【芸能】46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み!」 [湛然★]
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46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み!」
7/12(月) 21:40 ENCOUNT
https://news.yahoo.co.jp/articles/16d218d4e5174ab770e683932872d441817875f4
にしおかすみこ【写真:インスタグラム(@nishioka_sumiko)より】
https://www.instagram.com/p/CRI60iVBvqF/
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インスタグラムで腹筋美ボディーを紹介、悩んでいた“ぽっこりしたおなか”も解消
お笑いタレント・にしおかすみこが、ダイエットに不足しがちな栄養素を補えるコーヒー「CaFelice(カフェリーチェ)」を使用したダイエット企画を1か月実施。体重5.6キロ減、ウエスト20センチダウンに成功し、その姿を自身のインスタグラムで公開している。
にしおかが行ったのは、適度な運動と「CaFelice」の1食置き換えダイエットだ。「自粛生活で運動できる機会が減り、趣味のマラソンもできなくなって太り出しました」という中、もともとコーヒー好きということもあり、ダイエットに挑戦した。
その結果、1か月で5.6キロ減量し、ウエストも20センチダウン。悩んでいた“ぽっこりしたおなか”も解消し、「頑張り続けて体重が減ってくると共に、年齢的にもやつれて貧相に見えがちになるのが心配でしたが、むしろどんどん元気になる感じがありました。周りから『きれい!』と言われるたびにうれしくなって頑張れました」と語る。
インスタグラムで46歳とは思えないシックスパックの腹筋美ボディーを披露。「46歳中年。独身。元SMの女王様。一発屋の女芸人が本気で綺麗を目指したよ。結果。自分史上1番綺麗」という姿を届けている。
(※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。) 女芸人って実力以上に持ち上げられて可愛そうな存在だな
フワといい >>1
1ヶ月でスーパーモデル並になれたらスーパーモデルさんも商売上がったりで戦々恐々ですね にしおかってさんま司会の27時間でやらかして消えた人だっけ? プラスサイズモデルさん、
「細いことが美というのはくだらない思想」 5.6kgでウエストー20cmってところがうそくさい
なら11.2kgでー40cmか?
せいぜいー5cmくらいだろ ダイエットとか筋トレって老化を早めるだけだよな
日常生活で必要でないものはやる必要なし >>1
無理な若作りしてるベテラン女優みたいな顔になってるけどこれでまだ46歳なのか 年取ってから痩せると老けて見えるようになるからどっちがいいかね もう面白い事をするのを止めちゃってるよねこの人
もうお笑い芸人じゃないんじゃない? 1か月で5.6s減はダイエットじゃなくて減量だろ
間違った情報発信を真似する子いるから、ちゃんとやれよ 1ヶ月で5.6kgってかなり無理な落とし方じゃない?
もしくは普段からアップダウンが激しいのか
いずれにしろ、だんだん太っちゃった体重を健康なまま落としたい一般の人の参考にはならん気がする 真面目だし繊細な人だなあと。普通に美人だな あまり痩せるなよ老けるぞ マラソンは1キロ減量で5分縮まるというから、サブ2.5も見えてきたな。応援しているぞ。 >>124
食べ過ぎもだめ
腹八分目で太すぎる痩せすぎずがベスト >>9
かの有名なアーノルド・シュワルツェネッガーの格言に「腹筋はキッチンで作られる」って言葉がある。
腹筋はほぼ食事制限ってことだな。シュワちゃんがどれだけすごいかって筋トレしてない人は分からないと思うけど。。。 元々スタイルよかったよね
画像見たらなぜか山田邦子に見えたけど 女芸人ってダイエットしかネタ無いんかね
芸人なら笑わせて欲しい >>1
顔がハマタ系やな
真ん中に寄って奇形なん可哀想 これより5.6キロ太ってても、一般的に見たら痩せてる方だったのでは 腹描いてるの情けねえ
っていうかこんな顔だったっけ 中年女性が1ヶ月で5.6キロも落とすのは絶対に体に良くない
もっと緩やかにしないと 男子代表として言わしてもらうけど、中年女子は鶏ガラよりもちょいポチャのが好きやわ。 1か月で効くんか!
サイト見たら、割引料金で3か月縛りみたいだ、
余ほどの減量を目標にしている人でなければ、2か月分は余る コイツじゃなくて
もう1人メンヘラみたいな美人芸人誰だっけ? 芸人のキャラで女王様やってたんじゃなくて
マジでSMクラブでやってたの? GYAOジョッキーは面白かったんだけどなぁ・・・・・
まあ、この腹筋はすごいな。きっちり食事制限できたったことか 手足とかガリガリじゃん
これは逆に魅力が無くなってるよ 脂肪が少ないと皆が知ってる
ボコって出てる腹筋にはならないよ 痩身エステで50万も出せば各部位にクビレはできてお肌ツルツル
維持に毎月その半分はかかるけど体重を無理に減らすよりヘルシー >>4
なんか鉛筆で書いたみたいだな
つーかこれは中高年になってやっちゃだめなパターン
ジムに来るシワシワガリガリのオババタイプ
ある程度肉がないと腕とか顔にも出るよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています