【女優】＜いとうまい子＞、独特すぎる私生活「食事は1日1回、睡眠は3〜4時間」血液に異変発覚… [Egg★]
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女優のいとうまい子（57）が19日放送のテレビ東京「主治医が見つかる診療所」（木曜後7・58）に出演し、独特な私生活について明かす場面があった。
いとうは、興味のあったアンチエイジングを学ぶため、10年に45歳で早大に入学。現在は研究者として、老化を遅らせる遺伝子について学んでいるという。驚きなのがその食生活、なんと1日1食で晩ご飯しか食べない。「人の細胞は、食べてない時間にアンチエイジングに関連する遺伝子のスイッチがオンになるんです。老化を止める不思議な現象が起きる」と、その理由について語った。
そんな、いとうの精密検査を行った結果、血管・血液にある異変が。それは“超悪玉コレステロール”と呼ばれるもので、通常の悪玉コレステロールよりも小さいため、血管の壁に容易に入り込んで動脈硬化を起こすと言われている。いとうは、その基準値をオーバーしていた。
医師は「やっぱり、本人が感じていないようでもストレスが慢性的にかかっているのではないか」と指摘。これに、いとうは「寝てないからかな?3〜4時間睡眠なんです、（研究してると）ギンギンになっちゃってるんですよ」と答え、共演者を驚かせていた。
2021年8月19日 21時54分 スポニチ
https://news.livedoor.com/lite/article_detail/20726884/
写真
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/1/5/15211_929_ed08fdd3_6056d5be.jpg ギンギンになってるって言い方なんかペニスが勃起してるみたいだ 一日一食だと頭が冴える感覚がある
脳みそにかかっていたモヤが晴れるような 何で一食にするだけで悪玉コレステロールが増えるんだろう
わしもそんな感じ ケトジェニックもやってるんじゃね
検査の前日の夕食がオイリーだとコレステロール値に影響出るよね 6時間は寝たほうがいいと思うけどな。
睡眠不足から糖尿病になるとも言われているし。 目がギンギンとまで書かずに
ギンギンだけの表現は
アソコがギンギンになってることを連想する ttp://2.bp.blogspot.com/-QCSrDj-bdCs/UuX9Tv4ECQI/AAAAAAAACAo/VwhblVNN0Rk/s1600/panflash00080681.jpg
ttps://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0203/users/5c545748e672e3466f3fd274f7b0d261de8fb7f8/i-img721x1200-1615789373qc3bak284605.jpg コレステロールの話でなんで食事内用無視してるのか意味がわからん
我流で健康法やってる奴ってたいてい食事がワンパターンで片寄ってることに気づいてないからな ttps://www.pinterest.jp/pin/774056254690884067/ 自業自得！
こんな奴のために一台のエクモとか吸入器とか病床とか占領されて糞迷惑！
自腹で諸費用払えや！マッケンユーが払えや！ あ、キャラどうこうじゃなくて医療に関する情報番組か
失礼しました 去年旦那さんと一緒に接客したけどめちゃくちゃ綺麗だしいいひとだった 片岡鶴太郎も一日一食だろ、鶴ちゃんは朝食オンリーだけど 年取ると寝られなくなるからなあ
寝ないっていうより寝てもすぐ目が覚めるんだろ なんか顔が苦手なタイプの濃さ。
目が苦手なのかな。
もう少し薄い目元が好み。でも、バラエティーでのいとうまいこは面白かった。 年取ってから早稲田受かったの？しかも理系？やるやんか ずっと誰かに似てると思ってたけどジャッキー・チェンかも
ちがう？ ショートスリーパーは、応用タイプ。工学部
ロングスリーパーは、基礎タイプ。理学部 食事1日1回で大丈夫なのはすごいな
俺はポンポンがぐぅ〜って鳴りまくってダメだ。鳴らない体質の人は得してると思う ウンコ座りでシンナー吸ってた笙子が立派になっちゃって(´；ω；`)ｳｯ… ちょうどローカル路線バス乗り継ぎの旅の再放送やってたが
太川と蛭子は伊賀牛食べてるのに
いとうまい子は全く食べてなかった 浅香唯も息を吸うように牛乳を飲みまくってたおかげで血管がえらいボロボロになってたな。極端なのはよくないよな >>55
オレも一日一回なんて
低血糖でフラフラなる 飯一日一回なんてめっちゃおると思うけどな
俺の場合は何食うか考えるのがめんどくさいから１回になった 一時期本当に太ったオバサンになっていたが
また綺麗になってきたね
芸能人は見てくれナンボだから >>50
そうかな？石川ひとみはかなり劣化したと思うが 10年くらい前にピンクレディーのミーが1日1食で美貌を自慢してたわ
最近見たらすごい老けてた 好きにしろ、体質合ってればそれで良いし、合ってなければ早死するだけだ 1日1食は朝なら
おかしいと思わないが晩1食は無いな >>18
健康やってる奴って書き方も頭悪いと思うけど
ワンパターンで偏ってるの健康に気をつかってない奴の方が圧倒的に多いけどな
自分の主張のために、事実を隠すのは良くない ファスティングはアンチエイジングに効果はあるだろうけど肉体労働者は無理だな １食でもなんとかなるもんだよ。健康面は知らない。
朝起きたばかりは食べたくない。昼も忙しいから食べない。
夜、一息ついたら食べる。食べなくても、ブラックコーヒーで頭働くよ 日本でまいこのco.jpドメイン保有で有名
何やってる人かはあんまり知らん ６時間未満のショートスリーパーは体質で人によるからなぁ
向いてない人は脳卒中になりやすいというわな 睡眠はトータルだともっと取ってるんじゃないかな？
昼寝したりウトウトしちゃうことが全く無いってのも考えにくいし 一度に寝る時間がそれだけってことならわかるが
歳だろうし こないだアマプラで見た「愛しのハーフ・ムーン」は
かわいかった。パンチラしたり、石黒賢に乳揉まれたりしてた。 夜に寝てない、眠れないって言う奴は間違い無く昼間にうたた寝してる >>8
俺は朝起きてめちゃくちゃ怠い時にコーラを一気飲みするな
めちゃくちゃシャキッとする 朝弱くて起きるのがつらい人がいて年取ると自然と早起きするようになるから、って言われて逆にそうなると良いなーと思ってたそうだがいざ自分が還暦過ぎるようになると依然、変わらずで相変わらず朝はつらいって言ってた人はいた
だからそのあたりは体質もあるのかな？と思うけどね
年取っても眠たいやつは眠たいまんまなんかもね 阿部寛とともにシンプルなホームページでおなじみのいとうまい子
そろそろサイトはやってないのかと思いきや、まだまだ継続中であるようです >>93
それ杉浦幸。
いとうまい子は不良少女と呼ばれて 自分も悪玉コレステロール高いけど似た様な生活してる 9割方、3時間で起きてしまう
睡眠って身体のメンテナンス時間なのによくないよね >>2
綺麗な髪の毛してるな
一般人と違うレベルで手入れしてるんだろうけど いとうまい子
金城学院中学校・高等学校を経て[7][8]、芸能活動と平行して勉強もしたかったため大妻女子大学に入学した[9]。
しかし、すぐに仕事が多忙になり大学は一度も通うことなく中退[3]。
2010年に早稲田大学人間科学部eスクールへ入学し、2014年3月26日に卒業。
早稲田大学では予防医学、ロボット工学を学んだ。
同年4月から早稲田大学大学院人間科学研究科修士課程へ進学[10]。
2016年3月26日に修士課程を修了（修士論文は「高齢者のロコトレ継続のための，ロコトレ支援ロボットの開発」[11]）。
同年4月から早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程へ進学する。
大学院進学後、国際ロボット展に出展した事で、AIベンチャーであるエクサウィザーズのフェロー（研究員）にスカウトされた[12][13]。
現在もタレント業などと並行してロボットの研究開発を行っている。 ロングスリーパー(´・ω・｀)3時間とか寝てないのと一緒 >>57
それよく言うけど、40後半でも余裕で10時間以上寝れる
5、6時間だと睡眠不足で頭がボーッとしてアカン 愛川欽也の芸能ニュースで
キンキンがギンギンていうのを
思い出したわ ツイキャスで１週間に１、２回くらい配信しているね
１００人くらいしか人来てないから意外とコメント拾われるよ 見た目は今でも十分かわいいよなこの人
まあ往時を知らないけどさ。生まれてないし HOYAのコンタクトレンズの新聞広告の写真で惚れたわ 中谷美紀のヴィーガン？に付き合った渡部篤郎がシワシワになっていったのは笑った ドラマ高校聖夫婦
ちょっとドキドキするシーンもあって
良かったなぁ〜 この歳の女ならコレステロールや脂質系が高いのは当たり前
基準値内とかほとんど見たことないわ。 アンチエンジングの研究がしたくて大学に入ったと言ってた 今は東大と共同で研究してるとか
いずれ美容グッズでも出すんだろうな >>1
研究者として活躍はすごいなと思うが、
研究者なら自分で人体実験したらあかんやろw
ネズミから コレステロールなんて高いほうが長生きしてるデータもあるし
血液検査前に水ガバガバ飲むだけで数値下がるし結構意味ねえよ 一日一食なら朝か昼の方がいいんじゃね？夜食べると寝ている時に内蔵が休まらないし ホワイトカラーの仕事なら1日1食で大丈夫だろうな
いいなぁ いとうまいこ→伊藤麻衣子→不良少女と呼ばれて→ネバー→フットルースのサントラまで連想した 生で見たら、かなり年上なのに若いし可愛く思えたな。 >>1
ドラマ「科捜研の女」の沢口愛華って人と
いとうまいこって人が俺の頭でごっちゃになってる 睡眠時間3〜4時間って体に負担掛かってないですか
アンチエイジングにはもっと寝た方が良いのでは >>144
親くらいの世代なのに可愛いと思う
童顔だよね >>1
一日一食の人って何で夜なんだろうな
朝起きて頭を働かせるには栄養がいるから一日一食なら朝に食うべきなんじゃないの
朝だと夜に腹が減って寝られないからとかいう理由なんかね >>128
スクールウォーズのイソップも確か
何かのメーカーの研究職に転身してたよね
文転ならぬ理転って凄いわ 結婚発表の日に体調不良で出て来られなかったのが何か暗いイメージ 一食で2000キロカロリー近く摂るのって結構きつくないか？ 教育系ユーチューバーにもろに影響されて私もいろいろ試してる。
その結果一日2食になり、全食やさいきのこ海藻入れた味噌汁＆鳥か魚になった。白米食べるとしたらどちらか片方の食事の時に食べている。
お菓子はナッツヨーグルトりんごを適当に。ソイジョイやロカボ系菓子なら一日糖質10ｇ前後を目安に食べている。
長生きするぞ！ BSテレ東のバス旅の再放送に出たばっかり
あの頃には早稲田に在学してたのか 兄から引き継いだ会社の社長もやってるんでしょ？その内倒れるよ。 >>148
1日1食のだいご味って回数は少ないけど食べるときは好きなだけ食べられること
朝食よりディナーの方が豪華なものがたくさんゆっくり食べられる >>141
いしのようこか？
いしのようこはやる気ないときはホントに態度悪かったからな
志村と懇意だったから誰も注意出来なかったんだろうけど 早大で研究してる割に、自然の摂理に反することをしていけないという理念すら持ってないんだｗ >>1
その「超悪玉コレステロール」ってのは本当に「悪」でしかないんか？
例えば、激しい運動をした時に筋肉に溜まるという乳酸、以前は疲労物質だと言われてとけど最近では筋肉を動かすために用意されたエネルギー源だとも言われてる。
同じように悪玉扱いされてるコレステロールも何か役割があったりする可能性はないの？ >>7
すごい若く見えるし活気を感じるよね
自律神経の乱れじゃないような気がするが
俺は自律神経やられてからやたらむくんだり白髪が増えたから 私も夜だけ一食にして昼は野菜ジュース的なものを飲んでるけどどうなんだろう…ダメかしら？そんなにお腹は減らなくなったよ。タモリも一食だって言ってたけどシワシワだね。胃がもたれなくはなった。 一日一食っていい面もあるけど
一食で必要な栄養素を効率よく取らないとだめだから専門家の監修が必要になるし好きなものはまず食べられない
また二食や三食に戻すときもかなり慎重にやらないとダメ
素人は一日二食がおすすめみたいな事言ってたな 「ネバネバネバネバネバネバネバネバ」
じゃなくて
「ネバネバネバエバネバネバネバエバ」
なんだよね 高校聖夫婦や不良少女と呼ばれての頃は勢いあったけど
トレンディドラマ時代には失速したな
まだ伊藤かずえのほうが出てた記憶ある 「東京流星会会長 西村朝男！」
「相模悪竜会会長 曽我笙子！」
「笙子は俺のもんだぁ！」 思い出した
萩原流行にファーストキス奪われて
舌を入れられてパニックで必死に舌を引っ込めたエピソードが好きだわ 20年ぐらい前にまい子のホームページに行ったら、アクセス数が既に100万を越えていた 「生理は２８日周期。順調です」とか雑誌にマジで書いてたよなｗ >>172
江戸時代は２食だったって話だけど昔は食べ物を捨てるなんてとんでもないって時代だったから余ったものを間食で食べたりはしてたそう
だから実質は２食ではなかったって話だけどな
食べ物系の屋台もたくさんあったからちょっと小腹が減ったら蕎麦食ったりしてたそうだし
寿司なんかは一皿二皿つまむもので今のちょっと腹へったからハンバーガーでも食うかって感覚だったとか >>1
マジか！祖母と同い年だが
小遣いくれない優しくないなら
孫は外見なんてどうでもいいから寄りつかない ＞脳みそにかかっていたモヤが晴れるような
オナニーの頻度減らせばいいんじゃねえか 名古屋出身の俺はとしてはいとうまい子のイメージは中学生日記だわ
最近はおいしい給食やな そもそも３食にしないと血糖値が安定しない
つまりそれが出来ないから体が糖を体内に蓄えるようになる
ガリガリに痩せながらも脂肪肝・高脂血症になる
知能が低い馬鹿のやること こういうのってエビデンスが出揃ってないんでしょ？ 飢餓状態を作るとサーチュイン遺伝子が発動するとか何とか・・・
自分の体と向き合って体が発信する信号を見落とさず、ネットやテレビの情報にすぐに飛びつかないのが大事だと思う。 朝飯食ってねえから血糖値が、、
なんて猫や犬は言わない んな事言うのは人間だけ 不良少女と呼ばれて〜のツイキャスでコメント出来るようになるとはｗ
感無量だｗ 睡眠不足は百毒の長
知人で一週間寝ないで試験勉強したと自慢している人がいたが
その後突然倒れたり発熱したりすることが続き医者に掛かってもみんな原因不明というとのこと
どう考えても寝不足で身体壊しただけ よく死ななかったと自分を褒めてちゃんと休んで寝ろ
と言ったら大分よくなったみたい 俺も基本的に1日1食だな好き放題食う
外出してどうしても腹減ったらもう1食食うが、腹減らなきゃ1食で終わり
内臓数値はともかく、体重は保ってるよ 血糖値を急激に上げるような一日一食生活だと悪玉コレステロールが溜まる
悪玉コレステロールが溜まるから血流が悪くなるのスパイラル
一日一食をするにも血糖値の激しい上下動を避けた食事方法を行わないと不健康行為になっちゃう
逆に言えばちゃんと遵守して血糖値の上げ幅をコントロールする食事手順を踏めば一日一食は正しい健康法になる
何をどう食べるかがセットになってない一食なら辞めるべき まぁ色々試したが、3食は食い過ぎるからよく無いね
量を減らして5食以上なんてのも現実的ではない
そうなると1食か2食になる
1食で解放して何食ってもいい方式は楽だが、確かに血糖値云々は気になる所
ただ、例の12時間だか16時間の胃空っぽのケトーシス(飢餓状態)の人体再生パワーとどちらが勝つのか
が気になる所 2回目のワクチン接種の翌朝、これまで経験したことが無いほど勃起した
通常の朝勃ちとは比較にならない、1.5倍ぐらいまでギンギンになってビックリした 一日一食っていっても
適宜ウイダーインゼリー、カロリーメイト、クッキー、チョコレート等は食べてるんだよな 睡眠3〜4時間っていっても
1時間のお昼寝を2回してるんだよな >>207
というか、3食になったのは夜の灯が一般的になってからだからね
暗くなったら寝るのが人間の本来の姿で、当然、夕飯など無かった
夕飯がある今がむしろ異常ではある
そして、人間には何故か16時間空腹だとオートファジーが働くようにできてる。夕飯抜き前提で働く機能 ある程度の歳をとって、遊びはもう十分やったし他に特にやりたいこともないと
最期は勉強したくなるんだよな
自分の興味のあることだけを勉強できるし
まぁ勉強というよりも興味の探求ってかんじ
そんな人が大学院には結構いたｗ 俺は今1日2食で間食も無しで接種カロリーも1日900〜1400程度だと思うが
全く痩せないな
腹もめちゃくちゃ出たまんまだわ
運動ろくにしてないとはいえ基礎代謝だけでももうちょっとぐらい脂肪燃焼しそうなもんだが
全然燃焼しないわ 健康に長生きするためには、一食でも三食でもどっちでもいい
本能に任せるのが一番
人にとって一番の敵はストレス アンチエイジングと長生きの概念が違うのかもしれないぞ
若いまま死ぬのがアンチエイジングで、
長生きとは、自らの中年期や高齢期をしっかりと受け入れ、、向き合う姿勢が求められると思う
アンチエイジングを手塚治虫のように寝ないで研究すれば、やはり水木しげるの様には長生きする事は難しいだろう >>2
これいつも生見ようと思って寝てしまってる(´・ω・｀) 週一だけカロリー高いものをお腹パンパンになるぐらい爆食いして
普段はご飯は半分でGI値の低い食べ物を中心に食べるのが一番楽に痩せれるよ
爆食いはしなくてもしてもどっちでもいいけど爆食いしとくと停滞期が来なくて痩せやすくなるらしいよ 食事は１日１回でも問題ないと思うが睡眠はちゃんととらないと駄目 早大にアンチエイジング研究できる学部なんてないだろ
似非科学にならんの？ 毎日、普通に４時間睡眠ですが
問題ないよ
ですから、甘えよ 睡眠はちゃんと取るのはマストだよ
毎日血圧測ってる奴は分かってるはずだが
睡眠不足、または無睡時の血圧は跳ね上がる
特に今の早朝は血圧が上がるが、それがずっと続く
血管に良い訳はない >>20
ババアが超イケメンを誘惑してからかってる地獄絵図 >>214
夜は寝るだけだからな
でも仕事なり用事が終わったら腹が減るから難しい所だがね
朝はパワーの為に不可欠だから
昼夜抜いて夕方が良いんだろうけど
そいつの仕事に左右されるから難しいね 安達祐実も老いたくないから1日380kcalしかカロリーはとらない
って健康法をやってるよな 食べることは内臓に負担かけて老いることらしい
芸能人はこの発想の人が多い >>166
コレステロール自体が悪とされてたが
善と悪があるとわかったのが今 超絶悪玉は結局食事か睡眠どっちの影響だったんだい？ まあこの人は寝る間も惜しんで研究しているんだろうね
好きでやっているからイイじゃないの >>148
ダイエットの人たちは夜は食べるなと言うし
ラマダンでも太る人が多いから
寝る前に食べるとめちゃくちゃ効率がいい
昼間は消化器系に負荷がかかってないので超楽 失礼ながら年齢的に更年期が終わって元気になられたんじゃね？
更年期の妻はほんとしんどそうだよ 昔船橋ららぽーとの微熱かナの発売記念サイン会行ってサインと握手してもらったの覚えてるわ懐かしい >>91
正解
毎日3〜4時間しか寝てないと主張するやつらは昼寝も加えると6時間は寝てる
芸能人も寝てない自慢するやつは移動中寝まくってる いとうまいこは研究する前からババアなのに童顔で若かっただろw 高橋一生が1日1食やってるけどシワシワ
タモリと恵俊彰は1日1食だけど見た目普通
結局体質によるね 飽食の時代の方が長生きだろ
見た目が若ければ寿命縮めてもいいのかｗ 健康診断でLDL悪玉コレが前年179 今年169だったけど医者は問題ないと言っていて、本当に問題ないのかなｗ
基準値130だっけ健診いって以来下回ったことないんだが 睡眠計でみたらほとんど寝てないことが分かったｗ
寝てるように見える時間でも即座に反応しているし、寝ていないｗ 睡眠はとった方がいいよ
あのショートスリーパーだった明石家さんまでも今は睡眠とっている 1日1食と言いながら間食を食事に含まずにしまくってるやつだらけ
1日1食と毎日3〜4時間しか寝てないは大体嘘 起きながら寝ることができるｗ寝ながら作業することができるｗ >>2
こんなこともやっているんだ
mai.co.jpを持っている人は違うな >>55
最初の一週間くらいがピークでだんだん鳴らなくなるよ
ワイもゴジラみたいなのが鳴ってたけど落ち着いた
ただ電車とかですんごい音がするからちょっとでも恥ずかしい思いしたくないなら
テレワーク中とかに始めるといいかも 芸能人って変に偏った健康オタクみたいなの多いな
これが良いとなると何でも飛びつきそうなイメージ 食の楽しみを削って若さを取る、か
人間いつ死ぬかわからんのに 一日一食大量食い
だとしても空腹は訪れる
よね
ひたすら空腹我慢は精神衛生上良くない
だろうに、謎だ
なんのための一日一食？ 昨日、テレビのバラエティ番組に出ていたけど、なんだか以前と比べて顔がむくんでいたな タレントの言ってることなんか話半分で見聞きしてればいい
真似して健康損ねてもそいつらは別に責任取らない 一日1000カロリー必要と言うけれど
それだと昔の人は簡単に死んでただろ ずっとテレワークしてて外出もほとんどしないから一日一食にしているけど、あんまり腹は減らない。多分運動したら減ると思うけど 低カロリー生活に慣れると体がそれに順応して基礎代謝も減るんだよね。バカ真面目に2000kal摂る必要はない 自分で考えた健康法でカラダの調子がいいのは若い時だけ 千葉真一も1日1食だったらしいね。
2食を推奨している医者も居るな。 >>278
そんな事を言って、バカバカ食べていたら太るんだよな。 これ「寝られない」だけだと思うよ
寝るのも体力いるから、一日一食ではその体力が付かない そんなに独特すぎるってほどでもないな
俺も朝飯抜きで昼飯だけ普通に食べるけど夜は酒飲んでつまみ食べる程度でほぼ一日一食
睡眠も一応6時間くらいベッドにはいるけど実質寝てるのは2〜3時間くらいであとは頭は起きたまま単に横になってるってだけだわ 野生動物は決まった時間に食事を摂らないしあまり関係なさそう サーキュイン活性化しても血管つまって死ぬこともあるし
バランスって大切 糖質も一長一短
取りすぎてカロリーオーバーはヤバイけど他で必須カロリー取ろうとすると内臓死ぬ 奇麗な空気と奇麗な水、そして合成物質の無い食事 もちろんストレスは絶対ダメ
これさえ守れば寿命で死ねる 寿命に長短あるにはあるがね
それと死因はまちまちだから 病死もあれば事故死もあるし狂い死にやら爆死やら >>41
１日１食やるなら夕方４時ぐらいに食べるのがいいかな。９時になったら寝る。 食事をあまりとらない＆睡眠時間が短い はアルコール依存症の疑いがあるな。飲酒量どれくらいなんだろう？ >>20
この人下ネタ大好きだからこれわかっててやってる >>272
食の楽しみは１食のほうが大きいよ
健康な若者なら好きなだけ食べられるんだろうけど
中高年になると体重増えるし健診で要注意項目が増える
１食だと塩分・糖分・カロリーの取り過ぎを気にすることなく食べ放題飲み放題（３０分くらいだけど）で
体型も血圧も血糖値もほぼ正常に保つことができる
３食薄味でバランスよく腹８分目でおやつも酒もなしより１食の方が断然楽しいはず
あとびっくりしたのが体臭がなくなったことｗ
今まで余分に食べ過ぎてたのが汗にも表れていたんだなと思った >>307
いや「一日一食は良くない」って結果が出たという記事だからこれ
＞いとうの精密検査を行った結果、血管・血液にある異変が。それは“超悪玉コレステロール”と呼ばれるもので、
＞通常の悪玉コレステロールよりも小さいため、血管の壁に容易に入り込んで動脈硬化を起こすと言われている。
＞いとうは、その基準値をオーバーしていた。
その一食で暴飲暴食してたら胃腸に負担がかかって栄養吸収の効率も悪くなる そもそも人間は食べたものを消化するのにもエネルギー使うし限界がある
一食でドカ食いすると、消化不全になったぶんの栄養が吸収されないので慢性的な栄養不足に陥る
ちっとも科学的じゃない 超悪玉コレステロールが多い原因が一日一食にあるとは>>1の文章からは読み取れないけど。むしろストレスが良くないと読み取れる >>310
？ストレスなんて現代人には誰しもあるし
いとうまいこが平均以上にストレスフルな生活を送っているという様子も特にない
あるとしたらむしろ「(食べたい時に)ガマンする」事で発生してるのかもしれない
女性は元々グルメが趣味みたいな生き物だからね 現在のいとうまい子ってこれだよ？
https://i.imgur.com/lXje5pH.jpg
綺麗に老けたなとは思うけど、若くは見えない
むしろ頬が下がって来て老いの方が目立つ
実年齢57歳らしいけど「綺麗な67歳」の方が形容としては合う 皮下脂肪がかなり多いように見える。体脂肪率もかなり高いだろうな >>308
一般論だけど
肥満+高血圧+糖尿病より超悪玉コレステロールの方が怖いってことはないと思う
その3つは食事でコントロールできるが、3食食べると食べ過ぎてしまう人（自分ｗ）が
1食を選ぶのは間違っていないと確信してる >>90
昔のアイドルだな
今のアイドルは激しく腹筋を鍛えている >>313
自然でいいよ
無理やり加齢に抗ってる人見るとなんとも言えない気分になる >>307
＞食の楽しみは１食のほうが大きい
それはやせ我慢というか自分がそうおもいたいだけとおもうよ
健康効果は1食のほうが大きい人もいるだろうけどね
食の楽しみは3食の方が多い
楽しいことは一回よりも何回もある方がいいだろう >>316
ダメだよ！
低血糖でフラついたり１食なんか急に血糖バク上がりで、結局糖尿になるよ
食べ過ぎるならその１食を三回に分ければいいじゃん >>313
特別若い、って感じじゃないけど、良い感じで綺麗に年取ってるな。
極端な健康法はダメなパターンが多そうだけど、
研究者なら実験＆サンプルでいいか。
歳とって熱中出来る研究があるのはいいね。 >>89
それって騙された的な事言ってやつｗｗ？
聞いていなくて現場に行ったら脱ぐやつで
周りがお前が脱がなきゃ終わんねーんだよみたいな雰囲気で
しかも相手がチンコグリグリ押し付けてきたって仕事があったってやつって ギンギンてクリちゃんが常にギンギンであそこもベチョベチョってこと？ アンチエイジングを学ぶために自身のエイジングを急加速させているのか >>40
もともと｢ババ顔｣だった。可愛いけどね！ >>326
もともと太ってた引きこもりの主婦とかならそれ以外にダイエット方法ないのかな？と思うけど
ちゃんと運動するのが前提だと最悪の食生活だよ サニー千葉も一日一食だったよな
小食は体にいいんだろう
コロナには負けてしまったが >>323
そういう話ってAV嬢くらいかと思ってたけど有名な人でも普通にあるんだね
石田えりもヘルムートニュートンが撮ったボンテージ写真集の時に詳細何も聞かされてなくて
現場に行ったらボンテージ衣装やムチや手錠が置いてあり、ビビってたら「あんたが着るんだよ」って言われたと
それで執事に裸で肩車させられたり緊縛されたりしたらしい
写真家がかなり有名な人だけど全然ヘルムートニュートンの良さが出てなかった
石田えりで撮ったのは失敗 >>148
空腹状態が頭も働くから、朝は食べないんだよ
自分も朝と昼は食べない
そのかわり、夜はがっつり食う
一食だから、そこに金もかけられるし 10年くらい前に新幹線のグリーン車で後ろの席に座っていとうまい子さん
めっちゃ可愛すぎて惚れそうになった
やりたい この人がアイドルやってる頃はパソコンの事をだマイコンと呼んでた
時代だったので、
マイコン好きの伊藤マイコン とかよくからかわれてたなあ >>307
本当に馬鹿食いならともかく
1.5人前〜2人前程度なら、2食、3食よりカロリー下だからな >>285
酒とつまみで結構なカロリー摂取しておきながら1日1食と言い張る馬鹿が多すぎる ほとんどメシ食わずに酒ばっかり飲んでも意外と生きていけるからな。アル中なんかそうだ。肝機能障害とか電解質異常で何年かすると死んじゃうけど 俺も似たような生活だけど睡眠が不安定だとインスリンとかバカになるらしくすぐ腹減るわ >>20
これの動画って残ってないのかな
流石にこの表情に見合った事を
口走ってる訳じゃないんだよね… 犬HK激辛番組がYouTubeに残ってないかな
オヤジが激辛にしすぎて店内に大蔓延しちゃったやつ
店内の誰もが吸って無言になってしまい、まい子が困惑していた 老害防止の研究って処女の血を飲んだり浴びたりする奴？
それとも人間辞めて吸血鬼にでもなるのかな？ >>95
血糖値跳ね上げるのはほんと体に悪いと思う
血糖値スパイクで動脈硬化→心筋梗塞、脳卒中→突然死まっしぐら アンチエイジングだのマクロビオティックだのなんだの、友人知人に実践してる自慢してやたら勧めてくる人程不健康で肝臓だの腎臓だのの数値が異常で入院だのしてるw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
