってみたら片方の腕が上がらなくなった 今も完全には真っ直ぐ上がらない これって四十肩?